Περιεχόμενο
- Σκέψεις
- Αιτίες
- Πότε να έρθετε σε επαφή με ιατρό
- Εναλλακτικά ονόματα
- Εικόνες
- βιβλιογραφικές αναφορές
- Ημερομηνία αναθεώρησης 5/5/2018
Η κατάθλιψη μπορεί να περιγραφεί ως αίσθημα θλίψης, μπλε, δυσαρεστημένης, άθλιας ή κάτω στα χωματερές. Οι περισσότεροι από εμάς αισθανόμαστε αυτόν τον τρόπο κάποια στιγμή για μια σύντομη περίοδο.
Η κλινική κατάθλιψη είναι μια διαταραχή διάθεσης στην οποία τα συναισθήματα θλίψης, απώλειας, θυμού ή απογοήτευσης παρεμποδίζουν την καθημερινή ζωή για εβδομάδες ή και περισσότερο.
Σκέψεις
Η κατάθλιψη μπορεί να συμβεί σε άτομα όλων των ηλικιών:
- Ενήλικες
- Εφηβοι
- Μεγαλύτεροι ενήλικες
Τα συμπτώματα της κατάθλιψης περιλαμβάνουν:
- Χαμηλή διάθεση ή ευερέθιστη διάθεση τις περισσότερες φορές
- Προβλήματα στον ύπνο ή στον ύπνο πάρα πολύ
- Μια μεγάλη αλλαγή στην όρεξη, συχνά με κέρδος ή απώλεια βάρους
- Κούραση και έλλειψη ενέργειας
- Τα συναισθήματα της άχρηστης, της μίσους και της ενοχής
- Δυσκολία συγκέντρωσης
- Αργές ή γρήγορες κινήσεις
- Έλλειψη δραστηριότητας και αποφυγή συνήθων δραστηριοτήτων
- Αίσθημα απελπισίας ή αβοήθειας
- Επαναλαμβανόμενες σκέψεις για θάνατο ή αυτοκτονία
- Έλλειψη χαράς στις δραστηριότητες που συνήθως απολαμβάνετε, συμπεριλαμβανομένου του φύλου
Θυμηθείτε ότι τα παιδιά μπορεί να έχουν διαφορετικά συμπτώματα από τους ενήλικες. Παρακολουθήστε για αλλαγές στο σχολείο, τον ύπνο και τη συμπεριφορά. Αν αναρωτιέστε εάν το παιδί σας μπορεί να είναι καταθλιπτικό, μιλήστε με τον γιατρό σας. Ο παροχέας σας μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε πώς να βοηθήσετε το παιδί σας με κατάθλιψη.
Οι κύριοι τύποι κατάθλιψης περιλαμβάνουν:
- Μεγάλη κατάθλιψη. Εμφανίζεται όταν τα συναισθήματα θλίψης, απώλειας, θυμού ή απογοήτευσης επηρεάζουν την καθημερινή ζωή για εβδομάδες ή μεγαλύτερες χρονικές περιόδους.
- Επίμονη καταθλιπτική διαταραχή. Αυτή είναι μια κατάθλιψη που διαρκεί 2 χρόνια. Σε αυτό το χρονικό διάστημα, μπορεί να έχετε περιόδους μεγάλης κατάθλιψης, με χρόνους που τα συμπτώματά σας είναι πιο ήπια.
Άλλες συνήθεις μορφές κατάθλιψης περιλαμβάνουν:
- Επιλοχεια ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ. Πολλές γυναίκες αισθάνονται λίγο κάτω μετά από ένα μωρό. Ωστόσο, η πραγματική κατάθλιψη μετά τον τοκετό είναι πιο σοβαρή και περιλαμβάνει τα συμπτώματα της μείζονος κατάθλιψης.
- Προεμμηνορροϊκή δυσφορική διαταραχή (PMDD). Τα συμπτώματα της κατάθλιψης συμβαίνουν 1 εβδομάδα πριν από την περίοδό σας και εξαφανίζονται μετά την εμμηνόρροια.
- Εποχιακή συναισθηματική διαταραχή (SAD). Αυτό συμβαίνει συχνότερα κατά τη διάρκεια της πτώσης και του χειμώνα και εξαφανίζεται την άνοιξη και το καλοκαίρι. Πιθανότατα οφείλεται στην έλλειψη ηλιακού φωτός.
- Μεγάλη κατάθλιψη με ψυχωσικά χαρακτηριστικά. Αυτό συμβαίνει όταν ένα άτομο έχει κατάθλιψη και απώλεια επαφής με την πραγματικότητα (ψύχωση).
Η διπολική διαταραχή εμφανίζεται όταν η κατάθλιψη εναλλάσσεται με τη μανία (παλαιότερα ονομάζεται μανιακή κατάθλιψη). Η διπολική διαταραχή έχει την κατάθλιψη ως ένα από τα συμπτώματά της, αλλά είναι ένα διαφορετικό είδος ψυχικής ασθένειας.
Αιτίες
Η κατάθλιψη συμβαίνει συχνά σε οικογένειες. Αυτό μπορεί να οφείλεται στα γονίδια σας, στις συμπεριφορές που μαθαίνετε στο σπίτι ή στο περιβάλλον σας. Η κατάθλιψη μπορεί να προκληθεί από αγχωτικά ή δυσαρεστημένα συμβάντα της ζωής. Συχνά, είναι ένας συνδυασμός αυτών των πραγμάτων.
Πολλοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν κατάθλιψη, όπως:
- Αλκοόλ ή κατάχρηση ναρκωτικών
- Ιατρικές καταστάσεις, όπως ο καρκίνος ή ο μακροχρόνιος (χρόνιος) πόνος
- Αγχωτικά γεγονότα της ζωής, όπως η απώλεια θέσεων εργασίας, το διαζύγιο ή ο θάνατος ενός συζύγου ή άλλου μέλους της οικογένειας
- Κοινωνική απομόνωση (κοινή αιτία της κατάθλιψης σε ηλικιωμένους ενήλικες)
Πότε να έρθετε σε επαφή με ιατρό
Καλέστε 911, μια τηλεφωνική γραμμή άμεσης αυτοκτονίας ή πηγαίνετε σε μια γειτονική αίθουσα έκτακτης ανάγκης εάν έχετε σκέψεις για να πληγώσετε τον εαυτό σας ή άλλους.
Καλέστε τον παροχέα σας εάν:
- Ακούτε φωνές που δεν υπάρχουν.
- Φωνάζετε συχνά χωρίς αιτία.
- Η κατάθλιψή σας έχει επηρεάσει την εργασία σας, το σχολείο ή την οικογενειακή ζωή για περισσότερο από 2 εβδομάδες.
- Έχετε τρία ή περισσότερα συμπτώματα κατάθλιψης.
- Πιστεύετε ότι ένα από τα φάρμακά σας μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε κατάθλιψη. ΜΗΝ αλλάξετε ή σταματήσετε να παίρνετε φάρμακα χωρίς να μιλάτε με τον παροχέα σας.
- Εάν νομίζετε ότι το παιδί σας ή ο έφηβος μπορεί να είναι κατάθλιψη.
Θα πρέπει επίσης να καλέσετε τον παροχέα σας εάν:
- Νομίζετε ότι πρέπει να μειώσετε την κατανάλωση αλκοόλ
- Ένα μέλος της οικογένειας ή φίλος σας έχει ζητήσει να μειώσετε την κατανάλωση αλκοόλ
- Αισθάνεστε ένοχοι για την ποσότητα αλκοόλ που πίνετε
- Πίνετε το αλκοόλ το πρώτο πράγμα το πρωί
Εναλλακτικά ονόματα
Ακεφιά; Κατήφεια; Θλίψη; Μελαγχολία
Εικόνες
Κατάθλιψη στα παιδιά
Κατάθλιψη και καρδιακές παθήσεις
Κατάθλιψη και εμμηνορροϊκός κύκλος
Κατάθλιψη και αϋπνία
βιβλιογραφικές αναφορές
Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία. Καταθλιπτικές διαταραχές. Στο: Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία. Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών. 5η έκδοση. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing. 2013: 155-188.
Αμερικανική ιστοσελίδα ψυχιατρικής σύνδεσης. Οδηγία πρακτικής για τη θεραπεία ασθενών με μείζονα καταθλιπτική διαταραχή. psychiatryonline.org/pb/assets/raw/sitewide/practice_guidelines/guidelines/mdd.pdf. Ενημερώθηκε στις 31 Οκτωβρίου 2015. Πρόσβαση στις 1 Ιουνίου 2018.
Fava M, Ostergaard SD, Cassano Ρ. Διαταραχές της διάθεσης: καταθλιπτικές διαταραχές (μείζων καταθλιπτική διαταραχή). Στο: Stern ΤΑ, Fava Μ, Wilens ΤΕ, Rosenbaum JF, eds. Μασαχουσέτη Γενική Νοσοκομειακή Ολοκληρωμένη Κλινική Ψυχιατρική. 2η έκδοση.Philadelphia, ΡΑ: Elsevier; 2016: chap 29.
Walter HJ, Bogdanovic Ν, Moseley LR, DeMaso DR. Διαταραχές διάθεσης. Στο: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Βιβλίο Παιδιατρικής. 20th ed. Philadelphia, ΡΑ: Elsevier; 2016: chap 26.
Ημερομηνία αναθεώρησης 5/5/2018
Ενημερώθηκε από: Fred K. Berger, MD, εθισμός και δικαστικός ψυχίατρος, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. Επίσης, επανεξετάστηκαν από τον David Zieve, MD, MHA, Ιατρικό Διευθυντή, Brenda Conaway, Διευθυντή Σύνταξης, και την Α.Δ.Α.Μ. Συντακτική ομάδα.