Περιεχόμενο
- Τι είναι η υπεξαίρεση;
- Τύποι προσαρμογών
- Χρήση και αποτελεσματικότητα
- Ποιος μπορεί να δώσει χειροπρακτικές προσαρμογές;
- Τι να περιμένεις
- Ασφάλεια
- Ασφαλιστική κάλυψη Χειροπρακτικής Φροντίδας
Ο πιο συνηθισμένος στόχος είναι η σπονδυλική στήλη χωρίς πόνο, αλλά οι άνθρωποι ζητούν επίσης χειροπρακτική φροντίδα για πονοκεφάλους, προβλήματα λαιμού και ώμου, ευθυγράμμιση ισχίου και συντήρηση πόνου χωρίς ναρκωτικά.
Τι είναι η υπεξαίρεση;
Ενώ μια υπεξάρτηση θεωρείται μερική εξάρθρωση από όλους, έχει μοναδική απόχρωση σε διαφορετικούς επαγγελματίες υγείας.
Οι ιατροί χρησιμοποιούν την απεικόνιση ακτίνων Χ για να ανιχνεύσουν μια υπερχείλιση, την οποία θεωρούν πολύ προφανή αποσύνδεση μεταξύ των οστών των αρθρώσεων. Οι χειροπράκτες, από την άλλη πλευρά, συνήθως ανιχνεύουν υπερχείλιση κατά τη διάρκεια μιας τακτικής αξιολόγησης του ασθενούς και ταξινομούν την ομοιόμορφη διακριτικό αλλαγές θέσης στις αρθρώσεις και συνοδευτικά προβλήματα μαλακού ιστού.
Για τους χειροπράκτες, αυτές οι περιοχές γίνονται το επίκεντρο των προσαρμογών τους.
Τύποι προσαρμογών
Αν και υπάρχουν πολλές χειροπρακτικές τεχνικές, ο πιο συνηθισμένος τύπος ρύθμισης περιλαμβάνει ελεγχόμενη αλλά γρήγορη κατευθυντική ώθηση στην άρθρωση. (Άλλα ονόματα για χειροπρακτική προσαρμογή είναι "χειραγώγηση σπονδυλικής στήλης" και "κινητοποίηση βαθμού 5")
Ο στόχος είναι να επαναφέρετε τα οστά μιας άρθρωσης στην κανονική, φυσική τους κατάσταση. Μπορεί να χρειαστεί μόνο μία προσαρμογή για να επιτευχθεί αυτό (όπου η προσαρμογή "κολλάει") ή μπορεί να χρειαστεί αρκετές.
Ενώ είναι αλήθεια, το βασικό στήριγμα του χειροπρακτικού επαγγέλματος είναι η προσαρμογή της σπονδυλικής στήλης, τα περισσότερα προσαρμόζουν επίσης τη λεκάνη ως ρουτίνα μέρος της θεραπείας. Μερικά ρυθμίζουν επίσης τα γόνατα, τα πόδια και τους καρπούς.
Οι κινητοποιήσεις βαθμού 1 έως 4 είναι λιγότερο ισχυρές και άμεσες από αυτές της τάξης 5 και χρησιμοποιούνται συνήθως από άλλους τύπους επαγγελματιών.
Χρήση και αποτελεσματικότητα
Σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Ολοκληρωμένης Υγείας (NCCIH), ο χειρισμός της σπονδυλικής στήλης είναι μεταξύ πολλών ολιστικών θεραπειών που έχουν αποδειχθεί ότι παρέχουν ανακούφιση για ήπιο και μέτριο πόνο στην πλάτη.
Άλλες ολιστικές θεραπείες που λέει το NCCIH αποφέρουν παρόμοια αποτελέσματα: θεραπεία μασάζ και άσκηση. Η φυσικοθεραπεία περιλαμβάνεται επίσης σε αυτήν τη λίστα, παρόλο που πολλοί άνθρωποι το θεωρούν ως συνταγογραφούμενη ιατρική θεραπεία και όχι ως συμπληρωματικό ή ολοκληρωμένο πεδίο υγείας.
Υπάρχουν περισσότερα: Μια ανασκόπηση των ιατρικών μελετών που δημοσιεύονται στο περιοδικό ΠΑΙΔΙΑ ΕΝΑ διαπίστωσε ότι ο χειρισμός της σπονδυλικής στήλης είναι εξίσου αποτελεσματικός για τον πόνο στην πλάτη όπως η φυσιοθεραπεία, η άσκηση και η ιατρική περίθαλψη.
Ποιος μπορεί να δώσει χειροπρακτικές προσαρμογές;
Οι χειροπράκτες μπορούν, φυσικά, αλλά οι φυσιοθεραπευτές και οι οστεοπαθητικοί ιατροί μερικές φορές εκπαιδεύονται και διαθέτουν άδεια για να λάβουν θεραπεία κινητοποίησης βαθμού 5.
Οι κινητοποιήσεις βαθμού 1 έως 4 τείνουν να χρησιμοποιούνται περισσότερο από φυσιοθεραπευτές, θεραπευτές μασάζ και ορισμένους ολιστικούς θεραπευτές και εκπαιδευτικούς όπως οι ασκούμενοι του Feldenkrais και οι δάσκαλοι του Alexander.
Οι θεραπευτές μασάζ, οι αθλητικοί προπονητές, οι προσωπικοί εκπαιδευτές και οι ολιστικοί επαγγελματίες, γενικά, δεν έχουν άδεια να κάνουν θεραπεία χειραγώγησης βαθμού 5.
Τι να περιμένεις
Όπως οι περισσότερες επισκέψεις με έναν ιατρό, ένας χειροπράκτης θα σας ρωτήσει για το πρόβλημά σας, θα ελέγξει το ιατρικό σας ιστορικό, θα πραγματοποιήσει μια φυσική εξέταση και πιθανώς θα χρησιμοποιήσει ιατρική απεικόνιση για να σας βοηθήσει να φτάσετε ή να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση.
Θα ξαπλώσετε σε ένα χειροπρακτικό τραπέζι ώστε ο ιατρός σας να μπορεί να χορηγήσει θεραπεία. Ανάλογα με το πρόβλημα / τη διάγνωση, η θέση σας στο τραπέζι μπορεί να διαφέρει (η όψη προς τα κάτω είναι κοινή), όπως και η ποσότητα δύναμης που απαιτείται για να γίνει μια αποτελεσματική ρύθμιση.
Η ελεγχόμενη, κατευθυντική ώθηση μπορεί να απαιτεί δύο χέρια και έχει σχεδιαστεί για να κινεί την άρθρωση πέρα από το φυσικό εύρος κίνησης. Αυτό βοηθά στην επισκευή της υπερχείλισης.
Ενώ είναι αλήθεια ότι ο βασικός άξονας του χειροπρακτικού επαγγέλματος είναι η προσαρμογή της σπονδυλικής στήλης, οι περισσότεροι χειροπράκτες προσαρμόζουν τη λεκάνη ως ρουτίνα μέρος της θεραπείας. Μερικά ρυθμίζουν επίσης τα γόνατα, τα πόδια και τους καρπούς.
Μπορεί να απαιτήσετε πολλές επισκέψεις για να λάβετε τα επιθυμητά αποτελέσματα.
Περισσότερη ρωγμή, καλύτερη προσαρμογή;
Πολλοί συνδέουν τη ρωγμή και την εμφάνιση με μια επιτυχημένη χειροπρακτική προσαρμογή. Στην πραγματικότητα, αυτοί οι ήχοι μπορεί να μην έχουν καμία σχέση με την ακριβή ευθυγράμμιση των αρθρώσεων σας. Αντιθέτως, πιστεύεται ότι είναι αποτέλεσμα δημιουργίας σπηλαίωσης - όταν αέρια στο λιπαντικό υγρό της άρθρωσης απελευθερώνονται στον «κοινό χώρο» μεταξύ των οστών.
Ασφάλεια
Συνολικά, η χειροπρακτική προσαρμογή θεωρείται ασφαλής. Μια ανασκόπηση 250 μελετών του 2017 διαπίστωσε ότι οι ανεπιθύμητες ενέργειες που σχετίζονται με χειροπρακτικές προσαρμογές μπορεί να είναι συχνές, αλλά αυτό μπορεί να ακούγεται χειρότερο από ό, τι είναι πραγματικά.
Τα καλοήθη ανεπιθύμητα συμβάντα, τα οποία είναι δευτερεύοντα και προσωρινά, επηρεάζουν το 23% έως 83% των ενηλίκων ασθενών. Μπορούν να περιλαμβάνουν:
- Πονοκέφαλο
- Πονόδοντες αρθρώσεις ή μυς
- Κούραση
- Ζάλη
Σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες που μπορεί να είναι εξουθενωτικές ή απειλητικές για τη ζωή είναι σπάνιες, που κυμαίνονται από μία ανά δύο εκατομμύρια προσαρμογές και 13 ανά 10.000 ασθενείς. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Εγκεφαλικό
- Τραυματισμός σπονδηλικής στήλης
- Τραυματισμός του νωτιαίου δίσκου
- Σύνδρομο Cauda Equina, μια κατάσταση που περιλαμβάνει νευρικά τσίμπημα στο κάτω μέρος του νωτιαίου σωλήνα
Ασφαλιστική κάλυψη Χειροπρακτικής Φροντίδας
Σύμφωνα με την Αμερικανική Χειροπρακτική Ένωση, η περίθαλψη καλύπτεται από το Medicare και το Medicaid για ομοσπονδιακούς υπαλλήλους των ΗΠΑ και για άλλους τύπους εργαζομένων σε όλα σχεδόν τα παραδοσιακά ασφαλιστήρια συμβόλαια. Επιπλέον, και οι 50 πολιτείες περιλαμβάνουν χειροπρακτική περίθαλψη σύμφωνα με τους νόμους περί αποζημίωσης των κρατικών εργαζομένων.
Η χειροπρακτική φροντίδα είναι επίσης διαθέσιμη σε στρατιωτικό προσωπικό σε 60 στρατιωτικές εγκαταστάσεις και 60 ιατρικές εγκαταστάσεις VA στις ΗΠΑ.
Ωστόσο, δεν είναι κακό να επικοινωνήσετε με τον μεταφορέα σας πριν ζητήσετε θεραπεία.
Μια λέξη από το Verywell
Ενώ η χειροπρακτική φροντίδα είναι γενικά ασφαλής και αποτελεσματική, εναπόκειται σε εσάς να βρείτε τον καλύτερο χειροπράκτη για το πρόβλημά σας. Φροντίστε να ζητήσετε παραπομπές από τους τρέχοντες γιατρούς σας και τους ιατρούς, να διαβάσετε κριτικές ασθενών και να προετοιμαστείτε για μια αρχική διαβούλευση με οποιεσδήποτε ερωτήσεις έχετε σχετικά με τη θεραπεία. Ένας αφοσιωμένος, μορφωμένος ασθενής παίρνει συχνά τα καλύτερα αποτελέσματα.