Περιεχόμενο
- ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
- Τι προκαλεί κοιλιοκάκη;
- Ποια είναι τα συμπτώματα της κοιλιοκάκης;
- Πώς διαγιγνώσκεται η κοιλιοκάκη;
- Ποια είναι η θεραπεία για κοιλιοκάκη;
- Βασικά σημεία
- Επόμενα βήματα
ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Η κοιλιοκάκη είναι ένα πεπτικό πρόβλημα που πονάει στο λεπτό έντερο. Σταματά το σώμα σας από τη λήψη θρεπτικών ουσιών από τα τρόφιμα.
Μπορεί να έχετε κοιλιοκάκη εάν είστε ευαίσθητοι στη γλουτένη. Η γλουτένη είναι ένα είδος πρωτεΐνης που βρίσκεται στο σιτάρι, τη σίκαλη, το κριθάρι και μερικές φορές σε μικρές ποσότητες σε μικτή βρώμη.
Όταν έχετε κοιλιοκάκη και τρώτε τροφές με γλουτένη, το σώμα σας έχει μια αντίδραση που δεν είναι φυσιολογική. Το μέρος του σώματός σας που καταπολεμά την ασθένεια (το ανοσοποιητικό σύστημα) αρχίζει να βλάπτει το λεπτό έντερο. Επιτίθεται στις μικροσκοπικές προσκρούσεις (βίλες) που ευθυγραμμίζουν το λεπτό έντερο.
Οι βίλες βοηθούν το σώμα σας να λαμβάνει θρεπτικά συστατικά από τα τρόφιμα στην κυκλοφορία του αίματός σας. Χωρίς βίλες, το λεπτό έντερο δεν μπορεί να πάρει αρκετά θρεπτικά συστατικά, ανεξάρτητα από το πόση τροφή τρώτε.
Η κοιλιοκάκη είναι γενετική. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να μεταδοθεί από γονέα σε παιδί.
Περισσότεροι από 2 εκατομμύρια Αμερικανοί έχουν διαγνωστεί με κοιλιοκάκη. Μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να το έχουν 1 στους 133 Αμερικανούς. Μπορεί να μην γνωρίζουν ότι το έχουν.
Η κοιλιοκάκη είναι συχνότερη σε άτομα:
Τους προγόνους προέρχονταν από την Ευρώπη
Ποιοι είναι λευκοί
Που έχουν διαβήτη τύπου 1
Ποιοι έχουν σύνδρομο Down
Που έχουν άλλες αυτοάνοσες ασθένειες
Ποιοι είναι στείροι
Που έχουν σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου με διάρροια
Τι προκαλεί κοιλιοκάκη;
Η κοιλιοκάκη είναι μια γενετική ασθένεια που εκδηλώνεται σε οικογένειες. Μπορεί να έχετε κοιλιοκάκη και να μην το γνωρίζετε γιατί δεν έχετε συμπτώματα.
Μερικά πράγματα που μπορεί να κάνουν τα συμπτώματα να αρχίσουν να εμφανίζονται είναι:
Πάρα πολύ άγχος
Εγκυμοσύνη
Χειρουργική επέμβαση
Φυσικός τραυματισμός
Μόλυνση
ΓΕΝΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΟΥ
Ποια είναι τα συμπτώματα της κοιλιοκάκης;
Η κοιλιοκάκη επηρεάζει τους ανθρώπους με διαφορετικούς τρόπους. Μερικά έχουν συμπτώματα ως παιδιά. Άλλοι έχουν συμπτώματα μόνο ως ενήλικες. Μερικοί άνθρωποι έχουν διάρροια και κοιλιακό άλγος. Άλλοι μπορεί να αισθάνονται ευμετάβλητοι ή κατάθλιψη.
Τα συμπτώματα κάθε ατόμου μπορεί να διαφέρουν. Τα κοινά σημεία της κοιλιοκάκης περιλαμβάνουν:
Σταθερή (χρόνια) διάρροια ή δυσκοιλιότητα
Απώλεια βάρους
Αέριο
Χλωμό, μυρωδιά σκαμνί
Ανεξήγητος χαμηλός αριθμός αίματος που σας κάνει να αισθάνεστε κουρασμένοι (αναιμία)
Μούδιασμα, μούδιασμα στα πόδια
Χαμένες εμμηνορροϊκές περίοδοι (συνδέονται με υπερβολική απώλεια βάρους)
Αγονία
Πρώιμη οστεοπόρωση ή κατάγματα
Τα δόντια αλλάζουν χρώμα ή χάνουν το σμάλτο τους
Η κοιλιοκάκη μπορεί να είναι επώδυνη. Μερικά κοινά συμπτώματα πόνου είναι:
Πόνος στο στομάχι ή πρήξιμο (φούσκωμα) που συνεχίζει να επιστρέφει
Μυϊκές κράμπες ή πόνος στα οστά
Πόνος στις αρθρώσεις
Επώδυνο, φαγούρα στο δέρμα
Τα παιδιά που έχουν κοιλιοκάκη ενδέχεται να μην μεγαλώνουν με φυσιολογικό ρυθμό.
Μπορεί να έχετε κοιλιοκάκη, αλλά δεν έχετε συμπτώματα. Αυτό συμβαίνει επειδή το μέρος του λεπτού εντέρου σας που δεν έχει πληγωθεί μπορεί να συνεχίσει να λαμβάνει αρκετά θρεπτικά συστατικά. Αλλά μπορεί να διατρέχετε κίνδυνο για προβλήματα της νόσου.
Τα συμπτώματα της κοιλιοκάκης μπορεί να μοιάζουν με άλλα προβλήματα υγείας. Πάντα να βλέπετε τον γιατρό σας για να είστε σίγουροι.
Πώς διαγιγνώσκεται η κοιλιοκάκη;
Η κοιλιοκάκη μπορεί να είναι δύσκολο να διαγνωστεί. Τα συμπτώματά του μπορεί να μοιάζουν με συμπτώματα άλλων πεπτικών προβλημάτων όπως:
Η νόσος του Κρον
Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου
Ελκώδης κολίτιδα
Μολυσμένο κόλον (εκκολπωματίτιδα)
Εντερικές λοιμώξεις
Μικρή εντερική βακτηριακή υπερανάπτυξη
Για να δείτε εάν έχετε κοιλιοκάκη, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα εξετάσει την προηγούμενη υγεία σας και θα κάνει μια φυσική εξέταση. Μπορεί επίσης να έχετε εξετάσεις όπως:
Αίμα. Αυτό γίνεται για να ελέγξετε το επίπεδο των κυττάρων που καταπολεμούν τις λοιμώξεις (αντισώματα) που πρέπει να γλουτέρετε στο αίμα σας. Τα άτομα με κοιλιοκάκη έχουν υψηλότερα από τα φυσιολογικά επίπεδα αυτών των κυττάρων. Το ανοσοποιητικό σας σύστημα κάνει αυτά τα κύτταρα να βοηθήσουν στην καταπολέμηση πραγμάτων (όπως η γλουτένη) που το σώμα αισθάνεται ότι αποτελεί κίνδυνο.
Βιοψία Αυτός είναι ο πιο ακριβής τρόπος για να διαπιστώσετε εάν έχετε κοιλιοκάκη. Ένα δείγμα ιστού (βιοψία) λαμβάνεται από το λεπτό έντερο σας για να ελέγξετε για βλάβη στις βίλες. Για να γίνει αυτό, ένας μακρύς, λεπτός σωλήνας (ενδοσκόπιο) τοποθετείται στο στόμα σας, μέχρι το στομάχι και στο λεπτό έντερο. Λαμβάνεται δείγμα ιστού χρησιμοποιώντας εργαλεία που περνούν μέσω του σωλήνα. Το δείγμα ελέγχεται σε εργαστήριο.
Ποια είναι η θεραπεία για κοιλιοκάκη;
Εάν έχετε κοιλιοκάκη, πρέπει να σταματήσετε να τρώτε γλουτένη. Η κατανάλωση γλουτένης θα προκαλέσει μεγαλύτερη ζημιά στο λεπτό έντερο. Η εξάλειψη της γλουτένης είναι η μόνη θεραπεία για αυτήν την ασθένεια. Δεν πρέπει να τρώτε γλουτένη για το υπόλοιπο της ζωής σας.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η λήψη γλουτένης από τη διατροφή σας θα σταματήσει τα συμπτώματά σας. Και, οποιαδήποτε ζημιά στο έντερο θα επουλωθεί. Θα σταματήσει επίσης να προκληθούν περισσότερες ζημιές.
Η αφαίρεση της γλουτένης από τη διατροφή σας μπορεί να είναι δύσκολη.Αυτό συμβαίνει επειδή η γλουτένη μπορεί να μολύνει πολλά τρόφιμα. Μπορεί να βρεθεί σε καρυκεύματα, σάλτσες σαλάτας και σε άλλα απρόσμενα μέρη. Για αυτόν τον λόγο, ο γιατρός σας μπορεί να σας παραπέμψει σε διαιτολόγο που ειδικεύεται στην κοιλιοκάκη.
Αφού σταματήσετε να τρώτε τροφές με γλουτένη, τα συμπτώματά σας πιθανότατα θα βελτιωθούν σε λίγες ημέρες. Το λεπτό έντερο θα πρέπει να επουλωθεί πλήρως σε 3 έως 6 μήνες. Οι βίλες σας θα επιστρέψουν και θα λειτουργήσουν ξανά. Εάν είστε μεγαλύτεροι, μπορεί να χρειαστούν έως και 2 χρόνια για να επουλωθεί το σώμα σας.
Βασικά σημεία
Η κοιλιοκάκη είναι ένα πεπτικό πρόβλημα που πονάει στο λεπτό έντερο. Σταματά το σώμα σας από τη λήψη θρεπτικών ουσιών από τα τρόφιμα.
Μπορεί να έχετε κοιλιοκάκη εάν είστε ευαίσθητοι στη γλουτένη.
Εάν έχετε κοιλιοκάκη και τρώτε τροφές με γλουτένη, το ανοσοποιητικό σας σύστημα αρχίζει να βλάπτει το λεπτό έντερο.
Η κοιλιοκάκη είναι γενετική. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να μεταδοθεί από γονέα σε παιδί.
Είναι πιο συχνό σε άτομα που είναι λευκά, έχουν διαβήτη τύπου 1, είναι παχύσαρκα ή έχουν προγόνους από την Ευρώπη.
Μπορεί να έχετε κοιλιοκάκη και να μην το γνωρίζετε γιατί δεν έχετε συμπτώματα.
Μπορεί να είναι δύσκολο να διαγνωστεί. Τα συμπτώματά του μπορεί να μοιάζουν με συμπτώματα άλλων πεπτικών προβλημάτων.
Η μόνη θεραπεία είναι να σταματήσετε να τρώτε γλουτένη.
Μόλις σταματήσετε να τρώτε γλουτένη, το σώμα σας θα αρχίσει να επουλώνεται.
Επόμενα βήματα
Συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να αξιοποιήσετε στο έπακρο την επίσκεψη στον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης:Πριν από την επίσκεψή σας, γράψτε τις ερωτήσεις που θέλετε να απαντήσετε.
Φέρτε κάποιον μαζί σας για να σας βοηθήσει να κάνετε ερωτήσεις και να θυμάστε τι σας λέει ο πάροχός σας.
Κατά την επίσκεψη, γράψτε τα ονόματα νέων φαρμάκων, θεραπειών ή εξετάσεων και τυχόν νέες οδηγίες που σας παρέχει ο πάροχός σας.
Εάν έχετε ένα ραντεβού παρακολούθησης, σημειώστε την ημερομηνία, την ώρα και τον σκοπό για αυτήν την επίσκεψη.
Μάθετε πώς μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον πάροχό σας εάν έχετε απορίες.
Βασικά
- Τι είναι μια δίαιτα χωρίς γλουτένη;
- Διαιτητικές αλλαγές για κοιλιοκάκη
Ευεξία και πρόληψη
- Κοτόπουλο σαλάτα μπλουζ
- Πουτίγκα κεράσι
- Σκούρα σοκολατένια μπάρα βρώμης
- Σούπα πεπονιών
- Γεμιστές πιπεριές
- Καλοκαιρινό κάρυ λαχανικών
- Florentine-Swiss ομελέτα για ένα
- Φράουλα-Ακτινίδιο Spritzer
- Κόκκινο ξύδι δεντρολίβανου
- Φλογερό Mango Salsa
- Ροδάκινο Melba Smoothie για δύο
- Μεσογειακή σαλάτα με ζάρια
- Κτύπημα ασβέστη-μάνγκο
- Κοτόπουλο ασβέστη θυμάρι
- Μίγμα λαχανικών
- Σαλάτα πατάτας για πικ-νικ
- Ανατολίτικα χόρτα Δείτε περισσότερα