Περιεχόμενο
- Διατροφή αμέσως μετά τη χειρουργική επέμβαση
- Ποτά
- Σνακ
- Τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγετε
- Προσοχή τρόφιμα
- Τρόφιμα που βοηθούν
Όπως συμβαίνει με την ελκώδη κολίτιδα, κάθε άτομο είναι διαφορετικό και θα έχει διαφορετικά «καλά» και «κακά» τρόφιμα. Υπάρχουν, ωστόσο, ορισμένες βασικές οδηγίες που μπορεί να ακολουθήσει ένα άτομο με j-pouch για να βοηθήσει τη λειτουργία του. Οι περισσότεροι άνθρωποι συνεχίζουν να απολαμβάνουν πολύ υψηλότερη ποιότητα ζωής από ό, τι πριν από τη χειρουργική επέμβαση j-pouch, ακόμα κι αν η δίαιτα είναι, μερικές φορές, λίγο περιορισμένη.
Διατροφή αμέσως μετά τη χειρουργική επέμβαση
Αμέσως μετά τη χειρουργική επέμβαση ο χειρουργός μπορεί να παρέχει λεπτομέρειες σχετικά με τον τρόπο φαγητού. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει οδηγίες για μια μαλακή δίαιτα με χαμηλά υπολείμματα. Είναι πολύ σημαντικό αυτή τη στιγμή να ακολουθήσετε τις συμβουλές του γιατρού, καθώς θα μπορούσε να βοηθήσει στην επιτάχυνση της ανάρρωσης και στην αποφυγή πιθανών επιπλοκών. Μετά την κυκλοφορία του εγγράφου, μπορείτε να δοκιμάσετε νέα φαγητά, κάντε ένα κάθε φορά, με προσοχή.
Ποτά
Το νερό είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό μέρος της διατροφής μετά από χειρουργική επέμβαση j-pouch. Μετά από κολεκτομή (η οποία είναι ένα μέρος της χειρουργικής επέμβασης j-pouch), το σώμα χάνει νερό πιο εύκολα και η αφυδάτωση είναι μεγαλύτερος. Ένα j-poucher πρέπει να πίνει άφθονο νερό κάθε μέρα, ειδικά πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την άσκηση και κατά τη διάρκεια ζεστού καιρού.
Μερικοί χυμοί φρούτων μπορεί να προκαλέσουν διάρροια. Τα ανθρακούχα ποτά τείνουν να προκαλούν αέριο. ποτά με καφεΐνη έχουν πραγματικά αφυδατική δράση. Μετά τη χειρουργική επέμβαση, ένα j-poucher μπορεί τελικά να αισθάνεται αρκετά καλά για να έχει κάποια ποτά που δεν ήταν δυνατό πριν από τη χειρουργική επέμβαση, αλλά πρέπει πάντα να θυμόμαστε ότι η μετριοπάθεια είναι σημαντική.
Σνακ
Μετά τη χειρουργική επέμβαση, συνιστάται να τρώτε ένα μικρό κουτάκι για να κρατάτε λίγο φαγητό στο στομάχι όλη την ώρα. Έχοντας κάποια τροφή στο στομάχι μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη ενώ παίρνετε ορισμένα φάρμακα, όπως παυσίπονα.
Τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγετε
Μετά από μια κολεκτομή, θα υπάρχουν περισσότεροι χυμοί χολής που κινούνται μέσω του σώματος και έξω από το ορθό. Αυτή η επιπλέον χολή μπορεί να οδηγήσει σε ορισμένες δυσάρεστες αισθήσεις καψίματος κατά τη διάρκεια και μετά την αφόδευση. Είναι σημαντικό να φροντίζετε το περιπρωκτικό δέρμα και να τρώτε σωστά για να αποφύγετε περαιτέρω ερεθισμό του δέρματος.
Τα τρόφιμα που μπορεί να προκαλέσουν καύση κόπρανα περιλαμβάνουν:
- Καρύδα
- Τρόφιμα / ποτά με κιτρικό οξύ (όπως χυμός πορτοκάλι και προϊόντα ντομάτας)
- Πράσινες ή κόκκινες πιπεριές
- ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
- Σταφίδες
- Σάλσα
- Πικάντικα τρόφιμα
Τρόφιμα που μπορεί να προκαλέσουν διάρροια
Τα κόπρανα του j-poucher δεν είναι παρόμοια με αυτά του ατόμου που δεν είχε κολεκτομή, αλλά ούτε θα πρέπει να είναι χαλαρά ή υδαρή. Μερικά τρόφιμα που προκαλούν διάρροια σε ένα άτομο θα είναι καλά για κάποιον άλλο. Τα ακόλουθα τρόφιμα μπορεί να προκαλέσουν ή να συμβάλουν στη διάρροια σε άτομα που είχαν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση j-pouch:
- Αλκοολούχα ποτά
- Χυμός μήλου (ή άφθονη ποσότητα χυμού φρούτων)
- Ψητά φασόλια
- Μπρόκολο
- Λάχανο
- Ποτά με καφεΐνη (καφές, τσάι, κόλα)
- Γαλακτοκομείο
- Παχυντικά φαγητά
- Τηγανητά φαγητά
- Καυτερές πιπεριές
- Χυμός κλαδέματος (ένα φυσικό καθαρτικό)
- Πικάντικα τρόφιμα
Προσοχή τρόφιμα
Μετά την ανάκαμψη και την προσαρμογή στο νέο "υδραυλικό", πολλά j-pouchers μπορούν να ανεχθούν σχεδόν οτιδήποτε θέλουν να φάνε, σε λογικα πλαισια. Υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που πρέπει πάντα να τρώγονται με προσοχή, κατά προτίμηση σε μικρές ποσότητες, με άφθονη ποσότητα νερού, και ποτέ ταυτόχρονα με οποιαδήποτε άλλα τρόφιμα προσοχής.
Τα ακόλουθα τρόφιμα είναι δύσκολο να περάσουν και έχουν τη δυνατότητα να συμβάλουν στην ανάπτυξη μιας απόφραξης του εντέρου:
- Καλαμπόκι
- Μανιτάρια
- Φιστίκια
- Ποπ κορν
- Σπόροι
- ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
Τρόφιμα που βοηθούν
Υπάρχουν πολλά τρόφιμα που είναι γενικά εύκολο να αφομοιωθούν και μπορεί ακόμη και να βοηθήσουν στη δημιουργία χύδην και σφίξιμο των κοπράνων. Εάν ένα j-poucher δυσκολεύεται με διάρροια ή χαλαρά κόπρανα, η απόσυρση από νέα ή μη δοκιμασμένα τρόφιμα και η προσθήκη ορισμένων από αυτά τα τρόφιμα πίσω στη διατροφή μπορεί να βοηθήσει στη σύσφιξη των κοπράνων.
- Πουρές μήλων
- Μπανάνες
- Σκληρά βραστά αυγά
- Ζεστά δημητριακά πρωινού
- Πατάτες πουρέ
- Πλιγούρι βρώμης
- Φυστικοβούτυρο (μόνο κρεμώδες)
- Απλά ζυμαρικά
- Τοστ (λευκό ψωμί ή άλλοι τύποι χωρίς σπόρους ή ξηρούς καρπούς ως ανεκτό)
- άσπρο ρύζι
- Γιαούρτι (με ζωντανές καλλιέργειες)