Φροντίδα ατόμων με εγκεφαλική παράλυση

Περιεχόμενο

• Σχολικές στρατηγικές
• Προβλήματα συμπεριφοράς
• Πειθαρχικές στρατηγικές
• Έφηβοι χρόνια και πέρα
• Λάβετε υποστήριξη

Η εγκεφαλική παράλυση (CP) είναι ένας όρος που καλύπτει μια σειρά σωματικών αναπηριών που παρεμποδίζουν την ικανότητα μετακίνησης. Είναι μια νευρολογική διαταραχή που προκαλείται από τραυματισμό στον εγκέφαλο, ενώ μια μητέρα είναι έγκυος ή λίγο μετά τη γέννηση του παιδιού.

Τα συμπτώματα της CP παρατηρούνται συχνά κατά τη βρεφική ηλικία ή τα προσχολικά έτη. Εάν φροντίζετε ένα παιδί με εγκεφαλική παράλυση, όταν πρόκειται για σχολείο, πειθαρχία, εφηβικά χρόνια και μετάβαση στην ενήλικη ζωή, βοηθά να έχετε συγκεκριμένες στρατηγικές για να βοηθήσετε το παιδί σας να αναπτυχθεί.

Σχολικές στρατηγικές

Πολλά από τα θέματα σωματικής κίνησης που εμπλέκονται στο CP μπορούν να οδηγήσουν σε προκλήσεις στο σχολείο.

Η δυσκολία στον έλεγχο των μυών μπορεί να δυσκολεύει την μετακίνηση σε μια τάξη. Η τάση για σπασμούς και άλλες ακούσιες κινήσεις μπορεί να επιδεινωθεί εάν πρέπει να καθίσετε για παρατεταμένες χρονικές περιόδους.

Ζητήματα με την ομιλία και τη γλώσσα μπορεί να δυσκολεύσουν να απαντήσουν σε ερωτήσεις και να διαβάσουν δυνατά. Τα ζητήματα ομιλίας και γλώσσας μπορεί να δυσκολεύουν να κάνουν φίλους και να κοινωνικοποιηθούν με συμμαθητές που μπορεί να μην καταλαβαίνουν γιατί το παιδί σας έχει αυτά τα ζητήματα.

Λόγω όλων αυτών των πιθανών προκλήσεων, είναι σημαντικό να εφαρμόσετε στρατηγικές για να βοηθήσετε το παιδί σας να πετύχει στο σχολείο.

Συνεργαστείτε με το σχολείο του παιδιού σας για να λάβετε τις απαραίτητες υπηρεσίες και καταλύματα. Οι μαθητές με CP συνήθως πληρούν τα προσόντα είτε για ένα πρόγραμμα 504 είτε για ένα εξατομικευμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα (IEP) - ειδικά σχέδια που πρέπει να ακολουθήσουν τα δημόσια σχολεία για να καλύψουν τις ανάγκες των μαθητών με ειδικές ανάγκες. Ποιο σχέδιο είναι κατάλληλο για το παιδί σας θα εξαρτηθεί από τη συγκεκριμένη εμπειρία του παιδιού σας με το CP και από το πώς αλληλεπιδρούν στο σχολικό περιβάλλον.

Δημιουργείται ένα σχέδιο 504 για να βοηθήσει έναν μαθητή με αναγνωρισμένη αναπηρία να μπορεί να έχει πρόσβαση και να συμμετέχει στο σχολείο. Το IEP είναι ένα ειδικό πρόγραμμα εκπαίδευσης που έχει σχεδιαστεί για ένα παιδί με ειδικές ανάγκες.

Ενώ 504 σχέδια καθιστούν το σχολείο προσβάσιμο σε μαθητές με αναπηρίες, οι IEPs συχνά προχωρούν περισσότερο στην αλλαγή του προγράμματος σπουδών και των μαθησιακών προσδοκιών ώστε να ταιριάζουν με τις ικανότητες και τις ανάγκες ενός παιδιού.

Οι λεπτομέρειες και οι διαφορές αυτών των σχεδίων μπορεί να είναι περίπλοκες, αλλά η έναρξη της διαδικασίας πρόσβασης σε υπηρεσίες για το παιδί σας είναι πολύ απλή. Απλώς πηγαίνετε στο σχολείο και ζητήστε να αξιολογηθεί το παιδί σας για ειδικές υπηρεσίες ή πρόγραμμα 504.

Υποβάλετε το αίτημα γραπτώς ή μέσω email, ώστε να έχετε ένα αρχείο του αιτήματος που υποβάλλετε.

Συνεχίστε την επικοινωνία μεταξύ σχολείου, δασκάλων και παρόχων του παιδιού σας. Τα παιδιά με CP συχνά βλέπουν διαφορετικούς θεραπευτές και παρόχους τόσο εντός όσο και εκτός σχολείου. Για παράδειγμα, το παιδί σας μπορεί να συνεργαστεί με έναν λογοθεραπευτή στο σχολείο, ενώ έχει επίσης ιδιωτική θεραπεία εκτός σχολείου.

Τα παιδιά με CP έχουν συχνά άλλες ανάγκες που μπορεί να απαιτούν θεραπεία ή θεραπεία, όπως ένας ειδικός σε θέματα ακοής ή όρασης.

Μπορεί να είναι χρήσιμο να δείτε όλα αυτά τα άτομα που συμμετέχουν στην υποστήριξη εκπαίδευσης και θεραπείας του παιδιού σας ως μια ευρεία ομάδα, με εσάς ως διευθυντή.

Η επικοινωνία με τον δάσκαλο του παιδιού σας και η ενημέρωση διαφορετικών παρόχων για αλλαγές στην πρόοδο ή την ανάπτυξη μπορεί να βοηθήσει όλους να συντονιστούν μαζί για την καλύτερη υποστήριξη για το παιδί σας.

Γνωρίζετε τις ικανότητες και τις ανάγκες του παιδιού σας καλύτερα από οποιονδήποτε άλλο. Αναπτύσσοντας καλές, ανοιχτές σχέσεις με όλους τους εκπαιδευτικούς και τους παρόχους του παιδιού σας, θα είστε στην καλύτερη δυνατή θέση για να υποστηρίξετε τις ανάγκες του παιδιού σας.

Βεβαιωθείτε ότι υπάρχει προσιτή κάτοψη τάξης. Τα προβλήματα κινητικότητας μπορεί να δυσκολεύονται να περπατούν μεταξύ γραφείων ή να μετακινούνται μεταξύ των σταθμών εργασίας. Ευτυχώς, οι εκπαιδευτικοί μπορούν να λάβουν υπόψη τις ανάγκες κίνησης του παιδιού σας κατά τη διαμόρφωση της διάταξης της τάξης.

Οι εκπαιδευτικοί μπορεί να χρειαστεί να κάνουν ρυθμίσεις για να πάρουν διαφορετικά τραπέζια ή θέσεις για τις τάξεις τους, οπότε προσπαθήστε να ενημερώσετε τον δάσκαλο του παιδιού σας νωρίς για τις ανάγκες κίνησης του παιδιού σας.

Εξασφαλίστε καθημερινές ανάγκες κίνησης και άσκησης. Οι σημερινοί εκπαιδευτικοί εκπαιδεύονται στο πώς να ανταποκρίνονται στις ανάγκες διαφορετικών μαθητών. Η ζωή ενός παιδιού κατά τη διάρκεια της σχολικής ημέρας περιλαμβάνει περισσότερο από τον ακαδημαϊκό χρόνο στην τάξη. Ορισμένοι άλλοι τομείς που πρέπει να λάβετε υπόψη:

• Οι καθηγητές φυσικής αγωγής μπορούν να βρουν τρόπους να συμπεριλάβουν μαθητές με CP σε παιχνίδια και δραστηριότητες όποτε είναι δυνατόν.
• Οι ηλικιωμένοι μαθητές με CP μπορεί να χρειαστούν επιπλέον χρόνο για να περάσουν μεταξύ των τάξεων, ώστε να επωφεληθούν από την αποχώρηση από την τάξη νωρίς για να αποφύγουν τους πολυσύχναστους διαδρόμους με κίνηση που είναι δύσκολο να περάσετε.
• Επικοινωνήστε με τον επαγγελματία ή φυσιοθεραπευτή του παιδιού σας για εξατομικευμένες προτάσεις. Αυτοί οι πάροχοι συχνά παραμένουν ενημερωμένοι με τις τελευταίες έννοιες προσαρμοστικού εξοπλισμού και σχεδιασμού δωματίων.

Συνεχίστε να κοινωνικοποιείτε λαμβάνοντας υπόψη τους συνομηλίκους του σχολείου. Το να μάθεις πώς να κάνεις φίλους και να συναντάς άλλους είναι μια σημαντική δεξιότητα ζωής που θα χρειαστεί το παιδί σου στο μέλλον.

Η δημιουργία κοινωνικών συνδέσεων είναι σημαντική για τη συναισθηματική υγεία και ευεξία κάθε παιδιού.

Συζητήστε με το σχολείο του παιδιού σας για το πώς το σχολείο διδάσκει όλους τους μαθητές του να είναι ευγενικοί μεταξύ τους - ακόμη και μαθητές που εμφανίζονται διαφορετικοί ή έχουν διαφορετικές ανάγκες. Οι εκπαιδευτικοί μπορούν να δημιουργήσουν ένα ανεκτικό και υποστηρικτικό περιβάλλον στην τάξη έτσι ώστε κάθε μαθητής να μπορεί να σχηματίσει φιλίες και να μάθει να συνεργάζεται με άλλους.

Ενθαρρύνετε το παιδί σας να συμμετάσχει σε εξωσχολικές δραστηριότητες που του ενδιαφέρουν. Οι εξωσχολικές δραστηριότητες, όπως αθλητικές ομάδες, scouting και χόμπι κλαμπ, μπορούν να βοηθήσουν το παιδί σας να συναντήσει άλλα παιδιά με παρόμοια ενδιαφέροντα και να προσφέρει χρόνο μαζί για να δεσμεύσει αυτά τα ενδιαφέροντα.

Ενθαρρύνετε τα προσωπικά ενδιαφέροντα και τις ικανότητες του παιδιού σας. Όπως όλα τα παιδιά, το παιδί σας έχει τα δικά του μοναδικά ενδιαφέροντα και ειδικά ταλέντα. Αυτοί μεγαλώνουν και αναπτύσσονται με την πάροδο του χρόνου καθώς αποκτά νέες φυσικές ικανότητες και δεξιότητες.

Μπορεί να ανησυχείτε για το ότι το παιδί σας έχει ήδη αρκετά να κάνει, καθώς η διαχείριση του σχολείου μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά οι εξωτερικές δραστηριότητες που βασίζονται στα ενδιαφέροντα του παιδιού σας μπορούν να του δώσουν ένα ωραίο διάλειμμα από τις απαιτήσεις του σχολείου. Η καλλιέργεια των ικανοτήτων του βοηθά επίσης το παιδί σας να αποκτήσει αυτοπεποίθηση.

Προβλήματα συμπεριφοράς

Η έρευνα δείχνει ότι τα προβλήματα συμπεριφοράς είναι κοινά σε παιδιά που έχουν εγκεφαλική παράλυση. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε απογοήτευση με περιορισμούς, πιθανή στέρηση ύπνου λόγω δυσκολιών ύπνου (που είναι πιο συχνές σε παιδιά με CP), μαθησιακές δυσκολίες και δυσκολίες ομιλίας που σχετίζονται με CP , και σε ορισμένα παιδιά, χρόνιος πόνος.

Ζητήματα συμπεριφοράς σε παιδιά με CP

• Δυσκολίες από ομοτίμους: Επειδή η CP μπορεί να προκαλέσει προβλήματα ομιλίας, η επικοινωνία με τους συναδέλφους σας μπορεί να είναι δύσκολη για το παιδί σας. Η σωματική παρακολούθηση με τους συνομηλίκους μπορεί επίσης να είναι μια πρόκληση, καθιστώντας δύσκολη την προσαρμογή.
• Συναισθηματική: Τα παιδιά με CP τείνουν να έχουν περισσότερα προβλήματα με τη ρύθμιση των συναισθημάτων τους, με αποτέλεσμα οργή, συναισθηματικές εκρήξεις και δυσκολία στην ολοκλήρωση εργασιών.
• Υπερκινητικότητα: Η έρευνα δείχνει ότι τα παιδιά με CP μπορεί να έχουν περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν διαταραχή έλλειψης προσοχής / υπερκινητικότητας (ADHD) από τον γενικό πληθυσμό, και ακόμη και εκείνα που δεν έχουν ADHD είναι συχνά υπερκινητικά.
• Συμπεριφορά: Τα παιδιά με CP μπορεί να είναι πιο προβληματικά, προκλητικά και μη συμμορφούμενα.

Πειθαρχικές στρατηγικές

Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη τους παράγοντες που συμβάλλουν στα προβλήματα συμπεριφοράς του παιδιού σας, καθώς και στην προσωπικότητα και τις ικανότητές του, όταν καταρτίζετε ένα σχέδιο πειθαρχίας.

Ορισμένες στρατηγικές λειτουργούν καλύτερα για ορισμένα παιδιά από άλλα, οπότε μπορεί να χρειαστεί κάποια δοκιμή και σφάλμα για να καταλάβετε τι είναι καλύτερο για το παιδί σας. Ακολουθούν μερικές αποτελεσματικές στρατηγικές πειθαρχίας που μπορούν να βελτιώσουν τα προβλήματα συμπεριφοράς σε παιδιά με εγκεφαλική παράλυση:

• Εργαστείτε για κοινωνικές δεξιότητες. Οι φυσικοί περιορισμοί του παιδιού σας μπορεί να συμβάλλουν σε συναισθήματα θλίψης, απομόνωσης ή μοναξιάς και μπορεί να δυσκολεύονται να συναντηθούν με άλλα παιδιά. Διδάξτε τους πώς να λύσουν προβλήματα, να επιλύσουν συγκρούσεις, να συνεργαστούν και πώς να γίνουν καλοί φίλοι. Ο ρόλος του παιχνιδιού είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να εργαστείτε σε κοινωνικές δεξιότητες, όπως και να τους εμπλέξετε σε ομάδες όπου μπορούν να αλληλεπιδράσουν με άλλα παιδιά.
• Διοχετεύστε την ενέργεια του παιδιού σας. Οι φυσικοί περιορισμοί μπορεί επίσης να δυσκολεύουν το παιδί σας να απαλλαγεί από την υπερβολική ενέργεια που έχουν όλα τα παιδιά, ειδικά εάν είναι επίσης υπερκινητικά. Βρείτε δραστηριότητες που βρίσκονται εντός των ορίων τους, όπως κολύμπι ή οδήγηση προσαρμοστικού ποδηλάτου. Εάν δεν είστε βέβαιοι ποιες δραστηριότητες μπορεί να σας ταιριάζουν, επικοινωνήστε με τον φυσιοθεραπευτή τους.
• Διδάξτε στο παιδί σας πώς να διατηρεί τα συναισθήματα υπό έλεγχο. Βοηθήστε το παιδί σας να μάθει να αναγνωρίζει πότε πλησιάζει μια κατάρρευση και να του διδάξετε πώς να πάρει μερικές βαθιές αναπνοές ή να μετρήσει έως τις 10 πριν εκραγεί. Μιλήστε τους για τρόπους που μπορούν να ηρεμήσουν όταν αισθάνονται αναστατωμένοι, ανήσυχοι ή λυπημένοι. Όταν είναι ήρεμοι, συζητήστε διαφορετικούς τρόπους με τους οποίους μπορούν να συμπεριφέρονται για να εκφράσουν τα συναισθήματά τους με υγιή τρόπο.
• Επαινείτε την καλή συμπεριφορά. Δεν είναι χρήσιμο να επαινείς τα παιδιά για κάθε μικρό πράγμα, επειδή ο έπαινος γίνεται λιγότερο νόημα, αλλά όταν το παιδί σου συμπεριφέρεται καλά, εργάζεται σκληρά ή δοκιμάζει κάτι νέο, ενημερώστε τους για το πόσο περήφανοι είστε και ότι παρατηρείτε. Αυτό ενισχύει την καλή συμπεριφορά και τους παρακινεί να συνεχίσουν να προσπαθούν.
• Σκεφτείτε ένα σύστημα ανταμοιβής. Ένα γράφημα αυτοκόλλητων για μικρότερα παιδιά ή ένα σύστημα καθημερινών ανταμοιβών που επιβραβεύει την κατάλληλη συμπεριφορά με προνόμια όπως ο χρόνος οθόνης για μεγαλύτερα παιδιά μπορεί να είναι εξαιρετικά κίνητρο.
• Να είστε συνεπείς με τις συνέπειες. Τα παιδιά ευδοκιμούν με συνέπεια, οπότε είναι σημαντικό τόσο να βεβαιωθείτε ότι οι συνέπειες ταιριάζουν με την κακή συμπεριφορά και ότι έχετε πάντα τις συνέπειες. Όλοι έχουμε συνέπειες για τις πράξεις μας, οπότε η διδασκαλία τους σε νεαρή ηλικία βοηθά να ανοίξει το δρόμο προς την επιτυχία. Έχετε ένα σαφές σύνολο κανόνων με ένα σαφές σύνολο συνεπειών, ώστε να ξέρουν τι να περιμένουν.
• Προσφέρετε επιλογές όταν είναι δυνατόν. Μερικά πράγματα δεν είναι προαιρετικά, όπως να πηγαίνετε στο σχολείο, αλλά όταν μπορείτε, αφήστε το παιδί σας να κάνει τις δικές του επιλογές σε μικρά πράγματα, όπως τι πουκάμισο να φορέσει ή αν θα προτιμούσε να φάει μια μπανάνα ή ένα μήλο. Επειδή δεν έχουν τον έλεγχο σε πολλές πτυχές της ζωής τους, συμπεριλαμβανομένης της ικανότητάς τους να κινούνται το σώμα του, δίνοντάς τους επιλογές μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση της αίσθησης της ανεξαρτησίας και της ενδυνάμωσης και πιθανότατα θα εξαλείψουν κάποιους αγώνες εξουσίας.

Έφηβοι χρόνια και πέρα

Τα εφηβικά χρόνια μπορεί να είναι δύσκολα για όλους τους γονείς και τους εφήβους, αλλά όταν ο έφηβός σας έχει και ειδικές ανάγκες, μπορεί να είναι ακόμη πιο δύσκολο.

Ανεξαρτησία
Θυμηθείτε ότι ο έφηβός σας θέλει να είναι ανεξάρτητος, όπως όλοι οι έφηβοι. Φροντίστε να τους δώσετε τον απαραίτητο χώρο και αφήστε τους να κάνουν ό, τι μπορούν μόνοι τους για να βοηθήσουν στην ενίσχυση αυτής της ανεξαρτησίας και του αισθήματος ευθύνης.

Βοηθήστε το παιδί σας να μάθει να είναι ο δικηγόρος του με γιατρούς, θεραπευτές ή δασκάλους. Αυτές είναι δεξιότητες που θα χρειαστούν καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους.

Δεξιότητες για το Μέλλον
Ο σχεδιασμός για το μέλλον του παιδιού σας θα πρέπει ιδανικά να ξεκινήσει όταν είναι στο γυμνάσιο. Εάν είναι σε θέση να μαγειρέψουν για τον εαυτό τους, να κάνουν πλυντήριο και άλλα καθήκοντα της καθημερινής ζωής που συνήθως όλοι κάνουμε για τα παιδιά μας, αρχίστε να εργάζεστε για να τους διδάξετε αυτές τις δεξιότητες.

Εξετάστε το ενδεχόμενο να ανοίξετε έναν λογαριασμό ελέγχου για αυτούς και να τους διδάξετε σχετικά με την πληρωμή λογαριασμών και τη διαχείριση χρημάτων. Ενθαρρύνετε τους να κάνουν τα καλύτερα στο σχολείο και να ολοκληρώσουν τις δουλειές τους στο σπίτι για να τους βοηθήσουν να αναπτύξουν μια καλή ηθική εργασίας.

Μετάβαση στην ενήλικη ζωή
Εάν το παιδί σας έχει ήπια ή μέτρια εγκεφαλική παράλυση, πιθανότατα θα είναι σε θέση να πάει στο κολέγιο, να κάνει δουλειά και να ζήσει ανεξάρτητα, ενδεχομένως με κάποιες τροποποιήσεις στις συνθήκες διαβίωσης και εργασίας.

Πολλές πόλεις έχουν κέντρα ανεξάρτητης διαβίωσης όπου το παιδί σας μπορεί να ζήσει σε ομαδικό περιβάλλον και να εργάζεται για ανεξάρτητες δεξιότητες διαβίωσης. Άλλες επιλογές περιλαμβάνουν τη διαμονή στο σπίτι ή με συγγενείς, τη διαμονή με συγκατοίκους, τη μόνη διαμονή και τη στέγαση βάσει εισοδήματος.

Χάρη στο Διαδίκτυο, πολλά άτομα με CP μπορούν να εργαστούν από το σπίτι και να κερδίσουν καλή διαβίωση. Υπάρχουν επίσης πολλοί εργοδότες που θα ικανοποιήσουν τις ανάγκες του παιδιού σας.

Τα Κέντρα Ανεξάρτητης Διαβίωσης διαθέτουν πληθώρα πόρων για βοήθεια, όπως επαγγελματική κατάρτιση, υποτροφίες ειδικών αναγκών στο κολέγιο, ευκαιρίες απασχόλησης και παροχή συμβουλών.

Τα παιδιά που πλήττονται σοβαρά από την ΚΠ μπορεί να είναι σε θέση να ζουν ανεξάρτητα αρκεί να έχουν βοήθεια με τα καθήκοντά τους στην καθημερινή ζωή ή μπορεί να χρειάζονται δια βίου φροντίδα, ανάλογα με το πώς τους επηρεάζει η ΚΠ.

Υπάρχει κυβερνητική βοήθεια για ενήλικες που δεν μπορούν να εργαστούν λόγω αναπηρίας, καθώς και κέντρα διαβίωσης εγκεφαλικής παράλυσης και άλλα κρατικά και ιδιωτικά κέντρα διαβίωσης εάν δεν μπορείτε να φροντίσετε το παιδί σας. Εάν είστε φροντιστής ενός ενήλικου παιδιού, φροντίστε να εξετάσετε την ανάπαυλα, ώστε να λαμβάνετε τακτικά διαλείμματα (δείτε Λήψη υποστήριξης παρακάτω).

Πόροι
Υπάρχουν πολλοί εκπαιδευτικοί και οικονομικοί πόροι εκεί έξω για εσάς και το παιδί σας που μπορούν να είναι εξαιρετικά χρήσιμοι σε κάθε στάδιο της ζωής. Αναζητήστε ενεργά μέσα από αυτά, καθώς και όσα προσφέρει η κοινότητά σας και εκμεταλλευτείτε ό, τι μπορείτε για να βοηθήσετε το παιδί ζει την καλύτερη δυνατή ζωή.

Μιλήστε με άλλους γονείς για πόρους και υπηρεσίες, καθώς και για αναζήτηση βοήθειας.

Λάβετε υποστήριξη

Είναι αγχωτικό να φροντίζετε κάποιον άλλο, ειδικά κάποιον με ειδικές ανάγκες, οπότε βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετή υποστήριξη και ότι αφιερώνετε χρόνο για να χαλαρώσετε και να αισθανθείτε ανανεωμένοι.

Εάν έχετε άγχος, το παιδί σας θα το αισθανθεί και το άγχος σας μπορεί πραγματικά να επηρεάσει τη συμπεριφορά του με αρνητικό τρόπο, αν και (και εσείς) μπορεί να μην το γνωρίζετε.

Ακολουθούν ορισμένοι άλλοι τρόποι για να λάβετε υποστήριξη:

• Η συμμετοχή σε μια διαδικτυακή ή κοινοτική ομάδα υποστήριξης μπορεί να είναι πολύτιμη και ένα ασφαλές μέρος για να μοιραστείτε τα συναισθήματα και τις ανησυχίες σας με άλλους γονείς που βρίσκονται σε παρόμοιες καταστάσεις. Αυτό σας δίνει επίσης την ευκαιρία να υποστηρίξετε τους άλλους.
• Ζητήστε από την ομάδα υποστήριξης του παιδιού σας να σας βοηθήσει να βρείτε στρατηγικές πειθαρχίας ή τρόπους να κάνετε το σχολείο ένα καλύτερο μέρος για το παιδί σας.
• Ανεξάρτητα από την ηλικία του παιδιού σας, η φροντίδα παίρνει φόρο. Επικοινωνήστε με το Υπουργείο Ανθρωπίνων Υπηρεσιών της πολιτείας σας ή στο διαδίκτυο για υπηρεσίες ανάπαυλας ανάπαυλας που είναι διαθέσιμες στην περιοχή σας, ώστε να μπορείτε να κάνετε ένα διάλειμμα. Η φροντίδα ανάπαυλας περιλαμβάνει την πρόσληψη κάποιου για να φροντίσει το παιδί σας προσωρινά, ενώ παίρνετε λίγο απαραίτητο χρόνο. Κανονικά, σας διατίθεται ένα συγκεκριμένο χρηματικό ποσό ετησίως, το οποίο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με όποιον τρόπο θέλετε όλο το χρόνο για να πληρώσετε τον φροντιστή σας.
• Εάν αισθάνεστε υπερβολικό άγχος ή άγχος, σκεφτείτε να επισκεφτείτε έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας που μπορεί να βοηθήσει.

Οδηγός συζήτησης για εγκεφαλικό παράλυτο

Λάβετε τον εκτυπώσιμο οδηγό μας για το ραντεβού του επόμενου γιατρού σας για να σας βοηθήσουμε να κάνετε τις σωστές ερωτήσεις.

Λήψη PDF