Περιεχόμενο
- Βασικά στοιχεία της Αλόης Βέρα
- Η Αλόη Βέρα είναι αντιφλεγμονώδης
- Η Αλόη Βέρα μπορεί να καταπραΰνει το δέρμα
- Η Αλόη Βέρα μπορεί να ενισχύσει την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων για την αντιμετώπιση της ακμής
- Η ακμή δεν θα ξεκαθαριστεί μόνο με την Αλόη Βέρα
- Η Αλόη Βέρα δεν μπορεί να σβήσει τα σημάδια ακμής αλλά μπορεί να βοηθήσει στην υπερχρωματισμό
- Προσθήκη της Αλόης Βέρα στη ρουτίνα θεραπείας σας
Βασικά στοιχεία της Αλόης Βέρα
Η αλόη βέρα είναι ένα χυμώδες φυτό που προέρχεται από την Αφρική. Στο εσωτερικό των παχύρρευστων φύλλων του υπάρχει ένα πολυσύχναστο μέσον γεμάτο με άφθονες ποσότητες βλεννώδους πηκτής.
Η αλόη βέρα χρησιμοποιείται παραδοσιακά για όλους τους τρόπους ερεθισμών του δέρματος. Τα φρέσκα φύλλα μπορούν να σπάσουν από το φυτό, το πήκτωμα να συμπιεστεί και να εφαρμοστεί απευθείας στο δέρμα.
Είναι ένα δημοφιλές φυτό εσωτερικού χώρου και μπορεί να βρεθεί σε οποιοδήποτε τοπικό νηπιαγωγείο. Αλλά έχετε πολλές άλλες επιλογές εάν προτιμάτε να μην καλλιεργείτε το δικό σας φυτό αλόης.
Το τζελ του φυτού χρησιμοποιείται ως βάση για τα τζελ αλόης χωρίς συνταγή που μπορείτε να αγοράσετε στο κατάστημα. Η αλόη βέρα χρησιμοποιείται σε πληθώρα παρασκευασμάτων φροντίδας δέρματος, από καθαριστικά έως ενυδατικά, μάσκες και άλλα.
Η Αλόη Βέρα είναι αντιφλεγμονώδης
Υπάρχει ένας καλός λόγος που η αλόη βέρα χρησιμοποιείται για τόσα πολλά δερματικά προβλήματα - έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Αυτό σημαίνει ότι η αλόη βέρα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πρηξίματος.
Η τοποθέτηση της αλόης σε ένα κόκκινο, πρησμένο σπυράκι μπορεί να μειώσει την ευαισθησία και τον πόνο. Η αλόη έχει επίσης επούλωση πληγών, οπότε μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση ανοιχτών κηλίδων ακμής.
Η Αλόη Βέρα μπορεί να καταπραΰνει το δέρμα
Σε κάποιο σημείο, πιθανότατα έχετε γέλη αλόης σε ηλιακό έγκαυμα. Ακριβώς όπως η αλόη καταπραΰνει το τσίμπημα του ηλιακού εγκαύματος, μπορεί επίσης να καταπραΰνει μια σειρά από άλλους ερεθισμούς του δέρματος, συμπεριλαμβανομένης της ακμής.
Εάν οι θεραπείες ακμής αφήνουν το δέρμα σας ξηρό και ερεθισμένο τζελ αλόης βέρα ή μια ενυδατική κρέμα που περιέχει αλόη, μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμη. Το δέρμα σας θα είναι πιο άνετο, οπότε θα είναι λιγότερο πιθανό να απορρίψετε τα φάρμακά σας για την ακμή.
Η Αλόη Βέρα μπορεί να ενισχύσει την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων για την αντιμετώπιση της ακμής
Τα οφέλη της αλόης βέρα μπορεί να ξεπεράσουν το καταπραϋντικό ερεθισμένο δέρμα. Μερικές έρευνες έχουν δείξει ότι η αλόη βέρα μπορεί να ενισχύσει την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων για την ακμή.
Μία μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο τεύχος Απριλίου 2014 του Εφημερίδα της Δερματολογικής Θεραπείας, συνέκρινε δύο ομάδες: μία χρησιμοποιώντας τοπική τρετινοΐνη και γέλη αλόης βέρα, η άλλη χρησιμοποιώντας τρετινοΐνη και εικονικό φάρμακο.
Η ομάδα που έλαβε τρετινοΐνη και αλόη βέρα είχε λιγότερη ερυθρότητα και λιγότερα σπυράκια από εκείνα που έλαβαν μόνο τρετινοΐνη.
Η αλόη βέρα έχει επίσης αντιβακτηριακές ιδιότητες. Επειδή η ακμή προκαλείται, εν μέρει, από βακτήρια που ονομάζονται προπιονικά βακτήρια acnes, εικάζεται ότι η αλόη μπορεί να παίζει ρόλο στη μείωση αυτών των βακτηρίων. Αυτό όμως δεν έχει αποδειχθεί. Είναι πιθανό ότι η αλόη δεν έχει καμία επίδραση στο propioni acnes.
Η ακμή δεν θα ξεκαθαριστεί μόνο με την Αλόη Βέρα
Αν και υπάρχει κάποια συναρπαστική προκαταρκτική έρευνα, απέχουμε πολύ από το να πούμε ότι η αλόη βέρα είναι μια αποτελεσματική θεραπεία ακμής. Η έρευνα, ως τώρα, είναι πολύ περιορισμένη.
Μέχρι στιγμής, δεν φαίνεται ότι η αλόη κάνει πολύ περισσότερα από τη μείωση της ερυθρότητας και της φλεγμονής. Αυτό, προφανώς, μπορεί να είναι χρήσιμο στην καταπραϋντική φλεγμονώδη ακμή.
Αλλά η ακμή δεν προκαλείται μόνο από φλεγμονή. Προκαλείται επίσης από συσσώρευση νεκρών κυττάρων του δέρματος, υπερβολικά ενεργούς αδένες ελαίου, ορμόνες, ακόμη και γενετική. Η αλόη βέρα δεν θα κάνει τίποτα για αυτούς τους παράγοντες.
Επιπλέον, κάθε σπυράκι ξεκινά ως μπλοκαρισμένος πόρος. Η αλόη βέρα δεν εμποδίζει τους πόρους να μπλοκάρουν, οπότε μακροπρόθεσμα, δεν θα σταματήσει την ανάπτυξη της ακμής.
Η Αλόη Βέρα δεν μπορεί να σβήσει τα σημάδια ακμής αλλά μπορεί να βοηθήσει στην υπερχρωματισμό
Η αλόη βέρα δεν μπορεί να διορθώσει τα κατάθλιψη ή τα σημάδια ακμής. Αυτά προκαλούνται από απώλεια ιστού του δέρματος. Πραγματικά ο μόνος τρόπος για να βελτιωθεί η εμφάνιση αυτών των τύπων ουλών είναι με δερματικά πληρωτικά, θεραπείες με λέιζερ, δερματική λειαντική και υποξείδωση. Μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από τον δερματολόγο σας για τη θεραπεία ουλών ακμής.
Αλλά η αλόη βέρα μπορεί να βοηθήσει στην εξασθένιση της μεταφλεγμονώδους υπερχρωματισμού, εκείνα τα σημάδια της μαύρης ακμής που έχουν απομείνει αφού τα σπυράκια επουλωθούν. Αυτό οφείλεται σε ένα συστατικό στην αλόη βέρα που ονομάζεται αλόη.
Το Aloin είναι μια ένωση που βρίσκεται φυσικά στο τζελ της αλόης βέρα. Είναι ένας παράγοντας αποχρωματισμού, οπότε βοηθάει στο φως των σκοτεινών περιοχών στο δέρμα.
Και, επειδή η αλόη μειώνει τη φλεγμονή, μπορεί να αποτρέψει την ανάπτυξη της μεταφλεγμονώδους υπερχρωματισμού.
Προσθήκη της Αλόης Βέρα στη ρουτίνα θεραπείας σας
Η αλόη βέρα δεν είναι απαραίτητη προσθήκη στο πρόγραμμα θεραπείας ακμής. Αλλά, εάν έχετε φλεγμονή σπυράκια ή το δέρμα σας ερεθίζεται και στεγνώσει από φάρμακα ακμής, τα προϊόντα αλόης βέρα μπορεί να είναι χρήσιμα.
Ένα πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι κάθε γέλη αλόης είναι διαφορετική, οπότε διαβάστε τις λίστες συστατικών. Μπορεί να εκπλαγείτε όταν διαπιστώνετε ότι το τζελ "αλόη" που έχετε αγοράσει περιέχει πολύ λίγη αλόη βέρα.
Απλά μην περιμένετε την αλόη βέρα να είναι μια θαυματουργή θεραπεία - δεν είναι. Θα πρέπει ακόμη να χρησιμοποιήσετε ένα συμβατικό φάρμακο θεραπείας ακμής, όπως τοπικά ρετινοειδή ή υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, για να δείτε πραγματικά βελτίωση του δέρματός σας.
Το πιο σημαντικό: Εάν χρησιμοποιείτε συνταγογραφούμενα φάρμακα για την ακμή, ρωτήστε τον δερματολόγο σας πριν προσθέσετε γέλη αλόης βέρα στη ρουτίνα θεραπείας της ακμής σας.