Περιεχόμενο
Η διαχείριση των φαρμάκων μπορεί να είναι περίπλοκη, ειδικά εάν παίρνετε πολλά και αντιμετωπίζετε διαφορετικές καταστάσεις.
Διαχείριση φαρμάκων
Οι ακόλουθες προτάσεις θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τα φάρμακά σας:
Κατανοήστε την ακριβή δόση και το χρονοδιάγραμμα κάθε φαρμάκου που συνταγογραφεί ο γιατρός σας Επαληθεύστε τις πληροφορίες με τον φαρμακοποιό σας όταν έχετε συμπληρώσει τις συνταγές.
Εάν πηγαίνετε σε διαφορετικούς παρόχους υγειονομικής περίθαλψης για διαφορετικές καταστάσεις, είναι εξαιρετικά σημαντικό να τους ενημερώσετε για κάθε φάρμακο που παίρνετε. Μπορεί να σας βοηθήσει να μεταφέρετε μια λίστα μαζί σας ανά πάσα στιγμή. Ζητήστε από τον φαρμακοποιό σας μια κάρτα πορτοφολιού φαρμάκου που θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε μια ενημερωμένη λίστα με τα φάρμακά σας μαζί σας. Βεβαιωθείτε ότι το φαρμακείο σας έχει αρχείο όλων των φαρμάκων που παίρνετε, συμπεριλαμβανομένων τυχόν φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή.
Ενημερώστε όλους τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης και το φαρμακοποιό σας εάν έχετε αλλεργίες, ώστε να μπορούν επίσης να διατηρήσουν αυτές τις σημαντικές πληροφορίες στα αρχεία σας.
Γράψτε το καθημερινό σας πρόγραμμα για φάρμακα σε ημερολόγιο ή γράφημα. Φροντίστε να ενημερώνετε το πρόγραμμα κάθε φορά που αλλάζει το φάρμακό σας.
Ακολουθήστε ακριβώς το πρόγραμμα και λάβετε την ακριβή δοσολογία που έχει συνταγογραφηθεί από τον γιατρό σας. Μην αλλάξετε τη δόση (πάρτε περισσότερο ή λιγότερο από το φάρμακο) χωρίς να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.
Μάθετε ποια φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται με άδειο στομάχι ή με τροφή.
Χρησιμοποιήστε έναν εβδομαδιαίο ή ημερήσιο διοργανωτή χαπιών - ειδικά όταν παίρνετε πολλά διαφορετικά φάρμακα - για να βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε τη σωστή δόση τη σωστή στιγμή. Ρωτήστε στο φαρμακείο σας για να δείτε ποιοι διοργανωτές χαπιών είναι διαθέσιμοι. Υπάρχουν εφαρμογές smartphone ή υπολογιστή που μπορούν επίσης να βοηθήσουν.
Φυλάσσετε τα φάρμακα στα αρχικά τους δοχεία - εκτός από αυτά που τοποθετείτε σε έναν οργανωτή. Οι ετικέτες περιέχουν σημαντικές πληροφορίες, όπως όνομα φαρμάκου, δοσολογία, όνομα παρόχου υγειονομικής περίθαλψης και ημερομηνίες λήξης.
Τα φάρμακα πρέπει να φυλάσσονται σε ξηρό, δροσερό μέρος (όχι στο μπάνιο).
Μην παίρνετε φάρμακα στο σκοτάδι, όταν είστε κουρασμένοι ή όταν σας αποσπούν την προσοχή. Μπορεί να πάρετε λάθος φάρμακο ή πάρα πολύ. Ζητήστε βοήθεια, εάν χρειαστεί, για να βρείτε και να πάρετε το σωστό φάρμακο.
Το αλκοόλ μπορεί να αλληλεπιδράσει με πολλά διαφορετικά είδη φαρμάκων. Ρωτήστε τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης ή το φαρμακοποιό σας εάν είναι ασφαλές να πίνετε αλκοόλ με οποιαδήποτε συνταγή ή φάρμακο χωρίς ιατρική συνταγή.
Όταν τα παιδιά ή τα εγγόνια είναι κοντά, κρατήστε τα δοχεία φαρμάκων μακριά από αυτά, ιδιαίτερα εκείνα που δεν έχουν καπάκια για παιδιά.
Ποτέ μην παίρνετε φάρμακο που σας έχει συνταγογραφηθεί για κάποιον άλλο. (Δείτε παρακάτω για προφυλάξεις σχετικά με το κόστος λήψης φαρμάκων που δεν προορίζονται για εσάς.)
Εάν ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης σας έχει πει να διακόψετε ένα φάρμακο, απορρίψτε το αμέσως. (Δείτε παρακάτω για προτάσεις απόρριψης.) Μην το φυλάσσετε για μελλοντικές ανάγκες. Το κόστος εμφάνισης ανεπιθύμητων ενεργειών ή αλληλεπίδρασης φαρμάκου εάν κατά λάθος πάρετε αυτό το φάρμακο θα ήταν μεγαλύτερο από το κόστος του φαρμάκου.
Απορρίψτε ένα φάρμακο μόλις παρέλθει η ημερομηνία λήξης. Πάντα να ρωτάτε στο φαρμακείο σας για τυχόν προγράμματα λήψης φαρμάκων στην πόλη σας. Εάν κάποιος δεν είναι διαθέσιμος, ακολουθήστε συγκεκριμένες οδηγίες απόρριψης στην ετικέτα του φαρμάκου ή τις πληροφορίες ασθενούς που συνοδεύουν το φάρμακο. Εάν δεν δοθούν οδηγίες, συνθλίψτε και ανακατέψτε φάρμακα με αλεσμένο καφέ, σκουπίδια γάτας ή απορρίμματα τροφίμων. σφραγίστε τα σε μια σακούλα ή ένα δοχείο (όπως μπανιέρα μαργαρίνης ή βάζο) και απορρίψτε τα στον κανονικό κάδο απορριμμάτων. Υπάρχουν ορισμένα φάρμακα που είναι επιβλαβή και θα μπορούσαν να είναι θανατηφόρα εάν κατά λάθος ληφθούν από παιδιά ή οποιονδήποτε άλλο. Τα φάρμακα για τον πόνο οπιοειδών πρέπει να ξεπλένονται στην τουαλέτα. Ρωτήστε τον φαρμακοποιό σας εάν δεν είστε σίγουροι πώς να απορρίψετε τα φάρμακά σας.
Μην σταματήσετε ποτέ να παίρνετε ένα φάρμακο μόνοι σας - πάντα να λαμβάνετε την καθοδήγηση του γιατρού σας. Ορισμένα φάρμακα πρέπει να σταματήσουν σταδιακά για να αποφευχθούν επιπλοκές.
Εάν το φάρμακο σας κάνει να αισθάνεστε άρρωστοι ή προκαλεί ανεπιθύμητες ενέργειες που δυσκολεύεστε να ανεχτείτε, μιλήστε με τον γιατρό σας σχετικά με την προσαρμογή της δόσης ή την αλλαγή του φαρμάκου.