Περιεχόμενο
Ο τριπλά αρνητικός καρκίνος του μαστού είναι μια δύσκολη διάγνωση που αντιμετωπίζει. Επειδή ο όγκος σας δεν έχει τους υποδοχείς που συνήθως τροφοδοτούν την ανάπτυξη των καρκίνων του μαστού, οι επιλογές θεραπείας για αυτόν τον συγκεκριμένο τύπο καρκίνου είναι περιορισμένες. Η αντιμετώπιση του τριπλού αρνητικού καρκίνου του μαστού συνεπάγεται όχι μόνο την πλοήγηση στις φυσικές και πρακτικές πτυχές της θεραπείας, αλλά και κάποιες μοναδικές συναισθηματικές που έρχονται με την εκμάθηση περισσότερων για το τι μπορεί να λειτουργήσει και τι απλά δεν μπορεί.Ποιες θεραπείες θα περιμένουν για τον τριπλό αρνητικό καρκίνο του μαστού
Φυσικός
Οι τυπικές πρώιμες θεραπείες για τον καρκίνο - χειρουργική επέμβαση, ακτινοβολία και χημειοθεραπεία - μπορούν να είναι αποτελεσματικές για αυτόν τον υπότυπο της νόσου. Ωστόσο, ενώ πολλοί ασθενείς με καρκίνο του μαστού θα συνεχίσουν να κάνουν ορμονική θεραπεία που μειώνει τον κίνδυνο επανάληψης της νόσου, αυτές οι θεραπείες δεν είναι αποτελεσματικές στην πρόληψη της επανεμφάνισης των τριπλών αρνητικών. Αυτές οι θεραπείες στοχεύουν άμεσα τους υποδοχείς ορμονών (οιστρογόνα, προγεστερόνη και HER-2) που δεν έχει ο καρκίνος σας.
Η ενεργός θεραπεία, η οποία μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες, απαιτεί προγραμματισμό.Ενώ αναρρώνετε σωματικά από τη χειρουργική επέμβαση και αντιμετωπίζετε παρενέργειες της χημειοθεραπείας και της ακτινοβολίας, ενδέχεται να μην μπορείτε να εργαστείτε ή / και να φροντίσετε το σπίτι σας, τα μικρά παιδιά και τα κατοικίδια ζώα χωρίς βοήθεια. Μπορεί επίσης να χρειάζεστε βοήθεια με την οδήγηση από και προς χημειοθεραπεία.
Κανείς δεν πρέπει να προσπαθήσει να υποβληθεί σε θεραπεία μόνος του εάν διαθέτει υποστήριξη. Εάν είναι δυνατόν, στρατολογήστε πολλά άτομα για να βοηθήσετε και όχι μόνο ένα ή δύο. Μπορεί να κάνει τον προγραμματισμό πολύ πιο εύκολο και να σας δώσει ένα αντίγραφο ασφαλείας σε περίπτωση που κάποιος αρρωστήσει ή κάτι εμφανιστεί.
Σημαντικά πράγματα που πρέπει να κάνετε, πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη θεραπεία, περιλαμβάνουν:
- Διατηρώντας τα ιατρικά σας ραντεβού
- Τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή
- Άσκηση τακτικά (μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με το τι είναι κατάλληλο σε ποιο στάδιο)
- Απαγορεύεται το κάπνισμα
- Περιορισμός της κατανάλωσης αλκοόλ
- Να ξεκουράζεσαι αρκετά
Οδηγός συζήτησης γιατρού καρκίνου του μαστού
Λάβετε τον εκτυπώσιμο οδηγό μας για το ραντεβού του επόμενου γιατρού σας για να σας βοηθήσουμε να κάνετε τις σωστές ερωτήσεις.
Συναισθηματική
Όταν τελειώσει η χειρουργική επέμβαση, η ακτινοβολία και η χημειοθεραπεία, το ίδιο ισχύει και για τη θεραπεία σας. Εφόσον οι τριπλοί αρνητικοί επιζώντες δεν έχουν συνεχιζόμενη θεραπεία για να μειώσουν την εμφάνιση υποτροπής, αυτό μπορεί να είναι πηγή φόβου από την πρώτη ημέρα της διάγνωσής σας και μετά.
Για να μειωθεί ο φόβος και η ανησυχία, μπορεί να βοηθήσει:
- Προγραμματίστε δοκιμές το συντομότερο δυνατό για να ελαχιστοποιήσετε το χρόνο που περνάτε περιμένοντας χωρίς απαντήσεις.
- Αποφύγετε την περιήγηση στον ιστό προσπαθώντας να βρείτε συμπτώματα παρόμοια με τα δικά σας, καθώς κάθε κατάσταση είναι διαφορετική και μπορεί να καταλήξετε να αυξάνετε το άγχος σας.
- Φέρτε κάποιον μαζί σας σε ραντεβού γιατρών που μπορούν να σημειώσουν τα επόμενα βήματα της διαδικασίας. είναι εύκολο να ξεχάσετε λεπτομέρειες όταν αισθάνεστε συγκλονισμένοι και ανήσυχοι, και γνωρίζοντας ότι έχετε κάποιον που φροντίζει αυτό μπορεί να μειώσει το άγχος.
- Μη διστάσετε να υποβάλετε όσες ερωτήσεις χρειάζεστε για να κατανοήσετε την ασθένειά σας και το σχέδιο θεραπείας σας.
- Λάβετε μια δεύτερη γνώμη από άλλο γιατρό που έχει εκτεταμένη εμπειρία στη θεραπεία ασθενών με τριπλό αρνητικό καρκίνο του μαστού, ώστε να μπορείτε να έχετε εμπιστοσύνη στη διάγνωσή σας.
- Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις επιλογές θεραπείας και διαχείρισης της κατάθλιψης και του άγχους, εάν είναι προβλήματα για εσάς.
- Επιλέξτε δύο άτομα που θα είναι καλοί, μη κριτικοί ακροατές και εμπιστευτείτε τους τι αισθάνεστε και βιώνετε.
Πολλοί θεωρούν ότι η εκπαίδευση του καρκίνου του μαστού με τριπλό αρνητικό βοηθά στην καλλιέργεια συναισθημάτων ενδυνάμωσης.
Επικοινωνήστε με οργανισμούς που διαθέτουν πληροφορίες, προγράμματα και υπηρεσίες υποστήριξης για όσους ασχολούνται με τριπλά αρνητικές περιπτώσεις, ώστε να μπορείτε να λάβετε τις συγκεκριμένες πληροφορίες και βοήθεια που χρειάζεστε.
Οργανισμοί που μπορούν να βοηθήσουν:
- Το Ίδρυμα Καρκίνου του Μαστού Triple-Negative
- Καρκίνος
- Ζώντας πέρα από τον καρκίνο του μαστού
Αφού τελειώσει η θεραπεία σας, δώστε στον εαυτό σας χρόνο για προσαρμογή. Πιθανότατα δεν είστε το ίδιο άτομο που ήσασταν πριν από τη διάγνωσή σας, οπότε μην περιμένετε να "επανέλθετε στο φυσιολογικό". Έχετε ένα νέο φυσιολογικό τώρα που περιλαμβάνει την επιβίωση του καρκίνου.
Εάν αγωνίζεστε συναισθηματικά κατά τη διάρκεια οποιουδήποτε μέρους της διαδικασίας, σκεφτείτε να επισκεφτείτε έναν σύμβουλο ψυχικής υγείας που μπορεί να σας βοηθήσει να το ξεπεράσετε.
Κοινωνικός
Οι ομάδες υποστήριξης για γυναίκες που υποβάλλονται σε θεραπεία για καρκίνο του μαστού τριπλού αρνητικού μπορούν να διαδραματίσουν βασικό ρόλο στη θεραπεία. Η συμμετοχή σε μια διαδικτυακή ομάδα ή μια ομάδα πρόσωπο με πρόσωπο με άλλους που μοιράζονται κοινές εμπειρίες μπορεί να είναι τεράστια βοήθεια σε κάθε στάδιο της διαδικασίας.
Εάν είστε μέλος μιας τοπικής ομάδας και δεν μπορείτε να πραγματοποιήσετε μια συνάντηση λόγω παρενεργειών της θεραπείας ή χειρουργικής ανάκαμψης, δείτε εάν μπορείτε να παρακολουθήσετε μέσω μιας διαδικτυακής πλατφόρμας συσκέψεων όπως το Skype. Με αυτόν τον τρόπο, εξακολουθείτε να έχετε πρόσβαση στην ομάδα όταν τα πράγματα μπορεί να είναι τα χειρότερα.
Καθώς γίνεστε καλύτερα, σκεφτείτε να συμμετάσχετε σε ομάδες περπατήματος, μαθήματα άσκησης για άτομα με χρόνια ασθένεια ή τοπικούς κλάδους οργανώσεων υπεράσπισης.
Πρακτικός
Για να μην παραβλεφθεί, θα αντιμετωπίσετε επίσης πολλές πρακτικές, καθημερινές ανησυχίες. Μερικά σημαντικά πράγματα που πρέπει να προσέχετε νωρίς είναι ο έλεγχος σε θέματα όπως η ασφαλιστική σας κάλυψη, οι επιλογές ιατρικής άδειας, οι διακοπές κατά τη διάρκεια του χρόνου εργασίας ή ο χρόνος ασθενείας στην εργασία και η ασφάλιση βραχυπρόθεσμης αναπηρίας.
Εάν χρειάζεστε περισσότερη ιατρική ασφάλιση από αυτήν που έχετε σήμερα, εξερευνήστε κυβερνητικά προγράμματα, τόσο ομοσπονδιακά όσο και πολιτειακά.
Συζητήστε με τον εργοδότη σας σχετικά με την πιθανότητα ελαφρής εργασίας, μερικής απασχόλησης ή εργασίας από το σπίτι σε στιγμές που είστε αρκετά καλά για να το κάνετε, αλλά δεν μπορείτε να χειριστείτε ένα πρόγραμμα πλήρους απασχόλησης. Επίσης, ψάξτε σε λογικά καταλύματα που μπορούν να σας βοηθήσουν να εργαστείτε όσο το δυνατόν περισσότερο.
Στο σπίτι, μαγειρέψτε και παγώστε τα γεύματα πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία. Βεβαιωθείτε ότι δεν είναι πικάντικα ή έντονα καρυκευμένα, επειδή αυτά τα πράγματα μπορεί να είναι δύσκολο για σας να ανεχθείτε όταν έχετε παρενέργειες χημειοθεραπείας.
Εάν είναι δυνατόν, προσλάβετε οικονόμο ή βρείτε κάποιον που μπορεί να βοηθήσει γύρω από το σπίτι. Εξετάστε τις υπηρεσίες παράδοσης ειδών παντοπωλείου ή παραλαβής, ώστε να μην χρειάζεται να περπατήσετε μόνοι σας από το κατάστημα ή να βοηθήσετε φίλους που μπορεί να κάνουν τις αγορές σας για εσάς.
Για στιγμές που μπορεί να χρειάζεστε συνεχή φροντίδα, όπως μετά από χειρουργική επέμβαση, επεξεργαστείτε ένα πρόγραμμα για όσους βοηθούν, ώστε να είστε σίγουροι ότι έχετε τον τύπο βοήθειας που χρειάζεστε πότε το χρειάζεσαι.
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τον τριπλό αρνητικό καρκίνο του μαστού ως φροντιστής