Περιεχόμενο
- Συχνές ADHD σε εφήβους με κοιλιοκάκη
- Κοινή κατάθλιψη μεταξύ των κοιλιακών εφήβων
- Άλλες ψυχικές διαταραχές με υψηλή περιεκτικότητα σε παιδιά με κοιλιοκάκη
Δεν είναι σαφές γιατί συμβαίνει αυτό, αλλά οι ερευνητές εικάζουν ότι ο υποσιτισμός που προκαλείται από κοιλιοκάκη μπορεί να παίζει ρόλο.
Ανεξάρτητα από τον λόγο, υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι η κατάθλιψη, η ΔΕΠΥ και άλλα προβλήματα συμπεριφοράς μπορεί να βελτιωθούν ή ακόμη και να μειωθούν εξ ολοκλήρου στη δίαιτα χωρίς γλουτένη - κάτι που μπορεί να προσφέρει κάποιο επιπλέον κίνητρο στον έφηβο σας να ακολουθήσει αυστηρά τη δίαιτα.
Συχνές ADHD σε εφήβους με κοιλιοκάκη
Υπάρχει ισχυρή σχέση μεταξύ κοιλιοκάκης και ADHD - μελέτες έχουν βρει μη διαγνωσμένη κοιλιοκάκη σε υψηλό ποσοστό εφήβων (έως και 15%) με διαγνωσμένη ADHD. Για σύγκριση, η κοιλιοκάκη βρίσκεται σε περίπου 1% του γενικού πληθυσμού.
Σε εφήβους και ενήλικες, η δίαιτα χωρίς γλουτένη φαίνεται να βοηθά στη βελτίωση της συγκέντρωσης και άλλων συμπτωμάτων της ΔΕΠΥ, συμπεριλαμβανομένης της υπερκινητικότητας και της παρορμητικότητας, σύμφωνα με ορισμένες μελέτες.
Κρυμμένα συμπτώματα ADHD στα κορίτσια-20 σημάδια που πρέπει να αναζητηθούν
Δεν έχουν μελετηθεί έφηβοι με ευαισθησία στη γλουτένη χωρίς κοιλιοκάκη για να διαπιστωθεί εάν πάσχουν από περισσότερη ADHD, αλλά ορισμένες ανέκδοτες αναφορές από εφήβους και τους γονείς τους δείχνουν ότι μια δίαιτα χωρίς γλουτένη μπορεί να βοηθήσει με τη ΔΕΠΥ εάν ο εν λόγω έφηβος είναι ευαίσθητος στη γλουτένη .
Μια άλλη μελέτη εξέτασε την κοιλιοκάκη και όλες τις διαταραχές διαταραχής της συμπεριφοράς, οι οποίες περιλαμβάνουν ADHD, αντιθετική διαταραχή και διαταραχή συμπεριφοράς. Αυτή η μελέτη διαπίστωσε ότι το 28% των εφήβων με κοιλιοκάκη είχε διαγνωστεί κάποια διαταραχή διαταραχής της συμπεριφοράς σε κάποιο σημείο, σε σύγκριση με μόλις το 3% των εφήβων που δεν είχαν κοιλιοκάκη. "Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτές οι διαταραχές προηγήθηκαν της διάγνωσης της κοιλιοκάκης και της θεραπείας της με δίαιτα χωρίς γλουτένη", ανέφεραν οι συγγραφείς, προσθέτοντας ότι οι έφηβοι κοιλιοκάκης που ακολουθούσαν τη δίαιτα υπέφεραν από τρέχοντα προβλήματα με διαταραχή διαταραχής συμπεριφοράς με τον ίδιο ρυθμό με τους μη- έφηβοι κοιλιοκάκη.
Κοινή κατάθλιψη μεταξύ των κοιλιακών εφήβων
Δεν υπήρξε τόσο μεγάλη έρευνα που να περιλαμβάνει έφηβους κοιλιοκάκης και κατάθλιψη όσο υπήρξε γλουτένη και κατάθλιψη σε ενήλικες, αλλά η έρευνα που έχει γίνει δείχνει ότι είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα στους εφήβους. Για ενήλικες, πολλές μελέτες δείχνουν τη σχέση μεταξύ γλουτένης και κατάθλιψης, τόσο για κοιλιοκάκη ενήλικες όσο και για αυτούς που έχουν διαγνωστεί με ευαισθησία στη γλουτένη.
Στη μελέτη που εξέτασε διαταραχές διαταραχής της συμπεριφοράς στους εφήβους κοιλιοκάκης, οι ερευνητές ρώτησαν επίσης για το ιστορικό μείζονος καταθλιπτικής διαταραχής των εφήβων και διαπίστωσαν ότι το 31% των εφήβων ανέφεραν ότι βιώνουν ένα επεισόδιο μείζονος κατάθλιψης σε κάποιο σημείο. Μόνο το 7% των ατόμων που δεν είχαν κοιλιακό έλεγχο ανέφεραν ιστορικό μείζονος κατάθλιψης.
Οι γονείς πρέπει να αναζητούν τα σημάδια της κατάθλιψης στην εφηβεία τουςΌπως και με τη διαταραχή διαταραχής της συμπεριφοράς, η απαλλαγή από γλουτένη φάνηκε να ανακουφίζει τα καταθλιπτικά συμπτώματα και να μειώνει τα επίπεδα της διαταραχής σε εκείνα της ομάδας ελέγχου.
Υπάρχουν στοιχεία από μια μελέτη ότι οι έφηβοι με μη διαγνωσμένη κοιλιοκάκη και κατάθλιψη έχουν χαμηλότερα από τα φυσιολογικά επίπεδα τρυπτοφάνης και ορισμένων ορμονών σε σύγκριση με εκείνες χωρίς κατάθλιψη, τα οποία θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε προβλήματα με τη διάθεση και τον ύπνο (η γλουτένη μπορεί επίσης να επηρεάσει τον ύπνο).
Σε αυτή τη μελέτη, οι έφηβοι είχαν σημαντική μείωση της κατάθλιψης μετά από τρεις μήνες σε δίαιτα χωρίς γλουτένη. Αυτό συνέπεσε με τη μείωση των συμπτωμάτων της κοιλιοκάκης των εφήβων, καθώς και με τη βελτίωση των επιπέδων τρυπτοφάνης τους.
Άλλες ψυχικές διαταραχές με υψηλή περιεκτικότητα σε παιδιά με κοιλιοκάκη
Υπάρχουν ιατρικά στοιχεία για ελαφρώς υψηλότερα ποσοστά νευρολογικών ή ψυχιατρικών παθήσεων, όπως επιληψία και διπολική διαταραχή, σε παιδιά που έχουν διαγνωστεί με κοιλιοκάκη. Μια μελέτη διαπίστωσε τέτοια προβλήματα σε 15 από 835 παιδιά κοιλιοκάκης και εντόπισε νέες περιπτώσεις κοιλιοκάκη σε επτά από 630 παιδιά με νευρολογική διαταραχή.
Ωστόσο, όπως και με τη γλουτένη και τη διπολική διαταραχή και τη γλουτένη και την επιληψία σε ενήλικες, δεν είναι σαφές ποια είναι η σχέση μεταξύ των καταστάσεων και απαιτείται πολύ περισσότερη έρευνα.
Μια λέξη από το Verywell
Μπορεί να είναι δύσκολο να ακολουθήσετε μια δίαιτα χωρίς γλουτένη, ειδικά όταν είστε έφηβος και οι φίλοι σας δεν έχουν περιορισμούς διατροφής. Επομένως, είναι πιθανό τα παιδιά και οι έφηβοι χωρίς γλουτένη να υποφέρουν περισσότερο από κάποιες ψυχικές διαταραχές - συγκεκριμένα, κατάθλιψη, άγχος και συμπτώματα συμπεριφοράς - απλώς λόγω των κοινωνικών δυσκολιών που συνεπάγεται η παρακολούθηση της δίαιτας χωρίς γλουτένη.
Σε μια μελέτη, τα παιδιά και οι έφηβοι σε μια αυστηρή δίαιτα χωρίς γλουτένη εμφάνισαν συχνότερα συμπτώματα συμπεριφοράς και συναισθημάτων αρκετά χρόνια μετά την έναρξη της δίαιτας. Επιπλέον, τα παιδιά και οι έφηβοι σε αυτήν τη μελέτη φάνηκαν να δείχνουν αυξημένη κατάθλιψη και άγχος, ξεκινώντας από τη στιγμή που πήραν χωρίς γλουτένη.
Δεν είναι σαφές τι σημαίνουν τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης, αλλά οι συγγραφείς εικάζουν ότι η δίαιτα ήταν η αιτία. "Η εισαγωγή δίαιτας χωρίς γλουτένη οδηγεί σε ριζική αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες και στον τρόπο ζωής των παιδιών με CD [κοιλιοκάκη], και μπορεί να είναι δύσκολο να γίνει αποδεκτό και να τονωθεί αγχωτικό", ανέφεραν οι συγγραφείς.
Αυτό το άγχος συμβάλλει στο άγχος, το οποίο εμφανίζεται ως κατάθλιψη στα κορίτσια και επιθετικότητα συν ευερεθιστότητα στα αγόρια, ανέφεραν οι συγγραφείς. Οι έφηβοι συχνά δυσκολεύονται να αποδεχτούν τους νέους διατροφικούς τους περιορισμούς από τα μικρότερα παιδιά, πρόσθεσαν.
Ανεξάρτητα, εάν πιστεύετε ότι ο έφηβός σας πάσχει από κατάθλιψη ή άγχος, μιλήστε με το γιατρό της σχετικά με την παραπομπή σε επαγγελματία ψυχικής υγείας.