Περιεχόμενο
Ένας πόνος στην πίεση, επίσης γνωστός ως έλκος στο κρεβάτι ή έλκος πίεσης, είναι ένας τραυματισμός του δέρματος που συμβαίνει όταν η ροή του αίματος στην περιοχή διακόπτεται λόγω καθίσματος ή ξαπλωμένου σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τα αρχικά σημάδια μιας πληγής πίεσης μπορεί να περιλαμβάνουν δυσφορία και αλλαγές στο χρώμα και τη θερμοκρασία του δέρματος και την αναγνώρισή τους νωρίς - και πραγματοποιώντας προσαρμογές για να αποφευχθεί η επιδείνωση τους - μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε τον πόνο και τις επιπλοκές.Συμπτώματα
Μπορεί να εμφανιστούν πληγές πίεσης σε οποιοδήποτε μέρος του δέρματος που έχει παρατεταμένη επαφή με ένα αντικείμενο όπως ένα κρεβάτι ή αναπηρικό καροτσάκι. Εμφανίζονται συνήθως σε οστικές περιοχές, όπως το οστό του ισχίου, το οστό της ουράς, η σπονδυλική στήλη, οι ωμοπλάτες, οι αγκώνες, το πίσω μέρος του κεφαλιού, τα γόνατα και τα τακούνια.
Τα αρχικά σημάδια μιας πληγής πίεσης περιλαμβάνουν:
- Δέρμα που είναι κόκκινο
- Δέρμα που είναι ασυνήθιστα ζεστό ή δροσερό στην αφή
- Μπλε ή μοβ απόχρωση στο δέρμα (εάν έχετε πιο σκούρο δέρμα)
- Δέρμα που δεν γίνεται λευκό (blanch) όταν πιέζεται
- Πόνος, μυρμήγκιασμα ή κνησμός σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος (ακόμα κι αν είναι μικρό)
Οι πληγές πίεσης πέφτουν σε διαφορετικά στάδια από ήπια έως σοβαρή. Καθώς η πληγή πίεσης εξελίσσεται, τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Φουσκάλες
- Σπασμένο δέρμα ή ανοιχτή πληγή
- Μια εμφάνιση που μοιάζει με κρατήρα
- Σημαντικός πόνος
- Βαθύς ιστός που μπορεί να επηρεάσει τους μύες, τους τένοντες και τα οστά
Επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας εάν εσείς ή κάποιος αγαπημένος σας έχει σημάδια πληγών στην πίεση. Εάν δεν αντιμετωπιστεί νωρίς, μπορεί να προχωρήσει και να δημιουργήσει σοβαρές ανησυχίες, όπως βαθιά ανοιχτά τραύματα και πιθανές απειλητικές για τη ζωή λοιμώξεις.
Αιτίες
Οι πληγές πίεσης αναπτύσσονται σε περιοχές όπου το βάρος σας πιέζεται σε μια επιφάνεια. Εάν αυτή η πίεση διαρκεί περισσότερο από δύο ή τρεις ώρες και το αίμα σας δεν μπορεί να φτάσει στην περιοχή, το δέρμα και οι υποκείμενοι ιστοί καταστραφούν λόγω της έλλειψης οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών. Οι πληγές πίεσης μπορούν επίσης να σχηματιστούν σε περιοχές όπου το δέρμα σας είναι βρεγμένο από υγρό όπως ούρα ή ιδρώτα.
Οι πληγές πίεσης είναι πιο πιθανό να αναπτυχθούν όταν είστε ηλικιωμένοι. καθώς μεγαλώνετε, το δέρμα σας γίνεται λεπτότερο και πιο εύκολα κατεστραμμένο. Είναι επίσης πιο πιθανό να έχετε πληγές πίεσης εάν έχετε προβλήματα κινητικότητας, δεν μπορείτε να αλλάξετε θέση, υποφέρετε από υποσιτισμό ή έχετε απώλεια αίσθησης στο δέρμα σας.
Διάγνωση
Ο γιατρός σας θα είναι σε θέση να διαγνώσει τις πληγές πίεσης κοιτάζοντας τις κατά τη διάρκεια μιας εξέτασης. Με βάση τα συμπτώματά σας, μπορούν επίσης να σας πουν εάν οι πληγές στο κρεβάτι σας βρίσκονται σε πρώιμο ή πιο προχωρημένο στάδιο.
Θεραπεία
Η φροντίδα που χρειάζεστε εξαρτάται από το πόσο προχωρημένη είναι η πληγή στο κρεβάτι σας. Πάντα να συμβουλεύεστε το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε τη σωστή θεραπεία.
Εάν ο γιατρός σας σας διαγνώσει με ένα πρώιμο στάδιο πληγών πίεσης, μπορεί να συστήσει τα εξής:
- Ανακουφίστε την πίεση στην περιοχή: Εάν βρίσκεστε σε αναπηρικό καροτσάκι, αλλάζετε θέσεις κάθε 15 λεπτά κλίνοντας προς τα εμπρός και πλάι-πλάι. Εάν βρίσκεστε στο κρεβάτι, βεβαιωθείτε ότι μετακινείστε σε μια νέα θέση κάθε δύο ώρες. Χρησιμοποιήστε μαξιλάρια ή άλλα στηρίγματα για να σας κρατήσει άνετα σε διαφορετικές θέσεις.
- Ακολουθήστε τη σύσταση του γιατρού σας για τον καθαρισμό της πληγής σας: Για τα αρχικά σημάδια πληγής της πίεσης, μπορεί να σας προτείνουν να πλύνετε με ήπιο σαπούνι και νερό. Για πιο ανοιχτή πληγή, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει καθαρισμό με αλατούχο ξέπλυμα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε στεγνώσει την περιοχή, αντί να την τρίψετε, για να αποφύγετε τον ερεθισμό.
- Καλύψτε την πληγή, εάν χρειάζεται: Ρωτήστε το γιατρό σας εάν η πληγή σας πρέπει να καλύπτεται με ειδικό επίδεσμο ή επίδεσμο.
- Φροντίστε τη γενική υγεία σας: Τρώτε θρεπτικά τρόφιμα και κοιμάστε πολύ για να βοηθήσετε το σώμα σας να επουλωθεί.
Οι πιο προχωρημένες πληγές θα χρειαστούν περισσότερο χρόνο για να επουλωθούν και θα πρέπει να αντιμετωπιστούν από έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Ο γιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να αφαιρέσει τον νεκρό ιστό, μια διαδικασία γνωστή ως αποβολή. Αυτό γίνεται συχνά με νυστέρι, χημικό διάλυμα, μπανιέρα με υδρομασάζ ή βιοχειρουργική.
Μια λέξη από το Verywell
Ελέγχετε το δέρμα σας καθημερινά εάν διατρέχετε κίνδυνο για πληγές πίεσης. Εάν δεν είστε σίγουροι πώς να εντοπίσετε τα πρώτα σημάδια, μην διστάσετε να καλέσετε το γιατρό σας. Μπορούν να σας βοηθήσουν να εντοπίσετε πληγές πίεσης προτού προκαλέσουν επιπλοκές.