Περιεχόμενο
Ο κίνδυνος μηνιγγίτιδας μπορεί να μειωθεί σημαντικά λαμβάνοντας πρακτικές και ιατρικές προσεγγίσεις. Όλα αυτά, κυρίως, ξεκινούν με τον εμβολιασμό, ο οποίος μπορεί να σας προστατεύσει από τις πιο κοινές αιτίες. Η διατήρηση καλών συνηθειών υγιεινής και ο περιορισμός της έκθεσης ή η ανταλλαγή αντικειμένων με κάποιον με μηνιγγίτιδα είναι επίσης απαραίτητες, καθώς οι περισσότερες περιπτώσεις μηνιγγίτιδας είναι μολυσματικές.Οι λοιμώξεις που προκαλούν μηνιγγίτιδα εξαπλώνονται με βήχα, φτέρνισμα, φιλί και επαφή με μολυσμένα αντικείμενα. Αν και είναι αδύνατο να αποφύγετε εντελώς την επαφή με μολυσμένα υγρά που εξαπλώνονται με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να προσπαθήσετε να αποφύγετε να "ψεκάσετε" όποτε είναι δυνατόν.
Εμβολιασμός
Υπάρχουν εμβόλια που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη των πιο κοινών αιτιών μηνιγγίτιδας.
- Haemophilus influenzae εμβόλιο τύπου b (Hib): Το εμβόλιο Hib προστατεύει τα μικρά παιδιά από πνευμονία, βακτηριαιμία (λοίμωξη αίματος), επιγλωττίτιδα και μερικές άλλες λοιμώξεις που προκαλούνται από τα ονομαστικά βακτήρια του εμβολίου. Τα παιδιά αρχίζουν συνήθως να λαμβάνουν το εμβόλιο Hib όταν είναι 2 μηνών, τελειώνοντας με μια αναμνηστική δόση όταν είναι 12 έως 15 μηνών.
- Μηνιγγιτιδοκοκκικά εμβόλια αποτρέψτε πολλούςΜηνιγγιτίδια Neisseria λοιμώξεις (βλέπε παρακάτω).
- Πνευμονοκοκκικός (Prevnar) αποτρέπει πολλούςStreptococcus pneumoniaeλοιμώξεις και συνιστάται για βρέφη ηλικίας 2, 4 και 6 μηνών και πάλι στους 12-15 μήνες.
- Εμβόλιο παρωτίτιδας: Συνιστώνται δύο δόσεις για παιδιά - μία ηλικίας μεταξύ 12 έως 15 μηνών και άλλη ηλικίας μεταξύ 4 και 6 ετών. Το εμβόλιο παρωτίτιδας χορηγείται ως μέρος του εμβολίου κατά της ιλαράς, της παρωτίτιδας, της ερυθράς (MMR) ή της ιλαράς, της παρωτίτιδας, της ερυθράς, της ανεμευλογιάς ( MMRV) εμβόλιο.
- Εμβόλιο ανεμευλογιάς συνιστάται μεταξύ ηλικίας 12 έως 15 μηνών και πάλι μεταξύ ηλικίας 4 έως 6 ετών.
Εμβόλια για ορισμένες αιτίες μηνιγγίτιδας, όπωςΕ. Coli καιΗ ασθένεια του σταφυλοκοκουβακτήρια, δεν είναι διαθέσιμα.
Μηνιγγιτιδοκοκκικά εμβόλια
Τα μηνιγγιτιδοκοκκικά εμβόλια προστατεύουν από διάφορα στελέχηNeisseria meningitidis βακτήρια, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν μηνιγγίτιδα και μηνιγγιτιδοκοιμία, μια απειλητική για τη ζωή λοίμωξη του αίματος. Αυτά τα τετράπλευρα εμβόλια προστατεύουν από τις μηνιγγιτιδοκοκκικές οροομάδες A, C, Y και W-135.
Τα μηνιγγιτιδοκοκκικά εμβόλια περιλαμβάνουν:
- Μενάκτρα: Εμβόλιο MCV4 που καλύπτει οροομάδες A, C, W, Y
- Μενβό: Εμβόλιο MCV4 που καλύπτει οροομάδες A, C, W, Y
- Μπεξέρο: Το εμβόλιο MenB καλύπτει μόνο την οροομάδα Β
- Trumenba: Το εμβόλιο MenB καλύπτει μόνο την οροομάδα Β
Προς το παρόν συνιστάται είτε το Menactra είτε το Menveo να χορηγούνται σε όλα τα παιδιά κατά τη συνήθη επίσκεψή τους όταν είναι 11 ή 12 ετών. Οι έφηβοι πρέπει επίσης να το πάρουν όταν ξεκινούν το γυμνάσιο ή εάν πρόκειται να ζουν σε κοιτώνα στο κολέγιο και δεν έχουν πάρει ακόμη μηνιγγιτιδοκοκκικό εμβόλιο.
Εκτός αν ανήκουν σε ομάδα υψηλού κινδύνου, τα περισσότερα μικρότερα παιδιά δεν λαμβάνουν μηνιγγιτιδοκοκκικό εμβόλιο.
Εάν χρειαστεί, τα εμβόλια μπορούν να δοθούν σε μικρότερα παιδιά στις ακόλουθες ηλικίες:
- Menveo ξεκινώντας από 2 μήνες
- Η Menactra ξεκινά από 9 μήνες
- Bexsero ή Trumenba ξεκινώντας από 10 χρόνια
Σύμφωνα με το CDC, το Menactra ή το Menveo συνιστώνται επίσης για τις ακόλουθες ομάδες:
- Άτομα που ενδέχεται να είχαν εκτεθεί σε μηνιγγίτιδα κατά τη διάρκεια μιας εστίας (συνιστώνται επίσης εμβόλια MenB)
- Στρατιωτικοί στρατοί των ΗΠΑ
- Όποιος ταξιδεύει ή ζει σε ένα μέρος του κόσμου όπου η μηνιγγιτιδοκοκκική νόσος είναι συχνή, όπως τμήματα της Αφρικής
- Όποιος έχει υποστεί ζημιά σπλήνα ή του οποίου έχει αφαιρεθεί
- Οποιοσδήποτε έχει ανεπάρκεια τελικού συμπληρώματος (διαταραχή του ανοσοποιητικού συστήματος)
- Μικροβιολόγοι που εκτίθενται συνήθως σε μηνιγγιτιδοκοκκικά βακτήρια
Το Menactra, το Menveo, το Bexsero και το Trumenba είναι απαλλαγμένα από thimerosal και άλλα συντηρητικά (όπως είναι οι πιο πρόσφατοι εμβολιασμοί στην παιδική ηλικία).
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ
Οι μολυσματικοί οργανισμοί που προκαλούν μηνιγγίτιδα είναι αρκετά συχνές στο περιβάλλον. Μπορείτε να λάβετε μέτρα για να μειώσετε τις πιθανότητες εμφάνισης μηνιγγίτιδας αποφεύγοντας όσο το δυνατόν περισσότερο αυτά τα μικρόβια.
Τα βρέφη, τα άτομα που έχουν ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα και οι ηλικιωμένοι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης μηνιγγίτιδας. Αυτές οι ομάδες μπορεί επίσης να παρουσιάσουν πιο σοβαρές ασθένειες και είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν επιπλοκές.
Εάν φροντίζετε κάποιον που βρίσκεται σε μία από αυτές τις ομάδες κινδύνου, η προσοχή στις πτυχές της πρόληψης του τρόπου ζωής είναι ιδιαίτερα σημαντική.
- Πρακτική καλής υγιεινής: Οι συνήθειες και οι ρουτίνες, όπως το πλύσιμο των χεριών και οι μετρητές σκουπίσματος, μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση των μολυσματικών οργανισμών που προκαλούν μηνιγγίτιδα μακριά. Εάν έχετε χειραψία με πολλά άτομα, ας πούμε, σε ένα επιχειρηματικό περιβάλλον, το περιοδικό πλύσιμο όλη την ημέρα είναι μια άξια πρακτική .
- Αποφύγετε στενή επαφή / κοινή χρήση στοιχείων: Οι λοιμώξεις που προκαλούν μηνιγγίτιδα είναι μεταδοτικές, αλλά δεν χρειάζεται απαραίτητα να εκτεθείτε σε κάποιον με μηνιγγίτιδα για να το πάρετε. Για παράδειγμα, κάποιος μπορεί να έχει ανεμοβλογιά και να το μεταδώσει σε εσάς. Παρόλο που μπορεί να μην εμφανίσουν μηνιγγίτιδα, μπορεί. Εάν είστε σε θέση να αποφύγετε να μολυνθείτε αποφεύγοντας συναδέλφους που μπορεί να είναι άρρωστοι, ενθαρρύνοντας τους συναδέλφους ή τους φίλους των παιδιών σας να μείνουν στο σπίτι όταν είναι άρρωστοι, μπορείτε να βοηθήσετε στη μείωση της εξάπλωσης των λοιμώξεων.
- Επιλέξτε τη διαμονή σας με σύνεση: Οι στενοί χώροι διαβίωσης, όπως σε κολέγιο ή στρατιωτικό περιβάλλον, μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητές σας για λοίμωξη από μηνιγγίτιδα. Η μόνη διαμονή ή η αλλαγή της κατοικίας σας μπορεί να μην είναι ρεαλιστική ή επιθυμητή. Τούτου λεχθέντος, εάν έχετε ανοσολογική ανεπάρκεια, αξίζει να σκεφτείτε δύο φορές για να ζήσετε με μεγάλες ομάδες ανθρώπων - ειδικά εάν έχετε προφανείς εναλλακτικές λύσεις.
Φάρμακα
Η χρήση φαρμάκων μπορεί να μειώσει ή να αυξήσει τις πιθανότητες εμφάνισης μηνιγγίτιδας, αν και ο αντίκτυπος των φαρμάκων στη μηνιγγίτιδα δεν είναι τόσο ισχυρός όσο αυτός του εμβολιασμού και των παραγόντων του τρόπου ζωής.
Θεραπεία λοιμώξεων
Οι λοιμώξεις που προκαλούν μηνιγγίτιδα μπορεί επίσης να επηρεάσουν άλλα συστήματα του σώματος, όπως το αναπνευστικό σύστημα. Η θεραπεία άλλων λοιμώξεων νωρίς, προτού προχωρήσουν, μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες εμφάνισης μηνιγγίτιδας. Τα αντιβιοτικά ή τα αντιιικά μπορούν να αποτρέψουν ορισμένες μολύνσεις από το να γίνουν εξαιρετικά επιθετικές σε ορισμένες περιπτώσεις.
Η μηνιγγίτιδα μπορεί να είναι βακτηριακή ή ιογενής. Η ιική μηνιγγίτιδα βελτιώνεται κανονικά μόνη της χωρίς αντιική θεραπεία.
Η βακτηριακή μηνιγγίτιδα μπορεί να προχωρήσει και ακόμη και να είναι θανατηφόρα σε ορισμένες περιπτώσεις. Συνιστάται θεραπεία με αντιβιοτικά για την πρόληψη σοβαρών επιπλοκών.
Το εάν ο γιατρός σας ανησυχεί ότι μια λοίμωξη μπορεί να προχωρήσει και να προκαλέσει μηνιγγίτιδα βασίζεται στη συνολική υγεία σας, στη μόλυνσή σας και στην πιθανότητα έκθεσης στη μηνιγγίτιδα (όπως κατά τη διάρκεια μιας εστίας).
Προφυλάξεις φαρμάκων
Υπάρχουν μερικά φάρμακα που μπορούν να προκαλέσουν μηνιγγίτιδα. Η ανάπτυξη μηνιγγίτιδας σε απόκριση στα φάρμακα δεν είναι συνηθισμένη, αλλά είναι καλό να γνωρίζετε αυτό το πιθανό αποτέλεσμα, ώστε να μπορείτε να παρουσιάσετε τυχόν ύποπτα συμπτώματα που ενδέχεται να αντιμετωπίσετε ενώ τα λαμβάνετε υπόψη του γιατρού σας.
Οδηγός συζήτησης για την μηνιγγίτιδα
Λάβετε τον εκτυπώσιμο οδηγό μας για το ραντεβού του επόμενου γιατρού σας για να σας βοηθήσουμε να κάνετε τις σωστές ερωτήσεις.
Σε γενικές γραμμές, δεν είναι καλή ιδέα να χρησιμοποιείτε υπερβολικά συνταγογραφούμενα ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, ειδικά εάν έχετε μια κατάσταση για την οποία δεν έχει αποδειχθεί αποτελεσματική η φαρμακευτική αγωγή.
Φάρμακα που έχουν προκαλέσει σπάνιες περιπτώσεις μηνιγγίτιδας:
- Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη (ΜΣΑΦ)
- Αντιμικροβιακά, όπως τριμεθοπρίμη-σουλφαμεθοξαζόλη
- Ανοσοσφαιρίνες
- Ανοσοκατασταλτικά
- Χημειοθεραπευτικά φάρμακα
- Ενδορραχιαίες ενέσεις (φάρμακα που χορηγούνται μέσω νωτιαίου υγρού)