Περιεχόμενο
Είναι κοινή γνώση ότι το κάπνισμα τσιγάρων είναι επικίνδυνο για την υγεία, αυξάνοντας τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα, για παράδειγμα, και συμβάλλοντας σε καρδιακές παθήσεις. Αυτό που μπορεί να είναι λιγότερο γνωστό είναι ότι το κάπνισμα μπορεί να είναι εξίσου επιβλαβές για την υγεία των οστών. Το κάπνισμα μπορεί να επιβραδύνει τον ρυθμό επιδιόρθωσης ενός σπασμένου οστού, για παράδειγμα, και να παρεμποδίσει την ανάρρωση από ορθοπεδική χειρουργική επέμβαση, προσθέτοντας ακόμη περισσότερους λόγους για τους καπνιστές να ξεκινούν τη συνήθεια, για τους μη καπνιστές να μην ξεκινούν ποτέ, και για τους γονείς και τους φροντιστές να αποθαρρύνουν τα παιδιά και έφηβοι από το φωτισμό επίσης.Από τις 20 Δεκεμβρίου 2019, το το νέο νόμιμο όριο ηλικίας είναι 21 ετών για αγορά τσιγάρων, πούρων ή άλλων προϊόντων καπνού στις Η.Π.Α.
Επίδραση στα οστά
Επειδή είναι τόσο σκληρές δομές, φαίνεται ότι τα οστά θα ήταν αδιαπέραστα από τις βλάβες που μπορεί να προκαλέσει το κάπνισμα. Αλλά όπως όλοι οι ιστοί και τα όργανα του σώματος, τα οστά τρέφονται από μια σταθερή ροή αίματος που φέρνει θρεπτικά συστατικά - όπως μέταλλα όπως ασβέστιο και οξυγόνο.
Το δραστικό συστατικό στον καπνό του τσιγάρου, η νικοτίνη, προκαλεί τη συστολή των αιμοφόρων αγγείων στο περίπου 25% της κανονικής τους διαμέτρου. Αυτό παρεμβαίνει στην ποσότητα του αίματος που φτάνει στα οστά και τους στερεί αποτελεσματικά από την κατάλληλη τροφή. Χωρίς υγιή παροχή αίματος, τα οστά που έχουν τραυματιστεί δεν μπορούν να επουλωθούν τόσο γρήγορα ή, σε ορισμένες περιπτώσεις, τόσο πλήρως όσο διαφορετικά.
Απόδειξη
Υπάρχουν πολλές έρευνες που καταδεικνύουν την επίδραση του καπνίσματος στην επούλωση των οστών. Σε μια μελέτη που συνέκρινε τους καπνιστές με τους μη καπνιστές που είχαν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση για τη θεραπεία τραυματισμών στον καρπό, το 95% των μη καπνιστών επουλώθηκε εντελώς, ενώ μόνο το 68% των καπνιστών επουλώθηκε εντελώς. Επιπλέον, πήρε τους καπνιστές που επουλώθηκαν πλήρως δύο μήνες περισσότερο για να ανακάμψει.
Ομοίως, μια ανασκόπηση μελετών που εξετάζουν τις επιπτώσεις του καπνίσματος σε άτομα που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση ώμου για την επιδιόρθωση περιστροφικής μανσέτας διαπίστωσαν ότι σε καπνιστές με περιστροφική μανσέτα τα δάκρυα είχαν συνολικά κακά αποτελέσματα και μειωμένη βιομηχανική.
Μια άλλη ανασκόπηση κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το κάπνισμα εξασθένισε την επούλωση των καταγμάτων της κνήμης (σπασμένα οστά στα πόδια). Ο χρόνος θεραπείας ήταν μεγαλύτερος ακόμη και στους πρώην καπνιστές.
Μια λέξη από το Verywell
Εάν είστε καπνιστής και σπάσετε, σπάσετε ή αλλιώς τραυματίσετε ένα κόκκαλο, θα ήταν ιδανικό, αν είναι δυνατόν, να κλωτσήσετε τη συνήθεια ή τουλάχιστον να προσπαθήσετε να μην καπνίζετε μέχρι να επουλωθεί πλήρως. Κάτι τέτοιο θα αυξήσει τις πιθανότητές σας να ανακάμψετε εντελώς, θα μειώσετε το χρόνο που χρειάζεται για να επιδιορθωθεί το οστό σας και θα είναι πιο πιθανό να είστε ικανοποιημένοι με το αποτέλεσμα.
Εάν πρόκειται να υποβληθείτε σε ορθοπεδική χειρουργική επέμβαση, ο γιατρός σας είναι πιθανό να σας συστήσει να σταματήσετε το κάπνισμα εβδομάδες έως μήνες νωρίτερα. Εάν μπορείτε να είστε πρώην καπνιστής τη στιγμή που έχετε χειρουργική επέμβαση και δεν καπνίζετε κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης, μπορεί να βελτιώσει τον χρόνο θεραπείας και τη χειρουργική επιτυχία σας.