Περιεχόμενο
Η ιεροσυλία, που συχνά αναφέρεται ως «άρθρωση SI» είναι ο χώρος που βρίσκεται μεταξύ του ιερού οστού και του πίσω μέρους του οστού του ισχίου. Μπορεί να σκεφτείτε την άρθρωση SI ως το μέρος όπου η σπονδυλική στήλη συνδέεται με τη λεκάνη στο και γύρω από το επίπεδο των γοφών σας.Έχετε δύο αρθρώσεις SI-μία και στις δύο πλευρές του ιερού.
Οστά της άρθρωσης SI
Όπως οι περισσότερες αρθρώσεις του σώματος, ο ιερός είναι δύο οστά, δηλαδή, ο ιερός και το ιλίιο. Στο μπροστινό μέρος, ταξινομείται ως διαρθρωδιακή άρθρωση (που σημαίνει ότι είναι ένας ελεύθερα κινητός τύπος άρθρωσης) που αποτελείται από το ιερό και τα δύο οστά του ισχίου στην πλάτη. Αυτά τα δύο οστά του ισχίου (ilium, όπως αναφέρθηκε παραπάνω) τεχνικά ονομάζονται ενδομυρίδια της λεκάνης.
Το πίσω μέρος της άρθρωσης SI δεν είναι τόσο κινητό όσο το μπροστινό.
Ο ιερός είναι ένα τριγωνικό σχήμα οστού που βρίσκεται ακριβώς κάτω από την οσφυϊκή μοίρα. Ο τελευταίος οσφυϊκός σπόνδυλος (και το βάρος ολόκληρης της σπονδυλικής στήλης για το θέμα αυτό) βρίσκεται στην πάνω επιφάνεια του ιερού (που είναι μια περιοχή γνωστή ως ιερή βάση).
Και στις δύο πλευρές, το ιλίιο παρέχει ένα είδος στήριξης στο ιερό.
Το ιερό κλειδώνει μεταξύ των δύο ilia (ή innomates) ενεργώντας ως σφήνα. Η κορυφή του ιερού είναι ευρύτερη από το κάτω μέρος, πράγμα που επιτρέπει μια άνετη εφαρμογή μεταξύ των οστών σε αυτό το επίπεδο. Τα οστά συγκρατούνται περαιτέρω στη θέση τους από τους συνδέσμους. Μαζί με τη διασφάλιση της εφαρμογής της άρθρωσης, αυτοί οι σύνδεσμοι βοηθούν το ιερό να στηρίζει το βάρος της σπονδυλικής στήλης και της κεφαλής.
Υπάρχουν πολλοί περισσότεροι σύνδεσμοι στο πίσω μέρος της ιερής αρθρώσεως παρά στο μέτωπο. Στο πίσω μέρος, οι σύνδεσμοι είναι:
- Ο ενδοσυνδεδεμένος ιερός ιμάντας βρίσκεται μεταξύ του ιλίου και του ιερού. Βοηθά στη διατήρηση της ομοιογένειας των αρθρώσεων και βρίσκεται όπου συμβαίνει το μεγαλύτερο μέρος της μεταφοράς βάρους από τη σπονδυλική στήλη στο ισχίο (και κάτω άκρο).
- Ο οπίσθιος ιερός ιεραρχικός σύνδεσμος είναι συνέχεια του ενδοσυνδυαστικού συνδέσμου. Παρέχει υποστήριξη στον μηχανισμό αλληλοσύνδεσης στις μπροστινές επιφάνειες των οστών της άρθρωσης φέρνοντας το ilium πιο κοντά στον ιερό. Με αυτόν τον τρόπο, βοηθά το ιερό να πάρει το βάρος της σπονδυλικής στήλης από ψηλά.
- Ο σύνδεσμος iliolumbar βοηθά τη μεταφορά βάρους και τις λειτουργίες υποστήριξης των ινωδών ινών και των οπίσθιων ιερών συνδέσμων όπως περιγράφεται παραπάνω.
- Ο ιερός θωρακικός σύνδεσμος είναι ένας μεγάλος σύνδεσμος που πηγαίνει από το ιερό στα οστά που κάθονται (ισχιακές τεμπέρες).
- Ο ιερόσυνδετος μικρότερος σύνδεσμος που πηγαίνει επίσης από το ιερό στα καθισμένα οστά, αλλά δεν εκτείνεται τόσο στην άρθρωση όσο ο ιερός θρόμβος.
Τόσο οι ιερότιμοι όσο και οι ιεροσυνδέσιμοι σύνδεσμοι περιορίζουν την κίνηση κάμψης του ιερού. Η ιερή κάμψη ονομάζεται επίσης τριβή και ορίζεται παρακάτω.
Μπροστά, ο πρόσθιος σύνδεσμος είναι πραγματικά μια παχιά επέκταση της κάψουλας που περιβάλλει την άρθρωση SI. Ο πρόσθιος σύνδεσμος είναι μικρός, ειδικά σε σύγκριση με τους συνδέσμους στο πίσω μέρος.
Χαρακτηριστικά
Στον ενήλικα, το σχήμα της ιερής αρθρώσεως είναι επιμήκη, αλλά μεταβάλλεται από μια εσοχή που είναι κοίλη στην πλάτη και κυρτή μπροστά. Με απλά λόγια, η άρθρωση έχει σχήμα σαν αυτί ή φασόλι.
Η άρθρωση SI είναι ενδιαφέρουσα επειδή ταξινομείται ως ένας τύπος άρθρωσης μπροστά και άλλος πίσω.
Μπροστά, είναι αρθρική άρθρωση (συζητήθηκε παραπάνω ως διαρθροδιατρική). Αυτός ο τύπος άρθρωσης έχει συνήθως πολλή κίνηση, αν και δεν συμβαίνει σε περίπτωση SI. (Ο ώμος και τα ισχία σας είναι αρθρικές αρθρώσεις - σκεφτείτε τις μεγάλες κινήσεις που μπορούν να κάνουν.)
Στο πίσω μέρος, η άρθρωση SI ταξινομείται ως σύνδρομο. Αυτό σημαίνει απλώς ότι τα δύο οστά (ιερό και ilium) συγκρατούνται μεταξύ τους από συνδέσμους. Μιλήσαμε για τους συνδέσμους που είναι παραπάνω.
Οι επιφάνειες του ιερού και του ιλίου - όπου συμβαίνει η συνάντηση μεταξύ των δύο - καλύπτονται με χόνδρο (ο ιερός είναι επενδεδυμένος με διαφορετικό τύπο χόνδρου από το ιλίιο), καθώς και μια σειρά από οστά περιγράμματα που μοιάζουν με προβολές και κοιλάδες . (Αυτά βρίσκονται μόνο μπροστά)
Τα περιγράμματα της επιφάνειας κάθε οστού που περιλαμβάνουν την άρθρωση SI συνδέονται μεταξύ τους. αλληλοσυνδέονται για να σχηματίσουν το μπροστινό μέρος της άρθρωσης. Η ακεραιότητα των αρθρώσεων SI διατηρείται αποκλειστικά από αυτόν τον μηχανισμό αλληλοσύνδεσης και τους συνδέσμους.
Όσο οι μύες πηγαίνουν, τμήματα του γλουτιαίου μεγίστου και των μυών piriformis διασχίζουν την άρθρωση SI.
Λειτουργία
Η άρθρωση SI φέρει το βάρος της σπονδυλικής στήλης. Είναι υπεύθυνο για τη μετάδοση αυτού του βάρους στην περιοχή μεταξύ του ισχίου και του ποδιού, η οποία είναι γνωστή ως το κάτω άκρο. Μεταδίδει επίσης περιστρεφόμενες (περιστροφικές) δυνάμεις από το κάτω άκρο που φτάνουν μέχρι τη σπονδυλική στήλη.
Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια του περπατήματος, καθώς τελειώνετε ένα βήμα προς τα εμπρός, το πίσω πόδι σας εκτείνεται πίσω σας και σπρώχνετε το μεγάλο δάχτυλο. (Αυτό ονομάζεται φάση βηματισμού "push off"). Σε αυτό το σημείο, υπάρχει ελάχιστος χώρος μεταξύ των δύο οστών της άρθρωσης SI. Αυτό ονομάζεται κοινή συνάφεια ή η θέση «κλειστού πακέτου» της άρθρωσης. Η θέση στενού πακέτου της άρθρωσης SI βοηθά στη μετάδοση δυνάμεων που προκύπτουν από το μεγάλο δάκτυλο καθώς μεταφέρουν το κάτω άκρο και περνούν μέσω του ιερού και στη σπονδυλική στήλη.
Η άρθρωση SI μεταδίδει επίσης το βάρος της σπονδυλικής στήλης σας στα οστά που κάθονται (που ονομάζονται τεχνικά ισχιακά tuberosities), κατά τη διάρκεια της πράξης του καθίσματος.
Κινήσεις
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, παρόλο που το μπροστινό μέρος της άρθρωσης SI έχει ταξινομηθεί ως αρθρική άρθρωση, διαθέτει μόνο έναν μικρό βαθμό κίνησης. Αυτό είναι ασυνήθιστο για αρθρική άρθρωση. Ένας λόγος για την περιορισμένη κίνηση είναι η μεγάλη στήριξη του βάρους και η ευθύνη μεταφοράς, η οποία απαιτεί σταθερότητα και στενή σύνδεση μεταξύ του ιερού και του ιλίου.
Οι κινήσεις της ιεροσυλλεκτικής άρθρωσης περιλαμβάνουν:
- Και τα δύο οστά του ισχίου γέρνουν προς τα εμπρός ενώ ο ιερός παραμένει, ο οποίος ονομάζεται πρόσθια έμφυτη κλίση.
- Και τα δύο οστά του ισχίου γέρνουν προς τα πίσω ενώ το ιερό παραμένει, που ονομάζεται οπίσθια έμφυτη κλίση
- Το ένα οστό του ισχίου γέρνει προς τα εμπρός, το άλλο γέρνει προς τα πίσω και το ιερό μένει. Αυτό συμβαίνει όταν περπατάτε και ονομάζεται ανταγωνιστική μηδενική κλίση.
- Ο ιερός κάμπτεται, που ονομάζεται τριβή.
- Το ιερό εκτείνεται, που ονομάζεται αντιπαράθεση.
Και πάλι οι κινήσεις στην άρθρωση SI είναι μικρές. επίσης, όταν ο ιερός κινείται, τα οστά του ισχίου μπορεί επίσης να κινούνται μαζί του.