Περιεχόμενο
- Τι είναι η ενδομητρίωση;
- Η ενδομητρίωση δεν είναι "φυσιολογική"
- Ξεκινώντας τη συνομιλία
- Παρακολούθηση των συμπτωμάτων σας
- Μια δεύτερη γνώμη μπορεί να βοηθήσει
Τι είναι η ενδομητρίωση;
Η ενδομητρίωση είναι μια χρόνια πάθηση που προκύπτει όταν ο ιστός που ευθυγραμμίζει τη μήτρα αναπτύσσεται και έξω από τη μήτρα. Αυτός ο ιστός συσσωρεύεται και σχηματίζει προσκολλήσεις που μπορούν να προσκολληθούν στην ουροδόχο κύστη, στο έντερο, στον κόλπο και σε άλλα μέρη της αναπαραγωγικής οδού.
Αυτές οι συμφύσεις συσσωρεύονται με κάθε εμμηνορροϊκό κύκλο και, σε αντίθεση με την επένδυση που ρίχνεται κατά τη διάρκεια της περιόδου της γυναίκας, παραμένει ο ιστός που συσσωρεύεται έξω από τη μήτρα.
Αυτό μπορεί να προκαλέσει σοβαρό πόνο στις γυναίκες, μαζί με άλλα συμπτώματα όπως:
- Βαριά ή ακανόνιστη αιμορραγία
- Κράμπες
- Προβλήματα στο στομάχι συμπεριλαμβανομένης της δυσκοιλιότητας
- Επώδυνη επαφή
Η κατάσταση μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα ζωής μιας γυναίκας, να επηρεάσει τις σχέσεις της και επίσης να επηρεάσει τη γονιμότητα.
Παρά το γεγονός ότι περίπου 1 στις 10 γυναίκες επηρεάζονται από την ενδομητρίωση, ο Beth Battaglino, RN, Διευθύνων Σύμβουλος της Healthy Women, εξηγεί ότι η κατάσταση μπορεί συνήθως να παραβλεφθεί από τους γιατρούς. Οι γιατροί μπορεί να μην γνωρίζουν καλά τα συμπτώματα της ενδομητρίωσης ή να μην αφιερώσουν χρόνο για να αξιολογήσουν την πυελική υγεία μιας γυναίκας και τα συμπτώματα που μπορεί να σχετίζονται με παραλλαγές διαταραχών της πυελικής υγείας.
Η ενδομητρίωση, ειδικότερα, μπορεί να παραβλεφθεί για πολύ καιρό. "Πολλές γυναίκες πηγαίνουν 6 έως 10 χρόνια πριν από την ακριβή διάγνωση της ενδομητρίωσης", σημειώνει ο Battaglino. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι οι γυναίκες δεν μιλούν για τα συμπτώματά τους στους γιατρούς τους και ότι, συχνά, οι γιατροί δεν αξιολογούν με ακρίβεια τους ασθενείς για την πάθηση ως μέρος της συνολικής συζήτησής τους για την πυελική υγεία. Για να το αλλάξουμε αυτό, είναι σημαντικό να ευαισθητοποιήσουμε για την ενδομητρίωση - τόσο στις γυναίκες όσο και στους γιατρούς τους.
Σημεία και συμπτώματα ενδομητρίωσηςΗ ενδομητρίωση δεν είναι "φυσιολογική"
Ο Battaglino εξηγεί ότι ένας από τους παράγοντες που μπορούν να αποτρέψουν τις γυναίκες από τη σωστή διάγνωση είναι ότι μπορούν να πιστεύουν λανθασμένα ότι τα συμπτώματά τους είναι "φυσιολογικά".
Πολλές γυναίκες μπορεί να ζουν με τα συμπτώματά τους για χρόνια, ούτε καν συνειδητοποιούν ότι αυτό που βιώνουν είναι ασυνήθιστο. Ή, είναι συνηθισμένο να τρέχει η ενδομητρίωση σε οικογένειες, οπότε οι γυναίκες μπορεί να ακούνε γυναίκες μέλη της οικογένειας να μιλούν για τις εμπειρίες τους με την περίοδο ή τον πυελικό πόνο και να απορροφούν το μήνυμα ότι αυτά τα συμπτώματα είναι φυσιολογικά.
Οποιοσδήποτε πόνος ή σύμπτωμα που επηρεάζει την ποιότητα ζωής σας, ή συμβαίνει τόσο συχνά που οδηγεί σε μια γυναίκα να αναγκαστεί να χάσει την εργασία, το σχολείο ή τα παρόμοια, δεν είναι φυσιολογική και πρέπει να αντιμετωπιστεί.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ενδομητρίωση είναι μια σιωπηλή κατάσταση, η οποία καθιστά ακόμη πιο σημαντικό για τους γιατρούς να είναι προσεκτικοί σχετικά με τη διεξοδική αξιολόγηση και αξιολόγηση της πυελικής υγείας των γυναικών και πώς επηρεάζει τη συνολική ποιότητα ζωής τους.
Αιτίες και παράγοντες κινδύνου της ενδομητρίωσηςΞεκινώντας τη συνομιλία
Μια συζήτηση για την ενδομητρίωση είναι μια συνομιλία που πρέπει να πραγματοποιηθεί ως συζήτηση της συνολικής πυελικής υγείας, λέει ο Battaglino. Για τις γυναίκες, ο έμμηνος κύκλος τους είναι ένα άλλο ζωτικό σημάδι που επηρεάζει σχεδόν κάθε άλλο τομέα της υγείας. Πρέπει να συζητηθεί πιο ανοιχτά και ελεύθερα σε κάθε φυσικό έλεγχο και εξέταση.
Οι γυναίκες πρέπει επίσης να ενθαρρύνονται να μιλούν ελεύθερα για τυχόν πόνο που βιώνουν στην πυελική τους περιοχή, ειδικά όταν συμβαίνει με τις σεξουαλικές σχέσεις. Ο γιατρός σας θα πρέπει να σας κάνει ερωτήσεις σχετικά με τον κύκλο σας, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου με τον οποίο επηρεάζει τη ζωή σας, τυχόν συμπτώματα, όπως πόνο, που μπορεί να αντιμετωπίζετε και τι πόνο έχετε πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά τον κύκλο σας.
Ο εμμηνορροϊκός κύκλος μιας γυναίκας είναι ένας σημαντικός δείκτης της συνολικής υγείας και της πυελικής υγείας. Εάν ο γιατρός σας δεν το αντιμετωπίζει, είναι σημαντικό να το αναφέρετε μόνοι σας ή να βρείτε έναν γιατρό που είναι πρόθυμος να το συζητήσει. "Οι γυναίκες δεν πρέπει να ντρέπονται να μιλούν για την πυελική υγεία και να έχουν αυτήν τη συνομιλία με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης", προσθέτει ο Battaglino.
Προτροπές συνομιλίας ενδομητρίωσης
Ο Battaglino παραπέμπει τις γυναίκες σε Υγιείς γυναίκες για οδηγίες που μπορεί να τους βοηθήσουν να ξεκινήσουν τη συζήτηση για την υγεία της πυέλου με τους γιατρούς τους. Αυτά περιλαμβάνουν:
- "Βιώνω κράμπες που αισθάνομαι ότι είναι πιο σοβαρές από το κανονικό."
- "Αυτός ο πόνος επηρεάζει την ποιότητα ζωής μου. Θα μπορούσε να είναι ενδομητρίωση;"
- "Το σεξ με τον σύντροφό μου είναι οδυνηρό."
- Εξηγώντας ποιος είναι ο πόνος τους σε κλίμακα πόνου από 1 έως 10 (με 10 να είναι ο χειρότερος πόνος που μπορεί να φανταστεί κανείς).
Παρακολούθηση των συμπτωμάτων σας
Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε όταν προσεγγίζετε μια συνομιλία με το γιατρό σας σχετικά με τη διάγνωση της ενδομητρίωσης ή κατά τη διάρκεια μιας συνεχούς συζήτησης σχετικά με την πάθηση είναι να παρακολουθείτε τα σημεία και τα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε.
Οι Υγιείς Γυναίκες συνεργάζονται με την εκστρατεία Get in the Know About Me In EndoMEtriosis, η οποία προσφέρει διαφορετικούς πόρους για να σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε τα δικά σας συμπτώματα και να αναλάβετε τη δική σας υγεία. Μπορείτε να αξιολογήσετε τα συμπτώματά σας με μια λίστα ελέγχου ενδομητρίωσης που σας καθοδηγεί σε όλα τα πιθανά σημεία και συμπτώματα της πάθησης.
Τα συμπτώματα μπορεί να διαφέρουν πολύ μεταξύ των γυναικών και, σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γυναίκες μπορεί να μην έχουν καθόλου συμπτώματα. Έτσι, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να είστε προσεκτικοί στη δική σας αυτοεξέταση.
Για παράδειγμα, μερικές γυναίκες μπορεί να έχουν σοβαρό πόνο στην πλάτη τις ημέρες που προηγούνται της περιόδου τους, μερικές μπορεί να παρουσιάσουν πόνο μόνο κατά τη διάρκεια των περιόδων τους και άλλες μπορεί να έχουν πόνο με ούρηση. Άλλες γυναίκες μπορεί να μην έχουν πόνο καθόλου, οπότε ξέρετε τα δικά σας συμπτώματα.
Προσφέρεται επίσης ένας εντοπιστής συμπτωμάτων που θα σας βοηθήσει να καταγράψετε τυχόν συμπτώματα που ενδέχεται να αντιμετωπίζετε σε σχέση με τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο. Το πρόγραμμα παρακολούθησης συμπτωμάτων σάς ζητά να παρακολουθείτε πότε έχετε πόνο, σε ποιο σημείο εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της περιόδου σας και πώς επηρεάζει την ποιότητα ζωής σας. Η γνώση των συμπτωμάτων σας μπορεί να σας βοηθήσει να ξεκινήσετε τη συνομιλία με το γιατρό σας για να σας βοηθήσουμε να εξερευνήσετε μαζί τις επιλογές θεραπείας.
Μια δεύτερη γνώμη μπορεί να βοηθήσει
Εάν ο γιατρός σας ή ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης δεν είναι δεκτικοί να μιλήσετε για την υγεία και τα συμπτώματά σας της πυέλου ή να διερευνήσετε την πιθανότητα διάγνωσης ενδομητρίωσης, δεν πρέπει να φοβάστε να ζητήσετε δεύτερη γνώμη. Στατιστικά, ο πόνος των γυναικών, ειδικά σε σχέση με πυελικά προβλήματα και τον εμμηνορροϊκό κύκλο, δεν έχει ληφθεί τόσο σοβαρά από τους γιατρούς. Αλλά, εάν ο πόνος επηρεάζει την ποιότητα ζωής σας, είναι σοβαρός.
Επιπλέον, είναι σημαντικό για τις γυναίκες να γνωρίζουν τον πόνο τους, να γνωρίζουν πώς επηρεάζει τη ζωή τους και να στέκονται δυνατά στην υποστήριξη ενός γιατρού που θα συνεργαστεί μαζί τους για να καταλάβει τι το προκαλεί, αντί να το απορρίψει.
"Αυτή είναι η ζωή σου και πρέπει να γίνεις εξουσιοδοτημένη", λέει ο Μπαταγλίνο. Εάν δεν αισθάνεστε άνετα με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης, συνιστά να αναζητήσετε έναν εμπειρογνώμονα από μια βάση δεδομένων γιατρών που ειδικεύονται στην ενδομητρίωση για να βρείτε έναν γιατρό εκπαιδευμένο και ανοιχτό στη συζήτηση της κατάστασης. Ο παρακάτω οδηγός συζήτησης γιατρών μπορεί να σας βοηθήσει να ξεκινήσετε μια συνομιλία με έναν γιατρό όταν επισκέπτεστε έναν.
Οδηγός συζήτησης γιατρών ενδομητρίωσης
Λάβετε τον εκτυπώσιμο οδηγό μας για το ραντεβού του επόμενου γιατρού σας για να σας βοηθήσουμε να κάνετε τις σωστές ερωτήσεις.
Μια λέξη από το Verywell
Η ενδομητρίωση είναι μια κατάσταση που μπορεί να αντιμετωπιστεί καλύτερα με έγκαιρη παρέμβαση, γι 'αυτό είναι καλύτερο για τους γιατρούς να το αξιολογήσουν νωρίς στη ζωή μιας γυναίκας. Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν ανά πάσα στιγμή κατά τη διάρκεια της αναπαραγωγικής και της αναπαραγωγικής περιόδου μιας γυναίκας, επομένως πρέπει επίσης να παρακολουθείται. Οι τροποποιήσεις του τρόπου ζωής, όπως η άσκηση ή οι αλλαγές στη διατροφή, συνήθως δεν είναι αποτελεσματικές στη θεραπεία της ενδομητρίωσης, γι 'αυτό και η έγκαιρη παρέμβαση είναι το κλειδί.
Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα, όπως έντονο πόνο με τις περιόδους ή τη συνουσία σας, βαριά ή ακανόνιστη αιμορραγία ή προβλήματα στο στομάχι, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να ξεκινήσετε μια συνομιλία με το γιατρό σας σχετικά με την ενδομητρίωση. Τα συμπτώματα μπορεί να ποικίλλουν μεταξύ των γυναικών, επομένως ορισμένοι γιατροί μπορεί να μην γνωρίζουν την πιθανότητα ενδομητρίωσης, επομένως είναι σημαντικό να είστε ο δικός σας υποστηρικτής της υγείας.
Καθώς προετοιμάζεστε να αναβαθμίσετε την πυελική σας υγεία με το γιατρό σας, μάθετε να παρακολουθείτε τα συμπτώματά σας, να γνωρίζετε το σώμα σας και να είστε πρόθυμοι να ζητήσετε μια δεύτερη γνώμη εάν ο γιατρός σας δεν είναι πρόθυμος να συζητήσει τι αντιμετωπίζετε. "Όσο πιο γρήγορα, τόσο το καλύτερο", λέει ο Μπαταγλίνο.
Μάθετε τους διαφορετικούς τρόπους θεραπείας της ενδομητρίωσης