Ζώντας με τον αστιγματισμό

Ο αστιγματισμός είναι το πιο κοινό πρόβλημα όρασης, που επηρεάζει τους περισσότερους ανθρώπους σε τουλάχιστον κάποιο βαθμό. Ο αστιγματισμός εμφανίζεται όταν είτε ο κερατοειδής είτε ο φακός του ματιού έχουν ελαφρώς διαφορετική καμπυλότητα επιφάνειας στη μία κατεύθυνση από την άλλη. Αντί να είναι ομοιόμορφη και ομαλή προς όλες τις κατευθύνσεις, η επιφάνεια μπορεί να είναι πιο επίπεδη ή πιο απότομη σε ορισμένες περιοχές. Ελαφρές ποσότητες αστιγματισμού συνήθως δεν επηρεάζουν την όραση και δεν χρειάζονται θεραπεία.

Συμβουλές για να ζήσετε με τον αστιγματισμό

Μερικοί ασθενείς με αστιγματισμό φαίνεται να έχουν σημαντική δυσκολία να οδηγούν τη νύχτα ή να εργάζονται υπό ορισμένες συνθήκες φωτός. Συχνά παραπονιούνται για μια σκιερή επίδραση στα γράμματα, την παραμόρφωση, το έντονο φως και τα φώτα γύρω από τα φώτα. Εάν έχετε διαγνωστεί με αστιγματισμό, οι ακόλουθες συμβουλές μπορεί να βοηθήσουν στη βελτίωση των ανεπιθύμητων συμπτωμάτων.

Συχνά επισκέπτεστε το γιατρό σας

Μέτριες ή μεγάλες ποσότητες αστιγματισμού μπορούν να κυμαίνονται με την πάροδο του χρόνου. Είναι σημαντικό να ενημερώσετε τη συνταγή σας για να διασφαλίσετε ότι ολόκληρος ο αστιγματισμός σας διορθώνεται πλήρως.

Χρησιμοποιήστε αντιανακλαστική επίστρωση

Ζητήστε να προστεθεί αντι-αντανακλαστική επίστρωση (ή αντιθαμβωτική) στο επόμενο ζευγάρι των γυαλιών σας. Η αντι-ανακλαστική επίστρωση μειώνεται - και σε ορισμένες περιπτώσεις εξαλείφει - ανεπιθύμητη λάμψη, φωτοστέφανα και περίεργες αντανακλάσεις που μπορεί να έχετε τη νύχτα. Επιπλέον, βελτιώνει την αισθητική εμφάνιση των γυαλιών σας. Η αντιανακλαστική επίστρωση ελαχιστοποιεί τις εσωτερικές αντανακλάσεις και αν έχετε υψηλές ποσότητες αστιγματισμού, θα κάνει τους φακούς σας να φαίνονται πιο λεπτοί και πιο αόρατοι.

Ρωτήστε για τους φακούς επαφής

Οι νέοι υβριδικοί φακοί επαφής είναι καλύτεροι στη βελτίωση της όρασης σε ασθενείς με αστιγματισμό. Οι υβριδικοί φακοί επαφής αποτελούνται από ένα άκαμπτο κέντρο που περιβάλλεται από μια μαλακή φούστα. Αυτοί οι φακοί συνδυάζουν τη σταθερή οπτική ενός άκαμπτου φακού με την άνεση ενός μαλακού φακού.

Ανάλογα με τη σοβαρότητα του αστιγματισμού σας, μερικές φορές μπορεί να διορθωθεί και με τη χρήση τυπικών μαλακών φακών επαφής.

Ενυδατώστε τα μάτια σας

Εάν φοράτε μαλακούς φακούς επαφής για αστιγματισμό, χρησιμοποιήστε συχνά σταγόνες εκ νέου διαβροχής, ειδικά εάν κάνετε εργασία που απαιτεί πολλή συγκέντρωση, όπως οδήγηση τη νύχτα. Η ξηρότητα δεν θα επηρεάσει μόνο την ποιότητα των οπτικών φακών επαφής, αλλά τα μάτια σας μπορεί να στεγνώσουν αρκετά ώστε να προκαλέσουν περιστροφή του φακού όταν αναβοσβήνουν. Θα θελήσετε να κρατήσετε τα μάτια σας ενυδατωμένα για να ελαχιστοποιήσετε την περιστροφή του φακού επαφής, καθώς οι μαλακοί φακοί αστιγματισμού έχουν σχεδιαστεί για να λειτουργούν καλύτερα με ελάχιστη περιστροφή.