Συμπτώματα και σημάδια μελανώματος

Περιεχόμενο

• Σημεία και συμπτώματα του μελανώματος
• Αυτοεξετάσεις για το μελάνωμα και το ABCD Mneumonic
• Πρόληψη του μελανώματος

Το μελάνωμα είναι ο πιο επιθετικός τύπος καρκίνου του δέρματος που επηρεάζει περίπου το 5% των ατόμων που έχουν διαγνωστεί με καρκίνο του δέρματος. Παρόλο που ευθύνεται μόνο για το 5% του καρκίνου του δέρματος, είναι επίσης η αιτία των περισσότερων θανάτων από καρκίνο του δέρματος.

Οι παράγοντες κινδύνου για το μελάνωμα περιλαμβάνουν υπερβολική έκθεση στον ήλιο, ανοιχτόχρωμο δέρμα και οικογενειακό ιστορικό μελανώματος. Παρά αυτούς τους παράγοντες κινδύνου, πολλοί άνθρωποι που αναπτύσσουν την ασθένεια δεν έχουν παράγοντες κινδύνου και ακόμη και αυτοί χωρίς παράγοντες κινδύνου θα πρέπει να είναι σε εγρήγορση για τα σημεία και τα συμπτώματα και να επικοινωνούν με το γιατρό τους εάν παρατηρήσουν κάτι ανώμαλο στο δέρμα τους. Μερικοί άνθρωποι έχουν μια γενετική προδιάθεση για το μελάνωμα και πιστεύεται ότι έως και το 72% των μελανωμάτων έχουν ένα γενετικό συστατικό.

1:50

Ο κανόνας ABCDE του μελανώματος

Το μελάνωμα είναι πιο θεραπεύσιμο όταν ανιχνευθεί νωρίς. Οι τυφλοπόντικες ή άλλα σημεία στο δέρμα πρέπει να εξετάζονται κάθε μήνα. Αναζητήστε οποιεσδήποτε αλλαγές στις υπάρχουσες περιοχές και αναζητήστε νέους τυφλοπόντικες.

Αυτή η φωτογραφία περιέχει περιεχόμενο που μπορεί να θεωρήσουν ενοχλητικά ορισμένα άτομα.

Σημεία και συμπτώματα του μελανώματος

Ένα μελάνωμα μπορεί να ξεκινήσει ως ένα νέο «σημείο» στο δέρμα ή ως αλλαγή σε ένα υπάρχον μόλο. Σημειώστε ότι ακόμη και αν είχατε έναν τυφλοπόντικα για όσο μπορείτε να το θυμηθείτε, κάθε αλλαγή πρέπει να εξεταστεί προσεκτικά και να αξιολογηθεί. Καθώς διαβάζετε αυτά τα πιθανά σημεία, σημειώστε το μνημονικό. Αυτό θα εξεταστεί και πάλι στις αυτοεξετάσεις παρακάτω. Πιθανά σημεία και συμπτώματα μελανώματος περιλαμβάνουν:

Α - Ασυμμετρία: Η ασυμμετρία ενός τυφλοπόντικου μπορεί να είναι ένα σημάδι μελανώματος.

B - Σύνορα: Σε αντίθεση με τους κανονικούς (μη καρκινικούς) τυφλοπόντικες, τα μελανώματα έχουν συχνά ακανόνιστο περίγραμμα ή ακμή.

C - Χρώμα: Τα μελανώματα τείνουν να είναι "πιο πολύχρωμα" από τα συνηθισμένα τυφλοπόντικα, με χρώματα που κυμαίνονται από σάρκα έως το τυπικό σκούρο καφέ ή μαύρο του τυφλοπόντικου, έως κόκκινο. Διαφορετικά χρώματα που εμφανίζονται στον ίδιο τυφλοπόντικα είναι επίσης ανησυχητικά και ορισμένα μελανώματα έχουν κλασική μαύρη εμφάνιση, ενώ άλλα είναι καφέ, κόκκινο, λευκό ή μερικές φορές μπλε στην εμφάνιση.

D - Διάμετρος: Τα μελανώματα τείνουν να είναι μεγαλύτερα από τα κανονικά γραμμομόρια (αλλά σίγουρα όχι πάντα.) Οποιοδήποτε τυφλοπόντικας έχει διάμετρο ίδια ή μεγαλύτερη από τη διάμετρο μιας γόμας μολυβιού.

E - Υψόμετρο: E σημαίνει υψόμετρο. Αντί να είναι επίπεδη, ένα mole μπορεί να ανυψωθεί από το δέρμα ή διαφορετικά μέρη του mole μπορεί να έχουν διαφορετικά υψόμετρα.

Ε - εξελισσόμενο: Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν το γράμμα E αντί να τους σηματοδοτούν για να αναζητήσουν moles που εξελίσσονται. Το εξελισσόμενο μπορεί να αναφέρεται σε οποιοδήποτε στοιχείο του τυφλοπόντικου, για παράδειγμα, μπορεί να αλλάζει σε μέγεθος, σε χρώμα, σε σχήμα ή σε βαθμό ύψους. Ο τυφλοπόντικας μπορεί επίσης να αλλάξει στην υφή, για παράδειγμα, να γίνει φολιδωτός.

F - Αστεία εμφάνιση: Μερικοί γιατροί προσθέτουν ένα επιπλέον γράμμα στο πνευματικό και περιλαμβάνουν το F, για «αστεία εμφάνιση». Πολλά μελανώματα απλά δεν μοιάζουν με φυσιολογικά τυφλοπόντικα.

Κνησμός / Άλλες αισθήσεις: Συχνά παραβλέπεται η παρουσία συμπτωμάτων σε έναν τυφλοπόντικα. Τα μελανώματα μπορεί μερικές φορές να προκαλέσουν κνησμό (και μπορεί να σπάσουν και να κουνήσουν εάν τα ξύσετε, καθιστώντας τα πιο δύσκολα να αξιολογηθούν) ή κάποιο είδος αίσθησης, αντί να στερείται ειδικής αίσθησης όπως τα περισσότερα τυφλοπόντικα.

Πληγές στο δέρμα που δεν επουλώνονται: Εάν μια πληγή στο δέρμα σας δεν επουλωθεί μετά από περίοδο 2 εβδομάδων, θα πρέπει ο γιατρός σας να σας εξετάσει για την πιθανότητα μελανώματος.

Αιμορραγία ή εκροή από έναν τυφλοπόντικα: Εάν η αιμορραγία ή η εκροή προέρχεται από έναν τυφλοπόντικα ή σημείο, είναι επιτακτική ανάγκη να εξεταστεί από γιατρό. Αυτό είναι συχνά ενδεικτικό του προχωρημένου μελανώματος και πρέπει να αξιολογηθεί.

Αργά συμπτώματα: Εάν ένα μελάνωμα μεγαλώνει και εξαπλωθεί σε άλλες περιοχές του σώματος, μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα που σχετίζονται με αυτήν την εξάπλωση. Για παράδειγμα, ένα μελάνωμα που έχει εξαπλωθεί στο ήπαρ μπορεί να προκαλέσει ίκτερο, κιτρινωπό αποχρωματισμό του δέρματος. Οι καρκίνοι που έχουν εξαπλωθεί μπορεί επίσης να προκαλέσουν «συστηματικά συμπτώματα» όπως κόπωση, ακούσια απώλεια βάρους και αδυναμία.

Αυτοεξετάσεις για το μελάνωμα και το ABCD Mneumonic

Όταν κάνετε αυτοεξέταση, πρέπει να κοιτάξετε όλες τις περιοχές του σώματός σας. Βοηθά να έχουμε έναν καθρέφτη για να δείτε τις δυσπρόσιτες περιοχές. Αναζητήστε οποιεσδήποτε αλλαγές στο χρώμα, το σχήμα και το μέγεθος σε οποιαδήποτε περιοχή φακίδων, τυφλοπόντικας, κηλίδας ή κοκκινίλου.

Μια γρήγορη ανασκόπηση των μελανωμάτων της ABC περιλαμβάνει να προσέξετε:

• Α - Ασυμμετρία
• Β - Σύνορα
• C - Χρώμα
• D - Διάμετρος
• E - Υψόμετρο

Όταν κάνετε τις εξετάσεις σας, λάβετε υπόψη ότι το μελάνωμα μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στο δέρμα, συμπεριλαμβανομένων των περιοχών που δεν εκτίθενται ποτέ στον ήλιο. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί κάτω από τα νύχια ή ακόμη και στο μάτι (οφθαλμικό μελάνωμα.) Άτομα με σκούρο δέρμα μπορεί να εμφανίσουν μελάνωμα και λόγω ομοιότητας χρώματος μεταξύ του δέρματος και του τυφλοπόντικου, αυτά μπορεί να είναι πιο δύσκολο να διαγνωστούν. Και τα άτομα χωρίς παράγοντες κινδύνου ή που είχαν πολύ λίγη έκθεση στον ήλιο μπορούν να πάρουν μελάνωμα. Σε αυτό το σημείωμα, ακόμη και αν είστε πολύ προσεκτικοί σχετικά με τη χρήση αντηλιακού, θα μπορούσατε ακόμη να πάρετε μελάνωμα - και στην πραγματικότητα, οι ερευνητές δεν είναι σίγουροι εάν το αντηλιακό αποτρέπει πραγματικά το μελάνωμα (αν και μπορεί σαφώς να μειώσει τον κίνδυνο άλλων καρκίνων του δέρματος.)

Πρόληψη του μελανώματος

Αν και είναι αδύνατο να αποφευχθεί το μελάνωμα, μπορεί να είστε σε θέση να μειώσετε τον κίνδυνο. Επειδή η έκθεση σε υπεριώδεις ακτίνες αποτελεί παράγοντα κινδύνου, αποφύγετε το μαύρισμα των κρεβατιών και των ηλιακών λαμπτήρων και προσέξτε στον ήλιο. Συνιστάται αντηλιακό, αν και δεν είμαστε σίγουροι αν η χρήση αντηλιακού μειώνει τον κίνδυνο μελανώματος. Το να είσαι έξυπνος στον ήλιο είναι ο ιδανικός τρόπος για να μειώσεις τον κίνδυνο και περιλαμβάνει την αποφυγή του ήλιου κατά τη διάρκεια του μεσημεριανού (ειδικά από τις 10 π.μ. έως τις 2 μ.μ.) χρησιμοποιώντας προστατευτικά ρούχα για να καλύψεις το δέρμα σου και να φοράς καπέλο ή να χρησιμοποιείς ομπρέλα και να αναζητήσεις σκιά για μείωση έκθεση.

Είναι σημαντικό να το δηλώσετε ξανά: μην βασίζεστε στο αντηλιακό αλλά εξασκηθείτε σε άλλες πρακτικές για την προστασία από τον ήλιο.

Ταυτόχρονα, η ανεπάρκεια βιταμίνης D από τον ήλιο μπορεί να είναι παράγοντας κινδύνου για το μελάνωμα. Ζητήστε από το γιατρό σας να ελέγξει το επίπεδο της βιταμίνης D και ζητήστε συστάσεις εάν το επίπεδό σας είναι χαμηλό. Έχει διαπιστωθεί ότι πολλοί άνθρωποι έχουν ανεπάρκεια σε αυτήν τη βιταμίνη (η οποία δρα σαν ορμόνη) και μια ανεπάρκεια μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο και άλλων καρκίνων. Τέλος, η κατανάλωση μιας υγιεινής διατροφής και η άσκηση είναι σημαντική, καθώς και για την πρόληψη του καρκίνου γενικά.