Περιεχόμενο
- Τα οφέλη παραμένουν όταν κάνετε ένα διάλειμμα από το CPAP
- Οι μακροπρόθεσμες συνέπειες στην υγεία χρειάζονται χρόνο για να αναπτυχθούν
- Συνιστάται η επιστροφή στη θεραπεία CPAP
- Μια λέξη από το Verywell
Τα οφέλη παραμένουν όταν κάνετε ένα διάλειμμα από το CPAP
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να αποφασίσετε να πάρετε μια νύχτα μακριά από τη χρήση του CPAP σας, είτε είστε άρρωστοι με κρύο, κάνετε ένα ταξίδι κάμπινγκ στο δάσος ή πετάτε για διακοπές και δεν θέλετε να σύρετε το μηχάνημα μαζί, μπορείτε να παρακινηθείτε να μην το χρησιμοποιήσετε προσωρινά. Μοιάζει με ένα ζευγάρι γυαλιά, ίσως φανταστείτε ότι το CPAP θα λειτουργήσει μόνο όταν το φοράτε, αλλά αυτό μπορεί να μην είναι η πλήρης ιστορία.
Στην πραγματικότητα, το CPAP μπορεί πραγματικά να σας προσφέρει ένα υπολειπόμενο όφελος, ακόμα και όταν δεν το χρησιμοποιείτε για λίγες ημέρες. Η άπνοια ύπνου και το ροχαλητό μπορούν να προκαλέσουν πρήξιμο των ιστών που ευθυγραμμίζουν τον αεραγωγό, τόσο εντός της μύτης όσο και του λαιμού. Με τη θεραπεία με CPAP, αυτό το πρήξιμο μπορεί να μειωθεί. Αυτό μπορεί να διευκολύνει την αναπνοή, ακόμα και όταν δεν το χρησιμοποιείτε, όπως κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν κάνετε ένα διάλειμμα για αρκετές ημέρες, μπορεί να χρειαστεί χρόνος για να προκαλέσει η πάθηση το οίδημα που υπήρχε στο παρελθόν. Επομένως, τα συμπτώματα ή τα σημάδια της άπνοιας ύπνου μπορεί επίσης να είναι αργά για να επαναληφθούν.
Οι μακροπρόθεσμες συνέπειες στην υγεία χρειάζονται χρόνο για να αναπτυχθούν
Πολλοί άνθρωποι ανησυχούν ότι η μη χρήση CPAP για μία νύχτα μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την υγεία τους. Ο κίνδυνος ξαφνικού θανάτου, εγκεφαλικού επεισοδίου ή καρδιακής αρρυθμίας λόγω άπνοιας ύπνου που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια μιας νύχτας αποτυχημένης χρήσης είναι πιθανώς εξαφανισμένος μικρός. Αντ 'αυτού, η άπνοια ύπνου είναι ένας μακροπρόθεσμος παράγοντας κινδύνου για αυτές τις ιατρικές συνέπειες. Είναι μια κατάσταση που συνήθως υπάρχει εδώ και χρόνια. Μοιάζει πολύ με το γεγονός ότι ένα τσιγάρο δεν σε σκοτώνει απαραίτητα, αλλά το κάπνισμα για 30 χρόνια ίσως, είναι η σωρευτική έκθεση στις δυσμενείς επιπτώσεις της άπνοιας ύπνου που βλάπτουν την υγεία. Η προσπάθεια να αναπνέει, κάθε νύχτα μπορεί να οδηγήσει σε αυτά τα προβλήματα.
Η άπνοια ύπνου έχει ένα μοντέλο μακροπρόθεσμου κινδύνου και η μη χρήση CPAP για μία νύχτα είναι απίθανο να προκαλέσει αυτά τα ζητήματα.
Συνιστάται η επιστροφή στη θεραπεία CPAP
Επομένως, εάν πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα από τη χρήση του CPAP σας, μην ανησυχείτε για τους κινδύνους που σχετίζονται με αυτό. Η αναπνοή σας θα επιστρέψει απλώς στην τάση που δεν έχετε αντιμετωπίσει και είναι πιθανό να αποκομίσετε αρχικά ένα υπολειπόμενο όφελος από την πρόσφατη χρήση σας. Το συντομότερο δυνατό, επιστρέψτε στη θεραπεία CPAP και επωφεληθείτε από τις ανταμοιβές για τη μακροχρόνια υγεία σας.
Εάν ενδιαφέρεστε να αποφύγετε τη διακοπή της θεραπείας σας, μπορείτε να εξετάσετε τη χρήση μάσκας πλήρους προσώπου με κρύο, μπαταρίας CPAP με κάμπινγκ ή CPAP ταξιδιού σε ταξίδι.
Μια λέξη από το Verywell
Εάν χρειάζεστε βοήθεια με τη θεραπεία με CPAP, επικοινωνήστε με τον πιστοποιημένο γιατρό ύπνο για να βεβαιωθείτε ότι η θεραπεία σας είναι βελτιστοποιημένη. Απλές αλλαγές ή προσθήκες μπορεί να σας βοηθήσουν να χρησιμοποιείτε τη συσκευή σας κάθε βράδυ. Αυτό θα μεγιστοποιήσει το όφελος της θεραπείας και θα βελτιώσει την ευημερία σας χωρίς περιττό κίνδυνο.