Περιεχόμενο
- Ποιες είναι οι πιθανές επιπτώσεις της αναπηρίας στην οικογένεια;
- Γιατί είναι σημαντική η οικογενειακή υποστήριξη;
- Ποια είναι η επίδραση της φροντίδας στον φροντιστή;
- Τι μπορεί να γίνει για να βοηθήσει τους φροντιστές;
Η οικογένειά σας μπορεί να διαδραματίσει ζωτικό ρόλο στη διαδικασία αποκατάστασης. Στην πραγματικότητα, ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες στην ανάρρωσή σας είναι η συμμετοχή και η υποστήριξη της οικογένειας.
Ποιες είναι οι πιθανές επιπτώσεις της αναπηρίας στην οικογένεια;
Τα μέλη της οικογένειας επηρεάζονται επίσης από την αναπηρία σας. Σε πολλές περιπτώσεις, μπορεί να γίνουν συνδιαχειριστές της φροντίδας σας. Μπορεί να υποστούν πολλές αλλαγές ως αποτέλεσμα της αναπηρίας σας. Για παράδειγμα, τα μέλη της οικογένειάς σας μπορεί επίσης να θρηνούν την απώλεια ικανότητάς σας. Σοβαρός τραυματισμός, χρόνια ασθένεια ή αναπηρία μπορεί να σημαίνει αλλαγή των οικογενειακών ρόλων. Για παράδειγμα, μια νοικοκυρά μπορεί να χρειαστεί να επιστρέψει στη δουλειά μετά την αναπηρία του συζύγου της. Ένας γιος μπορεί να χρειαστεί να προσαρμόσει το πρόγραμμα εργασίας του για να βοηθήσει στη φροντίδα ενός ηλικιωμένου γονέα. Αυτές οι αλλαγές μπορούν να προκαλέσουν άγχος και σύγκρουση στην οικογένεια. Μπορεί να προκύψουν οικονομικά προβλήματα λόγω ιατρικών λογαριασμών ή ανεργίας, προσθέτοντας περισσότερο άγχος στην οικογένεια. Οι αλλαγές στις ρυθμίσεις διαβίωσης, τα θέματα παιδικής μέριμνας και η επανένταξη στην κοινότητα μπορούν να δημιουργήσουν νέα προβλήματα.
Συνεργαζόμενοι με την ομάδα αποκατάστασης, εσείς και η οικογένειά σας μπορείτε να βοηθήσετε στη μείωση ορισμένων από τις δυσμενείς επιπτώσεις της αναπηρίας:
Προσδιορίστε πώς η αναπηρία επηρεάζει την οικογένεια
Συνεργαστείτε για ρεαλιστικές λύσεις
Συμμετέχετε στην οικογενειακή εκπαίδευση και συμβουλευτική
Σχέδιο για απαλλαγή και επανεισδοχή στην κοινότητα
Γιατί είναι σημαντική η οικογενειακή υποστήριξη;
Η οικογενειακή αποδοχή και υποστήριξη μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε ζητήματα που σχετίζονται με την αυτοεκτίμηση και την εικόνα του εαυτού σας μετά την αναπηρία. Οι θετικές στάσεις και η ενίσχυση από τους αγαπημένους σας συχνά σας βοηθούν να εργαστείτε προς την ανάρρωση. Η συμμετοχή της οικογένειας, η ευελιξία και η ανοιχτή επικοινωνία μπορούν να ξεπεράσουν πολλά εμπόδια που σχετίζονται με την αναπηρία. Οι οικογένειες που εμπνέουν την ελπίδα μπορούν να σας βοηθήσουν να προσαρμοστείτε και να γίνετε πιο σίγουροι στις ικανότητές σας.
Ποια είναι η επίδραση της φροντίδας στον φροντιστή;
Ενώ η οικογένειά σας έχει κίνητρο να σας φροντίζει, ο συναισθηματικός και σωματικός φόρος της φροντίδας μπορεί να είναι συντριπτικός κατά καιρούς. Πρώτα απ 'όλα, λάβετε υπόψη το ποσό φροντίδας που αναμένεται από οικογένειες εκτός της μονάδας αποκατάστασης. Οι περισσότεροι φροντιστές είναι μη αμειβόμενα μέλη της οικογένειας ή φίλοι που παρέχουν φροντίδα πλήρους ή μερικής απασχόλησης, ακόμη και όταν έχετε επίσης επαγγελματία υγείας.
Ως αποτέλεσμα, οι φροντιστές έχουν μοναδικό άγχος. Οι φροντιστές συχνά αισθάνονται απροετοίμαστοι για το ρόλο τους στη φροντίδα. Συχνά αισθάνονται απομονωμένοι, ανήσυχοι και καταθλιπτικοί. Μια επιπλέον ανησυχία είναι η διατήρηση καλής επικοινωνίας με την ομάδα υγειονομικής περίθαλψης και άλλους διαθέσιμους πόρους. Αυτός ο ρόλος είναι χρονοβόρος και μπορεί να προκαλέσει σύγχυση. Οι διάφοροι ρόλοι μπορεί να απαιτούν από έναν φροντιστή να:
Διερευνήστε και προτείνετε πόρους για να εξασφαλίσετε ανεξαρτησία στο σπίτι
Διευκόλυνση και παροχή φυσικής φροντίδας για το μέλος της οικογένειας με αναπηρία
Συνεισφέρετε οικονομικά στο σπίτι
Φροντίδα για άλλα μέλη της οικογένειας
Απαντήστε στα σκαμπανεβάσματα στη φροντίδα αποκατάστασης
Βεβαιωθείτε ότι οι εργολάβοι και οι κατασκευαστές διαθέτουν άδεια και διασφαλίζονται
Τι μπορεί να γίνει για να βοηθήσει τους φροντιστές;
Οι φροντιστές πρέπει να εκπαιδεύονται για να ανταποκρίνονται στις απαιτήσεις του σχεδίου αποκατάστασης. Στην πραγματικότητα, θα πρέπει να συμπεριληφθούν στην ανάπτυξη αυτού του σχεδίου. Συγκεκριμένα, τα εκπαιδευτικά θέματα πρέπει να περιλαμβάνουν:
Η αιτία και το αποτέλεσμα του τραυματισμού ή της ασθένειας
Τυχόν πιθανές επιπλοκές του τραυματισμού ή της ασθένειας και πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο αναγνώρισης και πρόληψης αυτών των επιπλοκών
Φάρμακα, το πρόγραμμά τους, παρενέργειες και λειτουργίες
Απαιτούμενες ασκήσεις και τεχνικές εκμάθησης εργασιών
Τα κοινωνικά και συναισθηματικά καθήκοντα της αποκατάστασης σας
Πώς να επαναφέρετε την κοινότητά σας μετά την αποκατάσταση
Εάν αυτό το παρασκεύασμα δεν παρέχεται, οι φροντιστές μπορεί να είναι υπερβολικά προστατευτικοί και να εμποδίσουν ακούσια τη διαδικασία ανάρρωσης.
Όχι μόνο θα πρέπει να εκπαιδεύονται οι φροντιστές για το ρόλο τους, πρέπει επίσης να υποστηρίζονται. Είτε πρόκειται για ένα συμβουλευτικό πρόγραμμα είτε για μια υποστηρικτική αλληλεπίδραση με την επίλυση προβλημάτων, η υποστήριξη βοηθά στη μείωση της απομόνωσης και του άγχους που σχετίζεται με τη φροντίδα.
Οι φροντιστές πρέπει επίσης να βρουν χρόνο για τον εαυτό τους, μακριά από τους ρόλους φροντίδας τους. Αυτή ίσως είναι η πιο σημαντική, αλλά λιγότερο διαθέσιμη, στρατηγική αντιμετώπισης που μπορεί να είναι προσιτή στους φροντιστές. Η σημασία των φροντιστών δεν μπορεί να υποτιμηθεί στην επιτυχή αποκατάστασή σας. Καθώς οι φροντιστές κερδίζουν αυτοπεποίθηση, αυτοί και οι αγαπημένοι τους, θα πρέπει να βρίσκουν τη φροντίδα λιγότερο αγχωτική και πιο ικανοποιητική.