Περιεχόμενο
- Πώς συνταγογραφείται το NuvaRing
- Εάν ξεχάσετε να αφαιρέσετε ένα NuvaRing
- Απώλεια αποτελεσματικότητας
- Πώς να τοποθετήσετε ένα NuvaRing
- Πώς να αφαιρέσετε ένα NuvaRing
Πώς συνταγογραφείται το NuvaRing
Κάθε NuvaRing συνταγογραφείται σε κύκλο 28 ημερών. Για να χρησιμοποιήσετε σωστά το προϊόν:
- Θα εισαγάγατε το NuvaRing την ημέρα 1 της εβδομάδας 1.
- Θα το αφήσετε στη θέση του για την εβδομάδα 2 και την 3η εβδομάδα.
- Την ημέρα 1 της εβδομάδας 4, θα βγάζατε το NuvaRing. Αυτή είναι η εβδομάδα που πιθανότατα θα έχετε την περίοδο ανάληψης.
- Όταν τελειώσει η 4η εβδομάδα, θα εισαγάγατε ένα νέο NuvaRing για να ξεκινήσετε εκ νέου τον κύκλο των 28 ημερών.
Όταν χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις προδιαγραφές, το NuvaRing παρέχει αρκετά οιστρογόνα και ετονογεστρέλη στην κυκλοφορία του αίματος για να παρέχει άφθονη προστασία κατά τη διάρκεια του διαστήματος μιας εβδομάδας μεταξύ των δακτυλίων.
Εάν ξεχάσετε να αφαιρέσετε ένα NuvaRing
Εάν είναι η 2η ημέρα (ή αργότερα) της εβδομάδας 4, και μόλις συνειδητοποιήσατε ότι ξέχασα να το βγάλετε, μην ανησυχείτε. θα εξακολουθείτε να έχετε προστασία εγκυμοσύνης για όλη αυτή την εβδομάδα. Ωστόσο, θα πρέπει να κάνετε μια μικρή προσαρμογή στο πρόγραμμα πρόληψης.
- Διατηρήστε το NuvaRing σε ισχύ για ολόκληρη την εβδομάδα 4 (ολοκλήρωση των 28 ημερών του κύκλου).
- Βγάλτε το NuvaRing την 1η ημέρα του επόμενου κύκλου 28 ημερών.
- Περιμένετε επτά ημέρες και εισαγάγετε ένα νέο NuvaRing. Μπορείτε να το θεωρήσετε ως την αρχή του επόμενου κύκλου 28 ημερών (ημέρα 1 της εβδομάδας 1).
- Θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε μια εφεδρική μέθοδο ελέγχου των γεννήσεων (όπως ένα σπερματοκτόνο ή προφυλακτικά) για τις πρώτες επτά ημέρες μετά την εισαγωγή του NuvaRing.
Ξεχνώντας για περισσότερες από 28 ημέρες
Εάν ξεχάσετε να αφαιρέσετε το NuvaRing και παραμείνει στη θέση του για περισσότερο από 28 ημέρες, τα επίπεδα των οιστρογόνων και της ετονογεστρέλης ενδέχεται να έχουν μειωθεί σε τέτοιο επίπεδο ώστε να είναι δυνατή η εγκυμοσύνη. Υπό αυτές τις συνθήκες:
- Θα πρέπει να αφαιρέσετε το NuvaRing αμέσως.
- Για να ελέγξετε την κατάσταση της εγκυμοσύνης σας, μπορείτε είτε να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι είτε να προγραμματίσετε ένα στο γραφείο του γιατρού σας.
- Εάν δεν είστε έγκυος, μπορείτε να εισαγάγετε ένα νέο NuvaRing και να το θεωρήσετε ως ημέρα 1 της εβδομάδας 1 (αρχή του επόμενου κύκλου 28 ημερών).
- Στη συνέχεια, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια εφεδρική μέθοδο ελέγχου των γεννήσεων για τις επόμενες επτά ημέρες.
Απώλεια αποτελεσματικότητας
Σε γενικές γραμμές, το NuvaRing είναι αποτελεσματικό 91% έως 99,7%. Το NuvaRing σας εξακολουθεί να είναι αποτελεσματικό εάν ξεχάσατε να το βγάλετε κατά τη διάρκεια της εβδομάδας 4. Εάν το αφήσετε για περισσότερο από 28 ημέρες (και δεν κάνετε τίποτα), το NuvaRing ενδέχεται να μην είναι πλέον αποτελεσματικό.
Ωστόσο, η τρέχουσα έρευνα δεν είναι σαφής σχετικά με το πόσο μεγάλο μέρος του προστατευτικού οφέλους, εάν υπάρχει, μπορεί να χαθεί μετά από 28 ημέρες.
Μια μικρή μελέτη από το Πανεπιστήμιο Albert Einstein έδειξε ότι το NuvaRing μπορεί να παρέχει άφθονη προστασία για έως και 35 ημέρες. Στο μειονέκτημα, κάτι τέτοιο φαίνεται να αυξάνει τον κίνδυνο κηλίδων ή αιμορραγίας (πρωταρχική αιτία διακοπής της θεραπείας).
Για το σκοπό αυτό, έως ότου η περαιτέρω έρευνα μπορεί να υποστηρίξει την εκτεταμένη χρήση του NuvaRing χωρίς επιπλοκές, συνιστάται να ακολουθείτε τις οδηγίες του κατασκευαστή που έχουν εγκριθεί από την Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων.
Πώς να τοποθετήσετε ένα NuvaRing
Το NuvaRing είναι σχετικά απλό στη χρήση, αλλά απαιτεί λίγη εικόνα και προετοιμασία για να διασφαλιστεί ότι έχει εισαχθεί σωστά. Να το πράξουν:
- Επιλέξτε μια θέση που θα σας κάνει να νιώσετε άνετα.
- Πλύνετε και στεγνώστε τα χέρια σας πριν αφαιρέσετε το NuvaRing από τη θήκη του.
- Ανοίξτε την επανασφραγιζόμενη θήκη αλουμινίου χρησιμοποιώντας την εγκοπή και στις δύο πλευρές κοντά στο πάνω μέρος της συσκευασίας.
- Βγάλτε το NuvaRing.
- Κρατήστε τη θήκη αλουμινίου. Μπορείτε να τοποθετήσετε το χρησιμοποιημένο NuvaRing σε αυτό πριν το πετάξετε στα σκουπίδια.
- Κρατήστε το NuvaRing μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη σας. Στη συνέχεια, πιέστε τις πλευρές του δακτυλίου μαζί έτσι ώστε να συμπιεστεί σε ένα μακρύ, οβάλ σχήμα.
- Τοποθετήστε το διπλωμένο NuvaRing στον κόλπο σας.
- Χρησιμοποιώντας το δείκτη σας, πιέστε αργά και απαλά προς τα πάνω στον κόλπο σας.
Το NuvaRing δεν χρειάζεται να βρίσκεται σε μια ακριβή τοποθεσία για να εργαστεί. Το NuvaRing μπορεί επίσης να μετακινηθεί ελαφρά μέσα στον κόλπο σας. Αυτό είναι φυσιολογικό.
Ωστόσο, εάν αισθάνεστε άβολα ή σας πονάει, υπάρχει πιθανότητα να μην το έχετε τοποθετήσει αρκετά. Εάν ναι, χρησιμοποιήστε το δάχτυλό σας για να σπρώξετε προσεκτικά το NuvaRing όσο μπορείτε στον κόλπο σας. Μην ανησυχείτε για να πιέσετε πολύ μακριά. δεν θα χαθεί.
Πότε να καλέσετε έναν γιατρό
Εάν αισθανθείτε πόνο ή αιμορραγία μετά την εισαγωγή του NuvaRing ή δεν φαίνεται να το βρίσκετε, καλέστε το γιατρό σας.Ζητήστε βοήθεια έκτακτης ανάγκης εάν έχετε ξαφνικό πόνο στο στήθος, δύσπνοια, ίκτερο, υψηλό πυρετό, επίμονο πόνο στα πόδια, έμετο, λιποθυμία ή σοβαρό εξάνθημα.
Πώς να αφαιρέσετε ένα NuvaRing
Οι οδηγίες για την αφαίρεση ενός NuvaRing είναι πολύ απλές και απλές:
- Πλύνετε και στεγνώστε τα χέρια σας.
- Επιλέξτε μια άνετη θέση. Είτε ξαπλώστε, κάθισμα ή στάση με ένα πόδι πάνω σε σκαμνί ή καρέκλα.
- Βάλτε το δείκτη σας στον κόλπο σας και συνδέστε το μέσω του NuvaRing. Τραβήξτε αργά προς τα κάτω και προς τα εμπρός για να αφαιρέσετε το NuvaRing και στη συνέχεια τραβήξτε το προς τα έξω.
- Μπορείτε να βάλετε το NuvaRing στην επανασφραγιζόμενη θήκη στην οποία εισήλθε και να το πετάξετε σε κάδο απορριμμάτων. Μην ξεπλύνετε το NuvaRing στην τουαλέτα.
- Επτά ημέρες μετά την αφαίρεση του παλιού σας NuvaRing, ήρθε η ώρα να εισαγάγετε ένα νέο NuvaRing. Μπορείτε να το κάνετε ακόμα και αν η περίοδος σας δεν έχει σταματήσει ακόμη.
Μια λέξη από το Verywell
Το NuvaRing παραμένει ένα αποτελεσματικό μέσο ελέγχου των γεννήσεων που δεν απαιτεί ημερήσια δόση. Για να διασφαλίσετε ότι παρέχει βέλτιστη προστασία, φροντίστε να:
- Αποθηκεύστε το NuvaRing σε θερμοκρασία δωματίου, αποφεύγοντας το άμεσο ηλιακό φως.
- Αποθηκεύστε το NuvaRing για όχι περισσότερο από τέσσερις μήνες.
- Ελέγχετε πάντα την ημερομηνία λήξης. Εάν έχει λήξει, πετάξτε το.