Περιεχόμενο
Η κυτταρίτιδα είναι λίπος που συλλέγεται σε τσέπες ακριβώς κάτω από την επιφάνεια του δέρματος. Σχηματίζεται γύρω από τους γοφούς, τους μηρούς και τους γλουτούς. Οι καταθέσεις κυτταρίτιδας προκαλούν την εμφάνιση του δέρματος.
Πληροφορίες
Η κυτταρίτιδα μπορεί να είναι πιο ορατή από το λίπος βαθύτερα στο σώμα. Όλοι έχουν στρώματα λίπους κάτω από το δέρμα, έτσι ώστε ακόμη και τα λεπτά άτομα μπορεί να έχουν κυτταρίτιδα. Οι ίνες κολλαγόνου που συνδέουν το λίπος με το δέρμα μπορεί να τεντωθούν, να σπάσουν ή να τραβήξουν σφιχτά. Αυτό επιτρέπει στα λιπώδη κύτταρα να διογκώνονται.
Τα γονίδιά σας μπορεί να παίξουν ρόλο στο αν έχετε ή όχι κυτταρίτιδα. Άλλοι παράγοντες μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Η διατροφή σας
- Πώς το σώμα σας καίει ενέργεια
- Ορμονικές αλλαγές
- Αφυδάτωση
Η κυτταρίτιδα δεν είναι επιβλαβής για την υγεία σας. Οι περισσότεροι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης θεωρούν την κυτταρίτιδα μια φυσιολογική κατάσταση για πολλές γυναίκες και μερικούς άνδρες.
Πολλοί άνθρωποι αναζητούν θεραπεία για την κυτταρίτιδα επειδή ενοχλούνται από το πώς φαίνεται. Συζητήστε με τον παροχέα σας σχετικά με τις επιλογές θεραπείας. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Η επεξεργασία με λέιζερ, η οποία χρησιμοποιεί ενέργεια λέιζερ για να σπάσει τις δύσκολες ζώνες που τραβάνε το δέρμα, με αποτέλεσμα το χαραγμένο δέρμα της κυτταρίτιδας.
- Subcision, που χρησιμοποιεί μια μικροσκοπική λεπίδα για να σπάσει και τις δύσκολες ζώνες.
- Άλλες θεραπείες, όπως διοξείδιο του άνθρακα, ραδιοσυχνότητα, υπερήχους, κρέμες και λοσιόν, και συσκευές βαθιάς μασάζ.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε κατανοήσει τους κινδύνους και τα οφέλη οποιασδήποτε θεραπείας για την κυτταρίτιδα.
Συμβουλές για την αποφυγή της κυτταρίτιδας περιλαμβάνουν:
- Τρώτε μια υγιεινή διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και φυτικές ίνες
- Διαμονή ενυδατωμένο με την κατανάλωση πολλών υγρών
- Να ασκεί τακτικά για να κρατήσει τους μυϊκούς τόνους και τα οστά ισχυρά
- Διατηρώντας ένα υγιές βάρος (χωρίς δίαιτα yo-yo)
- Μη καπνίζετε
Εικόνες
Στρώμα λίπους στο δέρμα
Μυϊκά κύτταρα έναντι λιπωδών κυττάρων
Κυτταρίτιδα
βιβλιογραφικές αναφορές
Αμερικανική ιστοσελίδα Ακαδημίας Δερματολογίας. Θεραπείες κυτταρίτιδας: τι πραγματικά λειτουργεί; www.aad.org/public/diseases/cosmetic-treatments/cellulite-treatments. Πρόσβαση στις 17 Δεκεμβρίου 2018.
Coleman ΚΜ, Coleman WP, Flynn TC. Διαμόρφωση σώματος: λιποαναρρόφηση και μη επεμβατικές μορφές. Στο: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, eds. Δερματολογία. 4η έκδ. Philadelphia, ΡΑ: Elsevier; 2018: chap 156.
Katz ΒΕ, Hexsel DM, Hexsel CL. Κυτταρίτιδα. Στο: Lebwohl MG, Heymann WR, Berth-Jones J, Coulson ΙΗ, eds. Θεραπεία της δερματικής νόσου: ολοκληρωμένες θεραπευτικές στρατηγικές. 5η έκδοση. Philadelphia, ΡΑ: Elsevier; 2018: chap 39.
Ημερομηνία αναθεώρησης 10/8/2018
Ενημερώθηκε από: Linda J. Vorvick, MD, κλινικός αναπληρωτής καθηγητής, Τμήμα Οικογενειακής Ιατρικής, UW Medicine, Ιατρική Σχολή, Πανεπιστήμιο Ουάσινγκτον, Σιάτλ, Ουάσιγκτον. Επίσης, επανεξετάστηκαν από τον David Zieve, MD, MHA, Ιατρικό Διευθυντή, Brenda Conaway, Διευθυντή Σύνταξης, και την Α.Δ.Α.Μ. Συντακτική ομάδα.