Πρόωρα προειδοποιητικά σημάδια καρκίνου

Περιεχόμενο

• Είναι καρκίνος ή κάτι άλλο;
• Συμβουλές πρόληψης καρκίνου
• Μια λέξη από το Verywell

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια του καρκίνου - όπως μώλωπες εύκολα, αίμα στα ούρα ή κόπωση - έτσι ώστε εάν διαγνωστείτε με καρκίνο, μπορείτε να λάβετε θεραπεία το συντομότερο δυνατό. Ωστόσο, ενώ αντιμετωπίζετε αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι τρομακτικά, είναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι πολλά από αυτά είναι επίσης κοινά σημάδια λιγότερο σοβαρών καταστάσεων, όπως λοίμωξη, αυτοάνοση ασθένεια ή αλλεργία.

Είναι καρκίνος ή κάτι άλλο;

Ακολουθεί μια ματιά σε μερικά από τα πολλά συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν καρκίνο, αλλά μπορεί επίσης να υποδηλώνουν άλλη ασθένεια ή κατάσταση. Εάν αντιμετωπίσετε κάποιο από αυτά, μην καθυστερήσετε να δείτε το γιατρό σας. Όσο πιο γρήγορα ανακαλύψετε τι προκαλεί τα συμπτώματά σας, τόσο πιο γρήγορα θα μπορείτε να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία.

• Καρκίνος της ουροδόχου κύστης και των νεφρών: Μπορεί να δείτε αίμα στα ούρα σας, να έχετε πόνο ή κάψιμο κατά την ούρηση ή να χρειαστεί να ουρείτε πιο συχνά. Άλλες πιθανές καταστάσεις που προκαλούνται από αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος και διάμεση κυστίτιδα.
• Καρκίνος του μαστού: Τα συμπτώματα συχνά περιλαμβάνουν ένα κομμάτι ή πάχυνση στο στήθος ή φαγούρα, ερυθρότητα ή πόνο στις θηλές που δεν προκαλούνται από εγκυμοσύνη, θηλασμό ή εμμηνόρροια. Είναι σημαντικό να σημειωθεί, ωστόσο, ότι δεν είναι όλα τα κομμάτια του μαστού καρκινικά.
• Καρκίνοι του τραχήλου της μήτρας, του ενδομητρίου και της μήτρας: Αιμορραγία μεταξύ των εμμηνορροϊκών κύκλων, τυχόν ασυνήθιστη απαλλαγή, επώδυνη εμμηνόρροια και βαριές περιόδους. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί επίσης να προκληθούν από ενδομητρίωση ή ινομυώματα της μήτρας.
• Καρκίνο του παχέος εντέρου: Η ορθική αιμορραγία, το αίμα στα κόπρανα ή οι αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου όπως η επίμονη διάρροια ή / και η δυσκοιλιότητα είναι προειδοποιητικά σημάδια τα οποία πρέπει να διερευνηθούν αμέσως. Αυτά τα συμπτώματα θα μπορούσαν επίσης να είναι αποτέλεσμα φλεγμονώδους νόσου του εντέρου (IBD).
• Καρκίνος του λάρυγγα: Ένας επίμονος βήχας ή μια βραχνή φωνή είναι πιθανά σημάδια. Οι φωνητικές αλλαγές μπορούν επίσης να προκληθούν από πολύποδες ή υποθυρεοειδισμό.
• Λευχαιμία:Ωχρότητα, κόπωση, απώλεια βάρους, επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις, ρινορραγίες, πόνος στα οστά ή στις αρθρώσεις και εύκολοι μώλωπες είναι πιθανά προειδοποιητικά σημάδια της λευχαιμίας.
• Καρκίνος του πνεύμονα: Ένας επίμονος βήχας, πτύελα με αίμα, βαριά αίσθηση στο στήθος ή πόνος στο στήθος μπορεί να υποδηλώνει καρκίνο του πνεύμονα. Μπορεί επίσης να υποδηλώνει πνευμονία.
• Λέμφωμα: Διευρυμένοι, ελαστικοί λεμφαδένες, φαγούρα στο δέρμα, νυχτερινές εφιδρώσεις, ανεξήγητος πυρετός και απώλεια βάρους μπορεί να είναι σημάδια λεμφώματος.
• Καρκίνος του στόματος και του λαιμού: Οποιοσδήποτε χρόνιο έλκος (πονόλαιμος) του στόματος, της γλώσσας ή του λαιμού που δεν θεραπεύεται, ή λευκές περιοχές στο στόμα, θα πρέπει να το δει ο γιατρός σας. Οι λευκές κηλίδες και οι πληγές μπορεί επίσης να είναι πληγές καρκίνου, οι οποίες μπορεί να προκληθούν από ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα, στρες, στοματικό τραύμα ή IBD.
• Καρκίνος ωοθηκών: Δυστυχώς, συχνά δεν υπάρχουν συμπτώματα καρκίνου των ωοθηκών έως ότου η ασθένεια βρίσκεται στα μεταγενέστερα στάδια της. Όταν εμφανίζει συμπτώματα, αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν απώλεια βάρους, κόπωση, φούσκωμα και κοιλιακό άλγος.
• Καρκίνος στο πάγκρεας: Συνήθως δεν υπάρχουν συμπτώματα έως ότου αυτός ο καρκίνος έχει προχωρήσει στα μεταγενέστερα στάδια, όταν μπορεί να παρατηρήσετε ίκτερο στο δέρμα, κνησμό ή πόνο βαθιά στο στομάχι ή στην πλάτη.
• ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ: Αυτός ο τύπος καρκίνου συνήθως εμφανίζει τυφλοπόντικες που αλλάζουν χρώμα, μέγεθος ή εμφάνιση ή επίπεδες πληγές (βλάβες που μοιάζουν με τυφλοπόντικες), όγκο ή κομμάτι κάτω από το δέρμα που μοιάζει με κονδυλώματα ή έλκος που δεν θεραπεύει ποτέ.
• Καρκίνος στομάχου: Έμετος αίματος ή συχνή δυσπεψία και πόνος μετά το φαγητό ή απώλεια βάρους μπορεί να υποδηλώνει καρκίνο του στομάχου. Αυτά μπορεί επίσης να είναι σημάδια έλκους στομάχου.

Οι διαφορετικοί τύποι καρκίνου

Συμβουλές πρόληψης καρκίνου

Εάν ο καρκίνος τρέχει στην οικογένειά σας ή έχετε μια πάθηση που σας κάνει πιο πιθανό να αναπτύξετε έναν συγκεκριμένο τύπο καρκίνου, τότε είναι ιδιαίτερα σημαντικό να προσέχετε τους παράγοντες κινδύνου σας. Το να είσαι ενεργός και να κάνεις υγιείς επιλογές ζωής μπορεί να σε βοηθήσει να μειώσεις τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου. Ορισμένα βήματα που μπορείτε να κάνετε περιλαμβάνουν:

• Άσκηση τακτικά: Η έρευνα έχει δείξει ότι η μέτρια τακτική άσκηση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου κατά τουλάχιστον 30 τοις εκατό. Στόχος για 30 λεπτά την ημέρα.
• Τρώγοντας μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή: Μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες με λίγο ή καθόλου κόκκινο κρέας και πολλά φρέσκα φρούτα και λαχανικά είναι ιδανική. Μπορείτε να έχετε λίπη, απλώς βεβαιωθείτε ότι είναι τα υγιή είδη (όπως το ελαιόλαδο).
• Σταματώντας το κάπνισμα: Ο κίνδυνος καρκίνου είναι 15 έως 30 φορές μεγαλύτερος εάν καπνίζετε τσιγάρα.
• Περιορισμός της πρόσληψης αλκοόλ: Ένα ποτό την ημέρα έχει βρεθεί ότι μειώνει ορισμένους κινδύνους για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της σημαντικής μείωσης του κινδύνου καρδιακών παθήσεων. Ωστόσο, η υπερβολική ποσότητα αλκοόλ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού. (Ο συνδυασμός του καπνίσματος και της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο καρκίνου του στόματος, καρκίνου του οισοφάγου και άλλων καρκίνων.)
• Παραμείνετε στην κορυφή των γυναικολογικών εξετάσεων: Αυτό περιλαμβάνει Παπανικολάου και μαστογραφίες. Μαζί με τις δοκιμές HPV, οι επιχρίσματα Pap έχουν αποδειχθεί ότι μειώνουν τον αριθμό των θανάτων από καρκίνο του τραχήλου της μήτρας.
• Λήψη τακτικών μαστογραφιών: Μια βασική μαστογραφία πρέπει να πραγματοποιείται σε γυναίκες ηλικίας 40 ετών. μετά από αυτό, συνιστάται μια ετήσια ή εξαμηνιαία μαστογραφία.
• Εκτελέστε μηνιαίες αυτοεξετάσεις μαστού:Η πρόωρη σύλληψη ενός κομματιού μπορεί να βελτιώσει τις πιθανότητες να πάρετε καρκίνο στα πρώιμα, λιγότερο θανατηφόρα στάδια.
• Χρησιμοποιήστε αντηλιακό: Χρησιμοποιήστε ένα SPF 15 ή υψηλότερο όποτε βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους και αποφύγετε να βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους κατά τη διάρκεια της μέσης ημέρας όταν ο ήλιος είναι πιο δυνατός.
• Πρακτική ασφαλές σεξ: Χρησιμοποιείτε πάντα προφυλακτικό εκτός και αν έχετε μακροχρόνια μονογαμική σχέση. Ο ιός του ανθρώπινου θηλώματος (HPV) μπορεί να μεταδοθεί σεξουαλικά και σχετίζεται με καρκίνο του τραχήλου της μήτρας.

Μια λέξη από το Verywell

Τα μέτρα για τον τρόπο ζωής και οι τακτικές εξετάσεις μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στην πρόληψη του καρκίνου. Μερικά άτομα, ωστόσο, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων καρκίνων λόγω γενετικής. Εάν πολλά από τα μέλη της οικογένειάς σας είχαν έναν συγκεκριμένο τύπο καρκίνου, μιλήστε με το γιατρό σας για γενετικές εξετάσεις. Τα γονίδια για καρκίνο του μαστού και καρκίνο των ωοθηκών μπορούν να αναγνωριστούν. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορούν να ληφθούν μέτρα για την ελαχιστοποίηση ή ακόμη και την εξάλειψη του κινδύνου εμφάνισης αυτών των καρκίνων.