Περιεχόμενο
Το περίνεο είναι το εμβαδόν μεταξύ της σύμφυσης της ηβικής και του κόκκυγα. Στις γυναίκες, αυτή είναι η μικρή σάρκα μεταξύ του κόλπου και του πρωκτού. Έχει ένα λεπτό στρώμα ινώδους υποδόριου ιστού και δέρματος με λιγότερα μαλλιά από τα υπόλοιπα γεννητικά όργανα.Καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής σας, πιθανότατα δεν θα δώσετε δεύτερη σκέψη στο περίνεό σας. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το περίνεό σας θα αποκτήσει μεγαλύτερη σημασία καθώς προετοιμάζεστε για τον τοκετό.
Πρόληψη των περινεϊκών δακρύων
Κατά τη διάρκεια του τοκετού, το περίνεο εκτείνεται τρομερά για να επιτρέψει στη μητέρα να σπρώξει το μωρό έξω. Μερικές φορές αυτό έχει ως αποτέλεσμα ένα περινεϊκό δάκρυ, το οποίο μπορεί να είναι δύσκολο να συρραφεί και να επουλωθεί.
Διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο να σχίσετε κατά την πρώτη κολπική γέννηση εάν έχετε μεγάλο μωρό, εάν έχετε αποκτήσει σημαντικό βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή είστε είτε νεότεροι είτε μεγαλύτεροι.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε να εργαστείτε για να τεντώσετε το περίνεο και να αποτρέψετε το σχίσιμο μέσω τακτικών μασάζ περινέου. Επίσης γνωστό ως διεύρυνση του καναλιού γέννησης, το τέντωμα του περινέου μπορεί να γίνει στο σπίτι κατά τις τελευταίες εβδομάδες μέχρι την ημερομηνία λήξης.
Ο στόχος είναι να μάθετε να χαλαρώνετε τους μύες του πυελικού εδάφους και να τεντώνετε το κολπικό άνοιγμα. Ο μαιευτήρας ή η μαία σας μπορούν να σας δείξουν πώς να κάνετε ένα περινεϊκό μασάζ.
Η ανατομία της μήτραςΤι είναι μια επιζωοτομία
Για να αποφευχθεί το σχίσιμο του περινέου, ο γιατρός σας μπορεί να εκτελέσει επισιωτομή. Η επισιωτομή είναι μια τομή στο περίνεο για να κάνει το άνοιγμα μεγαλύτερο για τον τοκετό. Μόλις δει το κεφάλι του μωρού, ο γιατρός ή η μαία θα χαλαρώσουν το κεφάλι και το πηγούνι.
Εάν το άνοιγμα δεν είναι αρκετά μεγάλο, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα εκτελέσει επισιωτομή. Εάν δεν είχατε ήδη επισκληρίδιο ή άλλα αναισθητικά, ο γιατρός θα αρχίσει να μουδιάζει πρώτα την περιοχή.
Στη συνέχεια, κατά τη διάρκεια της ώθησης του τοκετού, ο μαιευτήρας θα χρησιμοποιήσει χειρουργικό ψαλίδι ή νυστέρι για να κάνει μια γρήγορη τομή στο περίνεο. Μόλις παραδοθεί ο πλακούντας, ο γιατρός θα ελέγξει για τυχόν επιπλέον σχίσιμο πριν ράψει την περιοχή με διαλυτά ράμματα.
Χρησιμοποιώντας ένα λουτρό Sitz για να θεραπεύσετε μια επιζωοτίαΘεραπεία μετά τον τοκετό
Μετά τον τοκετό, είναι σύνηθες να έχετε πόνο στο περίνεο, ανεξάρτητα από το εάν είχατε επεισοτομία ή όχι. Ένα πακέτο πάγου μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και του πρηξίματος.
Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει λουτρά sitz για να μειώσει τον πόνο και να επιταχύνει την επούλωση, μαζί με φαρμακευτικές κρέμες ή μούδιασμα σπρέι.
Τα εξωχρηματιστηριακά παυσίπονα μπορεί επίσης να βοηθήσουν, αλλά φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για ποια συνιστά.
Εάν είχατε επεισοτομία, προσπαθήστε να διατηρήσετε την τομή καθαρή και στεγνή, όπως συνιστά ο γιατρός σας. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό μετά την ούρηση και τις κινήσεις του εντέρου.
Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να περιορίσει τη δραστηριότητά σας μετά από μια επειοτομία. Φροντίστε να ακολουθήσετε ακριβώς τις οδηγίες του γιατρού σας. Επίσης, δεν πρέπει να κάνετε ντους, να χρησιμοποιείτε ταμπόν ή να κάνετε σεξ μέχρι να σας καθαρίσει ο μαιευτήρας. Φροντίστε να συνεχίσετε τον έλεγχο μετά τον τοκετό για να βεβαιωθείτε ότι το περίνεό σας θεραπεύεται σωστά.