Περιεχόμενο
- Φάρμακα για την αντιμετώπιση των ινομυωμάτων του μαστού
- Αυτοφροντίδα
- Πότε να καλέσετε τον γιατρό
- Εναλλακτικά ονόματα
- βιβλιογραφικές αναφορές
- Ημερομηνία αναθεώρησης 1/14/2018
Τα ινομυώματα της μήτρας είναι όγκοι που αναπτύσσονται στη μήτρα μιας γυναίκας (μήτρα). Αυτές οι αυξήσεις δεν είναι καρκινικές.
Κανείς δεν ξέρει ακριβώς τι προκαλεί ινομυώματα.
Μπορεί να έχετε δει τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για τα ινομυώματα της μήτρας. Μπορούν να προκαλέσουν:
- Βαριά εμμηνόρροια αιμορραγία και μεγάλα χρονικά διαστήματα
- Αιμορραγία μεταξύ περιόδων
- Επώδυνη περίοδο
- Η ανάγκη για ούρηση συχνότερα
- Αίσθημα πληρότητας ή πίεσης στην κατώτερη κοιλιά σας
- Πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή
Πολλές γυναίκες με ινομυώματα δεν έχουν συμπτώματα. Εάν έχετε συμπτώματα, μπορεί να λάβετε φάρμακα ή μερικές φορές χειρουργική επέμβαση. Υπάρχουν επίσης ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε στην ανακούφιση του ινώδους πόνου.
Φάρμακα για την αντιμετώπιση των ινομυωμάτων του μαστού
Ο παροχέας σας μπορεί να συνταγογραφήσει διαφορετικούς τύπους ορμονοθεραπείας για να βοηθήσει στον έλεγχο της αιμορραγίας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει χάπια ή ενέσεις ελέγχου των γεννήσεων. Φροντίστε να ακολουθήσετε τις οδηγίες του παρόχου για τη λήψη αυτών των φαρμάκων. ΜΗΝ σταματήσετε να τα παίρνετε χωρίς να μιλάτε πρώτα με τον πάροχο. Να είστε βέβαιος να ενημερώσετε τον παροχέα σας για τυχόν παρενέργειες που έχετε.
Τα over-the-counter αναλγητικά μπορούν να μειώσουν τον πόνο των ινομυωμάτων της μήτρας. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Η ιβουπροφαίνη (Advil)
- Naproxen (Aleve)
- Ακεταμινοφέν (Τυλενόλη)
Για να βοηθήσετε στη μείωση των επώδυνων περιόδων, δοκιμάστε να ξεκινήσετε αυτά τα φάρμακα 1 έως 2 ημέρες πριν ξεκινήσετε την περίοδο.
Μπορεί να λαμβάνετε ορμονοθεραπεία για να αποτρέψετε την επιδείνωση της ενδομητρίωσης. Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με παρενέργειες, όπως:
- Αντισυλληπτικά χάπια για να βοηθήσετε με μεγάλες περιόδους.
- Ενδομήτριες συσκευές (IUDs) που απελευθερώνουν ορμόνες για να βοηθήσουν στη μείωση της έντονης αιμορραγίας και του πόνου.
- Φάρμακα που προκαλούν κατάσταση παρόμοια με την εμμηνόπαυση. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν εξάψεις, κολπική ξηρότητα και αλλαγές στη διάθεση.
Τα συμπληρώματα σιδήρου μπορεί να συνταγογραφούνται για την πρόληψη ή τη θεραπεία της αναιμίας λόγω βαριών περιόδων. Η δυσκοιλιότητα και η διάρροια είναι πολύ συνηθισμένες με αυτά τα συμπληρώματα. Εάν η δυσκοιλιότητα γίνεται πρόβλημα, πάρτε ένα αποσκληρυντικό σκαμνιού όπως docusate sodium (Colace).
Αυτοφροντίδα
Η εκμάθηση πώς να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας μπορεί να σας διευκολύνει να ζήσετε με ινομυώματα.
Εφαρμόστε ένα μπουκάλι ζεστού νερού ή ένα μαξιλάρι θέρμανσης στο κατώτερο στομάχι σας. Αυτό μπορεί να πάρει το αίμα ρέει και να χαλαρώσετε τους μυς σας. Ζεστά λουτρά μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου.
Ξαπλώστε και ξεκουραστείτε. Τοποθετήστε ένα μαξιλάρι κάτω από τα γόνατά σας όταν βρίσκεστε στην πλάτη σας. Αν προτιμάτε να βρεθείτε στο πλευρό σας, τραβήξτε τα γόνατά σας προς το στήθος σας. Αυτές οι θέσεις βοηθούν να πιέσετε την πλάτη σας.
Πάρτε τακτική άσκηση. Η άσκηση βοηθά στη βελτίωση της ροής του αίματος. Ενεργοποιεί επίσης τα φυσικά παυσίπονα του σώματός σας, που ονομάζονται ενδορφίνες.
Τρώτε μια ισορροπημένη, υγιεινή διατροφή. Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους θα βοηθήσει στη βελτίωση της συνολικής σας υγείας. Η κατανάλωση πολλών ινών μπορεί να σας βοηθήσει να σας κρατήσουμε τακτικές, ώστε να μην χρειάζεται να καταπιείτε τις κινήσεις του εντέρου.
Τεχνικές για να χαλαρώσετε και να βοηθήσετε στην ανακούφιση του πόνου περιλαμβάνουν:
- Χαλάρωση μυών
- Βαθιά ανάσα
- Οραματισμός
- Βιοανάδραση
- Γιόγκα
Μερικές γυναίκες διαπιστώνουν ότι ο βελονισμός βοηθά στη μείωση των επώδυνων περιόδων.
Πότε να καλέσετε τον γιατρό
Καλέστε τον παροχέα σας εάν έχετε:
- Βαριά αιμορραγία
- Αυξημένη κράμπες
- Αιμορραγία μεταξύ περιόδων
- Πληρότητα ή βαρύτητα στην κάτω κοιλιά σας
Εάν η αυτο-φροντίδα του πόνου δεν σας βοηθήσει, μιλήστε με τον παροχέα σας σχετικά με άλλες θεραπευτικές επιλογές.
Εναλλακτικά ονόματα
Leiomyoma - που ζουν με ινομυώματα? Ινομυώματα - ζουν με ινομυώματα. Myoma - που ζουν με ινομυώματα. Κολπική αιμορραγία - διαβίωση με ινομυώματα. Αιμορραγία της μήτρας - διαβίωσης με ινομυώματα. Πυελικός πόνος - που ζουν με ινομυώματα
βιβλιογραφικές αναφορές
Dolan MS, Hill C, Valea FA. Καλοήθεις γυναικολογικές βλάβες: αιδοίο, κόλπος, τράχηλος, μήτρα, ωοειδή, ωοθήκες, απεικόνιση με υπερήχους των πυελικών δομών. Στο: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Περιεκτική Γυναικολογία. 7η έκδ. Philadelphia, ΡΑ: Elsevier; 2017: chap 18.
Moravek ΜΒ, Bulun SE. Ινομυώματα της μήτρας. Στο: Jameson JL, De Groot LJ, de Krester DM, et αϊ, eds. Ενδοκρινολογία: Ενήλικες και Παιδιατρικά. 7η έκδ. Φιλαδέλφεια, ΡΑ: Elsevier Saunders. 2016: chap 131.
Ημερομηνία αναθεώρησης 1/14/2018
Ενημερώθηκε από: John D. Jacobson, MD, Καθηγήτρια Μαιευτικής και Γυναικολογίας, Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Loma Linda, Κέντρο Loma Linda για τη Γονιμότητα, Loma Linda, CA. Επίσης, επανεξετάστηκαν από τον David Zieve, MD, MHA, Ιατρικό Διευθυντή, Brenda Conaway, Διευθυντή Σύνταξης, και την Α.Δ.Α.Μ. Συντακτική ομάδα.