Τα οφέλη για την υγεία της Chanca Piedra

Περιεχόμενο

• Οφέλη για την υγεία
• Πιθανές παρενέργειες
• Δοσολογία και προετοιμασία
• Τι να ψάξω
• Άλλες ερωτήσεις

Chanca piedra (Phyllanthus niruri L..) είναι ένα φυτικό συμπλήρωμα, κοινώς γνωστό ως «σπάσιμο λίθων», επειδή λέγεται ότι είναι μια φυσική θεραπεία για τις πέτρες στα νεφρά. Το Chanca piedra είναι ένα τροπικό φυτό στην οικογένεια Phyllanthaceae. Το φυτό αναπτύσσεται στο τροπικό δάσος του Αμαζονίου και σε άλλες τροπικές περιοχές του κόσμου. Υπάρχουν πολλά άλλα οφέλη της chanca piedra, συμπεριλαμβανομένης της θεραπείας της ηπατίτιδας Β, του διαβήτη, της ελονοσίας, της ανακούφισης του πόνου και των πεπτικών προβλημάτων. Ωστόσο, δεν έχει εγκριθεί από την Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) για τη θεραπεία οποιασδήποτε πάθησης.

Γνωστός και ως

Άλλα ονόματα για chanca piedra περιλαμβάνουν:

• Θύελλα του ανέμου
• Λιθοθραύστης
• Σπόρος-κάτω-φύλλο
• Άμλι
• Bhumyamalaki
• Carry-me-seed
• Κάσε Πιέρ
• Chanca-piedra blanca
• Chance Pierre
• Κρεόλ σέννα
• Daun marisan

Οφέλη για την υγεία

Στην παραδοσιακή ιατρική, το chanca piedra πιστεύεται από ορισμένους ότι είναι ευεργετικό για διάφορες καταστάσεις όπως:

• Δυσκοιλιότητα
• Πονόλαιμος / πρησμένες αμυγδαλές
• Στομαχική ανακατοσούρα
• Διαβήτης
• Υψηλή πίεση του αίματος
• Πέτρες στα νεφρά
• Πέτρες στη χολή
• Αναιμία
• Ηπατίτιδα
• Βρογχικο Ασθμα
• Φυματίωση
• Λοιμώξεις (συμπεριλαμβανομένων των σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων)
• Κατακράτηση υγρών

Το Chanca piedra πωλείται ως φυτικό συμπλήρωμα. Οι κατασκευαστές δεν επιτρέπεται από την Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων να διεκδικήσουν οφέλη στη θεραπεία οποιασδήποτε κατάστασης υγείας.

Σπουδές

Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι το chanca piedra έχει επιπτώσεις στο σώμα. Ωστόσο, αυτά δεν έχουν προσκομίσει το είδος των αποδεικτικών στοιχείων που απαιτούνται για την επικύρωση ισχυρισμών υγείας αυτήν τη στιγμή.

Chanca Piedra για πέτρες στα νεφρά
Σε μια μελέτη του 2018 συμμετείχαν 56 άτομα με πέτρες στα νεφρά που έλαβαν chanca piedra. Μετά από 12 εβδομάδες, πραγματοποιήθηκαν αξιολογήσεις υπερήχων για την αξιολόγηση της επίδρασης της chanca piedra στη μείωση των λίθων. Το Chanca piedra βρέθηκε να είναι ασφαλές όταν λαμβάνεται από το στόμα. το φυτικό συμπλήρωμα δεν προκάλεσε σημαντικές παρενέργειες. Επιπλέον, το chanca piedra βρέθηκε να μειώνει τα επίπεδα οξαλικού και ουρικού οξέος στα ούρα (απόβλητα που εξέρχονται από το σώμα μέσω των ούρων). Οι συγγραφείς της μελέτης κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το chanca piedre «προκάλεσε σημαντική μείωση του οξαλικού ουρικού και του ουρικού οξέος σε ασθενείς με υπεροξαλουρία [αύξηση των επιπέδων οξαλικού στα ούρα] και υπερουρικοζουρία [υπερβολικές ποσότητες ουρικού οξέος στα ούρα]. Η κατανάλωση P.niruri [chanca piedra] συνέβαλε στην εξάλειψη των ούρων των λίθων [πέτρες στα νεφρά]. "

Όταν τα επίπεδα οξαλικού ή ουρικού οξέος γίνονται πολύ υψηλά, αυτά τα υψηλά επίπεδα μπορούν να προσφερθούν στην ανάπτυξη λίθων στα νεφρά. Υπάρχουν διάφοροι τύποι λίθων στα νεφρά, ο καθένας έχει διαφορετική αιτία και απαιτεί διαφορετικό τύπο θεραπείας. Οι πέτρες στα νεφρά του ουρικού οξέος και οι πέτρες στα νεφρά οξαλικού είναι μόνο δύο τύποι αυτών των λίθων.

1:29

Θεραπεία των νεφρών

Αντιμικροβιακή δραστηριότητα

Σε μια μελέτη του 2014, η chanca piedra βρέθηκε να έχει αντιμικροβιακή δραστηριότητα (την ικανότητα να σκοτώνει ή να αναστέλλει τα μικρόβια) κατά Ελικοβακτήριο του πυλωρού (H. pylori) Το H. pylori είναι ένας οργανισμός που πιστεύεται ότι παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη πεπτικών διαταραχών (όπως έλκη), καθώς επίσης προκαλεί αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο του στομάχου. Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι το chanca piedra δεν ανέστειλε την ανάπτυξη καλών βακτηρίων στο έντερο (όπως Lactobacillus acidophilus).

Λοίμωξη Helicobacter Pylori

Θεραπεία ηπατίτιδας Β

Μελέτες έχουν δείξει πολύ ισχυρές δυνατότητες για Π. Νιρούρι (chanca piedra) για χρήση στη θεραπεία ηπατικών διαταραχών και αντιιικής θεραπείας. Μια ανασκόπηση του 2016 σημείωσε μελέτες στις οποίες 50% έως 60% των ατόμων με ηπατίτιδα Β που έλαβαν chanca piedra παρουσίασαν μείωση του αντιγόνου της ηπατίτιδας Β . Οι συγγραφείς της μελέτης υπολόγισαν ότι το chanca piedra μπορεί να είναι αποτελεσματικό κατά της ηπατίτιδας Β αναστέλλοντας τον πολλαπλασιασμό (ανάπτυξη) του ιού της ηπατίτιδας Β. Ωστόσο, χρειάζονται περισσότερα δεδομένα κλινικής έρευνας για την οριστική υποστήριξη αυτών των ισχυρισμών.

Πώς λειτουργεί?

Σε μια μελέτη του 2010, το chanca piedra βρέθηκε να "παρεμβαίνει σε πολλά στάδια σχηματισμού λίθων [νεφρού]". Η μελέτη έδειξε ότι το chanca piedra μπορεί να λειτουργήσει χαλαρώνοντας τους ουρητήρες (τα σωληνάρια στα οποία τα ούρα, καθώς και πέτρες στα νεφρά πέρασε) βοηθώντας στην αποβολή της πέτρας και των θραυσμάτων της μετά από λιθοτριψία.

Πιθανές παρενέργειες

Δεν υπάρχουν γνωστές, σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες που έχουν παρατηρηθεί από τη χρήση του chanca piedra. Μπορεί να υπάρχουν μερικές ήπιες παρενέργειες, όπως διάρροια ή στομαχικές διαταραχές. Ωστόσο, το chanca piedra δεν έχει αποδειχθεί ασφαλές για παιδιά ή θηλάζουσες ή έγκυες γυναίκες.

Αντενδείξεις

Μια αντένδειξη είναι ένα συγκεκριμένο σενάριο στο οποίο μια διαδικασία, ένα φάρμακο ή ένα φυσικό ή φυτικό συμπλήρωμα, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται επειδή μπορεί να είναι επιβλαβές για ένα άτομο. Ένας τύπος αντενδείξεως περιορίζει τη χρήση ενός φαρμάκου, συμπληρώματος ή διαδικασίας. Ο άλλος τύπος υποδεικνύει ότι πρέπει να δίνεται προσοχή όταν χρησιμοποιούνται δύο συγκεκριμένα φάρμακα ή συμπληρώματα μαζί.

Ιατρικές καταστάσεις

Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε προσεκτικά τα συμπληρώματα chanca piedra και φροντίστε να μιλήσετε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν χρησιμοποιήσετε το φυτικό συμπλήρωμα εάν έχετε οποιεσδήποτε καταστάσεις υγείας, όπως:

• Διαβήτης (το chanca piedra θεωρείται ότι μειώνει το σάκχαρο στο αίμα)
• Διαταραχές πήξης του αίματος (chanca piedra μπορεί να επιβραδύνει την πήξη του αίματος, αυξάνοντας τον κίνδυνο αιμορραγίας σε άτομα με διαταραχές πήξης)
• Προσεχείς προγραμματισμένες χειρουργικές επεμβάσεις (το chanca piedra μπορεί να επιβραδύνει την πήξη του αίματος, προκαλώντας αυξημένο κίνδυνο αιμορραγίας μετά τη χειρουργική επέμβαση. Διακόψτε τη χρήση chanca piedra τουλάχιστον δύο εβδομάδες πριν από μια προγραμματισμένη χειρουργική επέμβαση)

Φάρμακα
Εάν παίρνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα, φροντίστε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν πάρετε το chanca piedra. συγκεκριμένες αντενδείξεις που περιλαμβάνουν συνταγογραφούμενα φάρμακα και οι αντενδείξεις chanca piedra περιλαμβάνουν:

• Λίθιο: Το Chanca piedra μπορεί να δράσει ως διουρητικό (χάπι νερού) που μπορεί να επηρεάσει πόσο αποτελεσματικά το σώμα απαλλάσσεται από το λίθιο, κάτι που θα μπορούσε να επηρεάσει αρνητικά τα θεραπευτικά επίπεδα λιθίου. ρωτήστε τον γιατρό σας εάν πρέπει να προσαρμοστεί η δοσολογία λιθίου.
• Αντιδιαβητικά φάρμακα (συμπεριλαμβανομένων ινσουλίνης και από του στόματος φαρμάκων όπως DiaBeta και Diabinese Orinase) Το Chanca peidra θεωρείται ότι μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Όταν παίρνετε αντιδιαβητικά φάρμακα, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορεί να είναι πολύ χαμηλά.
• Αντιυπερτασικά φάρμακα (όπως το Vasotec, το Norvasc ή το HydroDIURIL) Το Chanca piedra μπορεί επίσης να μειώσει την αρτηριακή πίεση, η λήψη φαρμάκων που μειώνουν την αρτηριακή πίεση μαζί με το chanca piedra μπορεί να προκαλέσει την αρτηριακή πίεση να είναι πολύ χαμηλή.
• Αντιπηκτικά φάρμακα (όπως η ασπιρίνη, το Coumadin, το Ticlid ή το Plavix) το chanca piedra μπορεί να επιβραδύνει την πήξη του αίματος. όταν λαμβάνεται μαζί με αντιπηκτικά, μπορεί να υπάρχει αυξημένος κίνδυνος αιμορραγίας.
• Διουρητικά (χάπια νερού, όπως Lasix ή Diuril): Το Chanca piedra προκαλεί στο σώμα να χάσει νερό. Όταν λαμβάνεται σε συνδυασμό με χάπια νερού, το chanca piedra θα μπορούσε να προκαλέσει την πίεση του αίματος να είναι πολύ χαμηλή.

Δοσολογία και προετοιμασία

Παρόλο που δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία για την οριστική έρευνα για να δείξει μια ακριβή, ασφαλή και αποτελεσματική δόση chanca piedra, η δοσολογία που χρησιμοποιήθηκε σε μελέτες κυμαινόταν από 900 έως 2.700 mg κάθε μέρα.

Σημειώστε, είναι σημαντικό να κατανοήσετε ότι η σωστή δόση οποιουδήποτε φυτικού παρασκευάσματος ή φαρμάκου εξαρτάται από πολλούς παράγοντες (όπως η ηλικία ενός ατόμου, το σωματικό βάρος, η γενική υγεία και πολλά άλλα). Για αυτόν τον λόγο, λείπουν τα στοιχεία για τη δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας της σωστής δοσολογίας για να διασφαλιστεί η ασφάλεια και η αποτελεσματικότητα του φυτικού παρασκευάσματος σε μεμονωμένες καταστάσεις.

Προετοιμασίες της Chanca Piedra

Το Chanca piedra είναι διαθέσιμο σε πολλές μορφές. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Τσάι βοτάνων
• Εκχυλίσματα (σε υγρό)
• Κάψουλες
• Δισκία

Τι να ψάξω

Τα φυτικά συμπληρώματα δεν ρυθμίζονται από κυβερνητικές υπηρεσίες όπως το FDA. Το FDA επιβλέπει την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα των συνταγογραφούμενων φαρμάκων και των μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων. Η έλλειψη ρύθμισης σημαίνει ότι ο καταναλωτής πρέπει να ξέρει τι να ψάξει για να διασφαλίσει ότι χρησιμοποιείται ένα ασφαλές και αποτελεσματικό προϊόν. Εάν είναι δυνατόν, επιλέξτε ένα φυτικό συμπλήρωμα που είναι άγρια ​​συγκομιδή, φυσικό και πιστοποιημένο βιολογικό. Αναζητήστε προϊόντα που έχουν πιστοποιηθεί από εταιρείες τρίτων όπως η Φαρμακοποιία ΗΠΑ, η NSF International ή το ConsumerLab.com. Πρόκειται για οργανισμούς που αξιολογούν τα προϊόντα και αναφέρουν την ασφάλεια, την καθαρότητα και τη δραστικότητα φυτικών και φυσικών προϊόντων.

Άλλες ερωτήσεις

Είναι δυνατόν να μειωθεί ο κίνδυνος από πέτρες οξαλικού ασβεστίου;
Υπάρχουν διάφορες δίαιτες για την πρόληψη διαφόρων τύπων λίθων στα νεφρά. Τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας σημειώνουν ότι οι διατροφικές προσεγγίσεις για τη διακοπή της υπέρτασης (DASH) μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο των λίθων των νεφρών. Ακολουθούν ορισμένες βασικές οδηγίες:

• Πίνετε άφθονο νερό (και άλλα υγρά)
• Περιορίστε τα ποτά με καφεΐνη
• Μειώστε το επίπεδο πρόσληψης αλατιού στη διατροφή
• Περιορίστε την πρόσληψη ζωικών πρωτεϊνών
• Εξαλείψτε την εξευγενισμένη ζάχαρη και το σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης
• Οι άνδρες πρέπει να αποφεύγουν τα συμπληρώματα βιταμίνης C

Για την πρόληψη των οξαλικών πετρών, περιορίστε τους συμπυκνωμένους χυμούς φρούτων, τα τεύτλα, το σπανάκι και το ραβέντι, το τσάι, τα σκούρα πράσινα λαχανικά, την μπύρα και τη σοκολάτα (αυτά είναι τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε οξαλικά)

Σημειώστε, όταν τρώτε τροφές πλούσιες σε οξαλικά, τρώτε ή πίνετε εκείνες που είναι πλούσιες σε ασβέστιο, όταν το οξαλικό και το ασβέστιο συνδυάζονται στο στομάχι, υπάρχει χαμηλότερη συχνότητα σχηματισμού οξαλικών πετρών.

Τι πρέπει να τρώω για να μειώσω τον κίνδυνο πέτρες ουρικού οξέος;

Για να αποφύγετε τις πέτρες στα νεφρά του ουρικού οξέος, μειώστε την ποσότητα κρέατος, αυγών, ψαριών και πουλερικών που τρώτε. προσπαθήστε να πάρετε περισσότερο από την καθημερινή σας πρωτεΐνη από φυτικές πηγές.

Γιατί οι ζωικές πηγές πρωτεΐνης αυξάνουν τον κίνδυνο πέτρας στα νεφρά;

Η κατανάλωση υπερβολικής ζωικής πρωτεΐνης αυξάνει τα επίπεδα ουρικού οξέος και μειώνει τα κιτρικά στα ούρα. Το κιτρικό είναι μια χημική ουσία που βοηθά στην πρόληψη της ανάπτυξης λίθων στα νεφρά.

Αποτρέψτε τις πέτρες στα νεφρά με δίαιτα και διατροφή

Μια λέξη από το Verywell

Παρόλο που υπάρχουν ορισμένα πολλά υποσχόμενα δεδομένα μελέτης σχετικά με την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα του chanca piedra, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία που να θεωρούν οριστικά το φυτικό συμπλήρωμα ως ασφαλές ή αποτελεσματικό. Όπως και με όλα τα άλλα συμπληρώματα βοτάνων, είναι ζωτικής σημασίας να συζητήσετε τη χρήση του chanca piedra με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν το πάρετε, ειδικά εάν έχετε κατάσταση υγείας ή παίρνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα, φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή ή άλλα φυσικά βότανα ή συμπληρώματα.