Περιεχόμενο
- Ο κοιλιοκάκης μπορεί να επηρεάσει τους ηλικιωμένους και τους ηλικιωμένους
- Κοιλιακά συμπτώματα και κίνδυνος άνοιας
- Αξίζει το πρόβλημα η μετάβαση χωρίς γλουτένη;
Τώρα, γνωρίζουμε καλύτερα. Η κοιλιοκάκη είναι μια δια βίου κατάσταση. Επηρεάζει ανθρώπους όλων των ηλικιών και όλων των μορφών του σώματος. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι προφανή, ή λεπτά ή ακόμη και ανύπαρκτα.
Ο κοιλιοκάκης μπορεί να επηρεάσει τους ηλικιωμένους και τους ηλικιωμένους
Ήταν τρομακτικό για μερικούς ερευνητές πριν από χρόνια να βρουν ότι οι μεσήλικες ενήλικες θα μπορούσαν να έχουν κοιλιοκάκη. Επομένως, ίσως είναι ακόμη πιο εκπληκτικό να μάθουμε πόσα ηλικιωμένα άτομα περπατούν με μη διαγνωσμένη κοιλιοκάκη αυτή τη στιγμή.
Όπως είπε μια ομάδα ερευνητών στη Φινλανδία όταν ανέλυσαν το ποσοστό της κοιλιοκάκης μεταξύ των ηλικιών 52 έως 74 ετών: «Εμείς [σκεφτήκαμε] ότι με την πάροδο του χρόνου θα είχαν αναπτύξει προφανή συμπτώματα». Στην πραγματικότητα, μόνο το 25% αυτών με κοιλιοκάκη σε αυτή τη μελέτη είχαν συμπτώματα και τα συμπτώματά τους ήταν ως επί το πλείστον ήπια.
Μερικά από τα άτομα είχαν εντερικό λέμφωμα ή καρκίνο του στομάχου, το οποίο μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα με κοιλιοκάκη που δεν ακολουθούν τη δίαιτα χωρίς γλουτένη (κάτι που πιθανώς δεν κάνετε εάν δεν συνειδητοποιείτε καν ότι έχετε κοιλιοκάκη) . Επιπλέον, οι Φινλανδοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι ο επιπολασμός της κοιλιοκάκης στην ομάδα των ηλικιωμένων ήταν υπερδιπλάσιος από τον γενικό πληθυσμό.
Κοιλιακά συμπτώματα και κίνδυνος άνοιας
Αν και πιο πρόσφατη έρευνα έρχεται σε αντίθεση με τα ευρήματα, μικρές, παλαιότερες μελέτες έχουν δείξει αυξημένο κίνδυνο για άνοια σε άτομα με κοιλιοκάκη και έχουν διαπιστώσει ότι αυτή η άνοια μπορεί να είναι αναστρέψιμη σε ορισμένες περιπτώσεις.
Σε μια μελέτη-αυτή που περιελάμβανε μόνο επτά άτομα άνω των 60-δύο από τις γυναίκες στη μελέτη είχε συμπτώματα που περιελάμβαναν «γνωστική μείωση που αποδόθηκε στην άνοια του Αλτσχάιμερ αλλά [βελτιώθηκε] μετά την έναρξη της δίαιτας χωρίς γλουτένη». Ένα τρίτο άτομο είχε μια πάθηση που ονομάζεται περιφερική νευροπάθεια (μούδιασμα, αδυναμία ή πόνος στην καύση στα χέρια ή τα πόδια) που εξαφανίστηκε αφού το άτομο άρχισε να τρώει χωρίς γλουτένη.
Οι άλλοι ηλικιωμένοι ασθενείς των Ισραηλινών γιατρών είχαν πιο τυπικά συμπτώματα, όπως απώλεια βάρους, αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου, διάρροια και σοβαρή πρώιμη οστεοπόρωση.
Δυστυχώς, χρειάστηκε διάμεσος χρόνος οκτώ ετών για να διαγνωστεί αυτή η ομάδα ανθρώπων με κοιλιοκάκη και εκείνη την εποχή ένα άτομο εμφάνισε εντερικό λέμφωμα, το οποίο τελικά αποδείχθηκε θανατηφόρο. Παρόλα αυτά, οι ερευνητές δήλωσαν, στους περισσότερους από αυτούς τους ηλικιωμένους, η δίαιτα χωρίς γλουτένη οδήγησε σε «πλήρη επίλυση των συμπτωμάτων… και σημαντική αύξηση βάρους».
Οι γιατροί στην κλινική Mayo στις ΗΠΑ έγραψαν επίσης για ηλικιωμένους ενήλικες με κοιλιοκάκη και γνωστική εξασθένηση, όπως σύγχυση, απώλεια μνήμης και αλλαγές προσωπικότητας. Σε αυτήν την αναφορά, ωστόσο, μόνο τρεις από τους 13 ασθενείς των γιατρών βελτιώθηκαν ή σταθεροποιήθηκαν στη δίαιτα χωρίς γλουτένη.
Σημειώστε ότι μια νεότερη, πολύ πιο περιεκτική μελέτη δεν βρήκε σημαντική σχέση μεταξύ της κοιλιοκάκης και της άνοιας ή της νόσου του Alzheimer. Επομένως, τα τρέχοντα κλινικά στοιχεία δείχνουν ότι ο κοιλιοκάκης δεν αποτελεί παράγοντα κινδύνου για αυτές τις δύο καταστάσεις.
Αξίζει το πρόβλημα η μετάβαση χωρίς γλουτένη;
Μερικοί ηλικιωμένοι μπορεί να αμφισβητήσουν αν αξίζει τον κόπο να πάρετε χωρίς γλουτένη, καθώς η δίαιτα μπορεί να είναι δύσκολο να ακολουθηθεί. Ωστόσο, μια μελέτη του 1994 που εξέτασε 42 άτομα άνω των 60 ετών κατέληξε στο συμπέρασμα ότι αξίζει τον κόπο: "Οι ασθενείς συχνά συνειδητοποιούν μόνο πόσο άσχημα ήταν σε αναδρομική αίσθηση μετά την έναρξη μιας δίαιτας χωρίς γλουτένη ... [Οι ασθενείς μας] είχαν καταλήξει να δέχονται αρκετά έντονα κακή υγεία ως συνήθως. "
Οι άνθρωποι σε αυτήν τη μελέτη παρουσίασαν βελτιώσεις στα αποτελέσματα ορισμένων ιατρικών εξετάσεων που θα μπορούσαν να υποδείξουν, μεταξύ άλλων, κίνδυνο για κατάγματα των οστών. Το πιο σημαντικό, όμως, γενικά ένιωθαν καλύτερα.
Μια λέξη από το Verywell
Τα άτομα με μη διαγνωσμένη κοιλιοκάκη διατρέχουν κίνδυνο για πολύ σοβαρά προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου. Εάν εσείς ή οποιοσδήποτε από την άμεση οικογένειά σας έχετε κοιλιοκάκη, βεβαιωθείτε ότι οι ηλικιωμένοι στην οικογένειά σας γνωρίζουν ότι ενδέχεται επίσης να διατρέχουν κίνδυνο για την ασθένεια, ειδικά εάν είναι συγγενείς πρώτου ή δευτέρου βαθμού. Ίσως να μπορείτε να τους βοηθήσετε να μάθουν πώς να τρώνε επίσης χωρίς γλουτένη.
Τέλος, εάν είστε ηλικιωμένος και νομίζετε ότι μπορεί να έχετε κοιλιοκάκη - και ειδικά εάν έχετε αναιμία και χρόνια διάρροια - τότε, με κάθε τρόπο, μιλήστε με το γιατρό σας για αυτό. Μπορεί να εκπλαγείτε με το πόσο καλύτερα μπορείτε να νιώσετε.