Περιεχόμενο
- Ιστορία
- Οφέλη για την υγεία
- Πιθανές παρενέργειες
- Επιλογή, προετοιμασία και αποθήκευση
- Αναπτύσσοντας το δικό σας Elecampane
Η ρίζα και μερικές φορές τα ριζώματα από φυτά elecampane δύο έως τριών ετών χρησιμοποιούνται σε φυτικά φάρμακα που σχηματίζονται σε τσάι, βάμματα, φαρμακευτικό μέλι, σιρόπι, κάψουλες, εκχυλίσματα ή γλυκά γλυκά. Το Elecampane χρησιμοποιείται επίσης για να προσφέρει γεύση σε τρόφιμα και ποτά και να προσδίδει άρωμα σε προϊόντα ομορφιάς.
Ιστορία
Το επιστημονικό όνομα του elecampane πιστεύεται ότι πήρε το όνομά του από την Helen of Troy και είναι μέρος της οικογένειας Asteraceae. Οι αρχαίοι Ρωμαίοι χρησιμοποίησαν αρχικά το elecampane ως φάρμακο για πολλές ασθένειες, ειδικά εκείνες του δέρματος, του εγκεφάλου, των νεφρών, του στομάχου και μήτρα. Το Elecampane αργότερα χρησιμοποιήθηκε ευρέως σε μορφή παστίλιου τον 17ο αιώνα.
Οφέλη για την υγεία
Υπήρξαν πολύ λίγες ιατρικές ερευνητικές μελέτες σχετικά με τα οφέλη για την υγεία του elecampane ή των ενώσεων που περιέχει. Αν και δεν έχει εγκριθεί για την πρόληψη ή τη θεραπεία οποιασδήποτε ασθένειας ή κατάστασης, το elecampane λέγεται ότι είναι αντισπασμωδικό (ανακουφίζει από μυϊκούς σπασμούς και ένταση), ένα ηπατικό τονωτικό (καταπραΰνει και τονώνει το ήπαρ) και έχει ιδιότητες καταπολέμησης του καρκίνου , όπως η πρόληψη της ανάπτυξης όγκων. Άλλα πιθανά οφέλη περιλαμβάνουν:
Διευκολύνετε τα πεπτικά προβλήματα
Αυτό το βότανο περιέχει μια μεγάλη ποσότητα πρεβιοτικών διαλυτών ινών ινουλίνης, η οποία υποστηρίζει μια υγιή εντερική οδό. Η διατροφική ινουλίνη βρίσκεται σε πολλά τρόφιμα (συμπεριλαμβανομένου του ολικού σίτου, των κρεμμυδιών και του σκόρδου) και λέγεται ότι επιβραδύνει τον πεπτικό μεταβολισμό και μειώνει τη γλυκόζη του αίματος. αιχμές σε άτομα με διαβήτη. Η ινουλίνη από τη ρίζα κιχωρίου προστίθεται τώρα σε πολλά τρόφιμα για να ενισχύσει την περιεκτικότητα σε διαλυτές ίνες.
Λόγω των καρμινιωτικών, αντι-σπασμωτικών, αντιφλεγμονωδών και αντιμικροβιακών ιδιοτήτων του, το Elecampane μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να καταπραΰνει τη ναυτία, τον μετεωρισμό και τη διάρροια. Το Elecampane περιέχει επίσης τις φυτοχημικές ουσίες αλαντολακτόνη και ισοαλαντολακτόνη, οι οποίες λέγεται ότι αντιμετωπίζουν σκουλήκια όπως αγκυλόστομα, σκουλήκι, σκουλήκι, και σκουλήκι, τα οποία μπορούν επίσης να προκαλέσουν πεπτικά προβλήματα.
Καταπραΰνει τον πόνο και τη φλεγμονή
Μερικοί επαγγελματίες ιατρικής λένε ότι το elecampane μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση του πόνου που οφείλεται σε πνευμονικές παθήσεις όπως το άσθμα, η βρογχίτιδα και ο κοκκύτης. Δεδομένου ότι το elecampane λέγεται ότι αποτρέπει τον βήχα, αυτό το βότανο μπορεί επίσης να ανακουφίσει τα συμπτώματα της φυματίωσης. Το Elecampane λέγεται ότι χαλαρώνει το φλέγμα σε αυτές τις καταστάσεις, έτσι ένα άτομο θα βήξει και θα το αποβάλει από το σώμα. Μελέτες έχουν επίσης δείξει ότι οι ενώσεις λακτόνης σεσκιτερπενίου στο βότανο έχουν αντιφλεγμονώδη δράση.
Καταπολέμηση βακτηρίων
Το Elecampane έχει στυπτικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες, οι οποίες μπορούν να δράσουν κατά της βακτηριακής μόλυνσης. Το Elecampane έχει επίσης ειπωθεί ότι προωθεί την εφίδρωση σε άτομα που προσπαθούν να απαλλάξουν το σώμα τους από βακτήρια ή έναν ιό.
Ενώ μια μελέτη του 2009 διαπίστωσε ότι οι αντιμικροβιακές ενώσεις του elecampane ως πιθανή θεραπεία κατά του ανθεκτικού στη μεθικιλλίνη Staphylococcus aureus (MRSA), το MRSA μπορεί να είναι επικίνδυνο και ακόμη και θανατηφόρο, οπότε είναι καλύτερο να επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα.
Πιθανές παρενέργειες
Δεν συνιστάται η λήψη elecampane εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, αν και το βότανο θεωρείται ασφαλές για παιδιά και ηλικιωμένους.
Το Elecampane δεν είναι ιδανικό για την ανακούφιση από ζεστό, ξηρό και ερεθισμένο βήχα και πρέπει να αποφεύγεται από άτομα που αντιμετωπίζουν αυτά τα συμπτώματα.
Εάν είστε αλλεργικοί στο αμβροσία ή σε άλλα φυτά της οικογένειας Asteraceae - συμπεριλαμβανομένων των χρυσάνθεμων, των καρυδιών, των μαργαριτών, του feverfew, του χαμομηλιού και της εχινάκειας - μην πάρετε elecampane.
Όπως κάνουν πολλά βότανα, το elecampane μπορεί να επηρεάσει τα φυσιολογικά επίπεδα αρτηριακής πίεσης. Εάν έχετε συγκεκριμένες διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης, παίρνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα για την αρτηριακή πίεση και παίρνετε elecampane, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Μπορεί επίσης να επηρεάσει τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη. Εάν έχετε διαβήτη, ρωτήστε το γιατρό σας πριν προσθέσετε οποιοδήποτε φάρμακο ή φυτικό φάρμακο στο καθημερινό σας σχήμα.
Το Elecampane προκαλεί συχνά υπνηλία λόγω της ικανότητάς του να επηρεάσει το κεντρικό νευρικό σύστημα. Εάν το elecampane συνδυαστεί με αναισθησία, αυτή η υπνηλία θα είναι δυνητικά θανατηφόρα. Συνιστάται να σταματήσετε να παίρνετε elecampane τουλάχιστον δύο εβδομάδες πριν από μια προγραμματισμένη χειρουργική επέμβαση που περιλαμβάνει τη χρήση αναισθησίας. Για αυτόν τον λόγο, το elecampane αντενδείκνυται επίσης για χρήση με άλλα ηρεμιστικά φάρμακα (όπως Klonopin, Ativan, Donnatal και Ambien) λόγω της ικανότητάς του να προκαλεί υπνηλία.
Επιλογή, προετοιμασία και αποθήκευση
Δεν υπάρχει συνιστώμενη δοσολογία του elecampane, καθώς είναι ένα βότανο που δεν χρησιμοποιείται συχνά και δεν αξιολογείται από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA).
Για ενήλικες άνω των 18 ετών, οι πηγές προτείνουν 1,5-4 γραμμάρια ρίζας elecampane σε μορφή κάψουλας ή 15-20 σταγόνες βάμμα elecampane ανά ημέρα. Ωστόσο, αυτοί οι ισχυρισμοί δεν έχουν αξιολογηθεί από το FDA και δεν έχουν επαληθευτεί ή υποστηρίζεται.
Το τσάι ρίζας Elecampane απαιτεί 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένη ρίζα σε 2 φλιτζάνια νερό, βραστό και σιγοβράσιμο για 20 λεπτά. Δεδομένης της φυσικά πικρής γεύσης του, μπορούν να προστεθούν γλυκαντικά στο τσάι.
Οι φρέσκες ρίζες του elecampane πρέπει να φυλάσσονται όπως θα ήταν οι ρίζες. Οι αποξηραμένες ρίζες πρέπει να διατηρούνται μακριά από το άμεσο ηλιακό φως αφού τεμαχιστούν και καθαριστούν.
Το Elecampane διατίθεται επίσης σε μορφή αιθέριου ελαίου, προσφέροντας υποτιθέμενες αντιμυκητιακές ιδιότητες. Όπως και με πολλά αιθέρια έλαια, το αιθέριο έλαιο elecampane μπορεί να προκαλέσει ευαισθησίες ή αλλεργικές αντιδράσεις σε εκείνα τα άτομα που δεν το έχουν χρησιμοποιήσει ποτέ. Χρησιμοποιήστε με προσοχή και κάνετε πάντοτε μια δοκιμασία επιδερμίδας πριν εφαρμόσετε οποιοδήποτε νέο αιθέριο έλαιο. Το Elecampane σε αυτήν τη μορφή μπορεί να έχει πρόσθετα οφέλη και παρενέργειες, οπότε ερευνήστε προσεκτικά πριν από τη χρήση.
Το Elecampane μπορεί να χρησιμοποιηθεί φρέσκο, αποξηραμένο, σε σκόνη ή ζαχαρωμένο, σύμφωνα με τις προσωπικές προτιμήσεις και τους διαθέσιμους πόρους.
Αναπτύσσοντας το δικό σας Elecampane
Το Elecampane καλλιεργείται από φυτά σπόρων την άνοιξη ή το φθινόπωρο. Πρόκειται για ένα πολυετές φυτό που καλλιεργείται συχνά διακοσμητικά. Τα φυτά Elecampane ευδοκιμούν πλήρως στον ήλιο με καλά στραγγιζόμενα εδάφη.
Μια επισκόπηση της φυτικής ιατρικής