Περιεχόμενο
- Βασικά στοιχεία της αρτηριακής πίεσης: συστολική και διαστολική
- Η συστολική πίεση αυξάνεται, η διαστολική πίεση μειώνεται με την ηλικία
- Υπόταση με την ηλικία
- Γιατί η αρτηριακή πίεση αλλάζει με την ηλικία
- Θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης σε ηλικιωμένα άτομα
Βασικά στοιχεία της αρτηριακής πίεσης: συστολική και διαστολική
Η αρτηριακή σας πίεση διαβάζεται σε δύο αριθμούς, συστολική έναντι διαστολικής και μέτρηση σε χιλιοστά υδραργύρου. Ένας τυπικός αριθμός είναι 120/80 mm Hg ή "120 πάνω από 80."
- Συστολική αρτηριακή πίεση είναι ο υψηλότερος αριθμός και αντιπροσωπεύει την πίεση στο μέγιστο μέρος του καρδιακού παλμού σας όταν οι θάλαμοι της καρδιάς συστέλλονται για να ωθήσουν το αίμα μέσω των αιμοφόρων αγγείων σας.
- Διαστολική αρτηριακή πίεση είναι ο χαμηλότερος αριθμός, που είναι η πίεση στα αιμοφόρα αγγεία σας μεταξύ των καρδιακών παλμών, στο σημείο όπου οι θάλαμοι γεμίζουν με αίμα.
- Το ασφαλέστερο εύρος αρτηριακής πίεσης είναι μικρότερο από 120 συστολικό και λιγότερο από 80 διαστολικά.
- Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) ορίζεται ως συστολική πίεση 130 ή μεγαλύτερη, ή διαστολική πίεση 90 ή υψηλότερη, σε δύο ή περισσότερες εξετάσεις
- Η χαμηλή συστολική αρτηριακή πίεση μικρότερη από 90/60 είναι χαμηλή αρτηριακή πίεση ή υπόταση.
Τόσο η συστολική όσο και η διαστολική αρτηριακή πίεση είναι σημαντικά όταν πρόκειται για τη διάγνωση και την παρακολούθηση της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Αλλά αλλάζουν με διαφορετικούς τρόπους καθώς γερνάτε.
Η συστολική πίεση αυξάνεται, η διαστολική πίεση μειώνεται με την ηλικία
Συγκεκριμένα, η συστολική αρτηριακή πίεση αυξάνεται με την ηλικία, ενώ η διαστολική αρτηριακή πίεση τείνει να μειώνεται. Αυτό ισχύει για άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση και για εκείνους που δεν έχουν ιστορικό υψηλής αρτηριακής πίεσης. Για άτομα με προϋπάρχουσα υψηλή αρτηριακή πίεση, αυτή η αύξηση της αρτηριακής πίεσης που σχετίζεται με την ηλικία συμβαίνει ακόμα και αν η αρτηριακή πίεση ελέγχεται καλά με φάρμακα.
Συχνά τα ηλικιωμένα άτομα που έχουν διαγνωστεί με υψηλή αρτηριακή πίεση έχουν «απομονωμένη συστολική υπέρταση». Αυτός ο τύπος υψηλής αρτηριακής πίεσης σημαίνει ότι μόνο η συστολική αρτηριακή πίεση αυξάνεται σε πάνω από 129 mm Hg ενώ η διαστολική αρτηριακή πίεση παραμένει κάτω από 90 mm Hg.
Υπόταση με την ηλικία
Εάν η συστολική σας αρτηριακή πίεση είναι κάτω από 90 mm Hg, μπορεί να αισθανθείτε ζάλη ή ακόμη και λιποθυμία. Αυτό μπορεί να προκληθεί από την αφυδάτωση εάν δεν πίνετε αρκετά υγρά. Μπορεί επίσης να πάρετε υπόταση με απώλεια αίματος ή λόγω υπερβολικής ποσότητας ορισμένων φαρμάκων.
Η ορθοστατική υπόταση είναι επίσης συχνή καθώς μεγαλώνετε. Αυτή είναι μια πτώση της αρτηριακής πίεσης όταν ανεβαίνετε αφού ξαπλώσετε ή καθίσετε. Μπορεί να οδηγήσει σε ζάλη, λιποθυμία και πτώσεις.
Κατανόηση των αιτίων της χαμηλής αρτηριακής πίεσηςΓιατί η αρτηριακή πίεση αλλάζει με την ηλικία
Οι λόγοι για τους οποίους αυξάνεται η αρτηριακή πίεση με την ηλικία εξακολουθούν να είναι ελάχιστα κατανοητοί, αλλά αποτελούν θέμα έντονης έρευνας. Ενώ μια ορισμένη ποσότητα αύξησης της αρτηριακής πίεσης είναι αναπόφευκτη καθώς μεγαλώνουμε, η υγεία της αρτηριακής πίεσης μπορεί να διατηρηθεί ακολουθώντας τις ίδιες συστάσεις για τον τρόπο ζωής με τους νεότερους.
Θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης σε ηλικιωμένα άτομα
Εάν λαμβάνετε θεραπεία για υψηλή αρτηριακή πίεση, ο γιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να προσαρμόσει τη θεραπεία σας με την ηλικία. Αυτό είναι ιδιαίτερα ανησυχητικό για τη διατήρηση της διαστολικής σας πίεσης αρκετά υψηλή ώστε να αποφευχθεί η χαμηλή αρτηριακή πίεση που θα μπορούσε να οδηγήσει σε πτώση. Φροντίστε να συζητήσετε όλα τα συμπτώματά σας με το γιατρό σας και να κάνετε τακτικούς ελέγχους.