Κορεσμένα λιπαρά

Posted on
Συγγραφέας: John Stephens
Ημερομηνία Δημιουργίας: 24 Ιανουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 7 Νοέμβριος 2024
Anonim
Μες στην καλή χαρά-’’Τι είναι τα κορεσμένα λιπαρά’’ από τον Δημήτρη Γρηγοράκη
Βίντεο: Μες στην καλή χαρά-’’Τι είναι τα κορεσμένα λιπαρά’’ από τον Δημήτρη Γρηγοράκη

Περιεχόμενο



ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Τα κορεσμένα λίπη βρίσκονται κυρίως σε ζωικά προϊόντα όπως το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα και συνδέονται στενά με υψηλότερα επίπεδα χοληστερόλης. Τα τροπικά έλαια, όπως η παλάμη, η καρύδα και το βούτυρο καρύδας, είναι επίσης υψηλά σε κορεσμένα λίπη.

Ημερομηνία αναθεώρησης 2/22/2018

Ενημερώθηκε από: Robert Hurd, MD, καθηγητής ενδοκρινολογίας και ηθικής φροντίδας υγείας, Πανεπιστήμιο Xavier, Cincinnati, OH. Ανασκόπηση που παρέχεται από το VeriMed Healthcare Network. Επίσης, επανεξετάστηκαν από τον David Zieve, MD, MHA, Ιατρικό Διευθυντή, Brenda Conaway, Διευθυντή Σύνταξης, και την Α.Δ.Α.Μ. Συντακτική ομάδα.