Περιεχόμενο
Είναι εύκολο να παραβλεφθούν, αλλά η μοναξιά και η πλήξη είναι συχνές ανησυχίες μεταξύ των ατόμων με νόσο του Αλτσχάιμερ και άλλων τύπων άνοιας. Αν και η μνήμη τους μπορεί να μην είναι τέλεια, τα συναισθήματα των ατόμων με άνοια είναι πολύ αληθινά και μπορούν να επηρεάσουν την πλειονότητα των ημερών τους. Στην πραγματικότητα, τα συναισθήματα των ατόμων με άνοια μερικές φορές μπορούν να διαρκέσουν περισσότερο από τη μνήμη του τι τους προκάλεσε. Προκλητικές συμπεριφορές μπορούν να εμφανιστούν επίσης όταν η μοναξιά και η πλήξη δεν ελέγχονται.Μοναξιά
Σύμφωνα με την έκθεση του Ηνωμένου Βασιλείου της Αλτσχάιμερ για την Άνοια 2012, το 61% των ατόμων με άνοια ένιωσαν μοναξιά και το 77% ήταν κατάθλιψη ή άγχος.
Μια δεύτερη μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν ανέφερε ότι το 60% των ηλικιωμένων ενηλίκων βιώνουν συναισθήματα μοναξιάς, αν και αυτή η μελέτη δεν επικεντρώθηκε αποκλειστικά σε άτομα με άνοια. Είναι ενδιαφέρον ότι οι ερευνητές σημείωσαν ότι ενώ η οικογένεια είναι σημαντική, οι φιλίες μπορεί να είναι ακόμη πιο κρίσιμες για την καταπολέμηση των αισθήσεων της μοναξιάς.
Είναι ενδιαφέρον ότι μια τρίτη μελέτη διαπίστωσε μια συσχέτιση μεταξύ της μοναξιάς και των αυξημένων ψευδαισθήσεων σε άτομα που ζούσαν με νόσο Αλτσχάιμερ σε πρώιμο στάδιο. Οι ερευνητές σε αυτή τη μελέτη θεωρούσαν ότι οι παραισθήσεις στην άνοια θα μπορούσαν να είναι αποτέλεσμα του νου που αντισταθμίζει την έλλειψη κοινωνικής διέγερσης.
Ανία
Η πλήξη στο Αλτσχάιμερ συνδέεται με πολλές άλλες ανησυχίες, όπως κατάθλιψη, άγχος, απάθεια, περιπλάνηση, διέγερση και άλλα. Τα ανεκδοτικά στοιχεία δείχνουν ότι ο επιπολασμός της πλήξης για άτομα με άνοια είναι αρκετά υψηλός, αν και υπάρχουν λίγες μελέτες που μετρούν συγκεκριμένα την πλήξη.
Ένας γιατρός, ο Δρ. William Thomas, ήταν τόσο πεπεισμένος ότι η μοναξιά, η αδυναμία και η πλήξη είναι πληγές για άτομα σε εγκαταστάσεις μακροχρόνιας περίθαλψης που ίδρυσε το Eden Alternative, ένα πρόγραμμα φιλοσοφίας αφιερωμένο στο να κάνει «τη ζωή αξίζει» για τους ηλικιωμένους ενήλικες. Η βασική ιδέα του Eden Alternative είναι ότι τα φυτά, τα ζώα και τα παιδιά μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της μοναξιάς, της αβοήθητης και της πλήξης για τους ηλικιωμένους ενήλικες στα γηροκομεία και στα κέντρα βοήθειας.
Πώς μπορούμε να μειώσουμε τη μοναξιά και την πλήξη για άτομα με άνοια;
Δυστυχώς, δεν υπάρχει απάντηση "ένα μέγεθος για όλους" εδώ. Ωστόσο, μπορείτε να ξεκινήσετε με αυτές τις προτάσεις:
- Να προσέχετε πώς αισθάνεται το άτομο με άνοια. Εάν εμφανίζεται μοναχικός, αφιερώστε χρόνο για να συνομιλήσετε μαζί του.
- Αναζητήστε τρόπους για να τραβήξετε την προσοχή της. Εάν πάντα απολαμβάνει όταν υπάρχει ένα μωρό κοντά, κάντε την επιπλέον προσπάθεια να φέρετε το μικρό σας για να τη δει.
- Προσελκύστε τον σε σημαντικές δραστηριότητες.Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να μάθετε ποιος είναι ως άτομο και ποια ήταν τα ενδιαφέροντά του πριν από την ανάπτυξη της άνοιας.
- Αναζητήστε φιλίες για τον ασθενή ή τον αγαπημένο σας. Βοηθήστε την να δημιουργήσει μια σύνδεση με κάποιον με τον οποίο μπορεί να του αρέσει να μιλά.
- Προσφέρετε μια κατάλληλη, φροντίδα πινελιά. Δώστε μια αγκαλιά στους ώμους της ή χαιρετήστε τον με μια απαλή χειραψία. Μεγάλο μέρος της φυσικής αφής που λαμβάνουν άτομα με άνοια σχετίζεται με την κάλυψη των φυσικών τους αναγκών. Η κατάλληλη αφή μπορεί να επικοινωνήσει ότι τα εκτιμάτε ως άτομο και μπορεί να μειώσει τα συναισθήματα της μοναξιάς.
- Χρησιμοποιήστε το όνομά του. Αυτό εκφράζει σεβασμό και παρέχει μια υπενθύμιση ότι είναι σημαντικός, φροντισμένος και γνωστός με το όνομά του.
- Μια μελέτη διαπίστωσε ότι η πλήξη σε άτομα με νόσο του Αλτσχάιμερ μειώθηκε σημαντικά ενθαρρύνοντάς τους να θυμούνται το παρελθόν τους.
- Ορισμένες έρευνες δείχνουν επίσης ότι η μοναξιά σε άτομα με άνοια πρώιμου σταδίου καταπολεμάται με τη σύνδεση ειδικά με οικεία άτομα, όχι μόνο με τη γενική κοινωνική αλληλεπίδραση.
- Παίξτε μουσική που είναι οικεία και απόλαυσε το άτομο με άνοια. Η μνήμη και η σύνδεση με τη μουσική διαρκεί πολύ περισσότερο από άλλες αναμνήσεις.
Μια λέξη από το Verywell
Ενώ εξακολουθούμε να μην έχουμε ένα σημαντικό σώμα έρευνας σχετικά με τον επιπολασμό της μοναξιάς και της πλήξης που βιώνουν όσοι ζουν με Αλτσχάιμερ και άνοια, οι μελέτες παρατήρησης και οι περιστασιακές συνεντεύξεις προσδιορίζουν σαφώς αυτήν την ανησυχία που επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής. Μέρος μιας ολιστικής προσέγγισης για όσους εμπιστεύονται τη φροντίδα μας περιλαμβάνει την προσοχή και την φροντίδα σε ολόκληρο το άτομο, πράγμα που απαιτεί την αντιμετώπιση των προβλημάτων της μοναξιάς και της πλήξης που συχνά συνυπάρχουν με την απώλεια μνήμης και τη σύγχυση.