Έλλειψη σεξουαλικής κίνησης με IBD

Περιεχόμενο

• Τι μπορεί να προκαλέσει έλλειψη σεξουαλικής κίνησης;
• Πώς να αντιμετωπίσετε την έλλειψη σεξουαλικής κίνησης

Από τη διάγνωση της φλεγμονώδους νόσου του εντέρου (IBD), είναι αλήθεια ότι το σεξ δεν είναι αυτό που ήταν στο παρελθόν; Δεν είναι ασυνήθιστο για τους ενήλικες με IBD να βιώνουν μια αλλαγή στη σεξουαλική τους ορμή. Αυτή η παρενέργεια μπορεί να είναι απογοητευτική τόσο για το άτομο με IBD όσο και για τον σύντροφό του. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν τρόποι αντιμετώπισης αυτού του προβλήματος. Με λίγη υπομονή, τα ζευγάρια μπορούν να εργαστούν για να έχουν τις οικείες στιγμές που θέλουν. Ζευγάρια που θεωρούν ότι τα προβλήματα είναι πάρα πολύ για να κατακτήσουν μόνα τους, μην διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια από έναν γαστρεντερολόγο ή άλλο ιατρό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μερικές επισκέψεις με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας μπορούν να βελτιώσουν πάρα πολύ την κατάσταση.

Τι μπορεί να προκαλέσει έλλειψη σεξουαλικής κίνησης;

Οι αιτίες ποικίλλουν και, σε πολλές περιπτώσεις, πολλές αιτίες μπορεί να συμβάλλουν στα προβλήματα οικειότητας.

• Εξάντληση: Η απόλυτη κόπωση είναι ένας σημαντικός παράγοντας. Η αντιμετώπιση μιας χρόνιας ασθένειας είναι εντελώς κουραστική. Το να σηκωθείτε στη μέση της νύχτας για να χρησιμοποιήσετε την τουαλέτα, επαναλαμβανόμενες περιόδους διάρροιας ή έμετου, δυσαπορρόφησης ή απώλειας θρεπτικών ουσιών και χρόνιου πόνου δημιουργούν ένα κουρασμένο άτομο.
• Φαρμακευτική αγωγή: Ένας άλλος ένοχος μπορεί να είναι τα φάρμακα που παίρνουν τα άτομα με IBD για να καταστρέψουν μια φλεγμονή ή να αποτρέψουν ένα νέο. Η πρεδνιζόνη μπορεί επίσης να επηρεάσει τη σεξουαλική ορμή, εκτός από όλες τις άλλες γοητευτικές παρενέργειες.
• Επιπλοκές: Πιο συνηθισμένο στη νόσο του Crohn από την ελκώδη κολίτιδα, τα συρίγγια μπορούν να αποτελέσουν σημαντικό μπλοκ του ρομαντισμού. Τα συρίγγια, ιδιαίτερα ορθοκολπικά στις γυναίκες, θα μπορούσαν να κάνουν το σεξ ακατάστατο και επώδυνο.
• Αυτο-εικόνα: Για μερικούς, ο τελευταίος και πιο περίπλοκος λόγος είναι μια κακή αυτο-εικόνα. Ας το παραδεχτούμε, το να περνάς πολύ χρόνο στην τουαλέτα δεν θα σε βοηθήσει να νιώσεις σαν σεξ.

Πώς να αντιμετωπίσετε την έλλειψη σεξουαλικής κίνησης

Η αντιμετώπιση διατροφικών ζητημάτων μπορεί να είναι μια απάντηση για μερικούς ανθρώπους που θεωρούν ότι η λίμπιντο τους έχει αλλάξει. Τα χαμηλά επίπεδα σιδήρου, φολικού οξέος και βιταμίνης Β12, ειδικότερα, μπορούν να οδηγήσουν σε αναιμία και να αφήσουν ένα άτομο να αισθάνεται αρκετά κουρασμένο. Με κατάλληλα συμπληρώματα, είτε από το στόμα είτε με ένεση, τα επίπεδα σιδήρου και βιταμίνης Β12 μπορούν να αυξηθούν για την καταπολέμηση της αναιμίας.

Η πρεδνιζόνη είναι γεγονός ζωής για μερικούς ανθρώπους που ζουν με IBD. Οι ασθενείς συχνά εργάζονται για τη μείωση της χρήσης πρεδνιζόνης το συντομότερο δυνατό, επειδή μπορεί να παίξει όλεθρο με τόσες πολλές λειτουργίες του σώματος. Με τη δοσολογία να μειώνεται μόλις 1 mg, η μείωση από 40 mg σε 5 mg ή 10 mg την ημέρα μπορεί να είναι μια μακρά διαδικασία. Τα καλά νέα είναι ότι μόλις σταματήσει το φάρμακο, πολλές από τις παρενέργειες της πρεδνιζόνης (συμπεριλαμβανομένης μιας αλλαγμένης σεξουαλικής επιθυμίας) συνήθως αντιστρέφονται.

Μέχρι να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά τα συρίγγια μέσω φαρμάκων ή χειρουργικών επεμβάσεων, μπορούν να επηρεάσουν τη σεξουαλική επιθυμία. Ένα προσωπικό λιπαντικό μπορεί να βοηθήσει σε ορισμένες περιπτώσεις ορθοκολπικών συριγγίων που προκαλούν δυσφορία. Είναι σημαντικό εδώ να προσπαθήσετε να αποφύγετε δραστηριότητες ή θέσεις που προκαλούν δυσφορία. Μπορεί να είναι απαραίτητο να αποφύγετε το διεισδυτικό σεξ αλλά αντί να απολαμβάνετε στοματικό σεξ ή αμοιβαίο αυνανισμό σε στιγμές που ένα συρίγγιο φουσκώνει.

Ένα πιο χρονοβόρο ζήτημα είναι αυτό της εικόνας του σώματος. Η ανοιχτή επικοινωνία μπορεί να βοηθήσει πολύ στην αντιμετώπιση προβλημάτων στην κρεβατοκάμαρα. Ο καλός σύντροφος μπορεί να είναι σίγουρος ότι η έλλειψη σεξ δεν είναι προσωπική απόρριψη. η έλλειψη ενδιαφέροντος οφείλεται στην ασθένεια. Ο συνεργάτης με IBD χρειάζεται διαβεβαίωση ότι εξακολουθεί να είναι ελκυστικός και ότι ο καλός σύντροφος έχει δεσμευτεί να δει τα προβλήματα υγείας μέσω μιας λύσης. Να θυμόμαστε ότι αυτό είναι ένα προσωρινό χτύπημα στο δρόμο, και όλες οι σχέσεις έχουν πολλές, μπορούν να βοηθήσουν να θέσουμε την κατάσταση σε προοπτική.

Μια λέξη από το Verywell

Λάβετε υπόψη ότι οι υγιείς σχέσεις ενηλίκων έχουν περισσότερη απόχρωση και βάθος από την σεξουαλική ικανοποίηση. Υπάρχουν επίσης τα οφέλη της συντροφιάς, της εμπιστοσύνης και της φιλίας. Η εύρεση ενός τρόπου εργασίας μέσα σε αυτό το εμπόδιο της οικειότητας, καθώς τα ζευγάρια περνούν από όλα τα άλλα που η IBD έβαλε στο δρόμο τους, θα φέρει αυξημένη εγγύτητα ως ζευγάρι. Η επικοινωνία είναι βασική και τα ζευγάρια που θεωρούν ότι η πρόκληση δεν πρέπει να διστάζουν να αναζητήσουν περαιτέρω βοήθεια. Η ενίσχυση της σχέσης θα αξίζει πάντα τη δουλειά.