Περιεχόμενο
Τα παιδιά αρρωσταίνουν συχνότερα από τους ενήλικες επειδή το ανοσοποιητικό τους σύστημα δεν είναι τόσο ανεπτυγμένο. Στα σχολεία και τα παιδικά κέντρα, βρίσκονται σε στενή επαφή μεταξύ τους, αυξάνοντας τις πιθανότητες να μοιραστούν μικρόβια και λοιμώξεις. Οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία των παιδιών με εμβολιασμούς και με τη διδασκαλία (και την εξάσκηση) βασικής καλής υγιεινής.
Πρώτο: Πρόληψη!
Εμβολιάζω. Τα σημερινά εμβόλια προστατεύουν από μερικές από τις παλαιότερες, πιο τρομακτικές μολυσματικές μάστιγες της παιδικής ηλικίας. Αναπτύχθηκαν μέσω εντατικών ερευνητικών προσπαθειών σε όλο τον κόσμο, παρέχουν προστασία την οποία οι προηγούμενες γενιές γονέων θα μπορούσαν να ονειρευτούν μόνο.
Τα εμβόλια είναι ζωτικής σημασίας για την προστασία της υγείας του παιδιού σας καθώς και για την υγεία αυτών που βρίσκονται γύρω του, ειδικά των πιο ευάλωτων στις κοινότητές μας: οι νέοι και οι ηλικιωμένοι με ανεπτυγμένο, κατεστραμμένο ή κατασταλμένο ανοσοποιητικό σύστημα (συμπεριλαμβανομένων εκείνων που υποβάλλονται σε θεραπεία για καρκίνο).
Το Ινστιτούτο για την ασφάλεια των εμβολίων στη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Johns Hopkins Bloomberg δημοσίευσε τον οδηγό για το εμβόλιο και την ασφάλεια του 2015 - συμπεριλαμβανομένων ενημερώσεων σχετικά με το νέο εμβόλιο Guardasil / HPV του 2015 για την προστασία των παιδιών στη μετέπειτα ζωή από καρκίνους, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας. Το Gardasil 9 έχει εγκριθεί από το FDA των ΗΠΑ για την προστασία των γυναικών (ηλικίας 9-26 ετών) και των ανδρών (ηλικίας 9-15 ετών) έναντι εννέα τύπων HPV.
Αυτά τα εμβόλια χορηγούνται καλύτερα πολύ πριν ξεκινήσει η σεξουαλική δραστηριότητα, τόσο επειδή τα εμβόλια χρειάζονται χρόνο για να δουλέψουν όσο και επειδή οι παιδίατροι / γιατροί έχουν τη μεγαλύτερη επαφή με άτομα όταν είναι ακόμα νεανικά.
«Οι γονείς πρέπει να σημειώσουν ότι μεμονωμένες πολιτείες έχουν συγκεκριμένες απαιτήσεις εμβολίου για την είσοδο στο σχολείο και ότι τα παιδιά μπορεί να αποκλειστούν από το σχολείο εάν δεν πληρούν αυτές τις προϋποθέσεις εντός καθορισμένου χρονικού διαστήματος μετά την έναρξη του σχολείου», λέει η παιδίατρος Johns Hopkins, Kate Connor. «Στο Μέριλαντ, για παράδειγμα, οι μαθητές του νηπιαγωγείου πρέπει να είχαν αυτό που παραδοσιακά αποκαλούμε« πυροβολισμούς 4 ετών »- Dtap, IPV, MMR και Varicella - και έχουν συμπληρώσει έναν ορισμένο αριθμό από αυτά τα εμβόλια, καθώς και τα Σειρά ηπατίτιδας Β, για εισαγωγή στο σχολείο. "
Μια νέα απαίτηση του Μέριλαντ αναφέρει επίσης ότι οι μαθητές που εισέρχονται στην έβδομη τάξη πρέπει να είχαν εμβόλια TdaP και μηνιγγιτιδοκοκκικά, εκτός από αυτά που αναφέρονται παραπάνω για το νηπιαγωγείο. Το εμβόλιο HPV δεν απαιτείται επί του παρόντος για το σχολείο, αλλά συχνά χορηγείται με αυτά τα εμβόλια ηλικίας 11 ετών.
"Ανεξάρτητα από τη δικαιοδοσία, είναι καλή ιδέα να επικοινωνήσετε με τη νοσοκόμα του σχολείου σας, το ιατρικό σπίτι ή / και την τοπική σχολική περιοχή πριν από το σχολικό έτος, αρχίζοντας να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας είναι ενημερωμένο", λέει ο Connor, ιατρικός διευθυντής του John Το νέο Κέντρο Υγείας του Hopkins Children’s Center Ruth και Norman Rales στα σχολεία KIPP της Βαλτιμόρης. «Τα κέντρα υγείας που βασίζονται στο σχολείο είναι υπέροχα μέρη για να λάβετε τους απαραίτητους εμβολιασμούς.»
Προστατέψτε από τη γρίπη
Τα παιδιά που πάσχουν από τη γρίπη μπορεί να είναι άρρωστα έως και δέκα ημέρες, ή ακόμα περισσότερο, που σημαίνει χαμένες ημέρες σχολείου και χαμένες ημέρες εργασίας για φροντιστές.
Οι ειδικοί του Johns Hopkins συνιστούν να εμβολιάζονται όλα τα παιδιά κατά της γρίπης (που προκαλεί τη γρίπη) ετησίως. «Υπάρχουν πολλές παρανοήσεις σχετικά με το εμβόλιο της γρίπης και ορισμένους εξαιρετικούς πόρους από τα Κέντρα Ελέγχου Νόσων (CDC) και αλλού που δίνουν γεγονότα και αντιμετωπίζουν μύθους», λέει ο Connor.
Και οι δύο ενδορινικές και ενέσιμες μορφές εμβολίου γρίπης είναι διαθέσιμες, συνήθως από τον Σεπτέμβριο ή τον Οκτώβριο. Τα μικρά παιδιά και εκείνα που δεν έχουν εμβολιαστεί κατά της γρίπης μπορεί να χρειάζονται δύο εμβολιασμούς για να λάβουν πλήρη προστασία, οπότε η έναρξη της σεζόν είναι σημαντική.
Επισκεφτείτε τη Βιβλιοθήκη Υγείας για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη γρίπη στα παιδιά
Πλύνετε καλά
Κάντε το παράδειγμά σας αυτό που πρέπει να ακολουθήσετε. Πλύνετε τα χέρια σας τακτικά γύρω από τα παιδιά σας, όπως μετά τη χρήση της τουαλέτας, πριν το φαγητό και όταν βρίσκεστε εν κινήσει στο κοινό. Με αυτόν τον τρόπο, ενισχύετε αυτές τις πρακτικές για τα παιδιά όταν βρίσκονται στο σχολείο, ή αλλιώς μακριά από το σπίτι. Διδάξτε τους όχι μόνο την τεχνική, αλλά και το χρόνο που χρειάζεται για να καθαρίσετε αποτελεσματικά. «Συνήθως λέμε τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα για τα χέρια, για το χρονικό διάστημα που χρειάζεται για να τραγουδήσουμε« Happy Birthday »ή« ABCs »», λέει ο Connor, προσθέτοντας «και δύο λεπτά για το βούρτσισμα των δοντιών».
Αποφύγετε παράσιτα και άλλα
Διδάξτε στα παιδιά να μην μοιράζονται καπέλα, περούκες, κορδέλες και γραβάτες, χτένες, βούρτσες, κασκόλ και άλλη ενδυμασία στο σχολείο. Η πρακτική μπορεί να εξαπλώσει ψείρες ή να αυξήσει τις πιθανότητές τους να προσβληθούν από τα παράσιτα.
Για να προστατέψετε αυτούς και άλλους από λοιμώξεις, διδάξτε τους να μην μοιράζονται πράγματα όπως μπαστούνια, σκεύη φαγητού ή ποτήρια. Διδάξτε τους να καλύψουν το στόμα τους όταν βήχουν ή φτερνίζονται. να φυσήξουν τις μύτες τους στον ιστό. και μετά να πλένουν τα χέρια τους ως ευγένεια στους άλλους.