Μια επισκόπηση της δευτερογενούς οστεοαρθρίτιδας

Posted on
Συγγραφέας: Roger Morrison
Ημερομηνία Δημιουργίας: 27 Σεπτέμβριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 10 Ενδέχεται 2024
Anonim
Οστικοί βιοχημικοί δείκτες: Βοηθούν στην παρακολούθηση του ασθενούς;
Βίντεο: Οστικοί βιοχημικοί δείκτες: Βοηθούν στην παρακολούθηση του ασθενούς;

Περιεχόμενο

Η οστεοαρθρίτιδα (ΟΑ) είναι ο πιο κοινός τύπος αρθρίτιδας, που πλήττει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Προκύπτει όταν ο προστατευτικός χόνδρος που απορροφά τα άκρα των οστών αρχίζει να φθείρεται με την πάροδο του χρόνου. Η ΟΑ μπορεί να είναι πρωτογενής ή δευτεροβάθμια.

Η πρωτογενής ΟΑ σχετίζεται κυρίως με τη γήρανση, ενώ η δευτερογενής ΟΑ είναι η οστεοαρθρίτιδα που προκαλείται από άλλη ασθένεια ή κατάσταση. Παραδείγματα καταστάσεων που οδηγούν σε δευτερογενή ΟΑ περιλαμβάνουν επαναλαμβανόμενο τραύμα ή χειρουργική επέμβαση σε δομή άρθρωσης, συγγενείς ανωμαλίες (προβλήματα αρθρώσεων κατά τη γέννηση), φλεγμονώδη αρθρίτιδα, μεταβολικές διαταραχές και πολλά άλλα. Η δευτερογενής ΟΑ μπορεί να επηρεάσει τους μικρούς και μεγάλους.

Η ΟΑ είναι γνωστή για την πρόκληση μέτριας έως σοβαρής αναπηρίας σε έναν αυξανόμενο αριθμό ανθρώπων παγκοσμίως. Είναι η 11η πιο εξουθενωτική ασθένεια στον κόσμο. Ο παγκόσμιος επιπολασμός του γονάτου ΟΑ μόνο αυξάνεται στο 3,6% του πληθυσμού.

Συμπτώματα οστεοαρθρίτιδας

Τόσο η πρωτογενής όσο και η δευτεροβάθμια ΟΑ περιλαμβάνουν τη διάσπαση του χόνδρου των αρθρώσεων, που προκαλεί το τρίψιμο των οστών, που ονομάζεται πόνος στα οστά. Το πιο κοινό σύμπτωμα που προκαλείται από την ΟΑ είναι ο πόνος στις προσβεβλημένες αρθρώσεις, ειδικά μετά από επαναλαμβανόμενη χρήση.


Τα συμπτώματα στην ΟΑ τείνουν να εμφανίζονται αργά και επηρεάζουν μία ή περισσότερες αρθρώσεις. Ωστόσο, νωρίς, η ΟΑ δεν θα προκαλέσει συμπτώματα.

Όταν εμφανιστούν συμπτώματα δευτερογενούς ΟΑ, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε:

  • Οίδημα και δυσκαμψία στις αρθρώσεις
  • Απώλεια εύρους κίνησης (δυσκολία κίνησης των προσβεβλημένων αρθρώσεων)
  • Πόνος που επιδεινώνεται με αδράνεια
  • Ζεστασιά και ευαισθησία στις προσβεβλημένες αρθρώσεις
  • Απώλεια μυϊκής μάζας
  • Ήχοι τριψίματος ή ρωγμών στις αρθρώσεις

Η δευτερογενής ΟΑ μπορεί να προχωρήσει με την πάροδο του χρόνου, ειδικά εάν προκαλεί φλεγμονή.

Όταν η οστεοαρθρίτιδα είναι δευτερογενής σε έναν τύπο αυτοάνοσης αρθρίτιδας, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα (RA), είναι κοινή η αρθρίτιδα-ήπια φλεγμονή των μαλακών ιστών γύρω από τις αρθρώσεις.

Πρόσθετα σημάδια εξέλιξης στην ΟΑ είναι:

  • Χόνδρος που έχει φθαρεί
  • Μειωμένη απόσταση μεταξύ των αρθρώσεων
  • Θερμές και φλεγμονώδεις αρθρώσεις
  • Μείωση φυσιολογικού λιπαντικού αρθρώσεων
  • Οστικές αυξήσεις και τρίψιμο των οστών έναντι των οστών

Εάν η ΟΑ σας έχει προχωρήσει, θα έχετε πόνο και δυσφορία όταν μετακινείτε τις προσβεβλημένες αρθρώσεις. Ο πόνος είναι συχνά αρκετά σοβαρός που σας εμποδίζει να ασκείτε καθημερινές δραστηριότητες.


Συνηθισμένα συμπτώματα οστεοαρθρίτιδας

Αιτίες

Σε αντίθεση με την πρωτογενή ΟΑ, η δευτερογενής ΟΑ έχει μια συγκεκριμένη αιτία. Εμφανίζεται επίσης σε νεότερους ανθρώπους, συνήθως σε άτομα κάτω των 35 ετών.

Τα ακόλουθα είναι πρωτογενείς καταστάσεις που είναι παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με δευτερογενή ΟΑ.

Τραυματισμοί στις αρθρώσεις

Τα επαναλαμβανόμενα κατάγματα οστών αυξάνουν την πιθανότητα ενός ατόμου να αναπτύξει ΟΑ. Αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει την ασθένεια νωρίτερα. Αυτό είναι συνηθισμένο σε άτομα που τονίζουν επανειλημμένα μία άρθρωση ή μια ομάδα αρθρώσεων, όπως σε ορισμένα επαγγέλματα. Στην πραγματικότητα, το επάγγελμα είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για την οστεοαρθρίτιδα του γόνατος, ειδικά σε εργασίες όπου η επαναλαμβανόμενη κάμψη του γόνατος είναι ο κανόνας.

Συγγενείς κοινές παραμορφώσεις

Μερικές φορές, ένα άτομο γεννιέται με ασυνήθιστα σχηματισμένες αρθρώσεις - που ονομάζονται συγγενείς ανωμαλίες - που είναι ευάλωτα σε τραυματισμό, απώλεια χόνδρου των αρθρώσεων και πρώιμο εκφυλισμό.

Ένα παράδειγμα μιας συγγενούς κατάστασης παραμόρφωσης των αρθρώσεων είναι η συγγενής δυσπλασία του ισχίου. Αυτό συμβαίνει όταν η υποδοχή του ισχίου δεν καλύπτει πλήρως το τμήμα της σφαίρας του άνω μηρού, προκαλώντας τη μετατόπιση της άρθρωσης του ισχίου - είτε μερικώς είτε πλήρως. Ένα άτομο με δυσπλασία ισχίου μπορεί να αναπτύξει σοβαρή οστεοαρθρίτιδα στο ισχίο του αργότερα στη ζωή.


Αυτοάνοση φλεγμονώδης αρθρίτιδα

Ασθένειες που προκαλούν φλεγμονή που επηρεάζει τον χόνδρο, οδηγούν τελικά σε βλάβη στις αρθρώσεις και οδηγούν σε οστεοαρθρίτιδα. Μια τέτοια κατάσταση είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα (RA).

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα σχετίζεται περισσότερο με τη δευτερογενή ΟΑ. Η RA είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που μπορεί να επηρεάσει κάτι περισσότερο από τις αρθρώσεις ενός ατόμου. Σε ορισμένα άτομα, μπορεί επίσης να επηρεάσει άλλα συστήματα του σώματος, όπως την καρδιά, τους πνεύμονες, τα αιμοφόρα αγγεία, το δέρμα και τα μάτια.

Όντας μια αυτοάνοση ασθένεια, η ρευματοειδής αρθρίτιδα εμφανίζεται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται κατά λάθος στους υγιείς ιστούς του σώματός του. Η σύνδεσή του με τη δευτερογενή ΟΑ ξεκινά όταν η ρευματοειδής αρθρίτιδα προκαλεί φλεγμονή στον αρθρικό ιστό - ο μαλακός ιστός που επενδύει τις αρθρώσεις - τελικά βλάπτει τον χόνδρο και μειώνει τη σταθερότητα των αρθρώσεων.

Μια έκθεση του 2017 στο περιοδικό Αρθρίτιδα και χόνδρος σημειώνει ότι η δευτερογενής ΟΑ φαίνεται να είναι μεγαλύτερο πρόβλημα από τη φλεγμονή σε ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα. Είναι επίσης πιθανό η ΡΑ να είναι χειρότερη σε άτομα που έχουν δευτερογενή ΟΑ, σύμφωνα με τους συγγραφείς της μελέτης. Οι συγγραφείς προτείνουν ότι οι γιατροί εξετάζουν τις μετρήσεις της βλάβης και της δυσφορίας των αρθρώσεων καθώς λαμβάνουν κλινικές αποφάσεις για τους ασθενείς τους.

Μια μελέτη που αναφέρθηκε το 2019 από το Χρονικά ρευματικών παθήσεων βρίσκει υψηλή συχνότητα δευτερογενούς ΟΑ του γόνατος σε άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα. Εδώ, οι ερευνητές εξέτασαν τα ιστορικά ασθενών 565 ατόμων με ρευματοειδή αρθρίτιδα σε περιβάλλον ρευματολογίας. Εξετάστηκαν τα συμπτώματα της νόσου, το ιατρικό ιστορικό, οι φυσικές εξετάσεις και τα αποτελέσματα των υπερήχων και της ακτινογραφίας. Οι ερευνητές τελικά διαπίστωσαν ότι το 71% των συμμετεχόντων στη μελέτη είχαν δευτερογενή ΟΑ στο γόνατο, το οποίο ήταν πιο συχνό με αυξημένη δραστηριότητα και πρωινή δυσκαμψία, και όσο περισσότερο ένα άτομο είχε ρευματοειδή αρθρίτιδα.

Ασθένειες του χόνδρου ή των οστών

Οποιοσδήποτε αριθμός καταστάσεων που επηρεάζουν τη δομή του χόνδρου ή των οστών μπορεί να προκαλέσει δευτερογενή οστεοαρθρίτιδα. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει την ακρομεγαλία και τη νόσο του Paget.

  • Ακρομεγαλία προκαλεί υπερβολική ανθρώπινη αυξητική ορμόνη, με αποτέλεσμα το κεφάλι, το πρόσωπο, τα χέρια, τα πόδια ή / και τα όργανα να αυξάνονται σταδιακά σε μέγεθος. Τα προβλήματα των οστών και των χόνδρων, η φλεγμονή και ο σταδιακός εκφυλισμός από την ακρομεγαλία μπορεί τελικά να οδηγήσουν σε οστεοαρθρίτιδα.
  • Η νόσος του Paget, μια κατάσταση που διαταράσσει τον κανονικό σχηματισμό των οστών, προκαλεί τα οστά να είναι αδύναμα και να παραμορφώνονται με την πάροδο του χρόνου. Σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας της Οστεοπόρωσης και των Σχετικών Οστικών Νόσων, τα άτομα με Paget έχουν συχνά οστεοαρθρίτιδα. Το Paget προκαλεί ΟΑ εάν αλλάξει το σχήμα των οστών, προκαλεί μακριά οστά να υποκλίνονται και να λυγίζουν, ασκούν πίεση στις αρθρώσεις, αλλάζουν την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης και / ή μαλακώνει τη λεκάνη, η οποία μειώνει τη σταθερότητα των αρθρώσεων του ισχίου.

Μεταβολικές διαταραχές

Οι μεταβολικές διαταραχές είναι το αποτέλεσμα μη φυσιολογικών χημικών αντιδράσεων στο σώμα που τροποποιούν τη φυσιολογική μεταβολική διαδικασία. Μια έκθεση του 2016 στο Περιοδικό Ορθοπαιδικής ανέφεραν σε μια προηγούμενη δημοσίευση National Health and Nutrition Examination Examination (NHANE), η οποία διαπίστωσε ότι το 59% του πληθυσμού έχει μεταβολικό σύνδρομο μαζί με την ΟΑ.

Παραδείγματα μεταβολικών διαταραχών που σχετίζονται με την ΟΑ είναι η υπέρταση και ο σακχαρώδης διαβήτης. Η υπερβολική ποσότητα σιδήρου στο σώμα λόγω μιας πάθησης που ονομάζεται αιμοχρωμάτωση είναι μια άλλη μεταβολική κατάσταση που μπορεί να προδιαθέσει στην ΟΑ σε κοινές αρθρώσεις όπως τα γόνατα. Μπορεί επίσης να επηρεάσει αρθρώσεις που δεν επηρεάζονται συνήθως με πρωτοπαθή ΟΑ, όπως οι μεγάλες αρθρώσεις του χεριού (αρθρώσεις MCP), οι ώμοι ή οι αστράγαλοι.

Διάγνωση

Είτε ένα άτομο έχει πρωτογενή είτε δευτεροβάθμια ΟΑ, η διαδικασία διάγνωσης είναι η ίδια. Οι δοκιμές για ΟΑ μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Εργασία αίματος: Δεν υπάρχει εξέταση αίματος που μπορεί να κάνει τη διάγνωση της ΟΑ, αλλά οι εξετάσεις αίματος γίνονται για να αποκλείσουν καταστάσεις που προκαλούν δευτερογενή ΟΑ και άλλες αρθριτικές καταστάσεις που μπορεί να μιμούνται την ΟΑ.
  • Ακτινογραφίες: Οι ακτίνες Χ των προσβεβλημένων αρθρώσεων βοηθούν στη διάγνωση της ΟΑ. Τα ευρήματα ακτίνων Χ που σχετίζονται με την ΟΑ θα δείξουν απώλεια χόνδρου των αρθρώσεων, στενότητα του χώρου των αρθρώσεων μεταξύ των κοντινών αρθρώσεων και των οστών. Οι ακτίνες Χ μπορούν επίσης να αποκλείσουν άλλες αιτίες του πόνου σας, καθώς και να βοηθήσουν το γιατρό σας να καθορίσει εάν μπορείτε χρειάζεστε χειρουργική επέμβαση.
  • Απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (MRI): Η μαγνητική τομογραφία χρησιμοποιεί ραδιοκύματα και ισχυρό μαγνητικό πεδίο για να παράγει λεπτομερείς εικόνες οστών, χόνδρων και άλλων μαλακών ιστών. Η σάρωση μαγνητικής τομογραφίας χρησιμοποιείται για τη διάγνωση της ΟΑ σε πιο σοβαρές περιπτώσεις.
  • Arthrocentesis: Συχνά γίνεται στο γραφείο του γιατρού σας, αυτό συνεπάγεται τη χρήση αποστειρωμένης ανάγκης για την απομάκρυνση του υγρού των αρθρώσεων για ανάλυση. Η ανάλυση των αρθρώσεων μπορεί να διαγνώσει ή να αποκλείσει τη φλεγμονώδη αρθρίτιδα. Η απομάκρυνση του υγρού των αρθρώσεων μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου, του πρήγματος και της φλεγμονής.
  • Αρθροσκόπηση: Εάν ο γιατρός σας εντοπίσει ή υποψιαστεί ότι μπορεί να έχετε βλάβη στις αρθρώσεις ή στους χόνδρους, μπορεί να γίνει αρθροσκόπηση. Αυτό περιλαμβάνει την εισαγωγή ενός σωλήνα, με μια μικρή κάμερα συνδεδεμένη σε αυτόν, για να κοιτάξετε στον χώρο του αρμού για ανωμαλίες και βλάβες στον χόνδρο. Είναι δυνατόν να επιδιορθωθεί κάποια από τις βλάβες κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας και οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν αρθροσκοπική χειρουργική επέμβαση συνήθως αναρρώνουν γρηγορότερα από εκείνους που έχουν ανοιχτή άρθρωση.

Ο γιατρός σας θα θέλει επίσης να αναλύσει προσεκτικά την εμφάνιση, τη θέση, την έκταση και τη διάρκεια των συμπτωμάτων των αρθρώσεων.

Οι σχηματισμοί οστών στις αρθρώσεις είναι χαρακτηριστικοί της οστεοαρθρίτιδας. Επιπλέον, οι κόμβοι - είτε οι κόμβοι του Bouchard, οι κόμβοι του Heberden, είτε και οι δύο - στα δάχτυλα και τα κόντρα στα πόδια μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη διάγνωση της ΟΑ.

Διαφορική διάγνωση της οστεοαρθρίτιδας

Θεραπεία

Η θεραπεία για δευτερογενή ΟΑ ξεκινά με τη διαχείριση της υποκείμενης αιτίας και τον έλεγχο. Ο γιατρός σας θα επικεντρωθεί στη συνέχεια στη θεραπεία της ΟΑ σας και η θεραπεία εξαρτάται από συμπτώματα, σοβαρότητα και προσωπικές προτιμήσεις ή ανάγκες.

Η θεραπεία ξεκινά συνήθως με απλές και μη επεμβατικές θεραπείες. Θα χρειαστείτε πιο εντατική θεραπεία εάν τα συμπτώματα δεν είναι εφικτά με θεραπείες χωρίς συνταγή και αλλαγές στον τρόπο ζωής. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να χρειάζονται φυσική θεραπεία, ισχυρότερα αναλγητικά και χειρουργική επέμβαση για τη διαχείριση σοβαρής ΟΑ.

  • Αντιμετώπιση πόνου χωρίς συνταγή (OTC): Διάφοροι τύποι OTC φαρμάκων μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων OA. Το Tylenol (ακεταμινοφαίνη) είναι ένα εξωχρηματιστηριακό αναλγητικό. Ενώ μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου, δεν βοηθά στη φλεγμονή και η υπερβολική λήψη μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο ήπαρ. Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) μπορούν να βοηθήσουν με πολλαπλά συμπτώματα ΟΑ, συμπεριλαμβανομένου του πόνου και της φλεγμονής. Τα OTC NSAIDS περιλαμβάνουν ασπιρίνη, ιβουπροφαίνη και ναπροξένη. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με το εάν είναι ασφαλές να λαμβάνετε OTC ΜΣΑΦ επειδή είναι γνωστά για σημαντικές παρενέργειες, όπως προβλήματα στο στομάχι, καρδιαγγειακές παθήσεις, αιμορραγικά προβλήματα και βλάβη στο ήπαρ ή στα νεφρά. Η χρήση ενός τοπικού ΜΣΑΦ (εφαρμόζεται στο δέρμα) μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών.
  • Ο τρόπος ζωής αλλάζει: Πολλοί άνθρωποι μπορούν να ελέγξουν τα συμπτώματα ΟΑ με βασικές αλλαγές στον τρόπο ζωής. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει απώλεια βάρους, παραμονή δραστήρια, μη κάπνισμα, ανάπαυση όταν οι αρθρώσεις είναι πρησμένες και πληγωμένες και χρήση θεραπείας με λαβή και κρύο για την ανακούφιση από τον πόνο και το πρήξιμο. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με το ποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να είναι καλύτερες για τη μοναδική σας κατάσταση.
  • Θεραπείες συνταγών: Μερικές φορές, τα εξωχρηματιστηριακά αναλγητικά δεν αρκούν για να μειώσουν τον πόνο και το πρήξιμο ή να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής. Σε αυτήν την περίπτωση, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ισχυρότερα φάρμακα για τη διαχείριση των συμπτωμάτων. Τα κορτικοστεροειδή μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής, η οποία βελτιώνει τον πόνο και το πρήξιμο. Με την ΟΑ, τα κορτικοστεροειδή χορηγούνται συνήθως με ένεση και χορηγούνται από το γιατρό ή τη νοσοκόμα του γιατρού σας. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει ένα ισχυρότερο ΜΣΑΦ για τη μείωση του πόνου. Τα συνταγογραφούμενα ΜΣΑΦ είναι διαθέσιμα σε ισχυρότερες δόσεις και λειτουργούν για μεγαλύτερες περιόδους. Τόσο τα κορτικοστεροειδή όσο και τα ΜΣΑΦ προκαλούν σκληρές παρενέργειες. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τους καλύτερους τρόπους για να μειώσετε τον κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών ΜΣΑΦ.
  • Φυσική θεραπεία: Η φυσικοθεραπεία μπορεί να είναι χρήσιμη για τη διαχείριση της ΟΑ. Μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση των μυών, στην αύξηση του εύρους κίνησης, στη μείωση του πόνου και της δυσκαμψίας των αρθρώσεων και στη βελτίωση της ισορροπίας και του βηματισμού. Ένας φυσιοθεραπευτής μπορεί επίσης να συστήσει βοηθητικές συσκευές - όπως τιράντες, νάρθηκες, μπαστούνι ή πεζοπόρος - για να παρέχει υποστήριξη για εξασθενημένες αρθρώσεις, να αφαιρέσει την πίεση από τραυματισμένους αρθρώσεις και να μειώσει τον πόνο.
  • Χειρουργική επέμβαση: Σοβαρές περιπτώσεις ΟΑ μπορεί να απαιτούν χειρουργική επέμβαση για την αντικατάσταση ή επισκευή αρθρώσεων που έχουν υποστεί βλάβη. Υπάρχουν διάφοροι τύποι χειρουργικών επεμβάσεων, όπως η αντικατάσταση των αρθρώσεων, η ευθυγράμμιση των οστών, η σύντηξη των οστών και η αρθροσκοπική χειρουργική επέμβαση.

Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες επιλογές για τη θεραπεία της ΟΑ. Συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να βρείτε τις σωστές θεραπείες για τη μοναδική σας κατάσταση.

Αποτελεσματικές θεραπείες για την οστεοαρθρίτιδα

Πρόληψη

Υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε τη δευτερογενή ΟΑ. Ένας από τους κύριους τρόπους είναι η διαχείριση παραγόντων κινδύνου για την πάθηση. Αυτό περιλαμβάνει τη διαχείριση οποιασδήποτε κατάστασης που αυξάνει τον κίνδυνο για δευτερογενή ΟΑ. Ένας υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης δευτερογενούς ΟΑ.

Για παράδειγμα, ο διαβήτης μπορεί να είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για την ΟΑ, σύμφωνα με το Ίδρυμα Αρθρίτιδας. Τα υψηλά επίπεδα γλυκόζης μπορεί να επιταχύνουν τη διαδικασία που καθιστά τον χόνδρο σκληρό και ο διαβήτης μπορεί επίσης να προκαλέσει φλεγμονή, η οποία επιταχύνει επίσης την απώλεια χόνδρου. Η διατήρηση του διαβήτη υπό έλεγχο και η ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου μπορεί να αποτρέψει την ΟΑ.

Κάνοντας ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της υγείας των αρθρώσεων και στην πρόληψη της ΟΑ.

Η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής περιλαμβάνει αρκετή ξεκούραση και αρκετό ύπνο, διατήρηση μιας υγιεινής διατροφής και διαχείριση του βάρους, μη κάπνισμα και κατανάλωση αλκοόλ μόνο με μέτρο.

Μια λέξη από το Verywell

Η πρόγνωση για δευτερογενή οστεοαρθρίτιδα εξαρτάται από τις αρθρώσεις που επηρεάζονται και από πόσο σοβαρή είναι η ΟΑ. Δεν υπάρχουν διαθέσιμες θεραπείες τροποποίησης της νόσου που θα μπορούσαν να μειώσουν τις επιδράσεις της δευτερογενούς ΟΑ. Αυτό σημαίνει ότι η θεραπεία κατευθύνεται στη διαχείριση του πόνου και άλλων συμπτωμάτων ΟΑ και στη διαχείριση της υποκείμενης κατάστασης.

Αν και δεν υπάρχει θεραπεία για την ΟΑ, οι προοπτικές θεραπείας μπορεί να είναι θετικές. Δεν πρέπει να αγνοείτε συμπτώματα χρόνιου πόνου στις αρθρώσεις και δυσκαμψία. Όσο πιο γρήγορα μιλήσετε με το γιατρό σας, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε να ξεκινήσετε τη θεραπεία και να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής σας.