Περιεχόμενο
Το κάταγμα ενός μπόξερ είναι ένα σπάσιμο σε ένα από τα κόκαλα στο χέρι, δηλαδή το τέταρτο ή το πέμπτο μετακαρπικό. Αυτά τα οστά τρέχουν κατά μήκος της πλευράς του δακτύλου και του δακτύλου του χεριού σας από τον καρπό σας στη βάση των δακτύλων σας. Περιστασιακά, ένα διάλειμμα στο πρώτο ή το δεύτερο metacarpal θα χαρακτηριστεί ως κάταγμα μπόξερ. Μερικοί άνθρωποι αναφέρουν το κάταγμα ενός μπόξερ ως κάταγμα του φιλονικιού.Αιτίες
Η κύρια αιτία του σπασίματος ενός μπόξερ είναι από ένα ισχυρό χτύπημα στο χέρι που συμβαίνει συχνά όταν χτυπάτε κάτι με κλειστή γροθιά, εξ ου και το κάταγμα του μπόξερ. Κάταγμα μπόξερ μπορεί επίσης να συμβεί μετά από τραυματισμό FOOSH, το οποίο είναι τραύμα που μπορεί να συμβεί το φθινόπωρο σε ένα απλωμένο χέρι.
Συμπτώματα
Τα κύρια συμπτώματα του κατάγματος μπόξερ περιλαμβάνουν:
- Πόνος στο χέρι σας κοντά στο ροζ ή το δακτύλιο
- Οίδημα στο πλευρικό μέρος του χεριού σας
- Μειωμένη κίνηση στο ροζ, τον δακτύλιο ή τον καρπό σας
- Αποχρωματισμός ή μώλωπες στο χέρι σας
- Μετατόπιση ενός από τα αρθρώματά σας στο χέρι
Συνήθως αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται μετά από τραύμα στο χέρι. Εάν έχετε πόνο στο χέρι και υποψιάζεστε ότι έχετε υποστεί κάταγμα μπόξερ, πρέπει να ζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια. Ο γιατρός σας ή το τοπικό τμήμα έκτακτης ανάγκης μπορεί να μειώσει σωστά το κάταγμα για εσάς. Η αποτυχία να ζητήσετε ιατρική βοήθεια μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμη απώλεια λειτουργίας στο χέρι ή στα δάχτυλα.
Αρχική θεραπεία
Η διάγνωση του κατάγματος μπόξερ γίνεται με ακτινογραφία. Τα οστά του χεριού σας μπορούν να απεικονιστούν και να παρατηρηθεί το σπάσιμο στο μετακαρπικό σας. Εάν υπάρχει διαχωρισμός του οστού κοντά στη θέση κατάγματος, μπορεί να απαιτείται χειροκίνητη επαναφορά. Σε σπάνιες αλλά σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για να σταθεροποιηθεί το κάταγμα. Η χειρουργική επέμβαση συνήθως περιλαμβάνει τη χρήση καρφίτσες που περνούν από το δέρμα και στα οστά για να συγκρατήσουν τα οστά στη θέση τους κατά τη διάρκεια της θεραπείας.
Μετά την επαναφορά του κατάγματος, μπορεί να ρίξετε ή να ακινητοποιήσετε με ένα νάρθηκα για να διασφαλίσετε την σωστή επούλωση.Η έρευνα που δημοσιεύθηκε το 2016 διαπίστωσε ότι τα αποτελέσματα ήταν τα ίδια όταν το κάταγμα ενός μπόξερ αντιμετωπίστηκε με σπριντ έναντι μαλακού περιτυλίγματος του καρπού και του χεριού. Οι συγγραφείς κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η ρίψη και το νάρθηκα μπορεί να μην είναι απαραίτητα για τη θεραπεία του κατάγματος ενός μπόξερ.
Φροντίστε να ακολουθήσετε τις οδηγίες που σας παρέχει ο γιατρός σας σχετικά με το νάρθηκα και το χύτευση.
Φυσικοθεραπεία
Μετά από τέσσερις έως έξι εβδομάδες στο νάρθηκα ή στο νάρθηκα, θα έπρεπε να είχε πραγματοποιηθεί επαρκής επούλωση έτσι ώστε να ξεκινήσετε τη φυσιοθεραπεία για να αποκαταστήσετε τον τραυματισμό σας.
Ο αρχικός στόχος της φυσικής θεραπείας είναι να εξουδετερώσει τα αποτελέσματα της ακινητοποίησης ενώ το κάταγμα επουλώθηκε. Ορισμένες βλάβες που μπορεί να αντιμετωπίσετε περιλαμβάνουν:
- Απώλεια εύρους κίνησης
- Απώλεια δύναμης
- Πρήξιμο
- Πόνος
Όλες αυτές οι βλάβες μπορεί να οδηγήσουν σε απώλεια της κανονικής λειτουργίας στο χέρι και στον καρπό σας. Μπορεί να έχετε δυσκολία να πιάσετε αντικείμενα ή να διαχειριστείτε εκλεκτά κινητικά καθήκοντα όπως το γράψιμο.
PT Θεραπείες
Το πρόγραμμα φυσικοθεραπείας σας μετά από κάταγμα μπόξερ μπορεί να περιλαμβάνει πολλές διαφορετικές θεραπείες και τρόπους. Ηλεκτρική διέγερση μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του πόνου και του πρηξίματος. Οι τεχνικές μασάζ και μαλακών ιστών μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της κινητικότητας του δέρματος, των μυών και των τενόντων γύρω από τον καρπό και το χέρι.
Η άσκηση θα πρέπει να είναι το κύριο συστατικό του προγράμματος φυσικής θεραπείας μετά από κάταγμα ενός μπόξερ. Οι ασκήσεις για τη βελτίωση της αντοχής στη λαβή και της αντοχής των δακτύλων είναι σημαντικές για τη βελτίωση της λειτουργίας των χεριών. Πρέπει να ενσωματωθεί το εύρος των ασκήσεων κίνησης για τον καρπό και τα δάχτυλα. Οι ασκήσεις ενδυνάμωσης πρέπει να εστιάζονται στους μυς του αντιβράχιου, του βραχίονα και του χεριού. Ο νόμος του Wolff δηλώνει ότι τα οστά μεγαλώνουν και αναδιαμορφώνονται ως απάντηση στο άγχος που ασκείται σε αυτό. Το άγχος άσκησης είναι απαραίτητο για να διασφαλιστεί ότι τα οστά θα επουλωθούν πλήρως και θα αναμορφωθούν μετά από κάταγμα ενός μπόξερ.
Το κάταμά σας πρέπει να επουλωθεί και η φυσιολογική λειτουργία να αποκατασταθεί περίπου 10 έως 12 εβδομάδες μετά τον αρχικό τραυματισμό. Ο συγκεκριμένος ρυθμός θεραπείας μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού και την τρέχουσα κατάσταση υγείας σας. Φροντίστε να μιλήσετε με τον φυσιοθεραπευτή και τον γιατρό σας για να κατανοήσετε πώς αναμένεται να προχωρήσει η συγκεκριμένη σας κατάσταση.
Μια λέξη από το Verywell
Το κάταγμα ενός μπόξερ στο χέρι μπορεί να είναι μια οδυνηρή εμπειρία. Μόλις το κάταγμα ρυθμιστεί σωστά και έχει γίνει η επούλωση, ένα πρόγραμμα φυσικής θεραπείας μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τον πόνο και να βελτιώσετε τη λειτουργία στον καρπό και το χέρι.
- Μερίδιο
- Αναρρίπτω
- ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
- Κείμενο