Ακράτεια ούρων στις γυναίκες

Περιεχόμενο

• Ακράτεια ούρων στις γυναίκες: Τι πρέπει να γνωρίζετε
• Τι είναι η ακράτεια ούρων;
• Τι προκαλεί την ακράτεια ούρων;
  
• Ποιοι είναι μερικοί από τους διαφορετικούς τύπους ακράτειας ούρων;
• Ποια είναι τα συμπτώματα της ακράτειας ούρων;
• Πώς διαγιγνώσκεται η ακράτεια ούρων;
• Ποια είναι η θεραπεία για την ακράτεια ούρων;
• Πώς αντιμετωπίζεται η ακράτεια ούρων;

Ακράτεια ούρων στις γυναίκες: Τι πρέπει να γνωρίζετε

• Η ακράτεια ούρων είναι η τυχαία απώλεια ούρων.

• Πάνω από 25 εκατομμύρια ενήλικες Αμερικανοί αντιμετωπίζουν προσωρινή ή χρόνια ακράτεια ούρων.

• Αυτή η κατάσταση μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά είναι πιο συχνή σε γυναίκες άνω των 50 ετών.

• Υπάρχουν τέσσερις τύποι ακράτειας ούρων: επείγον, στρες, λειτουργική και ακράτεια υπερχείλισης.

• Οι συμπεριφορικές θεραπείες, τα φάρμακα, η διέγερση των νεύρων και η χειρουργική επέμβαση είναι μερικές από τις διαθέσιμες θεραπείες για τη διαχείριση της ακράτειας ούρων.

Τι είναι η ακράτεια ούρων;

Η ακράτεια ούρων (UI) είναι η τυχαία απώλεια ούρων. Σύμφωνα με την Εθνική Ένωση για την Ακράτεια, περισσότεροι από 25 εκατομμύρια ενήλικες Αμερικανοί βιώνουν προσωρινή ή χρόνια ακράτεια ούρων. Το UI μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά είναι πιο συχνό στις γυναίκες άνω των 50 ετών. Η ακράτεια ούρων μπορεί να είναι μια προσωρινή κατάσταση που προκύπτει από μια υποκείμενη ιατρική πάθηση. Μπορεί να κυμαίνεται από την ταλαιπωρία των ελαφράς απώλειας ούρων έως τη σοβαρή, συχνή διαβροχή.

Τι προκαλεί την ακράτεια ούρων;

Η ακράτεια ούρων δεν είναι αναπόφευκτο αποτέλεσμα της γήρανσης, αλλά είναι ιδιαίτερα συχνή στους ηλικιωμένους. Συχνά προκαλείται από συγκεκριμένες αλλαγές στη λειτουργία του σώματος που μπορεί να οφείλονται σε ασθένειες, τη χρήση φαρμάκων ή / και την έναρξη μιας ασθένειας. Μερικές φορές είναι το πρώτο και μοναδικό σύμπτωμα μόλυνσης του ουροποιητικού συστήματος. Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν ακράτεια ούρων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό ή μετά από τις ορμονικές αλλαγές της εμμηνόπαυσης.

Ποιοι είναι μερικοί από τους διαφορετικούς τύπους ακράτειας ούρων;

Τα παρακάτω είναι μερικοί από τους διαφορετικούς τύπους ακράτειας ούρων:

• Ακράτεια επείγοντος: Αυτή είναι η αδυναμία συγκράτησης ούρων αρκετά για να φτάσει στην τουαλέτα. Μπορεί να σχετίζεται με την ανάγκη ούρησης συχνά και την έντονη, ξαφνική ώθηση ούρησης. Μπορεί να είναι μια ξεχωριστή κατάσταση, αλλά μπορεί επίσης να αποτελεί ένδειξη άλλων ασθενειών ή καταστάσεων που θα απαιτούσαν επίσης ιατρική βοήθεια.

  
  

• Ακράτεια στρες: Αυτή είναι η διαρροή ούρων κατά τη διάρκεια της άσκησης, βήχα, φτάρνισμα, γέλιο, ανύψωση βαριών αντικειμένων ή εκτέλεση άλλων κινήσεων του σώματος που ασκούν πίεση στην ουροδόχο κύστη.

• Λειτουργική ακράτεια: Πρόκειται για διαρροή ούρων λόγω δυσκολίας στην έγκαιρη πρόσβαση στην τουαλέτα λόγω φυσικών καταστάσεων, όπως αρθρίτιδας, τραυματισμού ή άλλων αναπηριών.

• Ακράτεια υπερχείλισης. Η διαρροή συμβαίνει όταν η ποσότητα των ούρων που παράγονται υπερβαίνει την ικανότητα της ουροδόχου κύστης να την συγκρατεί.

Ποια είναι τα συμπτώματα της ακράτειας ούρων;

Τα ακόλουθα είναι κοινά συμπτώματα ακράτειας ούρων. Ωστόσο, κάθε άτομο μπορεί να εμφανίσει διαφορετικά συμπτώματα. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Πρέπει να βιαστείτε στην τουαλέτα ή / και να χάσετε ούρα εάν δεν φτάσετε εγκαίρως στην τουαλέτα

• Διαρροή ούρων με κινήσεις ή άσκηση

• Διαρροή ούρων που αποτρέπει δραστηριότητες

  
  

• Διαρροή ούρων με βήχα, φτέρνισμα ή γέλιο

• Διαρροή ούρων που ξεκίνησαν ή συνεχίστηκαν μετά τη χειρουργική επέμβαση

• Διαρροή ούρων που προκαλεί αμηχανία

• Συνεχής αίσθηση υγρασίας χωρίς αίσθηση διαρροής ούρων

• Αίσθημα ατελούς εκκένωσης της ουροδόχου κύστης

Τα συμπτώματα της ακράτειας ούρων μπορεί να μοιάζουν με άλλες καταστάσεις ή ιατρικά προβλήματα. Πάντα συμβουλευτείτε το γιατρό σας για διάγνωση.

Πώς διαγιγνώσκεται η ακράτεια ούρων;

Για άτομα με ακράτεια ούρων, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Σε πολλές περιπτώσεις, οι ασθενείς θα παραπέμπονται στη συνέχεια σε έναν ουρο γυναικολόγο ή έναν ουρολόγο, έναν γιατρό που ειδικεύεται σε ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος. Η ακράτεια ούρων διαγιγνώσκεται με πλήρη φυσική εξέταση που εστιάζει στα ουροποιητικά και νευρικά συστήματα, στα αναπαραγωγικά όργανα και στα δείγματα ούρων.

Ποια είναι η θεραπεία για την ακράτεια ούρων;

Η ειδική θεραπεία για την ακράτεια ούρων θα καθοριστεί από το γιατρό σας με βάση:

• Η ηλικία σας, η γενική υγεία και το ιατρικό ιστορικό σας

• Τύπος ακράτειας και έκταση της νόσου

• Η ανοχή σας για συγκεκριμένα φάρμακα, διαδικασίες ή θεραπείες

• Προσδοκίες για την πορεία της νόσου

• Η γνώμη ή η προτίμησή σας

Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει:

• Συμπεριφορικές θεραπείες:

  • Κατάρτιση της ουροδόχου κύστης: Διδάσκει στους ανθρώπους να αντισταθούν στην επιθυμία να ακυρώσουν και σταδιακά να επεκτείνουν τα διαστήματα μεταξύ της ακύρωσης.

  • Βοήθεια στην τουαλέτα: Χρησιμοποιεί ρουτίνα ή προγραμματισμένη τουαλέτα, προγράμματα προπόνησης συνήθειας και παροτρύνεται να ακυρώνει τακτικά την κύστη για να αποφευχθεί η διαρροή.

• Τροποποιήσεις διατροφής: Εξάλειψη ερεθιστικών ουροδόχου κύστης, όπως καφεΐνη, αλκοόλ και εσπεριδοειδή.

• Αποκατάσταση πυελικού μυός (για τη βελτίωση του πυελικού μυϊκού τόνου και την πρόληψη της διαρροής):

  • Ασκήσεις Kegel: Η τακτική, καθημερινή άσκηση των πυελικών μυών μπορεί να βελτιώσει, ακόμη και να αποτρέψει, την ακράτεια ούρων.

  • Βιοανάδραση: Χρησιμοποιείται με ασκήσεις Kegel, η βιοανάδραση βοηθά τους ανθρώπους να αποκτήσουν επίγνωση και τον έλεγχο των πυελικών μυών τους.

  • Εκπαίδευση κολπικού βάρους: Μικρά βάρη κρατούνται μέσα στον κόλπο σφίγγοντας τους κολπικούς μύες.

  • Ηλεκτρική διέγερση πυελικού εδάφους: Οι ήπιοι ηλεκτρικοί παλμοί διεγείρουν τις συστολές των μυών.

• φαρμακευτική αγωγή :

  • Αντιχολινεργικά φάρμακα

  • Κολπικό οιστρογόνο

• Πεσσός (μικρή λαστιχένια συσκευή που φοριέται μέσα στον κόλπο για την αποφυγή διαρροής)

• Διαδικασία γραφείου

  • Ενέσεις Botox στην ουροδόχο κύστη

  • Παράγοντες διόγκωσης ουρήθρας

  • Διέγερση περιφερικού νεύρου

• Χειρουργική επέμβαση

  • Σφεντόνες (μπορεί να είναι κατασκευασμένο από συνθετικό πλέγμα ή από τον δικό σας ιστό)

  • Ανάρτηση της ουροδόχου κύστης

  • Διέγερση περιφερικού νεύρου

Συμβουλευτείτε το γιατρό σας με ερωτήσεις σχετικά με τη διαχείριση και τη θεραπεία της ακράτειας ούρων.

Η χειρουργική επέμβαση Sling αποκαθιστά έναν ασθενή σε ενεργό ζωή | Η ιστορία της Στέφανι

Αφού υπέφερε από ακράτεια στρες στη σιωπή για 15 χρόνια, η ασθενής Stephanie Richards ζήτησε χειρουργική επέμβαση από την Danielle Patterson, MD, του Γυναικείου Κέντρου για την Πυελική Υγεία, για την αποκατάσταση του ελέγχου της ουροδόχου κύστης και την επιστροφή στον ενεργό τρόπο ζωής που είχε πάντα.

Πώς αντιμετωπίζεται η ακράτεια ούρων;

Πολλές γυναίκες φορούν προστατευτικά μαξιλάρια, ασπίδες ή πάνες για να προστατεύσουν τα ρούχα τους από διαρροή ούρων. Εναλλακτικά, ειδικά σχεδιασμένο απορροφητικό εσώρουχο, το οποίο μοιάζει με τα κανονικά εσώρουχα, μπορεί να φορεθεί εύκολα με καθημερινά ρούχα.