Περιεχόμενο
- Πώς εμφανίζεται το σύνδρομο υποαερισμού της παχυσαρκίας
- Ο σημαντικός ρόλος της αποφρακτικής άπνοιας ύπνου
- Η αναπνοή γίνεται πιο δύσκολη στην παχυσαρκία
- Η προσαρμογή του σώματος επιδεινώνει τον υποαερισμό
Πώς εμφανίζεται το σύνδρομο υποαερισμού της παχυσαρκίας
Το σύνδρομο υποαερισμού της παχυσαρκίας (OHS) εμφανίζεται όταν η αναπνοή είναι ανεπαρκής για να απαλλάξει το σώμα από διοξείδιο του άνθρακα σε κάποιον που είναι παχύσαρκος. Μπορεί να υπάρχουν μερικοί από τους βασικούς λόγους που συμβάλλουν σε αυτό το αποτέλεσμα. Τελικά, το αποτέλεσμα είναι το ίδιο και αυτά τα προβλήματα αναπνοής μπορεί να οδηγήσουν σε πλήρη αναπνευστική ανεπάρκεια. Αυτό μπορεί να αναγνωριστεί μετρώντας τα επίπεδα διοξειδίου του άνθρακα στο αίμα, τα οποία αυξάνονται κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης σε άτομα με σύνδρομο υποαερισμού της παχυσαρκίας.
Το διοξείδιο του άνθρακα είναι ένα απόβλητο προϊόν που φυσά συνήθως από τους πνεύμονές μας σε αντάλλαγμα οξυγόνου. Όταν η αναπνοή γίνεται ανεπαρκής, λόγω διαφόρων αιτιών, αυτό δεν μπορεί να συμβεί. Αντ 'αυτού, το διοξείδιο του άνθρακα παραμένει στην κυκλοφορία μας και συσσωρεύεται αργά. Γίνεται ένα δηλητήριο με τοξικές επιπτώσεις, που οδηγεί σε υπνηλία και (τελικά) ασυνείδητο ή ακόμα και θάνατο.
Ο όρος υποαερισμός αναφέρεται σε ανεπαρκή αναπνοή. Μπορεί να προκύψει όταν οι αναπνοές δεν έχουν αρκετό όγκο ή όταν δεν εμφανίζονται αρκετά συχνά. Φανταστείτε ότι μπορείτε να γεμίσετε τους πνεύμονές σας μισογεμάτους. Αυτές οι ρηχές αναπνοές θα καθιστούσαν δύσκολη την αποβολή του διοξειδίου του άνθρακα και την πρόσληψη του οξυγόνου που χρειάζεστε για να ζήσετε. Επιπλέον, η αναπνοή λιγότερο συχνά από ό, τι χρειάζεστε θα σας αφήσει γρήγορα να αισθανθείτε δύσπνοια. Ο υποαερισμός που χαρακτηρίζει αυτήν την κατάσταση μπορεί να οφείλεται σε συνδυασμό αυτών των παραγόντων. Δυστυχώς, όσοι πάσχουν βρίσκουν ότι αυτοί οι περιορισμοί είναι πέραν του συνειδητού ελέγχου τους να ξεπεράσουν.
Ο σημαντικός ρόλος της αποφρακτικής άπνοιας ύπνου
Δεν μπορεί να υπερεκτιμηθεί πόσο κεντρικό ρόλο έχει η αποφρακτική άπνοια ύπνου σε αυτήν την κατάσταση. Στην πραγματικότητα, η άπνοια ύπνου εμφανίζεται στο 85 έως 92% των ατόμων με σύνδρομο υποαερισμού παχυσαρκίας. Αυτή η επικάλυψη μπορεί να οφείλεται σε παρόμοιο υποκείμενο μηχανισμό και προδιάθεση ανατομίας. Είναι επίσης πιθανό ότι το OHS αντιπροσωπεύει μια ακραία μορφή άπνοιας ύπνου στην οποία η αναπνοή γίνεται τόσο σε κίνδυνο που αρχίζει να έχει άλλες συνέπειες κατά τη διάρκεια της ημέρας, ειδικά δύσπνοια (ή δύσπνοια) με άσκηση.
Ως υπενθύμιση, η άπνοια ύπνου εμφανίζεται όταν ο άνω αεραγωγός μπλοκάρεται μερικώς ή πλήρως κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αυτή η απόφραξη οδηγεί σε ακουστικές παύσεις στην αναπνοή. Αυτή η διαταραχή έχει δύο συνέπειες: τα επίπεδα οξυγόνου μειώνονται ενώ αυξάνονται τα επίπεδα διοξειδίου του άνθρακα. Εάν αυτά τα συμβάντα άπνοιας είναι σπάνια, το σώμα σας είναι σε θέση να αναρρώσει και μπορεί να μην υπάρχουν σημαντικές συνέπειες. Ωστόσο, όταν η άπνοια εμφανίζεται πιο συχνά, δεν υπάρχει χρόνος για να διορθώσετε τα πράγματα σωστά. Οι διαδικασίες που κανονικά αντισταθμίζουν, συμπεριλαμβανομένων αλλαγών για τη διόρθωση της χημικής ισορροπίας του αίματός σας, δεν μπορούν να συμβούν.
Η αναπνοή γίνεται πιο δύσκολη στην παχυσαρκία
Σε γενικές γραμμές, η προσπάθεια αναπνοής γίνεται πιο δύσκολη μεταξύ των ατόμων που είναι παχύσαρκα. Είναι δύσκολο να επεκταθούν οι πνεύμονες έναντι της πρόσθετης πίεσης που επιβάλλει το υπερβολικό βάρος. Φανταστείτε τον εαυτό σας να φουσκώνει ένα μπαλόνι με άχυρο. Είναι σκληρή δουλειά. Τώρα βάλτε ένα βαρύ βιβλίο πάνω από το μπαλόνι και δοκιμάστε το ίδιο πράγμα. Γίνεται μια πραγματική δουλειά. Με τον ίδιο τρόπο, το επιπλέον βάρος σε ένα παχύσαρκο άτομο καθιστά δύσκολη την πλήρωση των πνευμόνων.
Οι πνεύμονες γεμίζουν κανονικά με τη βοήθεια του διαφράγματος και των αναπνευστικών μυών κατά μήκος του νεύρου. Όταν αυτοί οι μύες τραβούν, οι πνεύμονες γεμίζουν σαν φυσητήρες. Τα παχύσαρκα άτομα έχουν μέτρια μείωση της δύναμης των μυών. Όχι μόνο παλεύουν ενάντια στην αντίσταση που περιγράφεται παραπάνω, αλλά οι μύες που χρησιμοποιούνται δεν είναι τόσο δυνατοί όσο θα έπρεπε.
Αυτοί οι παράγοντες σε συνδυασμό οδηγούν σε αυξημένη εργασία αναπνοής. Αυτό θα κουράσει ένα άτομο, έτσι ώστε τελικά να λαμβάνονται πιο ρηχές ή λιγότερο συχνές αναπνοές. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τον υποαερισμό που χαρακτηρίζει έτσι αυτό το σύνδρομο.
Η προσαρμογή του σώματος επιδεινώνει τον υποαερισμό
Ως αποτέλεσμα της δυσκολίας στην αναπνοή, το σώμα προσπαθεί να προσαρμοστεί στην κατάσταση. Δυστυχώς, μερικές από αυτές τις αλλαγές στην πραγματικότητα επιδεινώνουν τον υποαερισμό.
Ο εγκέφαλος αρχίζει να αγνοεί τα σήματα χαμηλών επιπέδων οξυγόνου και υψηλού διοξειδίου του άνθρακα στο αίμα. Αυτά τα σήματα προκαλούν κανονικά τον εγκέφαλο να ωθήσει το σώμα να αναπνεύσει πιο γρήγορα σε μια προσπάθεια να διορθώσει τις ανωμαλίες. Όταν η κατάσταση γίνεται χρόνια, ο συναγερμός αγνοείται. Ευτυχώς, η θεραπεία διορθώνει γρήγορα αυτό το ενσωματωμένο σύστημα απόκρισης.
Είναι επίσης γνωστό ότι τα παχύσαρκα άτομα έχουν ανώμαλα επίπεδα μιας ορμόνης που ονομάζεται λεπτίνη. Ωστόσο, δεν είναι σαφές τι ρόλο μπορεί να διαδραματίσει η λεπτίνη στην αλλαγή της αναπνοής. Η έρευνα σχετικά με αυτό οδήγησε σε αντικρουόμενα στοιχεία σε αυτό το σημείο.
Τέλος, επειδή οι πνεύμονες δεν είναι πλήρως διογκωμένοι, οι κάτω λοβοί ενδέχεται να παραμείνουν καταρρέουν. Αυτό καθιστά δύσκολο τον αερισμό του αίματος που κυκλοφορεί σε αυτά τα μέρη των πνευμόνων. Ως αποτέλεσμα, τα προβλήματα με την ανταλλαγή οξυγόνου και διοξειδίου του άνθρακα επιδεινώνονται.
Οι υποκείμενες αιτίες του συνδρόμου υποαερισμού της παχυσαρκίας είναι πολυπαραγοντικοί. Τελικά συμβαίνει όταν υπάρχει ανεπαρκής ανταλλαγή οξυγόνου και διοξειδίου του άνθρακα. Αυτό μπορεί να οφείλεται εν μέρει στους φυσικούς περιορισμούς που επιβάλλονται στους πνεύμονες από την παχυσαρκία. Υπάρχει επίσης σαφώς ένας ρόλος για την αποφρακτική άπνοια ύπνου, καθώς αυτή η διαταραγμένη αναπνοή κατά τη διάρκεια της νύχτας κάνει τα πράγματα χειρότερα. Ακόμη και οι φυσικές προσαρμογές του σώματος αρχίζουν να αποτυγχάνουν. Ευτυχώς, υπάρχουν διαθέσιμες αποτελεσματικές επιλογές θεραπείας που μπορούν να διορθώσουν αυτήν την κατάσταση, συμπεριλαμβανομένης της θεραπείας θετικής πίεσης των αεραγωγών.