Περιεχόμενο
Ανάλογα με τους τύπους καθαριστικών που χρησιμοποιείτε, το πλύσιμο του προσώπου σας μπορεί συχνά να προκαλέσει περισσότερο κακό παρά καλό. Μεγάλο μέρος του προβλήματος προέρχεται από το πώς μάθαμε να πλένουμε και τα συναισθήματα που συνδέονται με την καθαριότητα.Στο παρελθόν, μας είπαν συχνά ότι η καλή περιποίηση της επιδερμίδας σήμαινε το σφίξιμο του δέρματος μετά από ένα σωστό πλύσιμο. Επιτυγχάνοντας αυτό, ξέραμε με σιγουριά ότι είχαμε αφαιρέσει όλες τις δυσάρεστες βρωμιές και λάδια που θα μπορούσαν να εμποδίσουν τους πόρους μας. Στη συνέχεια, θα ακολουθήσουμε χρησιμοποιώντας έναν καλό στυπτικό για να διασφαλίσουμε ότι δεν είχε απομείνει ίχνος λαδιού ή νεκρού δέρματος.
Αυτή η ρουτίνα στο χαρτί ακούγεται αρκετά καλή μέχρι, φυσικά, την ημέρα που συμβαίνει το προφανές: αρχίζουμε να συνειδητοποιούμε ότι το δέρμα μας δεν είναι μόνο σφιχτό αλλά ξηρό, φαγούρα και φλεγμονή. Τώρα είναι η ώρα να αρχίσουμε να αναβαθμίζουμε τη σκέψη μας και να ρίξουμε μια καλή, σκληρή ματιά στο πώς τα σαπούνια επηρεάζουν πραγματικά το δέρμα μας.
Πώς λειτουργεί το σαπούνι
Τα σαπούνια και τα καθαριστικά προσώπου έχουν σχεδιαστεί για να απομακρύνουν τη βρωμιά, το σμήγμα ιδρώτα και τα έλαια από το δέρμα. Το κάνουν με τη χρήση επιφανειοδραστικών, χημικών παραγόντων που περιβάλλουν τη βρωμιά και του λαδιού, τα διαλύουν και διευκολύνουν το νερό να τα ξεπλένει. Βοηθά επίσης στη φυσική διαδικασία απολέπισης του δέρματος αφαιρώντας τα νεκρά κύτταρα από την επιδερμίδα (το εξώτατο στρώμα του δέρματος).
Τα τασιενεργά έχουν πολλές διαφορετικές λειτουργίες: δρουν ως απορρυπαντικά, διαβρέκτες, αφριστικοί παράγοντες, μαλακτικοί παράγοντες, γαλακτωματοποιητές και διαλυτοποιητές. Εκτός από σαπούνια και καθαριστικά προσώπου, τα επιφανειοδραστικά μπορούν επίσης να βρεθούν σε λοσιόν, αρώματα, σαμπουάν και πολλά άλλα προϊόντα μαλλιών και σώματος.
Ενώ τα τασιενεργά που βρίσκονται στο σαπούνι προορίζονται να αφήσουν το δέρμα φρέσκο και καθαρό, αυτό δεν συμβαίνει πάντα.
Μερικά επιφανειοδραστικά έχουν δυσμενείς επιπτώσεις στην εξώτατη στρώση της επιδερμίδας (που ονομάζεται στρώμα κερατοειδούς), προκαλώντας όχι μόνο ξηρότητα, ερυθρότητα και ερεθισμό, αλλά υπονομεύουν τη φυσική λειτουργία φραγμού του δέρματος.
Με αυτόν τον τρόπο, οι τοξίνες, τα βακτήρια και άλλες ανθυγιεινές ουσίες μπορούν να διεισδύσουν βαθύτερα στο δέρμα όπου μπορούν να προκαλέσουν μακροχρόνια βλάβη.
Τα 8 καλύτερα σαπούνια για έκζεμα αξιολογήθηκανΠώς το σαπούνι επηρεάζει τη βιολογία του δέρματος
Η κεράτινη στιβάδα αποτελείται από στρώματα νεκρών κερατινοκυττάρων ή πρωτεϊνικών κυττάρων, τα οποία διαχέονται συνεχώς. Μόλις ένα μόνο στρώμα κερατινοκυττάρων φτάσει στο εξωτερικό στρώμα, γίνονται κερατοκύτταρα. Όταν συμβαίνει αυτό, το κύτταρο χάνει τον πυρήνα και το κυτταρόπλασμά του και γίνεται σκληρό και ξηρό. Οι επιφανειοδραστικές ουσίες συνδέονται με αυτές τις πρωτεΐνες και τις ενυδατώνουν υπερβολικά, προκαλώντας την διόγκωση.
Το πρήξιμο επιτρέπει στα συστατικά καθαρισμού να διεισδύσουν πιο εύκολα στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος, όπου μπορούν να αλληλεπιδράσουν με τις απολήξεις των νεύρων και το ίδιο το ανοσοποιητικό σύστημα, οδηγώντας σε κνησμό και ερεθισμό. Επιπλέον, καθώς το νερό εξατμίζεται από το δέρμα, το Τα κερατοκύτταρα γίνονται ακόμη πιο ξηρά από ποτέ, καθώς τα τασιενεργά απογυμνώνουν αποτελεσματικά το δέρμα από τον φυσικό ενυδατικό παράγοντα (NMF).
Το στρώμα κερατοειδούς περιέχει επίσης λιπίδια που βοηθούν το δέρμα να διατηρήσει την υγρασία. Ενώ η ακριβής επίδραση των καθαριστικών σε αυτά τα λιποκύτταρα δεν είναι ακόμη πλήρως κατανοητή, πιστεύεται ότι τα επιφανειοδραστικά μπορούν να εισχωρήσουν και να διαταράξουν τα λιπιδικά διπλά στρώματα. Αυτά είναι τα λιποκύτταρα που περιβάλλουν και παρέχουν προστατευτικό φράγμα για όλα τα κύτταρα.
Όταν συμβεί αυτό, τα κελιά μπορούν να γίνουν πιο διαπερατά και ευάλωτα σε βλάβες. Τα επιφανειοδραστικά μπορούν επίσης να βλάψουν τις ίδιες τις λιπιδικές δομές, προκαλώντας μείωση των λιπών στα εξωτερικά στρώματα του δέρματος
Οι επιφανειοδραστικές ουσίες χωρίζονται σε δύο κατηγορίες: επιφανειοδραστικά με βάση σαπούνι και συνθετικά επιφανειοδραστικά με βάση απορρυπαντικά (επίσης γνωστά ως συνδικάτα).
Τα καθαριστικά με βάση το σαπούνι έχουν επίπεδο pH περίπου 10, καθιστώντας τα πιο αλκαλικά από τα συνδικάτα (τα οποία έχουν pH 7 ή χαμηλότερο). Τα υψηλά επίπεδα pH προκαλούν ερεθισμό διακυβεύοντας το φυσικό pH του δέρματος 5,5.
8 καλύτερα σαπούνια για ακμήΣυμβουλές καθαρισμού
Η επιλογή του σωστού καθαριστικού για το πρόσωπό σας δεν πρέπει να είναι δουλειά, αλλά μερικές φορές είναι. Κατά κανόνα, είναι καλύτερο να απορρίπτετε το παραδοσιακό σαπούνι, ειδικά εάν έχετε ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα.
Τα υγρά καθαριστικά προσώπου και οι πλύσεις σώματος είναι συνήθως καλύτερες επιλογές, καθώς τείνουν να έχουν χαμηλότερο pH και συχνά περιλαμβάνουν ενυδατικές ουσίες, που ονομάζονται μαλακτικά, που μπορούν να αντισταθμίσουν κάθε ξηρότητα που μπορούν να προκαλέσουν τα παραδοσιακά σαπούνια.
Τα μαλακτικά ενυδατικά περιέχουν είτε αποφρακτικά είτε υγραντικά. Συγκεντρωτικά είναι λάδια που μειώνουν την απώλεια νερού και βοηθούν στη διατήρηση της υγρασίας του στρώματος κερατοειδούς. Τα υγραντικά αυξάνουν την ποσότητα νερού που μπορεί να συγκρατήσει η κεράτινη στιβάδα. Το ένα δεν είναι καλύτερο από το άλλο. είναι όλα θέμα προσωπικής επιλογής.
Κατά το πλύσιμο, αποφύγετε το ζεστό νερό και προσπαθήστε να μην μουλιάσετε το δέρμα για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό αυξάνει μόνο την ξηρότητα αφαιρώντας περισσότερο από τον φυσικό παράγοντα ενυδάτωσης του δέρματος.
Όταν τελειώσετε, χτυπάτε πάντα το δέρμα σας στεγνό, αντί να το τρίβετε έντονα. Στο τέλος, όσο πιο απαλά αντιμετωπίζετε το δέρμα σας, τόσο περισσότερο το βοηθάτε να διατηρήσει τη φυσική του απαλότητα, ανθεκτικότητα και υγρασία.
Για να διατηρήσετε την απαλότητα και την υγρασία του δέρματος, προσθέστε ένα ελαφρύ στρώμα ενυδατικής κρέμας ή λοσιόν, ειδικά μετά από ζεστό μπάνιο ή ντους. Υπάρχουν ακόμη και εκείνοι με παράγοντα προστασίας από τον ήλιο (SPF) εάν σκοπεύετε να πάτε έξω.
Χρειάζεται λιπαρό δέρμα ενυδατικό;