Περιεχόμενο
- Πώς κατασκευάζονται τα Custom Orthotics Foot;
- Ποιος βοηθάται φορώντας ένα προσαρμοσμένο πόδι ορθοτικό;
- Διορθώστε ένα μη φυσιολογικό μοτίβο περπατήματος ή βάδισμα
- Μειώστε τον πόνο
- Παρέχω υποστήριξη
- Αποτρέψτε ή προστατεύστε από την επιδείνωση της παραμόρφωσης των ποδιών
- Παρέχετε καλύτερη θέση (ευθυγράμμιση ποδιών)
- Ανακουφίστε την πίεση σε μια συγκεκριμένη περιοχή του ποδιού
- Βελτιώστε τη συνολική μηχανική του ποδιού και του κάτω άκρου
Πώς κατασκευάζονται τα Custom Orthotics Foot;
Η αιτία του πόνου στα πόδια, είτε λόγω τραυματισμού ή ασθένειας ή κατάστασης, είναι αυτό που καθορίζει τον τύπο ορθοτικού ποδιού που έχει σχεδιαστεί για έναν μεμονωμένο ασθενή. Τα αφαιρούμενα ένθετα παπουτσιών κατασκευάζονται λαμβάνοντας μια εντύπωση του ποδιού με μούχλα από γύψο ή τρισδιάστατη σάρωση λέιζερ και στη συνέχεια κάνοντας προσαρμογές, εάν είναι απαραίτητο.
Ποιος βοηθάται φορώντας ένα προσαρμοσμένο πόδι ορθοτικό;
Μια Cochrane Review, που δημοσιεύτηκε στο διαδίκτυο στις 16 Ιουλίου 2008, αξιολόγησε την αποτελεσματικότητα των προσαρμοσμένων ορθοτικών ποδιών για διάφορους τύπους πόνου στα πόδια. Στην κριτική, αναλύθηκαν 11 δοκιμές με 1.322 συμμετέχοντες στη μελέτη:
- 5 δοκιμές αξιολόγησαν προσαρμοσμένα ορθοτικά ποδιών για πελματιαία περιτονία (691 συμμετέχοντες)
- 3 δοκιμές για πόνο στα πόδια στη ρευματοειδή αρθρίτιδα (231 συμμετέχοντες)
- 1 δοκιμή για πόνο στα πόδια στο pes cavus (ψηλά τόξα) (154 συμμετέχοντες)
- 1 δοκιμή για hallux valgus (bunions) (209 συμμετέχοντες)
- 1 δοκιμή για νεανική ιδιοπαθή αρθρίτιδα (47 συμμετέχοντες)
Η Cochrane Review κατέληξε στο συμπέρασμα ότι:
- Σε ενήλικες με επώδυνο pes cavus για περισσότερο από ένα μήνα, τα προσαρμοσμένα ορθοτικά των ποδιών μείωσαν τον πόνο στα πόδια μετά από 3 μήνες σε σύγκριση με τα ψεύτικα ορθοτικά των ποδιών.
- Σε ασθενείς με νεανική αρθρίτιδα ηλικίας τουλάχιστον 5 ετών, τα προσαρμοσμένα ορθοτικά των ποδιών μείωσαν τον πόνο στα πόδια μετά από 3 μήνες σε σύγκριση με τη χρήση υποστηρικτικών παπουτσιών, αλλά δεν μείωσαν τον πόνο μετά από 3 μήνες σε σύγκριση με τα προκατασκευασμένα ένθετα υποδημάτων από νεοπρένιο.
- Σε ενήλικες με ρευματοειδή αρθρίτιδα, η προσαρμοσμένη ορθοτική των ποδιών μείωσε τον πόνο στο πίσω μέρος των ποδιών μετά από 3 μήνες σε σύγκριση με τη μη θεραπεία, αλλά δεν μείωσε τον πόνο στα πόδια μετά από 3 χρόνια σε σύγκριση με τα ψεύτικα ορθοτικά. Τα προσαρμοσμένα ορθοτικά δεν μειώνουν τον πόνο στην άρθρωση των δακτύλων των δακτύλων μετά από 6 εβδομάδες ή 3 μήνες περισσότερο από υποστηρικτικά παπούτσια ή μη προσαρμοσμένα ορθοτικά ποδιών.
- Για την πελματιαία fasciitis, τα προσαρμοσμένα ορθοτικά των ποδιών δεν μείωσαν τον πόνο στους 3 ή 12 μήνες σε σύγκριση με ένα ψεύτικο ορθοτικό. Τα προσαρμοσμένα ορθοτικά δεν ήταν ανώτερα από τα νυχτερινά νάρθηκα σε αυτούς τους ασθενείς. Μπορεί επίσης να μην μειώσει τον πόνο στα πόδια μετά από 2 εβδομάδες περισσότερο από ένα συνδυασμένο σχέδιο θεραπείας για χειρισμό, κινητοποίηση και τέντωμα για ασθενείς με πελματιαία περιτονίτιδα.
- Σε ασθενείς με hallux valgus ηλικίας κάτω των 60 ετών, τα προσαρμοσμένα ορθοτικά των ποδιών μείωσαν τον πόνο στα πόδια μετά από 6 μήνες σε σύγκριση με τη μη θεραπεία, αλλά μπορεί να μην είναι τόσο αποτελεσματικά όσο η χειρουργική επέμβαση μετά από 6 ή 12 μήνες.
Οι βελτιώσεις που σημειώθηκαν μετά τη χρήση προσαρμοσμένων ορθοτικών ποδιών ήταν μέτριες - 11, 14 ή 19 βαθμοί σε κλίμακα 100 πόντων. Όμως, οποιαδήποτε ανακούφιση είναι σημαντική ανακούφιση για άτομα που υποφέρουν με πόνο στα πόδια. Εάν έχετε επίμονο πόνο στα πόδια, ρωτήστε το γιατρό σας εάν τα ορθοτικά των ποδιών μπορεί να σας βοηθήσουν.
Ενώ η αποτελεσματικότητα της ορθοτικής χρήσης για την αρθρίτιδα δεν πρέπει να υπερεκτιμάται ή να υπερβάλλεται, φαίνεται ότι υπάρχει σαφές όφελος για ορισμένους ασθενείς. Είναι μια επιλογή που πρέπει να εξεταστεί και πρέπει να συζητηθεί με το γιατρό σας. Μερικοί άνθρωποι έχουν αποφύγει τα ορθοτικά επειδή μπορεί να είναι αρκετά δαπανηρό. Όμως, τα εξωχρηματιστηριακά ορθοτικά έχουν κερδίσει δημοτικότητα και μπορεί επίσης να είναι μια επιλογή.