Περιεχόμενο
- Πώς λειτουργούν
- Χρησιμοποιεί
- Ασφάλεια ανησυχίες
- Ηλεκτρονικά τσιγάρα και παιδιά
- Απαιτούνται περισσότερες μελέτες
- Πότε να καλέσετε τον γιατρό
- Εναλλακτικά ονόματα
- βιβλιογραφικές αναφορές
- Ημερομηνία αναθεώρησης 4/15/2018
Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα (ηλεκτρονικά τσιγάρα) και τα ηλεκτρονικά ναργιλέ (e-hookahs) επιτρέπουν στον χρήστη να εισπνεύσει έναν ατμό που μπορεί να περιέχει νικοτίνη καθώς και άλλες γεύσεις και χημικά. Πολλά ηλεκτρονικά τσιγάρα και e-ναργιλές φαίνονται σαν πραγματικά τσιγάρα ή σωλήνες. Αλλά μερικά μοιάζουν με στυλό ή μνήμες USB. Δεν είναι ακόμη γνωστά πολλά για τα οφέλη και τους κινδύνους αυτών των προϊόντων.
Πώς λειτουργούν
Υπάρχουν πολλοί τύποι ηλεκτρονικών τσιγάρων και ηλεκτρονικών ναργιλέ. Οι περισσότεροι διαθέτουν μια συσκευή θέρμανσης που λειτουργεί με μπαταρία. Όταν εισπνέετε, ο θερμαντήρας ανάβει και θερμαίνει ένα φυσίγγιο υγρού σε ατμό. Το φυσίγγιο μπορεί να περιέχει νικοτίνη ή άλλα αρώματα ή χημικά. Περιέχει επίσης γλυκερόλη ή προπυλενογλυκόλη (PEG), η οποία μοιάζει με καπνό όταν εκπνέετε. Κάθε κασέτα μπορεί να χρησιμοποιηθεί μερικές φορές. Οι κασέτες έρχονται σε πολλές γεύσεις.
Χρησιμοποιεί
Οι παραγωγοί ηλεκτρονικών τσιγάρων και ηλεκτρονικών ναργιλέ αγορεύουν τα προϊόντα τους για διάφορες χρήσεις:
- Να χρησιμοποιηθεί ως ασφαλέστερη εναλλακτική λύση στα προϊόντα καπνού. Οι κατασκευαστές ισχυρίζονται ότι τα προϊόντα τους δεν περιέχουν τις επιβλαβείς χημικές ουσίες που υπάρχουν στα κανονικά τσιγάρα. Λένε ότι αυτό κάνει τα προϊόντα τους ασφαλέστερες επιλογές για εκείνους που ήδη καπνίζουν και δεν θέλουν να σταματήσουν.
- Να "καπνίζεις" χωρίς να είσαι εθισμένος. Οι καταναλωτές μπορούν να επιλέξουν φυσίγγια που δεν περιέχουν νικοτίνη, την εθιστική ουσία που βρίσκεται στον καπνό.
- Να "καπνίζετε" σε περιοχές όπου απαγορεύεται το κάπνισμα. Δεδομένου ότι δεν υπάρχουν ακόμη απαγορεύσεις εναντίον ηλεκτρονικών τσιγάρων σε πολλά μέρη, τα προϊόντα αυτά επιτρέπουν στους καπνιστές να "καπνίζουν" σε περιοχές χωρίς καπνό.
- Να χρησιμοποιείτε ως εργαλείο για να σας βοηθήσουμε να σταματήσετε το κάπνισμα. Ορισμένες εταιρείες προωθούν τα προϊόντα τους ως έναν τρόπο να σταματήσουν το κάπνισμα. Απαιτούνται περισσότερες μελέτες για να αποδειχθεί αυτός ο ισχυρισμός.
Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα δεν έχουν δοκιμαστεί πλήρως. Επομένως, δεν είναι ακόμη γνωστό αν οποιαδήποτε από αυτές τις αξιώσεις είναι αληθείς.
Ασφάλεια ανησυχίες
Οι ειδικοί στην υγεία έχουν πολλές ανησυχίες σχετικά με την ασφάλεια των ηλεκτρονικών τσιγάρων και των ηλεκτρονικών ναργιλέ.
- Δεν υπάρχουν στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι αυτά τα προϊόντα είναι ασφαλή για μακροπρόθεσμη χρήση.
- Υπάρχουν χημικά που μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο σε ορισμένα από τα προϊόντα που δοκιμάστηκαν. Ένα δείγμα περιείχε ένα τοξικό συστατικό που βρέθηκε σε αντιψυκτικό.
- Τα συστατικά στα ηλεκτρονικά τσιγάρα δεν φέρουν επισήμανση, οπότε δεν είναι σαφές τι υπάρχει μέσα τους.
- Δεν είναι γνωστό πόση νικοτίνη υπάρχει σε κάθε φυσίγγιο. Ο FDA βρήκε νικοτίνη σε ένα δείγμα που χαρακτηρίστηκε ως απαλλαγμένο από νικοτίνη.
- Δεν είναι γνωστό εάν αυτές οι συσκευές είναι ένας ασφαλής ή αποτελεσματικός τρόπος για να σταματήσετε το κάπνισμα.
- Οι μη καπνιστές μπορούν να αρχίσουν να χρησιμοποιούν ηλεκτρονικά τσιγάρα επειδή πιστεύουν ότι αυτές οι συσκευές είναι ασφαλείς.
Ηλεκτρονικά τσιγάρα και παιδιά
Πολλοί ειδικοί έχουν επίσης ανησυχίες σχετικά με τις επιπτώσεις αυτών των προϊόντων στα παιδιά.
- Αυτά τα προϊόντα πωλούνται σε γεύσεις που μπορεί να απευθύνονται σε παιδιά και εφήβους, όπως η σοκολάτα και η βασική ασβέστη πίτα. Αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε περισσότερη εξάρτηση από τα νικοτίνη στα παιδιά.
- Οι έφηβοι που χρησιμοποιούν τα ηλεκτρονικά τσιγάρα ενδέχεται να είναι πιο πιθανό να πάρουν τακτικά τσιγάρα καπνίσματος.
Απαιτούνται περισσότερες μελέτες
Δεν υπάρχουν αρκετές πληροφορίες σχετικά με τα ηλεκτρονικά τσιγάρα για να μάθουν αν είναι ασφαλείς ή επιβλαβείς. Μέχρις ότου είναι γνωστά περισσότερα σχετικά με τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις τους, η FDA και η Αμερικανική Ένωση για τον Καρκίνο συνιστούν την εξάλειψη των οδηγιών αυτών των συσκευών.
Αν προσπαθείτε να σταματήσετε το κάπνισμα, το καλύτερο στοίχημά σας είναι να χρησιμοποιήσετε τα βοηθήματα διακοπής του καπνίσματος που έχουν εγκριθεί από τον FDA. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Κόμμι νικοτίνης
- Παστίλιες
- Δέρματα επιθέματα
- Ρινικό σπρέι και προϊόντα εισπνοής από το στόμα
Πότε να καλέσετε τον γιατρό
Εάν χρειάζεστε περισσότερη βοήθεια για να κλείσετε, μιλήστε με τον γιατρό σας.
Εναλλακτικά ονόματα
Ηλεκτρονικά τσιγάρα. Ηλεκτρονικά ναργιλέ? Vaping; Ηλεκτρονικά συστήματα παράδοσης νικοτίνης. Κάπνισμα - ηλεκτρονικά τσιγάρα
βιβλιογραφικές αναφορές
Benowitz NL, Brunetta PG. Κίνδυνος καπνίσματος και διακοπή του καπνίσματος. Στο: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et αϊ, eds. Murray και Nadel's Textbook of Respiratory Medicine. 6η έκδοση. Φιλαδέλφεια, ΡΑ: Elsevier Saunders. 2016: chap 46.
Callahan-Lyon P. Ηλεκτρονικά τσιγάρα: επιπτώσεις στην υγεία του ανθρώπου. Ελέγχου Tob. 2014 · 23 (Συμπλήρωμα 2): ii36-ii40. PMID: 24732161 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24732161.
Soneji S, Barrington-Trimis JL, Wills ΤΑ, et αϊ. Σύνδεση μεταξύ της αρχικής χρήσης των ηλεκτρονικών τσιγάρων και του επακόλουθου καπνίσματος μεταξύ των εφήβων και των νεαρών ενηλίκων: μια συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση. JAMA Pediatr. 2017 · 171 (8): 788-797. PMID: 28654986 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28654986.
Ιστοσελίδα της αμερικανικής υπηρεσίας τροφίμων και φαρμάκων. Εξατμιστές, ηλεκτρονικά τσιγάρα και άλλα ηλεκτρονικά συστήματα παροχής νικοτίνης (ENDS). www.fda.gov/TobaccoProducts/Labeling/ProductsIngredientsComponents/ucm456610.htm. Ενημερώθηκε στις 2 Μαΐου 2018. Πρόσβαση στις 15 Μαΐου 2018.
Ημερομηνία αναθεώρησης 4/15/2018
Ενημερώθηκε από: Linda J. Vorvick, MD, κλινικός αναπληρωτής καθηγητής, Τμήμα Οικογενειακής Ιατρικής, UW Medicine, Ιατρική Σχολή, Πανεπιστήμιο Ουάσινγκτον, Σιάτλ, Ουάσιγκτον. Επίσης, επανεξετάστηκαν από τον David Zieve, MD, MHA, Ιατρικό Διευθυντή, Brenda Conaway, Διευθυντή Σύνταξης, και την Α.Δ.Α.Μ. Συντακτική ομάδα.