Περιεχόμενο
- Σημάδια που πιθανότατα να χρησιμοποιήσετε αυτο-φροντίδα
- Πότε να προγραμματίσετε ένα ραντεβού
- Πότε να λάβετε επείγουσα φροντίδα
- Πότε να καλέσετε το 911
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε εάν θα ζητήσετε ιατρική βοήθεια ή θα επικεντρωθείτε στη φροντίδα του εαυτού σας στην υγεία στο σπίτι - ή σε συνδυασμό αυτών. Οι παρακάτω προτάσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να πραγματοποιήσετε αυτήν την κλήση.
Όποια και αν είναι η αιτία, ο παρατεταμένος έμετος μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση, η οποία μπορεί να γίνει από μόνη της ιατρικό ζήτημα.
Πιθανή αιτία | Σημάδια και συμπτώματα | Επείγον? |
---|---|---|
Ναυτία |
| Απίθανος |
Πρωινή αδιαθεσία κατά την εγκυμοσύνη |
| Απίθανος |
Τροφική δηλητηρίαση |
| Πιθανώς |
Ιική γαστρεντερίτιδα (γρίπη του στομάχου) |
| Απίθανος |
Κατάποση αλκοόλ, δηλητηρίαση ή απόλυση |
| Απίθανος |
Τροφικές αλλεργίες |
| Πιθανώς |
Γαστρεντερική παλινδρόμηση (GERD) |
| Απίθανος |
Ημικρανία |
| Απίθανος |
Φάρμακα (συμπεριλαμβανομένης της χημειοθεραπείας) |
| Πιθανώς |
Σκωληκοειδίτιδα |
| Ναί |
Υπερδοσολογία δηλητηριάσεων ή φαρμάκων |
| Ναί |
Εντερική απόφραξη |
| Ναί |
Πεπτικό έλκος |
| Πιθανώς |
Μηνιγγίτιδα |
| Ναί |
Διάσειση ή εγκεφαλική βλάβη |
| Ναί |
Διαταραχή κυκλικού εμετού |
| Απίθανος |
Εμφραγμα |
| Ναί |
Σημάδια που πιθανότατα να χρησιμοποιήσετε αυτο-φροντίδα
Εάν είστε σε κίνηση (αυτοκίνητο, λεωφορείο, τρένο, σκάφος, αεροπλάνο κ.λπ.) και δεν έχετε συμπτώματα πριν ξεκινήσετε το ταξίδι σας, η ναυτία και ο εμετός σας μπορεί να είναι ναυτία. Η αυτο-φροντίδα είναι κατάλληλη, όπως και τα φάρμακα για την ασθένεια χωρίς ιατρική συνταγή.
Εάν είχατε ναυτία ή διάρροια πριν στον εμετό, αυτά είναι σημάδια ότι ο εμετός σας πιθανότατα οφείλεται σε α ιός στομάχου. Θα μπορούσε να είναι ένας ιός όπως η γαστρεντερίτιδα ή βακτήρια όπως το E. coli ή η σαλμονέλα. Ενώ οι περισσότερες περιπτώσεις βελτιώνονται μόνες τους, τα παιδιά και τα άτομα με ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα μπορούν να αναπτύξουν επιπλοκές.
Τροφική δηλητηρίαση μπορεί να υποψιαστεί εάν άλλοι που έτρωγαν μαζί σας τις τελευταίες ώρες έχουν επίσης συμπτώματα ναυτίας, έμετου ή διάρροιας. Μπορεί επίσης να έχετε οδυνηρές κοιλιακές κράμπες και να έχετε πυρετό χαμηλού βαθμού.
Οι περισσότερες περιπτώσεις τροφικής δηλητηρίασης θα επιλυθούν με αυτοεξυπηρέτηση, αρκεί να μην αναπτυχθεί αφυδάτωση ή περισσότερα σχετικά με συμπτώματα, ή τυχόν κράμπες ή πυρετός δεν επιδεινωθούν προοδευτικά.
Ξεκινώντας ένα νέο φάρμακο ή θεραπεία (όπως χημειοθεραπεία) μπορεί να προκαλέσει ναυτία και έμετο. Η αυτο-φροντίδα είναι συνήθως κατάλληλη εάν δεν υπάρχουν άλλα συμπτώματα, αλλά θα πρέπει να καλέσετε το γιατρό σας για να αναφέρετε τα συμπτώματά σας και να λάβετε συμβουλές σχετικά με το εάν θα αλλάξετε φάρμακα.
Ενδείξεις όπως χαμένη εμμηνορροϊκή περίοδο και νέα εμφάνιση ναυτίας και εμέτου μπορεί να υποδηλώνουν Πρωϊνη αδιαθεσία συχνές στην εγκυμοσύνη. Εάν θα μπορούσατε ενδεχομένως να είστε έγκυος, κάντε ένα τεστ εγκυμοσύνης. Εάν είστε έγκυος, η αυτοεξυπηρέτηση είναι κατάλληλη για πρωινή αδιαθεσία, αλλά θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για προγεννητική φροντίδα.
Είναι συνηθισμένο να έχετε ναυτία και έμετο μετά πινοντας αλκοολ, καθώς μπορεί να αναστατώσει το στομάχι τόσο τη στιγμή που πίνετε όσο και όταν βιώνετε πονοκέφαλο. Χρησιμοποιήστε την αυτο-φροντίδα για να αισθανθείτε καλύτερα.
Τυπική εμφάνιση του εμετού
Ο περισσότερος εμετός ξεκινά να μοιάζει με ό, τι κι αν φάγατε τελευταία. Ενα πορτοκάλι Το χρώμα αναμένεται εάν κάνετε εμετό ώρες μετά το φαγητό, καθώς το φαγητό που χωνεύεται θα κάνει εμετό αυτή την απόχρωση.
Εάν κάνετε εμετό επανειλημμένα, ο εμετός σας συχνά θα γίνει Σαφή καθώς όλα τα τρόφιμα έχουν εξαχθεί και παραμένουν μόνο πεπτικοί χυμοί. Αυτά τα χαρακτηριστικά δεν δείχνουν σοβαρές αιτίες, αλλά δεν τα αποκλείουν.
Στρατηγικές αυτο-φροντίδας
Εάν έχετε ένα στομάχι ή οποιαδήποτε άλλη πιο καλοήθη αιτία εμετού, ξαπλώστε και μην επιχειρήσετε να συμμετάσχετε σε σωματικές δραστηριότητες ενώ είστε άρρωστοι.
Εάν δεν κάνετε εμετό για διάστημα 15 έως 20 λεπτών, μπορείτε να δοκιμάσετε να εισαγάγετε μικρές γουλιές διαυγών υγρών (νερό ή ένα ποτό ηλεκτρολύτη όπως το Gatorade ή το Pedialyte). Συνεχίστε τα καθαρά υγρά για τουλάχιστον έξι ώρες.
Ενώ κάνετε εμετό ενεργά, είναι καλύτερο να αποφύγετε το φαγητό και να κολλήσετε με γουλιά διαυγών υγρών. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη της αφυδάτωσης και μειώνει τον κίνδυνο πνιγμού κατά τον εμετό.
Μόλις είστε σε θέση να διατηρήσετε τα καθαρά υγρά κάτω για έξι ώρες ή περισσότερο, μπορείτε να προχωρήσετε σε μια ήπια διατροφή. Αφού μειωθεί ο κίνδυνος εμετού, συνεχίστε να αποφεύγετε τα πικάντικα, λιπαρά και αλμυρά τρόφιμα, καθώς και αυτά που έχουν έντονη οσμή, έως ότου ανεχτείτε καλά το φαγητό.
Πώς να σταματήσετε να ρίχνετε επάνωΠότε να προγραμματίσετε ένα ραντεβού
Ανεξάρτητα από το τι πιστεύετε ότι προκαλεί ναυτία ή έμετο, επισκεφθείτε τον γιατρό σας εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα. Αυτά μπορεί να δείχνουν περισσότερα σχετικά με αιτίες που πρέπει να εξεταστούν περαιτέρω και να παρακολουθούνται:
- Αδυναμία συγκράτησης υγρών ή τροφίμων και έμετος τρεις ή περισσότερες φορές την ημέρα
- Έμετος που δεν σταματά σε 24 ώρες (ενήλικες και παιδιά) ή 12 ώρες (βρέφη)
- Επαναλαμβανόμενες περιόδους ναυτίας ή έμετου
- Στομαχικός ή κοιλιακός πόνος
- Ναυτία για περισσότερο από δύο ημέρες
- Πυρετός άνω των 100 βαθμών F σε παιδιά κάτω των 6 ετών, πάνω από 102 βαθμούς F σε παιδιά ηλικίας 6 ετών και άνω ή πάνω από 101 βαθμούς F σε ενήλικες
Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να συστήσει φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή ή συνταγογραφούμενα φάρμακα που είναι κατάλληλα για την ηλικία σας, άλλες παθήσεις υγείας και την αιτία των συμπτωμάτων σας.
Εάν παρατηρήσετε εμετό μετά την κατανάλωση ορισμένων τροφίμων, μπορεί να έχετε τροφική αλλεργία ή δυσανεξία. Στις περισσότερες τροφικές αλλεργίες, μια αντίδραση στα τρόφιμα συμβαίνει αμέσως μετά την κατάποση.Ωστόσο, στο σύνδρομο εντεροκολίτιδας που προκαλείται από πρωτεΐνες τροφίμων (FPIES), η αντίδραση μπορεί να καθυστερήσει για ώρες, οπότε είναι πιο δύσκολο να προσδιοριστεί η σκανδάλη.
Πότε να λάβετε επείγουσα φροντίδα
Ορισμένες ασθένειες που προκαλούν εμετό απαιτούν άμεση ιατρική βοήθεια. Ίσως χρειαστεί να πάτε σε μια κλινική επείγουσας περίθαλψης ή σε ένα δωμάτιο έκτακτης ανάγκης για αυτά τα συμπτώματα:
- Σημάδια αφυδάτωσης, που μπορεί να περιλαμβάνουν σκουρόχρωμα ούρα ή χωρίς ούρηση για 12 ώρες, δίψα, ξηροστομία ή μάτια, κόπωση, ζάλη όταν στέκεστε
- Ιστορικό τραυματισμού στο κεφάλι τις τελευταίες 24 ώρες
- Σοβαρός κοιλιακός πόνος
- Σοβαρός πονοκέφαλος και / ή άκαμπτος λαιμός
- Σύγχυση
- Πυρετός
- Κόκκινο, μαύρο, καφέ-αλεσμένο, πράσινο ή σκούρο κίτρινο εμετό
- Κνίδωση ή πρήξιμο του προσώπου, των χειλιών ή της γλώσσας
- Σε βρέφη, πράσινο εμετό ή επίμονο εμετό
Ο εμετός που έχει αποχρώσεις του πράσινου ή του σκούρου κίτρινου χρώματος οφείλεται συνήθως στη χολή, ένα πεπτικό υγρό που απελευθερώνεται από τη χοληδόχο κύστη στο πρώτο τμήμα του λεπτού εντέρου. Για τα παιδιά, αυτό μπορεί να σηματοδοτήσει ένα απόφραξη ή στρέψη του στομάχου ή του λεπτού εντέρου που απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα.
Μπορεί επίσης να συμβεί όταν ένα άτομο έχει κάνει εμετό τόσο πολύ που δεν υπάρχει τροφή ή υγρό στο στομάχι του. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορεί να είναι ένδειξη αφυδάτωση. Σε ενήλικες, ο εμετός που είναι πράσινος από τη χολή μπορεί επίσης να οφείλεται σε α απόφραξη του εντέρου.
Τα σημάδια αίματος σε εμετό μπορεί να είναι ή να μην είναι προφανή. Εάν κάνετε εμετό έντονο κόκκινο, μπορεί να είναι αίμα. Ο μαύρος εμετός ή ο εμετός που μοιάζει με αλεσμένους καφέ μπορεί επίσης να είναι αίμα.
Παρόλο που ενδέχεται να μην υπάρχει ενεργή εσωτερική αιμορραγία, ο εμετός που μοιάζει με αλεσμένο καφέ εξακολουθεί να θεωρείται ιατρικό επείγον.
Πότε να καλέσετε το 911
Η ναυτία και ο έμετος μπορεί να είναι σημάδια καρδιακής προσβολής, σοβαρής αλλεργικής αντίδρασης, εγκεφαλικού τραυματισμού, μηνιγγίτιδας, απόφραξης του εντέρου ή δηλητηρίασης.
Αυτά τα συνοδευτικά συμπτώματα και σενάρια απαιτούν ιατρική βοήθεια έκτακτης ανάγκης καλώντας στο 911:
- Πόνος στο στήθος
- Ταχεία αναπνοή ή σφυγμός
- Υψηλός πυρετός με άκαμπτο λαιμό
- Σοβαρός κοιλιακός πόνος
- Σημάδια αναφυλαξίας, όπως πρόβλημα κατάποσης ή αναπνοής
- Υποψιάζεστε δηλητηρίαση ως αιτία
- Καφέ εμετό που μυρίζει σαν κόπρανα