Περιεχόμενο
Πονοκεφάλους τύπου έντασης, που είναι ένας πονοκέφαλος που αισθάνεται σαν μια σφιχτή ταινία στο κεφάλι σας, είναι ο πιο κοινός τύπος πονοκεφάλου που αντιμετωπίζουν τα παιδιά.Είναι ενδιαφέρον ότι, ενώ οι επιστήμονες πίστευαν ότι οι πονοκέφαλοι τύπου έντασης δεν κληρονομήθηκαν, η έρευνα δείχνει τώρα ότι μερικοί άνθρωποι, ειδικά εκείνοι που παρουσιάζουν συχνότερους πονοκεφάλους, μπορεί να έχουν συγκεκριμένα γονίδια που επηρεάζουν τους πονοκεφάλους τους.
Ας βυθίσουμε βαθύτερα για να κατανοήσουμε πονοκεφάλους τύπου έντασης στα παιδιά, όπως πώς διαφέρουν από τις ημικρανίες και πώς μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να το θεραπεύσει (υπό την καθοδήγηση του γιατρού του).
Συμπτώματα
Μπορεί να είναι δύσκολο να πει κανείς τη διαφορά μεταξύ πονοκέφαλου τύπου έντασης και ημικρανίας στα παιδιά. Σε πονοκέφαλο τύπου έντασης, το παιδί σας μπορεί να έχει:
- Πόνος και στις δύο πλευρές του κεφαλιού, οπουδήποτε στο κεφάλι (αν και ορισμένα παιδιά παρουσιάζουν πονοκεφάλους τύπου έντασης στη μία πλευρά του κεφαλιού τους)
- Πόνος που συχνά περιγράφεται ως λωρίδα, θαμπή, πίεση ή πόνος
- Ήπιος έως μέτριος πόνος, συν ευαισθησία στο κεφάλι
- Σφιχτοί μύες στο λαιμό και τους ώμους
- Πρόβλημα συγκέντρωσης
- Αυξημένη ευαισθησία στο φως ή στο θόρυβο, αλλά όχι και στα δύο ταυτόχρονα
- Πρόβλημα στον ύπνο ή το ξύπνημα νωρίτερα από το συνηθισμένο
Τέλος, ο πόνος ενός πονοκέφαλου τύπου έντασης μπορεί να διαρκέσει 30 λεπτά έως και επτά πλήρεις ημέρες (μια τεράστια μεταβλητότητα). Οι ημικρανίες στα παιδιά, από την άλλη πλευρά, διαρκούν μόνο έως 72 ώρες. Ο πόνος ενός πονοκέφαλου ημικρανίας είναι γενικά έντονος, πιο σοβαρός από τον πονοκέφαλο έντασης και επιδεινώνεται με σωματική δραστηριότητα.
Ενεργοποιητές
Όταν ένα παιδί υποφέρει από πονοκεφάλους τύπου έντασης, τα μεμονωμένα επεισόδια πονοκεφάλου μπορούν να προκληθούν από διάφορα πράγματα στη ζωή του παιδιού. Οι ενεργοποιήσεις θα διαφέρουν από παιδί σε παιδί και μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Ένα ακανόνιστο πρόγραμμα ύπνου ή όχι αρκετό ύπνο
- Άγχος / ένταση στο σπίτι ή στο σχολείο
- Προβλήματα με την αυτο-εικόνα
- Χαμένα γεύματα
- Λαμπερά φώτα
- Καπνός τσιγάρου, συμπεριλαμβανομένου του μεταχειρισμένου καπνού
- Θάνατος ή χωρισμός από αγαπημένο άτομο
Μία μελέτη έδειξε ότι οι πονοκέφαλοι τύπου έντασης στα παιδιά συσχετίστηκαν με υψηλότερα επίπεδα σωματικού λίπους και με εκφοβισμό. Στην ίδια μελέτη, οι πονοκέφαλοι συσχετίστηκαν επίσης με υψηλότερες βαθμολογίες σε μια εξέταση διαλογής που μετρά τις συνολικές δυσκολίες στους τομείς της υπερκινητικότητας, του συναισθήματος, της συμπεριφοράς και των σχέσεων με άλλα παιδιά.
Θεραπεία
Εάν ένας πονοκέφαλος τύπου έντασης μπορεί να ανακουφιστεί χαλαρώνοντας, κάνοντας ένα ζεστό μπάνιο, χρησιμοποιώντας ένα πακέτο πάγου ή κάνοντας έναν υπνάκο, αυτή είναι η καλύτερη πορεία δράσης. Αυτό λειτουργεί σε ορισμένες περιπτώσεις.
Εάν αυτές οι απλές στρατηγικές δεν είναι αποτελεσματικές, ο γιατρός του παιδιού σας πιθανότατα θα σας συμβουλεύσει να δοκιμάσετε φάρμακα, ξεκινώντας με τα απλούστερα εξωχρηματιστηριακά αναλγητικά όπως το Tylenol (ακεταμινοφαίνη) και μεταβαίνοντας από εκεί σε συνταγογραφούμενα φάρμακα. Ωστόσο, αποφύγετε φάρμακα με ασπιρίνη λόγω της πιθανότητας επιπλοκής που ονομάζεται σύνδρομο Reyes.
Εάν το παιδί σας αρχίσει να εμφανίζει πονοκεφάλους τύπου έντασης πολύ συχνά, ο παιδίατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα που προορίζονται για την πρόληψη των πονοκεφάλων.
Πρέπει να σημειωθεί ότι η εξεύρεση αποτελεσματικής προληπτικής θεραπείας δεν πραγματοποιείται εν μία νυκτί. Μια δίκαιη δίκη μπορεί να διαρκέσει έως και έξι μήνες παρακολούθησης γιατρού. Ένα ημερολόγιο πονοκέφαλου πρέπει να τηρείται πιστά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Η παραίτηση μετά από ένα μικρό χρονικό διάστημα στερεί από τον ασθενή τα πιθανά οφέλη των προληπτικών φαρμάκων.
Εκτός από τα φάρμακα, η εκπαίδευση και η συμβουλευτική για τη διαχείριση του άγχους είναι συχνά χρήσιμες για παιδιά, ειδικά για εφήβους, που αντιμετωπίζουν πονοκέφαλο τύπου έντασης. Οι ενήλικες μερικές φορές ξεχνούν πόσο αγχωτικά είναι αυτά τα χρόνια υψηλών προσδοκιών και πίεσης από ομοτίμους.
Πρόσθετες μέθοδοι θεραπείας που έχουν αποδειχθεί χρήσιμες είναι οι τεχνικές βιοανάδρασης και χαλάρωσης. Για πολλά παιδιά, η πιο επιτυχημένη μέθοδος διαχείρισης είναι ένας συνδυασμός φαρμάκων και άλλων μεθόδων.
Μια λέξη από το Verywell
Τα καλά νέα για τους πονοκεφάλους τύπου έντασης στο παιδί σας είναι ότι μπορούν συχνά να ανακουφιστούν εύκολα και τελικά να αποφευχθούν με επαρκή ύπνο, τακτικά και ισορροπημένα γεύματα, ελαχιστοποίηση του στρες και πόσιμο άφθονο υγρό (4 έως 8 ποτήρια νερό την ημέρα) .
Τούτου λεχθέντος, φροντίστε να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας για οδηγίες σχετικά με τον τρόπο διαχείρισης των πονοκεφάλων του παιδιού σας. Επιπλέον, επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν οι πονοκέφαλοι του παιδιού σας είναι συχνές, σοβαροί, αισθάνονται διαφορετικοί από τους προηγούμενους πονοκεφάλους, ξυπνήσουν το παιδί σας από τον ύπνο, σχετίζονται με τραυματισμούς ή σχετίζονται με ανησυχητικά συμπτώματα όπως πυρετό ή σκληρό λαιμό.
- Μερίδιο
- Αναρρίπτω
- ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
- Κείμενο