Περιεχόμενο
- Γιατί οι καμπύλες της σπονδυλικής στήλης
- Συμπτώματα συνδρόμου επίπεδου λαιμού
- Αιτίες
- Κίνδυνοι τραυματισμού
- Θεραπεία
Η απώλεια της αυχενικής καμπύλης πηγαίνει με πολλά ονόματα, όπως σύνδρομο επίπεδου λαιμού, κύφωση του τραχήλου της μήτρας, στρατιωτικός λαιμός και όταν η μείωση του βαθμού της καμπύλης πηγαίνει στην αντίθετη κατεύθυνση της κανονικής, αντίστροφης καμπύλης του λαιμού. Αν και δεν είναι από τις πιο σοβαρές ασθένειες του αυχένα, αυτή η κατάσταση μπορεί να επηρεάσει την ευημερία σας με έναν ή περισσότερους τρόπους.
Γιατί οι καμπύλες της σπονδυλικής στήλης
Η σπονδυλική σας στήλη χωρίζεται σε τέσσερις καμπύλες. Όταν το βλέπετε από το πλάι, δύο καμπύλες, που συχνά ονομάζονται «κανονικές κυφωτικές καμπύλες», ή κύφωση, πηγαίνουν προς τα πίσω. Οι άλλες δύο καμπύλες σαρώνουν προς τα εμπρός και ονομάζονται «κανονικές λορδικές καμπύλες» ή λορδίαση.
Γεννιούνται με τις κυφωτικές καμπύλες μας. αναπτύσσουμε τις λορδικές καμπύλες μας καθώς κερδίζουμε την ικανότητα να σηκώνουμε το κεφάλι μας και να μαθαίνουμε να περπατάμε. Για το λόγο αυτό, οι κυφωτικές και λορδωτικές καμπύλες αναφέρονται μερικές φορές ως πρωτογενείς και δευτερεύουσες καμπύλες, αντίστοιχα.
Οι σπονδυλικές καμπύλες συμβάλλουν στην εξισορρόπηση της σπονδυλικής στήλης και συνεργάζονται για να εξουδετερώσουν τη βαρυτική συμπίεση ανακατανεμώντας το άγχος προς τα εμπρός και προς τα πίσω και όχι απλώς πάνω και κάτω.
Συμπτώματα συνδρόμου επίπεδου λαιμού
Το σύνδρομο επίπεδου λαιμού, επίσης γνωστό ως στρατιωτικός λαιμός, είναι μια κατάσταση κατά την οποία η φυσιολογική λόρδωση της αυχενικής σπονδυλικής στήλης μειώνεται ή ακόμη και έχει χαθεί πλήρως. Αλλά η απώλεια της καμπύλης μπορεί να προχωρήσει πολύ πέρα από αυτό. Αφού η καμπύλη του λαιμού φτάσει σε ευθεία, μπορεί ακόμη και να κινηθεί προς την αντίθετη κατεύθυνση, μια κατάσταση που ονομάζεται κατάλληλα αντίστροφη καμπύλη λαιμού.
Η μείωση της λορδικής καμπύλης δεν είναι το μοναδικό χαρακτηριστικό του συνδρόμου επίπεδου λαιμού. Μπορεί επίσης να υπάρχει αυξημένη κάμψη (κάμψη προς τα εμπρός) στην άρθρωση μεταξύ του κρανίου και του πρώτου οστού του λαιμού. Η υπερβολική κάμψη σε αυτή τη θέση υπερβάλλει την επέκταση μέσω της αυχενικής σπονδυλικής στήλης και όλων των παρακάτω δομών της σπονδυλικής στήλης.
Ενώ αυτή η επέκταση, γνωστή ως αξονική προέκταση, μπορεί να είναι επωφελής σε σωστά προβλήματα καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης, μπορεί να είναι αντιπαραγωγική εάν η σπονδυλική σας στήλη παραμείνει σε αυτήν τη θέση. Βγάζει ουσιαστικά τη σπονδυλική σας στήλη από την ουδέτερη θέση της και αυξάνει τη βαρυτική συμπίεση που τοποθετείται στη σπονδυλική στήλη.
Με μια αξονική προέκταση, υπάρχει λιγότερη κίνηση, εν μέρει επειδή πρέπει να εμπλέξετε τους μύες τόσο δυνατά για να διατηρήσετε τη θέση.
Η απώλεια μιας αυχενικής καμπύλης καθιστά τους μυς στο μπροστινό μέρος του λαιμού σας πολύ λιγότερο εύκαμπτους και μπορεί να τεντώσει άλλους μυς, συμπεριλαμβανομένων των εμπρόσθιων και των οπίσθια παρασιτικών μυών και των υποκλειστικών μυών.
Το σύνδρομο του επίπεδου λαιμού μπορεί να επηρεάσει την καμπυλότητα σε άλλα μέρη της σπονδυλικής στήλης, συμβάλλοντας σε ένα πρόβλημα γνωστό ως στρατιωτική πλάτη. Η κατάσταση, στην οποία η άνω πλάτη είναι ασυνήθιστα επίπεδη, αυξάνει τον κίνδυνο συμπίεσης και εκφυλισμού της σπονδυλικής στήλης.
Αιτίες
Μερικές από τις αιτίες του συνδρόμου του επίπεδου λαιμού και / ή της αντίστροφης καμπύλης του αυχένα περιλαμβάνουν:
- Εκφυλιστική ασθένεια δίσκου
- Ελαττώματα γέννησης
- Χειρουργική της σπονδυλικής στήλης (ονομάζεται «ιατρογενής τραυματισμός»)
- Τραυματισμός στο λαιμό ή τραύμα
- Όγκοι, λοίμωξη ή συστηματική νόσος
Κίνδυνοι τραυματισμού
Το σύνδρομο του επίπεδου λαιμού μπορεί συχνά να προκαλέσει υπερβολικό στρες στον σύνδεσμο nuchae, τον σύνδεσμο που περιορίζει πόση κάμψη του αυχένα μπορείτε να κάνετε. Βρίσκεται στο πίσω μέρος του λαιμού σας, ξεκινώντας από το πίσω μέρος του κρανίου, και εκτείνεται μέχρι το τελευταίο οστό της αυχενικής μοίρας.
Εάν έχετε σύνδρομο επίπεδου λαιμού, μπορεί να έχετε προδιάθεση για τραυματισμό, επειδή ο περιορισμός της κίνησης μειώνει την ικανότητα απορρόφησης κραδασμών της σπονδυλικής στήλης. Επιπλέον, επειδή η πάθηση δεν συνδέεται εγγενώς με τον πόνο, ενδέχεται να μην γνωρίζετε τους περιορισμούς σας έως ότου εμφανιστεί ένας τραυματισμός.
Μερικοί τραυματισμοί σε άτομα με σύνδρομο επίπεδου λαιμού μπορούν να επεκταθούν στον ίδιο τον νωτιαίο μυελό, προκαλώντας πόνο και πίεση στον αυχένα, μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στη βάση του κρανίου, διπλή όραση και δυσκολία στην κατάποση.
Πότε να δείτε έναν γιατρό
Εάν έχετε χαρακτηριστικά συνδρόμου επίπεδου λαιμού και αντιμετωπίζετε πόνο ή μη φυσιολογικές αισθήσεις οποιουδήποτε είδους, ιδιαίτερα στον αυχένα ή στη βάση του κρανίου, επισκεφτείτε το γιατρό σας ή ζητήστε παραπομπή σε έναν ορθοπεδικό ειδικό.
Θεραπεία
Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι δεν χρειάζονται θεραπεία για ένα επίπεδο λαιμό, μερικοί μπορεί να επωφεληθούν από μασάζ, άσκηση και / ή φυσιοθεραπεία. Μια συγκεκριμένη άσκηση που σχεδόν κάθε πάροχος υγειονομικής περίθαλψης που αντιμετωπίζει αυτή την πάθηση δίνει στους ασθενείς τους είναι η άσκηση συστολής του τραχήλου της μήτρας. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση εάν εμφανιστεί διαταραχή του νωτιαίου μυελού.
8 σημάδια για να δείτε έναν γιατρό εάν έχετε πόνο στον αυχένα