Περιεχόμενο
Ένα διάστρεμμα γόνατος σημαίνει ότι έχετε τραυματίσει έναν από τους συνδέσμους γύρω από την άρθρωση του γόνατος. Υπάρχουν τέσσερις κύριοι σύνδεσμοι που συμβάλλουν στη σταθερότητα του γόνατος. Επιπλέον, υπάρχουν πολλοί μικρότεροι σύνδεσμοι που μπορούν να προκαλέσουν πόνο μετά από τραυματισμό. Τα διαστρέμματα και τα στελέχη συχνά συγχέονται. Ένα διάστρεμμα είναι ένας τραυματισμός ενός συνδέσμου και ένα στέλεχος είναι ένας τραυματισμός ενός μυός.Οι σύνδεσμοι είναι δομές που συνδέουν δύο οστά. Οι σύνδεσμοι είναι σημαντικοί για να επιτρέπουν τη σταθερότητα των αρθρώσεων, ενώ ταυτόχρονα επιτρέπουν την κίνηση της άρθρωσης. Στην περίπτωση του γόνατος, οι σύνδεσμοι επιτρέπουν στην άρθρωση του γόνατος να κάμπτεται μπρος-πίσω αλλά να ελέγχει τις υπερβολικές κινήσεις. Οι παράπλευροι σύνδεσμοι του γόνατος αποτρέπουν την υπερβολική κίνηση από πλευρά σε πλευρά, ενώ οι σταυροί σύνδεσμοι είναι σημαντικοί τόσο στην περιστροφική όσο και στην εμπρός / πίσω σταθερότητα.
Συμπτώματα
Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα διάστρεψης γόνατος είναι ο πόνος και το πρήξιμο. Συνήθως μετά από άτομα που έχουν τραυματίσει το γόνατό τους προκαλώντας βλάβη στους συνδέσμους, θα έχουν άμεσα συμπτώματα. Μερικές φορές αυτά τα συμπτώματα επιδεινώνονται τις πρώτες 48 ώρες και στη συνέχεια σταδιακά εξαφανίζονται, ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού.
Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα διάστρεψης γονάτου περιλαμβάνουν:
- Πόνος στο γόνατο
- Οίδημα στο γόνατο
- Σκληρότητα της άρθρωσης
- Αστάθεια / διανομή / λυγισμός
Αιτίες
Τα διαστρέμματα γονάτου μπορεί να προκληθούν από ποικίλους τραυματισμούς.Μερικές φορές οι τραυματισμοί συμβαίνουν ως αποτέλεσμα αθλητικών δραστηριοτήτων. Στον αθλητισμό, διάστρεμμα γόνατος μπορεί να συμβεί τόσο ως αποτέλεσμα τραυματισμών επαφής όσο και σε συμβάντα μη επαφής. Τα διαστρέμματα γονάτου συμβαίνουν συχνά μετά από πτώσεις και άλλα τραύματα που μπορεί να συμβούν στο σπίτι ή στο χώρο εργασίας. Τα διάστρεμμα στα γόνατα ήταν επίσης κοινά μετά από ατυχήματα αυτοκινήτων. Παρόμοιοι τραυματισμοί μπορούν να οδηγήσουν σε άλλα κοινά προβλήματα στις αρθρώσεις του γόνατος, όπως κατάγματα και εξάρσεις. Για το λόγο αυτό, είναι σημαντικό για άτομα με συμπτώματα σπασμού στο γόνατο να αξιολογούνται από ιατρό για να προσδιορίσουν εάν απαιτείται περαιτέρω εξέταση.
Διάγνωση
Η αξιολόγηση ενός ατόμου που τραυματίζεται στο γόνατό της περιλαμβάνει τη δοκιμή των διαφόρων συνδέσμων που μπορεί να τραυματιστούν ως αποτέλεσμα διάστρεψης γόνατος. Υπάρχουν συγκεκριμένοι ελιγμοί στις εξετάσεις που μπορούν να απομονώσουν καθέναν από αυτούς τους συνδέσμους για να βοηθήσουν τον γιατρό σας να προσδιορίσει την ακριβή αιτία της δυσφορίας σας. Συχνά θα πραγματοποιούνται εξειδικευμένες δοκιμές όπως ακτινογραφίες και μαγνητικές τομογραφίες εάν υπάρχει ανησυχία για σοβαρότερο τραυματισμό ή εάν η διάγνωση είναι ασαφής.
Το να πούμε ότι κάποιος έχει "διάστρεμμα γόνατος" δεν είναι εξαιρετικά χρήσιμη διάγνωση για δύο λόγους:
- Δεν σας λέει ποιος σύνδεσμος έχει τραυματιστεί. Αυτό είναι σημαντικό επειδή οι διαφορετικοί σύνδεσμοι αντιμετωπίζονται πολύ διαφορετικά. Για παράδειγμα, οι τραυματισμοί ACL (πρόσθιος σταυρωτός σύνδεσμος) συχνά χρειάζονται χειρουργική ανακατασκευή. Από την άλλη πλευρά, οι τραυματισμοί MCL (διάμεσος παράπλευρος σύνδεσμος) σπάνια απαιτούν χειρουργική επέμβαση.
- Δεν σας λέει πόσο τραυματίζεται ο σύνδεσμος. Ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό είναι ότι οι μικροί τραυματισμοί συνήθως απαιτούν μικρή θεραπεία. Οι πιο σοβαροί τραυματισμοί μπορεί να απαιτούν πιο ουσιαστική θεραπεία, αποκατάσταση και πιθανώς χειρουργική επέμβαση.
Παρόλα αυτά, οι ασθενείς συχνά λένε ότι έχουν διάστρεμμα στο γόνατο. Εάν έχετε διαγνωστεί με διάστρεμμα στο γόνατο, προσπαθήστε να λάβετε περισσότερες πληροφορίες. Μάθετε ποιοι σύνδεσμοι τραυματίζονται και, στη συνέχεια, θα μπορείτε να καταλάβετε περισσότερα σχετικά με τις πιθανές θεραπείες και αποκατάσταση που είναι απαραίτητες.
Θεραπεία
Συχνά οι τραυματισμοί του συνδέσμου στο γόνατο βαθμολογούνται για να καθορίσουν τη σοβαρότητα του τραυματισμού. Ένας βαθμός τραυματισμού έχει σκοπό να δώσει μια ένδειξη της έκτασης της βλάβης στον σύνδεσμο. Γενικά, οι περισσότεροι γιατροί βαθμολογούνται σε κλίμακα από 1 έως 3.
Βαθμοί
Οι βαθμοί ενός δακρύου συνδέσμου είναι:
- Βαθμός I: Ένας μικρός τραυματισμός που πιθανότατα θα ανακάμψει με ανάπαυση και τροποποιήσεις δραστηριότητας κατά τη διάρκεια 1-2 εβδομάδων.
- Βαθμός II: Ένας μέτριος τραυματισμός με μερικό σχίσιμο του συνδέσμου που θα απαιτήσει περισσότερους περιορισμούς στις δραστηριότητες και μπορεί να διαρκέσει 4-6 εβδομάδες για ανάρρωση.
- Βαθμός III: Ένα πλήρες ή σχεδόν πλήρες δάκρυ του συνδέσμου. Ανάλογα με τον σύνδεσμο που έχει υποστεί βλάβη, αυτό μπορεί να απαιτεί είτε παρατεταμένη αποκατάσταση είτε χειρουργική επέμβαση.
Είναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι αυτές οι γενικές ταξινομήσεις είναι κάπως αυθαίρετες και ότι η αλήθεια είναι ότι ένας σύνδεσμος μπορεί να υποστεί βλάβη με πολλούς τρόπους σε ένα φάσμα από μη τραυματισμό έως ένα πλήρες δάκρυ. Επομένως, αυτές οι κατηγορίες χρησιμοποιούνται κυρίως για να δώσουν στους αθλητές μια αίσθηση της σοβαρότητας του τραυματισμού και ένα χρονοδιάγραμμα για την αναμενόμενη επιστροφή στις αθλητικές τους προσπάθειες.
Όπως αναφέρθηκε, το πρωταρχικό πρόβλημα με το να καλέσετε έναν τραυματισμό ως διάστρεμμα στο γόνατο είναι ότι αυτές οι λέξεις δεν παρέχουν πολλά χρήσιμα στοιχεία. Η γνώση του συγκεκριμένου τραυματισμού συνδέσμου θα βοηθήσει τον γιατρό σας και την ομάδα σας να βρει την καλύτερη θεραπεία για να διασφαλίσει ότι θα επιστρέψετε στις κανονικές σας δραστηριότητες το συντομότερο δυνατό.
Μια λέξη από το Verywell
Η διάρρηξη του γόνατος σημαίνει ότι έχετε καταστρέψει έναν ή περισσότερους συνδέσμους που περιβάλλουν την άρθρωση. Αυτοί οι σύνδεσμοι είναι κρίσιμοι για τη σταθερότητα της άρθρωσης του γόνατος και όταν τραυματίζονται μπορεί να απαιτείται εξειδικευμένη θεραπεία. Όταν υπάρχει υποψία διάστρωσης γόνατος, μπορεί να πραγματοποιηθεί προσεκτική εξέταση και εξειδικευμένες δοκιμές για τον προσδιορισμό της έκτασης του τραυματισμού και της βέλτιστης θεραπείας.