Περιεχόμενο
- Περιπατητές που εμπλέκονται σε περισσότερους καταρράκτες από τους καλάμους
- Το μέγεθος του προβλήματος
Περιπατητές που εμπλέκονται σε περισσότερους καταρράκτες από τους καλάμους
Οι άνθρωποι είχαν 7 φορές περισσότερες πιθανότητες να τραυματιστούν από πτώση όταν χρησιμοποιούσαν έναν περιπατητή και όχι ένα μπαστούνι. Φαίνεται αντίθετο, έτσι δεν είναι; Απαιτείται περαιτέρω μελέτη, αλλά θα μπορούσε να είναι ότι τα άτομα που χρησιμοποιούν πεζοπόρους και καλάμια είναι πιο εύθραυστα και ως εκ τούτου είναι πιο πιθανό να πέσουν από εκείνα που δεν τα χρησιμοποιούν.
Περίπου το 78% των τραυματισμών που σχετίζονται με τον περιπατητή και το 66% των τραυματισμών που σχετίζονται με τον κάλαμο συνέβησαν σε γυναίκες. Είναι σαφές ότι οι πεζοπόροι και τα καλάμια είναι βοηθήματα πεζοπορίας που είναι σημαντικά για τους ηλικιωμένους να διατηρήσουν την κινητικότητά τους και την ανεξαρτησία τους. Όμως, η σωστή και ασφαλής χρήση των βοηθημάτων κινητικότητας είναι απαραίτητη. Διαφορετικά, οι πτώσεις μπορεί να έχουν σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία.
Το μέγεθος του προβλήματος
Υπήρχαν και άλλα ενδιαφέροντα ευρήματα στην έκθεση του CDC που υπογραμμίζουν τη σημασία του προβλήματος:
- Η πιθανότητα εμφάνισης πτώσης, μεταξύ εκείνων που χρησιμοποίησαν περιπατητές ή καλάμια, αυξήθηκε με την ηλικία, με το υψηλότερο ποσοστό μεταξύ των ατόμων 85 και άνω.
- Τα κατάγματα ήταν ο πιο συνηθισμένος τραυματισμός που σχετίζεται με πτώσεις, και το ένα τρίτο αφορούσε τον κάτω κορμό (δηλαδή, ισχίο, λεκάνη).
- Περισσότεροι από τους μισούς τραυματισμούς κατά την πτώση των ηλικιωμένων εμφανίστηκαν στο σπίτι.
- Ένα στα τρία άτομα των οποίων η πτώση συνέβη με έναν περιπατητή και περισσότερα από ένα στα τέσσερα των οποίων η πτώση συνέβη κατά τη χρήση ενός ζαχαροκάλαμου έπρεπε να νοσηλευτεί.
Το πρόβλημα είναι πολύ πραγματικό. Και η λύση, κάπως προφανής. Άτομα άνω των 65 ετών πρέπει:
- ξεκινήστε ένα κανονικό πρόγραμμα άσκησης
- ελέγξτε τα φάρμακα με το γιατρό τους
- να κάνετε τακτικές εξετάσεις ματιών
- κάνουν το περιβάλλον του σπιτιού τους όσο το δυνατόν ασφαλέστερο
Είναι σημαντικό να επιλέξετε ένα μπαστούνι ή μπαστούνι που σας ταιριάζει όσον αφορά το σχεδιασμό, την εφαρμογή και την αίσθηση. Είναι εξίσου σημαντικό να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά τον κάλαμο ή τον περιπατητή σας - με τη βοήθεια φυσιοθεραπευτή ή άλλου ιατρού.