Περιεχόμενο
- Οικιακές θεραπείες και τρόπος ζωής
- Θεραπείες εξωχρηματιστηριακής (OTC)
- Συνταγές
- Χειρουργικές επεμβάσεις και διαδικασίες βάσει ειδικών
- Συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική (CAM)
Οι δοκιμές αλλεργίας μπορούν να προσδιορίσουν τους παράγοντες που πρέπει να αποφύγετε. Συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να βρείτε τον σωστό συνδυασμό φαρμάκων για την ανακούφιση των συμπτωμάτων και την πρόληψη ή θεραπεία πιο σοβαρών αλλεργικών αντιδράσεων.
Οικιακές θεραπείες και τρόπος ζωής
Ο τρόπος ζωής σας θα είναι καθοριστικός για τη θεραπεία των αλλεργιών σας. Η αποφυγή των αλλεργιών σας είναι ο ακρογωνιαίος λίθος της θεραπείας για όλες τις μορφές αλλεργίας.
Για αλλεργική ρινίτιδα
Η αποφυγή αλλεργικών διεγέρσεων είναι πάντα η κύρια μέθοδος θεραπείας για αλλεργική ρινίτιδα (π.χ. αλλεργική ρινίτιδα). Αυτή η μορφή θεραπείας ουσιαστικά δεν κοστίζει τίποτα και δεν έχει παρενέργειες.
Κάντε ό, τι μπορείτε για να ελέγξετε τα ανοίγματα που μπορείτε. Για παράδειγμα, οι αλλεργίες σε ακάρεα κατοικιδίων και σκόνης σπιτιού μπορούν να βελτιωθούν με τακτικές όπως η εξάλειψη μοκέτας από τοίχο σε τοίχο και η ηλεκτρική σκούπα με φίλτρο HEPA ή σάκο διπλής στρώσης.
Φυσικά, ακόμη και με επιμέλεια, η πλήρης αποφυγή των σκανδάλων δεν είναι πάντα δυνατή. Για αλλεργίες στη γύρη και στα σπόρια μούχλας, παρακολουθήστε τις μετρήσεις γύρης και μούχλας στις αναφορές καιρού και προσπαθήστε να μείνετε μέσα όταν τα επίπεδα είναι υψηλά. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, μπορείτε τουλάχιστον να διατηρείτε τα παράθυρα του αυτοκινήτου κλειστά κατά την οδήγηση και να διατηρείτε τα παράθυρα κλειστά στο σπίτι ή στο γραφείο σας.
Για ατοπική δερματίτιδα
Καθώς το αλλεργικό έκζεμα παρατηρείται συχνά στα βρέφη, είναι σημαντικό να συζητήσετε τη θεραπεία με τον παιδίατρο ή τον δερματολόγο σας. Αποφύγετε γνωστά σκανδάλη όπως αλλεργιογόνα τροφίμων ή πολύ ξηρά, ζεστά περιβάλλοντα. Διατηρήστε καλή περιποίηση του δέρματος, όπως η εφαρμογή ενυδατικής κρέμας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Οι τροποποιήσεις συμπεριφοράς μπορεί να περιλαμβάνουν τον περιορισμό του χρόνου μπάνιου σε πέντε έως 15 λεπτά και τον έλεγχο του γρατσουνίσματος κόβοντας σύντομα τα νύχια.
Η ανεπάρκεια βιταμίνης D μπορεί να επιδεινώσει την ατοπική δερματίτιδα. Είναι καλό να δοκιμάσετε να δείτε εάν έχετε ανεπάρκεια και στη συνέχεια να συζητήσετε εάν θα ήταν ευεργετική η λογική έκθεση στο ηλιακό φως ή η λήψη συμπληρώματος βιταμίνης D.
Για αλλεργίες στα τρόφιμα
Η αποφυγή της συγκεκριμένης τροφής στην οποία είστε αλλεργική συχνά απαιτεί αλλαγή τρόπου ζωής. Θα πρέπει να αναπτύξετε τη συνήθεια να διαβάζετε ετικέτες τροφίμων, συμπεριλαμβανομένης της γνώσης όλων των ονομάτων που μπορούν να ισχύουν για τα τρόφιμα στα οποία είστε αλλεργικοί.
Ενώ ορισμένα αλλεργιογόνα πρέπει να σημειωθούν σύμφωνα με τον Νόμο για την Επισήμανση των Αλλεργιογόνων και την Προστασία των Καταναλωτών, όπως το γάλα ή η σόγια, αυτό δεν ισχύει για κάθε αλλεργιογόνο. Ρωτήστε για τα συστατικά στα εστιατόρια και μάθετε πώς να τονίσετε ότι θα ήταν επικίνδυνο για εσάς εάν εκτίθεστε στο αλλεργιογόνο.
Θεραπείες εξωχρηματιστηριακής (OTC)
Τα αντιισταμινικά χωρίς συνταγή, όπως το Benadryl (διφαινυδραμίνη), μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ήπιες αντιδράσεις για πολλούς τύπους αλλεργιών. Αυτό περιλαμβάνει ήπιες τροφικές αλλεργίες, φαγούρα που σχετίζεται με ατοπική δερματίτιδα και αλλεργική ρινίτιδα. Ωστόσο, αυτά τα φάρμακα μπορεί να είναι καταπραϋντικά και απαιτείται προσοχή.
Για αλλεργική ρινίτιδα
Over-the-counter φαρμακευτικά ρινικά σπρέι συμπεριλάβετε το NasalCrom (cromolyn), το οποίο μπορεί να αποτρέψει συμπτώματα εάν ληφθούν προτού εκτεθείτε στους αλλεργικούς σας παράγοντες.
Afrin (οξυμεταζολίνη) και Neo-Synephrine (φαινυλεφρίνη), αποσυμφορητικά που χορηγούνται με ψεκασμό, βοηθούν στη θεραπεία της ρινικής συμφόρησης. Αυτά τα φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο για περιορισμένες περιόδους τριών ημερών κάθε δύο έως τέσσερις εβδομάδες. Διαφορετικά, μπορεί να υπάρξει ανάκαμψη / επιδείνωση της ρινικής συμφόρησης. Τα τοπικά αποσυμφορητικά πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή σε ασθενείς με προβλήματα στην καρδιά ή την αρτηριακή πίεση.
Από του στόματος αποσυμφορητικά, με ή χωρίς από του στόματος αντιισταμινικά, μπορεί να θεραπεύσει τη ρινική συμφόρηση σε άτομα με αλλεργική ρινίτιδα. Θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο περιστασιακά και ανάλογα με τις ανάγκες, επειδή μπορεί να έχουν μακροχρόνιες παρενέργειες όπως αϋπνία, πονοκεφάλους, αυξημένη αρτηριακή πίεση, γρήγορο καρδιακό ρυθμό και νευρικότητα.
Παραδείγματα είναι το Sudafed (ψευδοεφεδρίνη), η φαινυλεφρίνη και πολλά προϊόντα συνδυασμού. Αποσυμφορητικά / αντιισταμινικά προϊόντα συνδυασμού για άτομα ηλικίας 12 ετών και άνω περιλαμβάνουν τα Allegra-D, Zyrtec-D, Clarinex-D και Claritin-D.
Χρησιμοποιώντας ένα ξεπλύνετε με φυσιολογικό ορό ή σπρέι πλένει αλλεργιογόνα από τη μύτη σας και μπορεί να σας ανακουφίσει από τα συμπτώματα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το φάρμακο όσο συχνά θέλετε.
Για ατοπική δερματίτιδα
Υδροκορτιζόνη 1%, που βρίσκονται σε πολλές εξωχρηματιστηριακές μάρκες κρεμών, αλοιφών και λοσιόν, μπορεί να είναι χρήσιμες για ήπιες θήκες ή για χρήση στο πρόσωπο ή στις πτυχές του δέρματος. OTC μαλακά μαλακτικά (ενυδατικά) μπορεί επίσης να είναι μια αποτελεσματική μορφή τοπικής θεραπείας.
Σαπούνια πίσσας άνθρακα μπορεί να βοηθήσει σε ήπιες περιπτώσεις ατοπικής δερματίτιδας, αλλά θα πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή καθώς μπορεί να είναι ερεθιστικό.
Συνταγές
Ο έλεγχος των αλλεργικών αντιδράσεων μπορεί να απαιτεί συνταγογραφούμενα φάρμακα, τα οποία ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο της αλλεργίας και τη σοβαρότητα της αντίδρασης.
Για αλλεργική ρινίτιδα
Υπάρχουν πολλά διαθέσιμα φάρμακα για τη θεραπεία των συμπτωμάτων αλλεργίας. Γενικά, ένα φάρμακο που λειτουργεί ιδιαίτερα καλά για ένα άτομο μπορεί να μην λειτουργεί για ένα άλλο, ειδικά όταν τα συμπτώματα αλλεργίας είναι διαφορετικά.
Οι επιλογές φαρμάκων περιλαμβάνουν:
- Ρινικά στεροειδή και ρινικά αντιισταμινικά
- Από του στόματος αντιισταμινικά
- Από του στόματος αποσυμφορητικά
- Στοματικά αντι-λευκοτριένια, όπως το Singulair (montelukast)
Οδηγός Συζήτησης γιατρών Αλλεργιών Τροφίμων
Λάβετε τον εκτυπώσιμο οδηγό μας για το ραντεβού του επόμενου γιατρού σας για να σας βοηθήσουμε να κάνετε τις σωστές ερωτήσεις.
Για ατοπική δερματίτιδα
Οι τοπικές στεροειδείς κρέμες είναι οι προτιμώμενες θεραπείες για επιδείνωση της ατοπικής δερματίτιδας. Άλλες επιλογές, όταν τα συμπτώματα είναι σοβαρά, περιλαμβάνουν τοπικούς αναστολείς καλσινευρίνης (όπως Elidel και Protopic) και από του στόματος στεροειδή. Μερικές φορές, απαιτείται η χρήση αντιβιοτικών από το στόμα εάν υπάρχει δερματική λοίμωξη που συνοδεύει την ατοπική δερματίτιδα.
Πώς να θεραπεύσετε και να αποτρέψετε το έκζεμαΓια τροφική αλλεργία
Εάν η τροφή του ένοχου τρώγεται κατά λάθος, μπορεί να είναι απαραίτητη η επιθετική θεραπεία της επακόλουθης αντίδρασης με συνταγογραφούμενα αντιισταμινικά και ενέσιμη επινεφρίνη.
Η προετοιμασία για την αναγνώριση και αντιμετώπιση μιας αλλεργικής αντίδρασης από τροφικές αλλεργίες μπορεί να είναι η πιο σημαντική πτυχή της θεραπείας των τροφικών αλλεργιών.
Για το άσθμα
Γενικά, υπάρχουν δύο τύποι φαρμάκων για το άσθμα: φάρμακα διάσωσης και ελέγχου. Τα περισσότερα άτομα με άσθμα χρειάζονται και τα δύο φάρμακα.
Διάσωση φαρμάκων για το άσθμα είναι εισπνευστήρες βρογχοδιασταλτικών που λαμβάνονται όπως απαιτείται. Βοηθούν στη χαλάρωση των μυών γύρω από τους αεραγωγούς για μερικές ώρες, αλλά δεν βοηθούν στη φλεγμονή και το πρήξιμο των αεραγωγών.
Οι εισπνευστήρες διάσωσης πρέπει πάντα να μεταφέρονται από το άτομο με άσθμα, καθώς δεν μπορεί ποτέ να προβλεφθεί προσβολή άσθματος.
Φάρμακα ελεγκτή είναι αυτά τα φάρμακα που λαμβάνονται καθημερινά (μερικές φορές πολλές φορές την ημέρα), ανεξάρτητα από τα συμπτώματα του άσθματος, σε μια προσπάθεια να ελέγχεται με συνέπεια η φλεγμονή και το πρήξιμο των αεραγωγών. Αυτό οδηγεί σε λιγότερο ερεθισμό και συστολή των μυών γύρω από τους αεραγωγούς και, ως εκ τούτου, λιγότερα συμπτώματα άσθματος.
Αυτά τα φάρμακα χρειάζονται συνήθως μερικές ημέρες ή εβδομάδες για να αρχίσουν να λειτουργούν. Ένα άτομο με άσθμα τότε παρατηρεί ότι απαιτείται όλο και λιγότερο φάρμακο διάσωσης.
Χειρουργικές επεμβάσεις και διαδικασίες βάσει ειδικών
Πιο επιθετική θεραπεία μπορεί να εξεταστεί σε ορισμένες περιπτώσεις, όταν άλλες θεραπείες δεν ήταν επιτυχείς.
Πυροβολισμοί αλλεργίας
Οι πυροβολισμοί αλλεργίας είναι μια επιλογή θεραπείας για αλλεργική ρινίτιδα όταν τα φάρμακα αποτυγχάνουν να ελέγξουν επαρκώς τα συμπτώματα αλλεργίας και η αποφυγή της σκανδάλης δεν είναι εύκολη ή δυνατή. Αυτά διατίθενται από ειδικούς σε αλλεργίες και έχουν σχεδιαστεί για κάθε ασθενή ξεχωριστά.
Αυτή η θεραπεία αποτελείται από μια σειρά ενέσεων που περιέχουν μικρές ποσότητες ουσιών στις οποίες ένα άτομο είναι αλλεργικό. Αυτή είναι μια μακροπρόθεσμη δέσμευση (θα λάβετε ενέσεις για αρκετά χρόνια), αλλά συνήθως αυτό που αξίζει τον κόπο: Μετά από μια σειρά αλλεργικών βολών, το 80% έως 90% των ασθενών έχει λιγότερα συμπτώματα αλλεργίας και, σε πολλές περιπτώσεις, αλλεργία τα συμπτώματα επιλύονται πλήρως.
Ανοσοθεραπεία: Πώς λειτουργούν οι αλλεργίεςΒρογχική θερμοπλαστική
Η βρογχική θερμοπλαστική είναι μια διαδικασία που εγκρίθηκε από την Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) το 2010. Χρησιμοποιείται για σοβαρό άσθμα σε ασθενείς ηλικίας 18 ετών και άνω των οποίων τα συμπτώματα δεν ελέγχονται παρά τις συνήθεις θεραπείες άσθματος.
Κατά τη βρογχοσκόπηση, ένας καθετήρας χρησιμοποιείται για την εφαρμογή θερμότητας στους αεραγωγούς των λείων μυών. Αυτό γίνεται σε τρεις συνεδρίες.
Βρογχική θερμοπλαστικήΣυμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική (CAM)
Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν συμπληρωματικές και εναλλακτικές θεραπείες για τις αλλεργίες και το άσθμα τους, αλλά κανένας δεν έχει αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα από την έρευνα. Ενώ ορισμένες μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε συνδυασμό με ιατρικές θεραπείες, υπάρχουν συχνά κίνδυνοι αλληλεπιδράσεων με συνταγογραφούμενα και εξωχρηματιστηριακά φάρμακα.
Μια ανασκόπηση των μελετών του 2017 για συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική που χρησιμοποιήθηκε για το άσθμα διαπίστωσε ότι οι μελέτες που πραγματοποιήθηκαν ήταν σπάνια καλής ποιότητας. Συχνά είχαν μόνο μία δοκιμή, διεξήχθησαν σε λίγα μόνο θέματα, είχαν διαδικαστικά ελαττώματα και είχαν υψηλό κίνδυνο προκατάληψης. Μερικές από τις θεραπείες που περιλαμβάνονται σε αυτήν την κριτική ήταν βιταμίνη Β6, βιταμίνη C, βιταμίνη D, βιταμίνη Ε, μαγνήσιο, σελήνιο, συνένζυμο Q10 και κάψουλες ιχθυελαίου.
Η μελέτη της κουρκουμίνης και οι μελέτες της κινεζικής φυτικής φαρμακευτικής φόρμουλας κατά του άσθματος παρέμβαση φαρμάκων (ASHMI) έδειξαν τις περισσότερες υποσχέσεις.
Εξήντα τοις εκατό των ειδικών αλλεργίας που ρωτήθηκαν σε μια μελέτη δήλωσαν ότι είχαν ασθενείς που είχαν ανεπιθύμητες αντιδράσεις σε συμπληρωματικές εναλλακτικές θεραπείες. Εάν παίρνετε συμπληρώματα ή φυτικά φάρμακα, αναφέρετέ τα στον γιατρό σας, ώστε να εκτιμηθούν τυχόν αλληλεπιδράσεις και να αποφευχθούν προβλήματα.
Εναλλακτικές θεραπείες για αλλεργίες και άσθμαΜια λέξη από το Verywell
Η θεραπεία των αλλεργιών είναι συχνά ολιστική. Θα πρέπει να αποφύγετε ενεργά τους αλλεργικούς σας παράγοντες ενώ χρησιμοποιείτε κατάλληλες θεραπείες εξωχρηματιστηριακής και συνταγογραφούμενης θεραπείας για την ανακούφιση των συμπτωμάτων και την πρόληψη σοβαρής αντίδρασης. Ενώ ορισμένες αλλεργικές καταστάσεις μπορεί να εξασθενίσουν με την πάροδο του χρόνου, συχνά δεν υπάρχει θεραπεία. Συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να βρείτε τις λύσεις που θα σας προσφέρουν την καλύτερη ποιότητα ζωής.