Περιεχόμενο
- Εφεύρεση
- Πώς λειτουργεί το CPAP
- Συμπτώματα και κίνδυνοι
- Σκέψεις για τη θεραπεία της κεντρικής άπνοιας ύπνου
Εδώ, θα μάθετε πώς αυτές οι συσκευές ανακουφίζουν το ροχαλητό και την άπνοια ύπνου με πεπιεσμένο αέρα και ποιες ειδικές σκέψεις μπορεί να είναι απαραίτητες εάν έχετε κεντρική άπνοια ύπνου.
Εφεύρεση
Τα μηχανήματα CPAP έχουν χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της άπνοιας ύπνου από το 1981. Ο Δρ Colin Sullivan αναγνώρισε για πρώτη φορά το πιθανό όφελος μιας σταθερής, υπό πίεση ροής αέρα που δημιουργήθηκε με τον κινητήρα της ηλεκτρικής σκούπας της μητέρας του. παρακάμπτοντας την κατάρρευση του λαιμού.
Τώρα, με μια προσαρμοσμένη μάσκα, σωλήνα και μια μηχανή που θα μπορούσε να προκαλέσει πίεση αέρα, βρήκε, η διαταραχή επιλύθηκε. Ήταν μια αξιοσημείωτη ανακάλυψη και συναντήθηκε με έναν αρχικό σκεπτικισμό. Θα χρειαστούν πέντε χρόνια πριν οι συσκευές διατίθενται ευρύτερα στο εμπόριο.
Πώς λειτουργεί το CPAP
Τα σύγχρονα μηχανήματα CPAP λειτουργούν με βάση τις ίδιες αρχές με τις αρχικές συσκευές που ανέπτυξε ο Dr. Sullivan. Οι πιέσεις παράγονται τώρα με μικρότερους, πιο αθόρυβους κινητήρες. Ωστόσο, ο αέρας του δωματίου (όχι οξυγόνο) εισέρχεται μέσω φίλτρου και συμπιέζεται σύμφωνα με τις ρυθμίσεις που καθορίζονται από τον ειδικό ύπνου σας. Τα μηχανήματα έχουν ρυθμιστεί να παρέχουν πίεση από 4 εκατοστά πίεσης νερού (CWP) έως και 25 CWP κατ 'ανώτατο όριο. Αυτός ο αέρας περνά συχνά μέσω ενός θερμαινόμενου υγραντήρα και παραδίδεται μέσω σωληνώσεων στη διεπαφή της μάσκας.
Η συνεχής ροή πεπιεσμένου αέρα δημιουργεί ένα μαξιλάρι κατά μήκος του άνω αεραγωγού. Μερικοί το περιέγραψαν ως πνευματικό νάρθηκα (αέρα) που εμποδίζει την κατάρρευση του λαιμού. Αυτό εμποδίζει το μαλακό ουρανίσκο, τη ραγοειδή και τη γλώσσα να μετατοπιστούν στον αεραγωγό. Μειώνει τη δόνηση που δημιουργεί τον ήχο του ροχαλητού. Μπορεί να ανακουφίσει το πρήξιμο μέσα στη μύτη και να καθαρίσει τη βλέννα κατά μήκος του αεραγωγού. Υποστηρίζοντας τον αεραγωγό, η αναπνοή ομαλοποιείται και η ποιότητα του ύπνου βελτιώνεται καθώς ο κατακερματισμένος ύπνος υποχωρεί. Τα επίπεδα οξυγόνου μπορούν να διατηρηθούν. Οι σοβαρές συνέπειες της άπνοιας ύπνου μπορούν να αποφευχθούν.
Οι αυτόματες μηχανές CPAP ποικίλλουν ελαφρώς στο ότι μπορούν να ανιχνεύσουν την κατάρρευση του αεραγωγού μετρώντας την αντίσταση και να αντιδράσουν αυξάνοντας την πίεση όπως απαιτείται κατά τη διάρκεια της νύχτας για να επιλύσουν περαιτέρω την άπνοια ύπνου. Αυτές οι συσκευές θα δοκιμάσουν επίσης χαμηλότερες πιέσεις και θα προσαρμόσουν προς τα κάτω αν είναι δυνατόν.
Συμπτώματα και κίνδυνοι
Κάποιοι αναπόφευκτα ανησυχούν για τις συνέπειες της φαινομενικά τεχνητής ή «αφύσικης» θεραπείας CPAP. Ευτυχώς, υπάρχουν εκπληκτικά λίγες παρενέργειες.
Ωστόσο, για να αποφύγετε ανεπιθύμητες ενέργειες και να διασφαλίσετε την επιτυχή χρήση, είναι σημαντικό να έχετε υποστήριξη κατά την πρώτη χρήση του CPAP. Είναι απαραίτητη η έγκαιρη επικοινωνία με την ομάδα υγειονομικής περίθαλψης, ώστε να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε προβλήματα.
Δύο από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που σχετίζονται με τη χρήση του CPAP είναι μια μάσκα που δεν ταιριάζει και το ξηροστομία. Αυτά μπορούν να ανακουφιστούν με ρυθμίσεις σχήματος μάσκας και υγρασία. Ομοίως, οι διαρροές αέρα, οι προκλήσεις για τους συντρόφους στο κρεβάτι και η κατάποση αέρα (αεροφαγία) είναι όλα συνηθισμένα και μπορούν να αντιμετωπιστούν για να αποφευχθεί η διακοπή.
Η θεραπεία με CPAP δεν επιδεινώνει το άσθμα ή τη ΧΑΠ. Αντί να προκαλέσει εγκεφαλικό επεισόδιο, η θεραπεία μειώνει στην πραγματικότητα τον κίνδυνο εμφάνισης ενός. Οι ρινικοί κόλποι και τα εσωτερικά αυτιά δεν επηρεάζονται συνήθως από τη θεραπεία, αν και αναφορές περιπτώσεων υποδηλώνουν ότι είναι δυνατόν να μεταφερθούν μικρές ποσότητες πίεσης στους ιστούς του το πρόσωπο.
Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι μια υπερβολικά σφιχτή ή περιοριστική μάσκα θα μπορούσε να επηρεάσει την ανάπτυξη του μεσαίου προσώπου στα παιδιά, αλλά η θεραπεία μπορεί να παρακολουθείται και να προσαρμόζεται για να αποφευχθεί αυτό.
Σκέψεις για τη θεραπεία της κεντρικής άπνοιας ύπνου
Είναι σημαντικό να ελέγξετε την ειδική περίπτωση μιας σχετικής πάθησης. Η κεντρική άπνοια ύπνου ορίζεται από παύσεις στην αναπνοή που χαρακτηρίζονται από έλλειψη προσπάθειας αναπνοής, παρά από κατάρρευση του αεραγωγού. Συχνά συμβαίνει μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο, συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια ή χρήση ναρκωτικών ή οπιοειδών φαρμάκων. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί ως απόκριση στην ίδια τη θεραπεία με CPAP, σε μια κατάσταση που ονομάζεται σύνθετη άπνοια ύπνου.
Στην κεντρική άπνοια ύπνου, μερικές φορές είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη άλλες μέθοδοι θεραπείας. Συγκεκριμένα, η θεραπεία δύο επιπέδων είναι μερικές φορές απαραίτητη. Η θεραπεία Bilevel παρέχει δύο πιέσεις, μία για εισπνοή και μια χαμηλότερη πίεση για να αναπνέει, και μπορεί να ρυθμίσει την πίεση στη μύγα για να αντισταθμίσει τις παύσεις της αναπνοής. Αυτή η χρονομετρημένη λειτουργία διογκώνει τους πνεύμονες για να διασφαλίσει ότι θα εμφανιστεί ένας ελάχιστος αριθμός αναπνοών. Επιπλέον, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ένα πιο εξελιγμένο επίπεδο θεραπείας που ονομάζεται προσαρμοστικός (ή αυτόματος) σερβο-αερισμός. Αυτό επιτρέπει τον έλεγχο του ρυθμού αναπνοής, του όγκου, του χρονικού διαστήματος της παρεχόμενης ροής αέρα και άλλων μεταβλητών σε εκείνους που έχουν σημαντικά μειωμένη αναπνοή.
Μια λέξη από το Verywell
Η χρήση ενός μηχανήματος CPAP μπορεί να πάρει λίγο χρόνο για να συνηθίσει και να βελτιστοποιήσει. Συνολικά, είναι πιθανό να διαπιστώσετε ότι, λαμβάνοντας υπόψη τα οφέλη της θεραπείας με CPAP, οι παρενέργειές της είναι ελάχιστες και εύκολα ξεπερασμένες. Ευτυχώς, δεν χρειάζεται να γνωρίζετε πολλά για το πώς λειτουργεί το μηχάνημά σας. Φροντίστε να επικοινωνήσετε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν αισθάνεστε άβολα με οποιονδήποτε τρόπο: ένας καλά καταρτισμένος ειδικός ύπνου θα είναι σε θέση να αξιολογήσει την υγεία σας, να ελέγξει τη μελέτη ύπνου σας και να επιλέξει τις βέλτιστες μεθόδους θεραπείας για βελτίωση την κατάστασή σας.