Περιεχόμενο
- Γνωστοί χειρουργικοί κίνδυνοι για τους καπνιστές
- Πότε να σταματήσετε το κάπνισμα πριν από τη χειρουργική επέμβαση
- Κάπνισμα μετά από χειρουργική επέμβαση
- Πώς να σταματήσετε το κάπνισμα
Γνωστοί χειρουργικοί κίνδυνοι για τους καπνιστές
Μια μεγάλη διεθνής μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2013 έδειξε τις δραματικές διαφορές στις επιπλοκές μεταξύ των καπνιστών και εκείνων που ήταν πρώην καπνιστές. Αυτή η μελέτη έδειξε ότι οι τρέχοντες καπνιστές έχουν σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο θανάτου τις 30 ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση. Συνήθως, αυτοί οι θάνατοι μπορούν να αποδοθούν σε καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο, αδυναμία απογαλακτισμού από τον αναπνευστήρα, αναπνευστική ανεπάρκεια που απαιτεί διασωλήνωση και υποστήριξη αναπνευστήρα και πνευμονία.
Ενώ η μελέτη συνέκρινε τους καπνιστές (ορίζονται ως εκείνοι που είχαν καπνίσει το έτος πριν από τη χειρουργική επέμβαση) με τους καπνιστές του παρελθόντος (ιστορικό καπνίσματος για περισσότερο από ένα χρόνο στο παρελθόν), ο ασθενής που σταμάτησε το κάπνισμα ακόμη και μια ημέρα πριν από τη χειρουργική επέμβαση έχει δει χαμηλότερο κίνδυνος χειρουργικών επιπλοκών.
Εκτός από τις σοβαρές επιπλοκές που είναι γνωστό ότι συνοδεύουν το κάπνισμα, υπάρχουν και άλλες επιπλοκές που μπορούν να εμποδίσουν την ικανότητα του ασθενούς να ανακάμψει μετά τη χειρουργική επέμβαση. Οι καπνιστές είναι γνωστό ότι έχουν την τάση για πιο αργή επούλωση πληγών, μεγαλύτερες ουλές και υψηλότερα ποσοστά μόλυνσης. Τα σπασμένα οστά θεραπεύονται πιο αργά και ο βήχας κατά τη φάση ανάρρωσης είναι πιο πιθανός, γεγονός που μπορεί να αυξήσει τον πόνο.
Πότε να σταματήσετε το κάπνισμα πριν από τη χειρουργική επέμβαση
Όσο πιο γρήγορα μπορείτε να σταματήσετε το κάπνισμα πριν από τη χειρουργική επέμβαση, τόσο το καλύτερο. Με κάθε μέρα χωρίς κάπνισμα, ο συνολικός κίνδυνος επιπλοκών μειώνεται. Η διακοπή ακόμη και 12 ωρών πριν από τη χειρουργική επέμβαση μπορεί να κάνει τη διαφορά, αλλά η διακοπή οκτώ εβδομάδων πριν από τη χειρουργική επέμβαση μπορεί να έχει δραματικό αντίκτυπο στη χειρουργική επέμβαση και την ανάρρωσή σας.
Όταν σταματήσετε τα πράγματα:
- 12 ώρες πριν από τη χειρουργική επέμβαση: βελτιωμένη οξυγόνωση, αρτηριακή πίεση και καρδιακό ρυθμό
- 2 εβδομάδες πριν από τη χειρουργική επέμβαση: λιγότερα προβλήματα αναπνοής κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης
- 3 εβδομάδες πριν από τη χειρουργική επέμβαση: η επούλωση πληγών βελτιώνεται
- 8 εβδομάδες πριν από τη χειρουργική επέμβαση: μειωμένος κίνδυνος προβλημάτων που σχετίζονται με θρόμβους (καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο) και κίνδυνος μόλυνσης. βελτιωμένη ανοσία και ανταπόκριση στα αναισθητικά φάρμακα
Κάπνισμα μετά από χειρουργική επέμβαση
Η συνέχιση της αποχής μετά τη χειρουργική επέμβαση θα βελτιώσει το χρόνο ανάρρωσης και θα συνεχίσει να μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών. Αποφεύγοντας το κάπνισμα μετά τη χειρουργική επέμβαση, βελτιώνεται η επούλωση τραυμάτων, ο κίνδυνος πνευμονίας μειώνεται και ο συνολικός χρόνος ανάκαμψης ελαχιστοποιείται.
Τα μακροπρόθεσμα οφέλη της μη καπνιστής μετά τη χειρουργική επέμβαση είναι τεράστια, συμπεριλαμβανομένων μειωμένων κινδύνων καρκίνου, σοβαρών αναπνευστικών προβλημάτων και πρόωρου θανάτου από άλλες αιτίες.
Πώς να σταματήσετε το κάπνισμα
Η εγκατάλειψη των τσιγάρων δεν είναι εύκολη, αλλά αξίζει τον κόπο, ειδικά πριν από τη χειρουργική επέμβαση. Για ορισμένους ασθενείς, η διακοπή της «κρύας γαλοπούλας» χωρίς φάρμακα ή αντικατάσταση νικοτίνης είναι η απάντηση. Για άλλους, οι αντικαταστάσεις νικοτίνης είναι αποτελεσματικές. Η αντικατάσταση νικοτίνης σημαίνει ότι λαμβάνετε νικοτίνη από άλλη πηγή εκτός από τα τσιγάρα, όπως κόμμι νικοτίνης, μπαλώματα, παστίλιες και ρινικά σπρέι.
Η φαρμακευτική αγωγή είναι επίσης μια επιλογή. Υπάρχουν δύο φάρμακα που συνήθως συνταγογραφούνται για να βοηθήσουν τους καπνιστές να εγκαταλείψουν τη συνήθεια. Το πρώτο είναι το Wellbutrin, επίσης γνωστό ως Zyban ή Bupropion, το οποίο είναι φάρμακο που χρησιμοποιήθηκε αρχικά ως αντικαταθλιπτικό αλλά βρέθηκε να μειώνει την επιθυμία για τσιγάρα. Το άλλο φάρμακο είναι το Chantix, ένα φάρμακο που μιμείται τις χαμηλές δόσεις νικοτίνης για να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων στέρησης. Το Chantix αποκλείει επίσης τους υποδοχείς του εγκεφάλου που δημιουργούν ένα αίσθημα ευχαρίστησης κατά το κάπνισμα, καθιστώντας την εμπειρία του καπνίσματος μια χαλαρή.
Μερικοί ασθενείς αναφέρουν οφέλη από θεραπείες που δεν περιλαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή ή νικοτίνη, ενώ άλλοι έχουν χρησιμοποιήσει με επιτυχία ύπνωση ή βελονισμό για να μειώσουν την επιθυμία για κάπνισμα.