Περιεχόμενο
- Ορισμός ενός Θεραπευτικού Κήπου
- Οφέλη
- Προσβάσιμο σχέδιο κήπου
- Αισθητηριακές εκτιμήσεις και εξοπλισμός
- Δραστηριότητες
- Πόροι θεραπείας κηπουρικής
Ορισμός ενός Θεραπευτικού Κήπου
Ένας θεραπευτικός κήπος, σύμφωνα με την American Horticultural Therapy Association, είναι «ένα περιβάλλον που κυριαρχείται από φυτά και έχει σχεδιαστεί για να διευκολύνει την αλληλεπίδραση με τα θεραπευτικά στοιχεία της φύσης. Οι αλληλεπιδράσεις μπορεί να είναι παθητικές ή ενεργές ανάλογα με το σχεδιασμό του κήπου και τις ανάγκες των χρηστών. " Μερικοί από τους τύπους θεραπευτικών κήπων περιλαμβάνουν αισθητηριακούς κήπους, θεραπευτικούς κήπους, κήπους αποκατάστασης, κήπους ενεργοποίησης και κήπους εξοικείωσης.
Οφέλη
Η εργασία σε έναν κήπο προσφέρει πολλά οφέλη. Μερικά από αυτά τα οφέλη περιλαμβάνουν τη σύνδεση με τη φύση, την κοινωνική αλληλεπίδραση και την εκμάθηση νέων δεξιοτήτων. Ανάλογα με την ασθένεια ή την αναπηρία, η θεραπεία με κηπουρική μπορεί να βοηθήσει τα άτομα να αναπτύξουν λεπτές κινητικές δεξιότητες, βαθύτερη συγκέντρωση, αντοχή, συντονισμό χεριών-ματιών και αίσθηση ανεξαρτησίας και ελέγχου. Οι άνθρωποι όλων των επιπέδων δεξιοτήτων μπορούν να μάθουν να μεγαλώνουν και να φροντίζουν φυτά, και οι κήποι μπορούν να σχεδιαστούν έτσι ώστε να είναι προσβάσιμοι σε όλους.
Η έρευνα έχει υποστηρίξει τις προσπάθειες παροχής αυτών των κήπων σε μια ποικιλία ατόμων, όπως εκείνων που αναρρώνουν από τη χειρουργική επέμβαση. Σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο της Μινεσότα, «ο Roger Ulrich, καθηγητής και διευθυντής του Κέντρου Συστημάτων και Σχεδιασμού Υγείας στο Τέξας Α Το Πανεπιστήμιο & M, διαπίστωσε ότι η προβολή φυσικών σκηνών ή στοιχείων προάγει την ανάκαμψη του άγχους προκαλώντας θετικά συναισθήματα, μειώνοντας αρνητικά συναισθήματα, κρατώντας αποτελεσματικά την προσοχή / ενδιαφέρον και μπλοκάροντας ή μειώνοντας τις αγχωτικές σκέψεις. Κατά την προβολή της βλάστησης σε αντίθεση με τις αστικές σκηνές, τα μαθήματα δοκιμών παρουσίασαν χαμηλότερα ποσοστά άλφα που σχετίζονται με το να ξυπνάτε ξαφνικά. "
Προσβάσιμο σχέδιο κήπου
Οι κήποι που έχουν σχεδιαστεί για χρήση στη θεραπεία πρέπει να πληρούν ορισμένα κριτήρια προκειμένου να χαρακτηριστούν ως προσβάσιμα. Ο προγραμματισμός ενός κήπου μπορεί να γίνει σε συνδυασμό με έναν αρχιτέκτονα τοπίου ή έναν παιδικό σταθμό που έχει γνώση των κρατικών και τοπικών κανονισμών σχετικά με την προσβασιμότητα. Εκτός από τους ειδικούς κανονισμούς, πολλά περισσότερα αφορούν τον σχεδιασμό αυτών των κήπων. Από την επιλογή των φυτών έως τα χρώματα, τις υφές, το άρωμα και τους ήχους (και περιστασιακά γεύση), η προετοιμασία μπορεί να διαρκέσει μήνες για έναν μικρό κήπο έως ένα χρόνο ή περισσότερο για μεγαλύτερα έργα.
Αισθητηριακές εκτιμήσεις και εξοπλισμός
Κατά τη φάση σχεδιασμού του κήπου, θα πρέπει να αντιμετωπιστούν οι αισθητηριακές σκέψεις. Κατά κύριο λόγο, για ποιον σχεδιάζεται ο κήπος; Θα είναι για έναν συγκεκριμένο πληθυσμό που έχει σωματικές, ψυχικές ή συναισθηματικές προκλήσεις; Για παράδειγμα, τα αυτιστικά άτομα θα χρειαστούν έναν καλά οργανωμένο κήπο που ελαχιστοποιεί τη διέγερση, ενώ ένα άτομο σε αναπηρική καρέκλα θα χρειαστεί αυξημένα κρεβάτια στον κήπο. Άτομα με προβλήματα όρασης μπορεί να επωφεληθούν από κτύπους ή καμπάνες που τοποθετούνται στρατηγικά στον κήπο. Οι ανάγκες των ατόμων που χρησιμοποιούν το χώρο πρέπει να λαμβάνονται υπόψη προσεκτικά πριν ξεκινήσει η φάση του κτιρίου και της φύτευσης.
Επιπλέον, ο εξοπλισμός που θα χρησιμοποιείται στην καθημερινή φροντίδα του κήπου πρέπει να προσανατολίζεται προς έναν πληθυσμό με αναπηρία. Για παράδειγμα, οι βρύσες πρέπει να είναι τύπου μοχλού και τα σετ εργαλείων πρέπει να περιλαμβάνουν τροποποιημένο εξοπλισμό για άτομα με ειδικές ανάγκες.
Δραστηριότητες
Ένας θεραπευτικός κήπος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μια ποικιλία δραστηριοτήτων. Ο κήπος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για κατοίκους ή συγκεκριμένες ομάδες ατόμων, καθώς και για μέλη μιας κοινότητας. Μπορεί να προσφερθούν μαθήματα που διδάσκουν τεχνικές κηπουρικής, όπως πολλαπλασιασμό φυτών, κηπουρική δοχείων και κηπουρική βοτάνων. Ο κήπος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να προσελκύσει πουλιά και πεταλούδες, οι οποίες με τη σειρά τους θα μπορούσαν να προσελκύσουν άτομα από την κοινότητα που είναι λάτρεις της άγριας ζωής.
Ορισμένοι κήποι μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να διδάξουν μια κλίση, και τα προϊόντα μπορούν να πουληθούν επίσης. Το εισόδημα που προκύπτει μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να κάνει τον κήπο ένα αυτοσυντηρούμενο έργο.
Πόροι θεραπείας κηπουρικής
Οι ακόλουθοι πόροι προσφέρουν πληθώρα πληροφοριών σχετικά με το σχεδιασμό, το σχεδιασμό και την οικοδόμηση ενός κήπου για θεραπεία κηπουρικής:
- American American Horticultural Therapy Association
- Πανεπιστήμιο της Μινεσότα - Θεραπευτικοί Κήποι
- Δίκτυο Θεραπευτικών Τοπίων
- Πανεπιστήμιο της Βόρειας Καρολίνας - Θεραπεία κηπουρικής