Περιεχόμενο
Η υποθερμία μπορεί να είναι ιατρική κατάσταση έκτακτης ανάγκης ή ιατρική παρέμβαση διάσωσης. εξαρτάται απλώς από το πλαίσιο. Η τυχαία υποθερμία προκαλείται από περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως ο κρύος καιρός, η εμβάπτιση με κρύο νερό και επίσης η χειρουργική επέμβαση. Η θεραπευτική υποθερμία χρησιμοποιείται για να επιβραδύνει τις μεταβολικές δράσεις σε ορισμένες καταστάσεις για να δώσει στον οργανισμό χρόνο να επουλωθεί πριν να γίνει περισσότερη βλάβη.
Συχνές αιτίες
Η έκθεση σε κρύο αέρα ή κρύο νερό είναι η μεγαλύτερη αιτία υποθερμίας. Παραδόξως, δεν χρειάζεται πολύ κρύο καιρό για να το προκαλέσει. Το μόνο που έχει σημασία είναι πόσο κρύο γίνεται το σώμα. Η συνομιλία στο πάρκινγκ σε μια δροσερή νύχτα χωρίς παλτό είναι αρκετή για να φτάσει σε ήπια υποθερμία αν ξεχωρίζεις εκεί αρκετά. Πράγματι, το πρόβλημα με την υποθερμία είναι ότι σέρνεται πάνω σας.
Εάν ο καιρός δεν είναι πολύ κρύος, το σώμα μπορεί να αποτρέψει την υποθερμία δημιουργώντας τη δική του θερμότητα. Ο πιο προφανής τρόπος που κάνει το σώμα είναι να τρέμει, αν και υπάρχουν και άλλες μεταβολικές διεργασίες που χρησιμοποιούν λίπος που δημιουργούν θερμότητα και βοηθούν στην αποφυγή της υποθερμίας.
Η ήπια υποθερμία συχνά δεν αναφέρεται ή αντιμετωπίζεται σε εύκρατες νύχτες, επειδή όταν ένας ασθενής φτάσει στο επίπεδο ανοχής του, συνήθως μπαίνει στο εσωτερικό όπου είναι ζεστός και όλα είναι καλά. Ωστόσο, ένας μικρός άνεμος ή λίγο νερό μπορεί να το κάνει χειρότερο. Ένα περιστατικό στις Φιλιππίνες δείχνει ότι ακόμη και στις τροπικές περιοχές, αρκετός άνεμος και βροχή μπορεί να προκαλέσει υποθερμία.
Βύθιση σε κρύο νερό
Η ταχύτερη αιτία υποθερμίας είναι η εμβάπτιση σε κρύο νερό. Το νερό μεταφέρει θερμότητα μακριά από το σώμα πολύ πιο γρήγορα από τον αέρα. Η πτώση σε κρύο νερό είναι γνωστή ως ιατρική κατάσταση έκτακτης ανάγκης.
Το να ανεβείτε έξω από το νερό με εμποτισμένα ρούχα είναι επίσης ένα πρόβλημα. Τα βρεγμένα ρούχα στο δέρμα συνεχίζουν να τραβούν τη θερμότητα. Ένα από τα πρώτα βήματα για τη θεραπεία της υποθερμίας είναι η αφαίρεση υγρών ρούχων, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι ο ασθενής γυμνάζεται. Μια λεπτή, στεγνή κουβέρτα είναι καλύτερη από μερικά στρώματα υγρού ρουχισμού.
Ωστόσο, μια μελέτη διαπίστωσε ότι η πτώση στο νερό ενώ ήταν ντυμένη μπορεί να ήταν καλύτερη. Υπάρχει ένα στρώμα νερού δίπλα στο δέρμα που δρα ως θερμικό στρώμα, παγιδεύοντας τη θερμότητα έως ότου ο ασθενής αρχίσει να κινείται ή προσπαθεί να κολυμπήσει. Οι ερευνητές προσπαθούσαν να προσδιορίσουν αν η αναμονή για βοήθεια είναι καλύτερη από το κολύμπι στην ασφάλεια σε βύθιση με κρύο νερό. Όπως αποδεικνύεται, η πτώση με ρούχα διατηρεί τον ασθενή πιο ζεστό, αλλά η προσπάθεια κολύμβησης με ρούχα είναι πιο επικίνδυνη λόγω κόπωσης.
Παράγοντας Wind Chill
Ένας φούρνος μεταφοράς μαγειρεύει γρηγορότερα και πιο ομοιόμορφα μετακινώντας τον αέρα στην ψητή γαλοπούλα. Οι κρύοι άνεμοι λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο αντίστροφα. Ο κρύος αέρας που φυσά σε όλο το σώμα απομακρύνει τη θερμότητα πιο γρήγορα.
Ο άνεμος δεν είναι απλώς ένα τέχνασμα του σώματος που αισθάνεται σαν ο αέρας να είναι πιο κρύος. Επιταχύνει πραγματικά την απώλεια θερμότητας από το σώμα και επιταχύνει την υποθερμία.
Χειρουργική επέμβαση
Το περιβάλλον δεν αφορά πάντα τον καιρό. Οι ασθενείς σε χειρουργικές καταστάσεις μπορεί να αναπτύξουν υποθερμία για δύο λόγους. Πρώτον, είναι γυμνοί. Συνήθως, οι χειρουργικοί ασθενείς δεν έχουν πολύ περισσότερα από μια κουβέρτα ή δύο για να τους κρατήσουν ζεστούς σε ένα δωμάτιο που διατηρείται συχνά πιο δροσερό από το μέσο σπίτι.
Δεύτερον, τα έντερα τους εκτίθενται. Το δέρμα λειτουργεί ως διαπερατή μόνωση για να διατηρεί τη θερμότητα στο σώμα.
Όταν το δέρμα είναι ανοιχτό και ο εξωτερικός αέρας είναι πιο κρύος από τη θερμοκρασία του σώματος, τα εσωτερικά όργανα εκτίθενται στον εξωτερικό αέρα και το σώμα ψύχεται πολύ γρήγορα.
Θεραπευτική υποθερμία
Δεν είναι όλες οι αιτίες της υποθερμίας κακές. Η θεραπευτική υποθερμία είναι μια μέθοδος ιατρικής θεραπείας που αποσκοπεί στην επιβράδυνση του μεταβολισμού, προκειμένου να αφήσει τη θεραπεία να καλύψει. Η θεραπευτική υποθερμία χρησιμοποιείται κυρίως μετά από ανάνηψη καρδιακής ανακοπής.
Γενεσιολογία
Το σωματικό λίπος, ειδικά το καστανό λίπος, λειτουργεί τόσο ως μόνωση όσο και ως γεννήτρια θερμότητας. Τα επίπεδα λίπους συχνά καθορίζονται από το γενετικό προφίλ. Ορισμένοι γηγενείς πληθυσμοί έχουν αναπτύξει προσαρμογές στον κρύο καιρό, όπως οι μεταβολικές προσαρμογές των Αμερικανών ιθαγενών που οδηγούν σε υψηλότερα μεταβολικά ποσοστά και σε υψηλότερη θερμοκρασία σώματος πυρήνα.
Παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου
Ασθενείς με μεταβολικές διαταραχές όπως ο διαβήτης είναι πιο επιρρεπείς σε υποθερμία από άλλους πληθυσμούς. Ομοίως, ορισμένοι ασθενείς με νευρολογικές διαταραχές αντιμετωπίζουν προβλήματα στη ρύθμιση των βασικών θερμοκρασιών του σώματος.
Εάν γνωρίζετε ότι διατρέχετε υψηλότερο κίνδυνο λόγω αυτών των περιστάσεων, λάβετε υπόψη σας τις κοινές αιτίες υποθερμίας, ώστε να μπορείτε να λάβετε προληπτικά μέτρα.
Το αλκοόλ ως παράγοντας κινδύνου
Η χρήση αλκοόλ είναι ένας από τους μεγαλύτερους παράγοντες κινδύνου που μπορούν να προκαλέσουν υποθερμία.
Το αλκοόλ είναι αγγειοδιασταλτικό, που σημαίνει ότι ανοίγει περιφερειακά αιμοφόρα αγγεία και επιτρέπει στο αίμα να ρέει ελεύθερα στην επιφάνεια του δέρματος. Αυτή η ροή του αίματος θέτει τους ασθενείς με αλκοόλ στο αίμα τους σε κίνδυνο για υποθερμία ενώ ταυτόχρονα αισθάνονται σαν να είναι καλοί και ζεστοί.
Το αλκοόλ σας κάνει να αισθάνεστε σαν να είστε ζεστοί μετακινώντας όλο αυτό το ωραίο, ζεστό αίμα πιο κοντά στους υποδοχείς θερμοκρασίας που βρίσκονται στο δέρμα. Το αλκοόλ έχει μια τέτοια φήμη για να σας ζεσταίνει που συχνά ονομάζεται ελιξίριο ενάντια στο κρύο. Τα Hot Toddy's πωλούνται σε σχεδόν κάθε καταφύγιο σκι, ευτυχώς ακριβώς δίπλα στο τζάκι.
Δυστυχώς, το αίμα τόσο κοντά στην επιφάνεια επιτρέπει περισσότερη θερμότητα να ξεφύγει από την κυκλοφορία του αίματος και, τελικά, από το σώμα. Ακόμα κι αν ένα ή δύο ποτά μπορεί να σας κάνουν να νιώσετε ζεστά τη στιγμή, τώρα είστε πολύ πιο ευαίσθητοι στην υποθερμία.
Πώς διαγιγνώσκεται η υποθερμία