Περιεχόμενο
- Αποφασίστε για το σχέδιο γέννησής σας
- Πώς να γράψετε ένα Σχέδιο Γέννησης
- Σχετικά με το Δωμάτιο Φυγής
- Σχετικά με την Εργασία και την Παράδοση
- Ανακούφιση του πόνου κατά τη διάρκεια της εργασίας
- Αμέσως μετά την παράδοση του μωρού σας
- Η φροντίδα μετά τον τοκετό
- Εναλλακτικά ονόματα
- βιβλιογραφικές αναφορές
- Ημερομηνία αναθεώρησης 4/19/2018
Τα σχέδια για τη γέννηση είναι οδηγοί που οι γονείς που πρέπει να γίνουν για να βοηθήσουν τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης τους να τους στηρίξουν καλύτερα κατά τη διάρκεια της εργασίας και της παράδοσης.
Αποφασίστε για το σχέδιο γέννησής σας
Υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να εξετάσετε προτού να κάνετε ένα σχέδιο γέννησης. Αυτός είναι ένας πολύ καλός χρόνος για να μάθετε για τις διάφορες πρακτικές, τις διαδικασίες, τις μεθόδους ανακούφισης πόνου και άλλες επιλογές που είναι διαθέσιμες κατά τη διάρκεια του τοκετού.
Το σχέδιο γέννησής σας μπορεί να είναι πολύ συγκεκριμένο ή πολύ ανοιχτό. Για παράδειγμα, μερικές γυναίκες γνωρίζουν ότι θέλουν να προσπαθήσουν να αποκτήσουν μη ιατρικό, ή "φυσικό" τοκετό, και άλλοι γνωρίζουν ότι απολύτως δεν θέλουν να έχουν μη ιατρικό τοκετό.
Είναι σημαντικό να παραμείνετε ευέλικτοι. Λάβετε υπόψη ότι ορισμένα από τα πράγματα που θέλετε μπορεί να μην είναι δυνατά. Έτσι ίσως να θέλετε να σκεφτείτε τους ως προτιμήσεις γέννησης, αντί για ένα σχέδιο.
- Μπορείτε να αλλάξετε γνώμη σχετικά με ορισμένα πράγματα όταν είστε στην εργασία.
- Ο πάροχός σας μπορεί να αισθάνεται ότι απαιτούνται ορισμένα βήματα για την υγεία σας ή την υγεία του μωρού σας, παρόλο που δεν είναι αυτό που ήθελε.
Συζητήστε με το σύντροφό σας καθώς κάνετε το σχέδιο γέννησής σας. Επίσης, μιλήστε με το γιατρό σας ή τη μαία σας για το σχέδιο γεννήσεων. Ο πάροχός σας μπορεί να σας καθοδηγήσει σε ιατρικές αποφάσεις σχετικά με τη γέννηση.Ενδέχεται να είστε περιορισμένοι στις επιλογές σας επειδή:
- Η ασφαλιστική σας κάλυψη μπορεί να μην καλύπτει όλες τις επιθυμίες του σχεδίου γέννησής σας.
- Το νοσοκομείο μπορεί να μην είναι σε θέση να σας παρέχει μερικές από τις επιλογές που μπορεί να θέλετε.
Ο γιατρός ή η μαία σας μπορεί επίσης να σας μιλήσει για τους κινδύνους και τα οφέλη ορισμένων από τις επιλογές που θέλετε για τη γέννησή σας. Μπορεί να χρειαστεί να συμπληρώσετε έντυπα ή εκδόσεις μπροστά από το χρόνο για ορισμένες επιλογές.
Μόλις ολοκληρώσετε το σχέδιό σας, φροντίστε να το μοιραστείτε με το γιατρό ή τη μαία σας πριν από την ημερομηνία παράδοσης. Επίσης, αφήστε ένα αντίγραφο με το νοσοκομείο ή το κέντρο γέννησης όπου θα παραδώσετε το μωρό σας.
Πώς να γράψετε ένα Σχέδιο Γέννησης
Ο γιατρός, η μαία ή το νοσοκομείο όπου θα παραδώσει μπορεί να έχει μια φόρμα που μπορείτε να συμπληρώσετε για να δημιουργήσετε ένα σχέδιο για τη γέννηση.
Μπορείτε επίσης να βρείτε πρότυπα σχέδια για τη γέννηση και τα πρότυπα σε βιβλία και ιστότοπους για έγκυες μητέρες.
Ακόμη και αν χρησιμοποιήσετε μια φόρμα ή μια λίστα ελέγχου για να γράψετε το σχέδιό σας για τη γέννηση, μπορείτε να προσθέσετε άλλες προτιμήσεις που δεν καλύπτει η φόρμα. Μπορείτε να το κάνετε απλό ή λεπτομερές όσο θέλετε.
Παρακάτω είναι πολλά από τα πράγματα που μπορεί να θέλετε να σκεφτείτε καθώς δημιουργείτε το σχέδιο γέννησής σας.
Σχετικά με το Δωμάτιο Φυγής
- Ποια ατμόσφαιρα θέλετε για εργασία και παράδοση; Θέλετε μουσική; Φώτα? Μαξιλάρια; Φωτογραφίες; Κάντε μια λίστα με τα στοιχεία που θέλετε να φέρετε μαζί σας.
- Ποιος θέλεις να είσαι μαζί σου κατά τη διάρκεια της εργασίας; Κατά την παράδοση;
- Θα συμπεριλάβετε τα άλλα παιδιά σας; Κανόνες και παππούδες;
- Υπάρχει κάποιος που θέλετε να παραμείνει έξω από το δωμάτιο;
- Θέλετε ο συνεργάτης ή ο προπονητής σας να είναι μαζί σας όλη την ώρα; Τι θέλετε να κάνει ο συνεργάτης ή ο προπονητής σας για εσάς;
Σχετικά με την Εργασία και την Παράδοση
- Τι είδους γέννηση σχεδιάζετε;
- Θέλετε να σηκωθείτε, να ξαπλώσετε, να χρησιμοποιήσετε ένα ντους ή να περπατήσετε κατά τη διάρκεια της εργασίας;
- Υπάρχει μια θέση γέννησης που προτιμάτε σε σχέση με άλλους;
- Θα θέλατε να έχετε έναν καθρέφτη για να δείτε το μωρό σας να παραδίδεται;
- Θέλετε παρακολούθηση του εμβρύου;
- Θέλετε θεραπείες να μετακινούνται πιο γρήγορα;
- Ποια είναι τα συναισθήματά σου για την επισειδοτομία;
- Θέλετε να κινηματογραφήσετε τη γέννηση του μωρού σας; Αν ναι, ελέγξτε με το κέντρο γέννησης ή το νοσοκομείο μπροστά από το χρόνο. Ορισμένα νοσοκομεία έχουν κανόνες σχετικά με τη γέννηση βίντεο.
- Έχετε έντονα συναισθήματα σχετικά με την υποβοηθούμενη παράδοση (χρήση λαβίδων ή εκκενώσεως κενού);
- Εάν χρειάζεστε μια καισαρική τομή (C-τμήμα), θέλετε ο προπονητής ή ο σύντροφός σας να είναι μαζί σας κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης;
Ανακούφιση του πόνου κατά τη διάρκεια της εργασίας
- Θέλετε να προσπαθήσετε να γεννήσετε χωρίς φάρμακο για πόνο, ή θέλετε φάρμακο για ανακούφιση από τον πόνο; Θέλετε να έχετε επισκληρίδιο για ανακούφιση από τον πόνο κατά τη διάρκεια της εργασίας;
- Θα θέλατε να μπορείτε να εργαστείτε σε μια μπανιέρα ή ντους, εάν επιτρέπεται, στο νοσοκομείο;
- Πώς μπορεί να βοηθήσει ο προπονητής ή ο συνεργάτης σας να απαλύνει τον πόνο σας;
Αμέσως μετά την παράδοση του μωρού σας
- Ποιος θέλετε να κόψετε τον ομφάλιο λώρο; Θέλετε να σώσετε ή να δώσετε το αίμα του ομφάλιου λώρου;
- Θέλετε να κρατάτε το μωρό σας μόλις γεννηθεί ή θέλετε το μωρό να πλυθεί και να ντυθεί πρώτα;
- Έχετε επιθυμίες για το πώς να δεσμεύσετε με το μωρό σας μετά τη γέννησή του;
- Σκοπεύετε να θηλάσετε; Εάν ναι, θέλετε το μωρό σας να παραμείνει στο δωμάτιό σας μετά την παράδοση;
Η φροντίδα μετά τον τοκετό
- Θα θέλατε να αποφύγετε τα πιπίλες ή τα συμπληρώματα, εκτός εάν το παραγγείλετε από το γιατρό του μωρού σας;
- Θέλετε κάποιος από το νοσοκομείο να σας βοηθήσει με το θηλασμό; Θα θέλατε κάποιον να σας μιλήσει για τη διατροφή των μπουκαλιών και άλλα θέματα για τη φροντίδα του μωρού;
- Θέλετε να περιτομή ένα αρσενικό μωρό (επιπλέον ακροποσθία που αφαιρείται από το πέος);
Εναλλακτικά ονόματα
Εγκυμοσύνη - σχέδιο γέννησης
βιβλιογραφικές αναφορές
Hawkins JL, Bucklin ΒΑ. Μαιευτική αναισθησία. Στο: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et αϊ, eds. Μαιευτική: Κανονική και Προβλήματα. 7η έκδ. Philadelphia, ΡΑ: Elsevier; 2017: chap 16.
Kilpatrick S, Garrison E. Κανονική εργασία και παράδοση. Στο: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et αϊ, eds. Μαιευτική: Κανονική και Προβλήματα. 7η έκδ. Philadelphia, ΡΑ: Elsevier; 2017: chap 12.
Ημερομηνία αναθεώρησης 4/19/2018
Ενημερώθηκε από: John D. Jacobson, MD, Καθηγήτρια Μαιευτικής και Γυναικολογίας, Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Loma Linda, Κέντρο Loma Linda για τη Γονιμότητα, Loma Linda, CA. Επίσης, επανεξετάστηκαν από τον David Zieve, MD, MHA, Ιατρικό Διευθυντή, Brenda Conaway, Διευθυντή Σύνταξης, και την Α.Δ.Α.Μ. Συντακτική ομάδα.