Περιεχόμενο
- Ενήλικες 65 ετών και άνω
- Χρόνια πνευμονοπάθεια
- Ανοσοκατεσταλμένοι άνθρωποι
- Καρδιακή ασθένεια
- Διαβήτης
- Ηπατική νόσος
- Χρόνια νεφρική νόσος
- Ευσαρκία
- Νευρολογικές διαταραχές
Αρχικά, η καθοδήγηση φαινόταν να επικεντρώνεται σε πολλές από τις ίδιες ομάδες που διατρέχουν κίνδυνο σοβαρής ασθένειας από τη γρίπη - συμπεριλαμβανομένων των ηλικιωμένων και των ατόμων με χρόνια πνευμονική νόσο - αλλά, όταν η εθνική κατάσταση έκτακτης ανάγκης είχε κηρυχθεί στις 13 Μαρτίου 2020 , Έγινε αμέσως σαφές ότι αυτό ήταν δεν η γρίπη.
Η λίστα των ευάλωτων πληθυσμών αυξήθηκε, αλλά απέτυχε να συμπεριλάβει ορισμένες ομάδες που συνήθως βλέπουμε σε λίστες κινδύνου, όπως τα μωρά. Αυτό οδήγησε σε κάποια σύγχυση σχετικά με τη φύση του ιού και γιατί προκαλεί σοβαρή ασθένεια σε ορισμένα αλλά όχι σε άλλα.
Επειδή το COVID-19 είναι μια τόσο νέα ασθένεια - και οι πληροφορίες για τον ιό εξακολουθούν να εξελίσσονται - το CDC έχει λάβει εξαιρετικά μέτρα για να προστατεύσει όχι μόνο ομάδες που έχουν ήδη πληγεί από την πανδημία, αλλά και εκείνες που θεωρείται ότι βασίζονται σε κίνδυνο σχετικά με την εμπειρία με άλλα κρούσματα ιών κοραναϊού, όπως το ξέσπασμα SARS του 2003 και τα κρούσματα MERS το 2012, το 2015 και το 2018.
Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι η ύπαρξη ενός ή περισσότερων παραγόντων κινδύνου για το COVID-19 δεν σημαίνει ότι πρόκειται να αρρωστήσετε σοβαρά. Και το να μην έχει κανείς δεν σημαίνει ότι είστε αυτόματα "ασφαλείς".
Αυτό που δείχνει η καθοδήγηση του CDC είναι ότι, έως ότου οι επιστήμονες γνωρίζουν περισσότερα σχετικά με αυτό το νέο κοροναϊό, τα άτομα που είναι μεγαλύτερα ή έχουν προϋπάρχουσες καταστάσεις πρέπει να λάβουν επιπλέον προφυλάξεις για να διατηρηθούν ασφαλείς κατά τη διάρκεια της πανδημίας.
Τι γνωρίζουν οι επιστήμονες για τον ιό COVID-19Ενήλικες 65 ετών και άνω
Σύμφωνα με το CDC, οκτώ στους 10 θανάτους στις ΗΠΑ από το COVID-19 ήταν σε ενήλικες 65 ετών και άνω. Ο κίνδυνος αυξάνεται μόνο με την ηλικία. Το CDC εκτιμά ότι οπουδήποτε μεταξύ 10% και 27% των ενηλίκων 85 ετών και άνω είναι πιθανό να πεθάνουν εάν έχουν μολυνθεί με COVID-19.
Μεταξύ των ενηλίκων ηλικίας 65 έως 84 ετών, μεταξύ 31% και 59% θα χρειαστεί νοσηλεία εάν λάβουν COVID-19. Από αυτούς, μεταξύ 4% και 11% θα πεθάνουν. Η εικόνα μεταξύ των ενηλίκων 85 ετών και άνω είναι ακόμη πιο ανησυχητική, με το 70% να απαιτεί νοσηλεία και έως και 27% σε αυτήν την ηλικιακή ομάδα να πεθαίνει.
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό, μερικοί από τους οποίους είναι αλληλένδετοι:
- Απώλεια ανοσοποιητικής λειτουργίας: Η ανοσοποιητική λειτουργία ενός ατόμου μειώνεται πάντοτε με την ηλικία, καθιστώντας τα λιγότερο ικανά να καταπολεμήσουν κοινές και ασυνήθιστες λοιμώξεις.
- Φλεγμονή: Επειδή το ανοσοποιητικό σύστημα των ηλικιωμένων ενηλίκων είναι συχνά εξασθενημένο, τείνει να αποκρίνεται υπερβολικά με φλεγμονή σε μια προσπάθεια περιορισμού της λοίμωξης. Τα υψηλά επίπεδα φλεγμονής μπορούν αποτελεσματικά να «χυθούν» από το σημείο της λοίμωξης (σε αυτήν την περίπτωση, τους πνεύμονες) και να επηρεάσουν πολλά συστήματα οργάνων.
- Επιπλοκές: Επειδή οι ηλικιωμένοι ενήλικες γενικά έχουν πολλαπλές ανησυχίες για την υγεία, μια σοβαρή αναπνευστική λοίμωξη μπορεί να καταλήξει να περιπλέξει μια προϋπάρχουσα κατάσταση της καρδιάς, των νεφρών ή του ήπατος.
- Μειωμένη λειτουργία των πνευμόνων: Επειδή οι πνεύμονες χάνουν μεγάλο μέρος της ελαστικότητάς τους με την ηλικία, είναι λιγότερο ικανοί να διατηρήσουν την αναπνοή χωρίς εξαερισμό εάν εμφανιστεί μια λοίμωξη που μοιάζει με πνευμονία.
Λόγω των υποκείμενων κινδύνων για την υγεία, το CDC συμβουλεύει έντονα ότι τα άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω παραμένουν στο σπίτι τους κατά τη διάρκεια της πανδημίας και διατηρούν την κοινωνική απόστασή τους εάν βρίσκονται στο κοινό.
Τι πρέπει να γνωρίζουν οι ηλικιωμένοι για το COVID-19
Χρόνια πνευμονοπάθεια
Το COVID-19 είναι ένας αναπνευστικός ιός που προσκολλάται σε κύτταρα μέσω πρωτεϊνών γνωστών ως υποδοχείς ACE2. Οι υποδοχείς ACE2 εμφανίζονται σε υψηλή πυκνότητα στον οισοφάγο (σωλήνα αέρα) και στις ρινικές οδούς, όπου ο ιός μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα ανώτερου αναπνευστικού. Όμως, σε μερικούς ανθρώπους, ο ιός μπορεί να μετακινηθεί βαθύτερα στους πνεύμονες στις κυψελίδες όπου πολλαπλασιάζονται επίσης οι υποδοχείς ACE2, προκαλώντας σοβαρό και δυνητικά απειλητικό για τη ζωή σύνδρομο οξείας αναπνευστικής δυσχέρειας (ARDS).
Δεν αποτελεί έκπληξη, επομένως, ότι τα άτομα με χρόνιες πνευμονικές παθήσεις θεωρείται ότι διατρέχουν υψηλό κίνδυνο εμφάνισης επιπλοκών μόλις μολυνθούν με COVID-19. Αυτές περιλαμβάνουν αναπνευστικές καταστάσεις όπως:
- Βρογχικο Ασθμα
- Βρογχιεκτασία
- Χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), η οποία περιλαμβάνει χρόνια βρογχίτιδα και εμφύσημα
- Κυστική ίνωση
- Πνευμονική ίνωση και άλλες διάμεσες πνευμονοπάθειες
Ο κίνδυνος μπορεί να ποικίλει ανάλογα με τον τύπο της ασθένειας:
- ΧΑΠ και διάμεση πνευμονοπάθεια χαρακτηρίζονται από προοδευτικές ουλές (ίνωση) και την απώλεια της ελαστικότητας των πνευμόνων. Αυτό μπορεί να μειώσει την ικανότητα ενός ατόμου να αναπνέει μόνος του σε περίπτωση μόλυνσης.
- Βρογχικο Ασθμα δεν προκαλεί ουλές, αλλά υπάρχει η ανησυχία ότι η λοίμωξη θα μπορούσε να προκαλέσει σοβαρή και δυνητικά απειλητική για τη ζωή επίθεση, ιδιαίτερα σε άτομα με κακό έλεγχο του άσθματος.
- Κυστική ίνωση και βρογχιεκτασία σχετίζονται με την υπερβολική παραγωγή βλέννας. Εάν αναπτυχθεί πνευμονία ως αποτέλεσμα του COVID-19, η απόφραξη των αεραγωγών μπορεί να γίνει απειλητική για τη ζωή.
Παρά αυτές τις ευπάθειες, εξακολουθεί να υπάρχει συζήτηση σχετικά με το πώς είναι πραγματικά τα άτομα με κίνδυνο χρόνιας πνευμονικής νόσου.
Σύμφωνα με μια μελέτη του Απριλίου 2020 στο Αναπνευστική ιατρική Lancet, τα άτομα με ΧΑΠ ή άσθμα δεν φαίνεται να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο είτε να λάβουν COVID-19 είτε να αντιμετωπίσουν χειρότερα συμπτώματα από άλλες ομάδες.
Είναι σημαντικό, ωστόσο, να τεθεί τοΑναπνευστική ιατρική Lancet τα ευρήματα στο πλαίσιο, και κατανοούν ότι ο κίνδυνος από στατιστική άποψη δεν είναι ο ίδιος με τον κίνδυνο από μεμονωμένη άποψη.
Άτομα με προχωρημένη ή κακώς ελεγχόμενη νόσο των πνευμόνων, ιδιαίτερα εκείνοι που καπνίζουν, είναι πιο πιθανό να μην έχουν υποβαθμιστεί το ανοσοποιητικό σύστημα. Σε αυτήν την ομάδα μια απλή λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού μπορεί ξαφνικά να μετακινηθεί στους πνεύμονες και να γίνει σοβαρή.
Ιατρική απεικόνιση για το COVID-19Ανοσοκατεσταλμένοι άνθρωποι
Οι ανοσοκατασταλμένοι άνθρωποι είναι εκείνοι των οποίων το ανοσοποιητικό σύστημα είναι αδύναμο, καθιστώντας τους λιγότερο ικανοί να καταπολεμήσουν τις λοιμώξεις. Η απώλεια της ανοσοποιητικής δύναμης όχι μόνο αυξάνει τον κίνδυνο μόλυνσης αλλά αυξάνει την πιθανότητα σοβαρής νόσου.
Η ανοσοκαταστολή επηρεάζει χαρακτηριστικά:
- Άτομα με HIV
- Άτομα που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία και ακτινοθεραπεία κατά του καρκίνου
- Δέκτες μεταμοσχεύσεων οργάνων, οι οποίοι χρειάζονται μακροχρόνια ανοσοκατασταλτικά φάρμακα για την πρόληψη της απόρριψης οργάνων
- Άτομα με πρωτογενή ανοσοανεπάρκεια, συνήθως σχετίζονται με κληρονομικό γενετικό ελάττωμα
Ωστόσο, δεν επηρεάζονται εξίσου όλες οι ομάδες. Όπως και με τις χρόνιες πνευμονικές παθήσεις, υπάρχουν αντικρουόμενα στοιχεία ως προς το πόσο πραγματικά ευάλωτα είναι τα άτομα με HIV.
Σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε στο συνέδριο για τους ρετροϊούς και τις ευκαιριακές λοιμώξεις τον Μάρτιο του 2020, οι ερευνητές δεν μπόρεσαν να βρουν συσχέτιση μεταξύ της συχνότητας και της σοβαρότητας του COVID-19 σε άτομα με HIV, ακόμη και σε άτομα με σημαντική ανοσοκαταστολή. Το ίδιο δεν παρατηρήθηκε σε άλλα - ομάδες κινδύνου.
Σύμφωνα με έρευνα, οι λήπτες μοσχεύματος οργάνων (κυρίως οι νεφροί) και οι άνθρωποι που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία είναι πολύ πιο πιθανό να λάβουν COVID-19 και να αναπτύξουν ARDS ως αποτέλεσμα της λοίμωξης.
Πιστεύεται ότι η ευρεία χρήση αντιρετροϊκών φαρμάκων σε άτομα με HIV μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο αποκαθιστώντας την ανοσοποιητική λειτουργία. Εάν ναι, οι άνθρωποι δεν κατά την αντιρετροϊκή θεραπεία μπορεί να διατρέχει πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο COVID-19.
Πρέπει να φοράω μάσκα κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19;Καρδιακή ασθένεια
Το αναπνευστικό και το καρδιαγγειακό σύστημα συνδέονται εγγενώς. Κάθε οξυγόνο που μεταφέρεται στους πνεύμονες διασκορπίζεται σε όλο το σώμα από την καρδιά. Όταν μια αναπνευστική λοίμωξη περιορίζει την ποσότητα αέρα που εισέρχεται στους πνεύμονες, η καρδιά πρέπει να εργαστεί σκληρότερα για να διασφαλίσει ότι η μειωμένη παροχή οξυγόνου φτάνει στους ζωτικούς ιστούς.
Σε άτομα με προϋπάρχουσα καρδιαγγειακή νόσο, το πρόσθετο στρες στην καρδιά όχι μόνο αυξάνει τη σοβαρότητα της υψηλής αρτηριακής πίεσης αλλά και την πιθανότητα καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου.
Σύμφωνα με μια μελέτη του Μαρτίου 2020 στο Καρδιολογία JAMA με 187 άτομα που νοσηλεύτηκαν για το COVID-19, σχεδόν το 28% εμφάνισε ένα στεφανιαίο συμβάν, συμπεριλαμβανομένης της καρδιακής προσβολής, ενώ ήταν στο νοσοκομείο. Εκείνοι που το έκαναν είχαν σχεδόν διπλάσιες πιθανότητες να πεθάνουν σε σύγκριση με εκείνους που δεν είχαν καρδιακό συμβάν (13,3% έναντι 7,6%, αντίστοιχα).
Επιπλέον, τα άτομα με προϋπάρχουσες καρδιακές παθήσεις είχαν τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν ως αποτέλεσμα του COVID-19 από εκείνα που δεν είχαν προϋπάρχουσα καρδιακή κατάσταση.
Πότε να αναζητήσετε επείγουσα φροντίδα για το COVID-19Διαβήτης
Ο διαβήτης τύπου 1 και 2 μπορεί να προκαλέσει αφύσικη αύξηση του σακχάρου στο αίμα (υπεργλυκαιμία) εάν δεν ελεγχθεί σωστά. Η αδυναμία ελέγχου του σακχάρου στο αίμα είναι ο κύριος λόγος για τον οποίο ορισμένα άτομα με διαβήτη είναι πιο πιθανό να πάρουν COVID-19 και να βιώσουν χειρότερη ασθένεια.
Η οξεία υπεργλυκαιμία μπορεί να οδηγήσει σε μια κατάσταση που ονομάζεται διαβητική κετοξέωση, στην οποία οξέα γνωστά ως κετόνες επηρεάζουν την παραγωγή ανοσοκυττάρων (συμπεριλαμβανομένων των λεμφοκυττάρων Τ-κυττάρων και των ουδετερόφιλων). Αυτό μπορεί να αυξήσει την ευπάθεια ενός ατόμου σε λοίμωξη, ιδιαίτερα όταν αντιμετωπίζει έναν νέο ιό όπως το COVID-19.
Η κετοξέωση είναι σπάνια, ιδιαίτερα στον διαβήτη τύπου 2, οπότε δεν εξηγεί απαραίτητα γιατί οι διαβητικοί έχουν αποδειχθεί ότι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο. Ωστόσο, πολλά άτομα με διαβήτη εξακολουθούν να έχουν κάποιο συνολικό επίπεδο ανοσοκαταστολής.
Σύμφωνα με μια μελέτη του Μαρτίου 2020 που δημοσιεύθηκε στο ΤΖΑΜΑ στην οποία συμμετείχαν 72.314 άτομα με COVID-19 στο Wuhan της Κίνας, ο διαβήτης συσχετίστηκε με τριπλάσια αύξηση του κινδύνου θανάτου σε σύγκριση με άτομα χωρίς διαβήτη.
Ενώ άλλες μελέτες δεν έχουν περιγράψει τέτοιες δραματικές αυξήσεις - δείχνοντας ότι ο διαβήτης που εμφανίζεται με άλλους παράγοντες κινδύνου, όπως η ηλικία και η υπέρταση, σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο - υπάρχουν ενδείξεις ότι ο έλεγχος της γλυκόζης στο αίμα επηρεάζει, στην πραγματικότητα, τα αποτελέσματα .
Σύμφωνα με μια μελέτη του Μαρτίου 2020 στο Μεταβολισμός, Η διατήρηση φυσιολογικού σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2 φαίνεται να μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης COVID-19 και ανάπτυξης σοβαρής ασθένειας.
Ηπατική νόσος
Η λήψη COVID-19 μπορεί να περιπλέξει προϋπάρχουσα ηπατική νόσο σε μερικούς ανθρώπους, όπως αποδεικνύεται από έρευνα κατά την οποία τα ηπατικά ένζυμα, ιδιαίτερα οι αμινοτρανσφεράσες, αυξάνονται σε αυτά που έχουν μολυνθεί. Οι αυξημένες αμινοτρανσφεράσες αποτελούν ένδειξη ηπατικής φλεγμονής και επιδείνωσης της ηπατικής νόσου, συμπεριλαμβανομένων των ιογενών ηπατικών νόσων όπως η ηπατίτιδα C.
Αν και είναι άγνωστο πόσο COVID-19 επηρεάζει γενικά τα άτομα με ηπατική νόσο, οι περισσότερες μελέτες δείχνουν ότι το πρόβλημα περιορίζεται στους σοβαρά άρρωστους.
Αν και ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι COVID-19 αιτίες άμεσος τραυματισμός στο ήπαρ, πολλά από τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία σοβαρών αναπνευστικών λοιμώξεων (συμπεριλαμβανομένων αντιβιοτικών, αντιικών και στεροειδών) είναι γνωστό ότι προκαλούν βλάβη στο ήπαρ.
Μια ανασκόπηση των μελετών του Μαρτίου 2020 στο Νυστέρι ανέφεραν ότι τα άτομα που νοσηλεύτηκαν για το COVID-19 έχουν διπλάσιες πιθανότητες να έχουν ακραίες αυξήσεις των επιπέδων της αμινοτρανσφεράσης και της χολερυθρίνης. Παρόλα αυτά, λίγοι άνθρωποι εμφάνισαν οποιαδήποτε ηπατική βλάβη και οι αυξήσεις των ηπατικών ενζύμων, ενώ αφορούσαν, ήταν συνήθως βραχύβιες.
Χρόνια νεφρική νόσος
Η χρόνια νεφρική νόσος (CKD) φαίνεται να αυξάνει τον κίνδυνο σοβαρής ασθένειας και θανάτου σε άτομα με COVID-19. Ο κίνδυνος φαίνεται να αυξάνεται παράλληλα με τη σοβαρότητα της νόσου, με τα άτομα που υποβάλλονται σε αιμοκάθαρση να διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο (αν και έχει προκληθεί βλάβη και σε άτομα με στάδιο 3 και 4 CKD).
Τα άτομα με προχωρημένο CKD έχουν συνήθως κατασταλτικό ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά άλλοι παράγοντες μπορούν να συμβάλουν στον αυξημένο κίνδυνο ασθένειας σε άτομα με COVID-19. Επειδή η λειτουργία των πνευμόνων, της καρδιάς και των νεφρών είναι αλληλένδετες, οποιαδήποτε βλάβη ενός οργάνου θα επηρεάσει πάντοτε τα άλλα. Εάν επρόκειτο να προκληθεί σοβαρή λοίμωξη των πνευμόνων, οποιαδήποτε βλάβη του νεφρού θα ενίσχυε σχεδόν πάντα.
Σύμφωνα με τη μελέτη του Μαρτίου 2020 στο Διεθνές νεφρό, ο κίνδυνος θανάτου από COVID-19 διπλασιάζεται εάν εμπλέκεται προϋπάρχουσα νεφρική νόσος. Οι περισσότεροι θάνατοι συμβαίνουν όταν μια συστηματική λοίμωξη προκαλεί οξεία νεφρική ανεπάρκεια, συνήθως σε ασθενείς με κρίσιμη ασθένεια με προχωρημένη CKD.
Παρά τις ανησυχίες, η έρευνα δημοσιεύτηκε στο American Journal of Νεφρολογία κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η οξεία νεφρική ανεπάρκεια εξακολουθεί να είναι ένα σχετικά ασυνήθιστο περιστατικό με το COVID-19 και ότι το COVID-19 δεν θα επιδεινώσει την CKD στους περισσότερους ανθρώπους.
Ευσαρκία
Η παχυσαρκία περιλαμβάνει πολλές από τις συνθήκες υγείας που σχετίζονται με τον αυξημένο κίνδυνο και τη σοβαρότητα του COVID-19, όπως:
- Καρδιακή ασθένεια
- Διαβήτης τύπου 2
- Λιπαρή ηπατική νόσος
- Νεφρική Νόσος
Επιπλέον, η παχυσαρκία σχετίζεται με μειωμένη ανοσία, εν μέρει λόγω της επίμονης φλεγμονής που «αμβλύνει» την ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος. Αυτό αποδεικνύεται από τα υψηλά ποσοστά αστοχίας σε απόκριση σε ορισμένα εμβόλια, συμπεριλαμβανομένου του εμβολίου H1N1 («γρίπη των χοίρων») και του εμβολίου ηπατίτιδας Β.
Άλλοι ερευνητές έχουν προτείνει ότι τα υψηλότερα ποσοστά παχυσαρκίας στην Ιταλία ενδέχεται να αντιστοιχούν στο αυξημένο ποσοστό θνησιμότητας COVID-19 σε αυτήν τη χώρα σε σύγκριση με την Κίνα.
Ασφάλεια των τροφίμων κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19Νευρολογικές διαταραχές
Αν και δεν περιλαμβάνονται στον κατάλογο των παραγόντων κινδύνου του CDC, ορισμένοι επιστήμονες έχουν σημειώσει ότι ορισμένες νευρολογικές διαταραχές, όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας (MS), η νόσος του Πάρκινσον ή οι ασθένειες των κινητικών νευρώνων, μπορεί να αυξήσουν τη σοβαρότητα μιας λοίμωξης από COVID-19 μειώνοντας την κατάποση (γνωστή ως αδυναμία των βολβών), μειώνοντας το αντανακλαστικό του βήχα ή προκαλώντας αδυναμία των αναπνευστικών μυών.
Ταυτόχρονα, πολλά από τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία νευρολογικών διαταραχών όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας και η μυασθένεια gravis καταστέλλουν ενεργά το ανοσοποιητικό σύστημα, επιτρέποντας την πιθανότητα πιο σοβαρών συμπτωμάτων COVID-19.
Ορισμένοι οργανισμοί που ειδικεύονται σε νευρολογικές ασθένειες προειδοποιούν ότι τα φάρμακα Azasan (αζαθειοπρίνη), CellCept (μυκοφαινολάτη μοφετίλη) ή μεθοτρεξάτη σε συνδυασμό με πρεδνιζολόνη μπορεί να προκαλέσουν σοβαρή ανοσοκαταστολή, καθιστώντας ακόμη πιο επιτακτική την απομόνωση κατά τη διάρκεια της πανδημίας εάν παίρνετε αυτά τα φάρμακα.
Πώς να υποστηρίξετε τους αγαπημένους που επηρεάζονται από το COVID-19Μια λέξη από το Verywell
Μέχρι να κατανοήσουν καλύτερα οι επιστήμονες το COVID-19 - συμπεριλαμβανομένων των τρόπων με τους οποίους προκαλεί ασθένεια σε διαφορετικές ομάδες - οποιοσδήποτε 65 ετών και άνω ή με προϋπάρχουσα κατάσταση υγείας θα πρέπει να θεωρείται υψηλός κίνδυνος.
Οι κοινωνικές αποστάσεις, το συχνό πλύσιμο των χεριών και η διαμονή στο σπίτι είναι οι καλύτεροι τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο κατά τη διάρκεια της πανδημίας. Επιπλέον, η έγκαιρη θεραπεία στα πρώτα σημάδια ασθένειας (πυρετός, βήχας και δύσπνοια) μπορεί να διασφαλίσει ότι έχετε υποβληθεί σε κατάλληλη θεραπεία προτού γίνει σοβαρή η λοίμωξη.
Ακόμα κι αν είστε νεότεροι και δεν έχετε κανέναν από τους παράγοντες κινδύνου που περιγράφονται από το CDC, μην υποθέσετε ότι είστε σαφείς. Αν μη τι άλλο, η λήψη των ίδιων προληπτικών μέτρων μπορεί να μειώσει την εξάπλωση του COVID-19 σε άλλους, πιο ευάλωτους πληθυσμούς.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το Telehealth κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19